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うつぺんぎん

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精神病系YouTuber【うつぺんぎん】/重度のうつ病&アルコール依存症と診断された割にポジティブな精神疾患者/双極性障害Ⅱ型の疑い大らしいが絶対治すぜ!/アルコール依存症は自力で寛解/自称アル中完治/断酒2017年3月〜/手帳2級/充実した鬱ライフを満喫中/アラ50ギター弾き/バツなし独身♂/病み垢?/弟は統合失調症

↓うつ病・双極性障害・アルコール依存性のYouTube↓↓↓
Joined July 2019
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 days
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
精神病だからって メンタル弱いとか 思ってんじゃねぇぞ 人一倍 耐え抜いて 生きてんだから その辺のヤツより 強えに 決まってんだろ!
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うつぺんぎん
3 months
究極のSDGsって 人間が消えることじゃね?
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うつぺんぎん
7 months
病む原因の ほとんどは 人かカネ
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うつぺんぎん
21 days
この時間に起きてる人は大体 週末をゆっくり過ごしてる サラリーマンか 眠剤が効かない病人
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うつぺんぎん
4 years
飲み物に睡眠薬入れて 性的暴行 8度目の逮捕って… やった奴も問題だが 7回釈放させてる 法律も問題じゃね?
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うつぺんぎん
5 months
おれの婆ちゃんが ヤバそうだと聞き 老人ホームに行ってきた 102歳 体重28キロ おれの名前を言っても 目を閉じて反応は無い その後話しかけたが 応答無し 会うのはこれが 最後だと思い デカい声で ありがとう! と言ったら はーい と答えてくれた お婆ちゃん 可愛がってくれて ありがとね!
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うつぺんぎん
4 months
全員とは言わんが 精神科医って 変な人 多くね?
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うつぺんぎん
9 months
これを寝る前に 一気に飲むワケなんだが 大体1錠は ノドに引っかかるよね〜 ※ODでは無く通常量です。
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うつぺんぎん
1 month
心が病んでる人よりも 心無い言葉を言う人が 病んでるんだよ
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うつぺんぎん
2 months
おれは うつ病を治す 楽しかった頃を 絶対に取り戻す それで過去を振り返り ドン底を見た経験として 「うつ病になって良かったぜ!」 と言えるような人生にする それは 精神疾患者にしか味わえない幸せだ その日までは 辛抱して生きるぜ!
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うつぺんぎん
15 days
大体の人は 「風呂入ってサッパリして疲れ取れた〜」 おれの場合 「風呂入ってグッタリして疲れ増した〜」
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うつぺんぎん
4 months
健常者が 精神疾患者に 理解が無いのは 仕方がないとしても 精神疾患者が 他人の精神疾患を 理解しないのが 一番タチが悪い
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
友人に病気の事を 聞かれたので 話の流れで 薬の画像を見せた そしたら そんな画像 人に見せない方がいい 自分がキチ○イって 言ってるようなもんだ 薬飲むの辞めな だってさ この手のことは よく言われるけど ここまで来ると 流石に笑ったわ 悪気無いだろうし いい奴だから 友達続けるけどねー
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うつぺんぎん
2 months
精神病になって 良かったことは 精神病の人の気持ちが 分かるようになったこと
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うつぺんぎん
5 months
初対面の人や 久しぶりに会った友人に 今なにしてるの? って聞かれた時って 大体みんな 職業を答えるんだよね 精神疾患で 療養してる時って 答えづらいよね 皆んな何て 返してるんだろ コメント欄で シェアしませんか?
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
友達に会うとよく言われる言葉 「お前、元気そうだけど ホントにうつ病なのか?」 元気な時にしか 人に会えないんだよ!!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
うつは甘え 薬は飲むな とか言う人は 悪い人では無く 教養の無い人だと思う 僕も弟が統合失調症を 発症した時 何ふざけてんだよ いい加減にしろ と言っていた 本人は辛かったろう 義務教育で 精神科医を招き 精神疾患の話を してもいいと思う 知る事で予防できる 疾患もあるし 偏見も減るかも
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 months
精神疾患の療養に 理解の無い人は 働かないことと 働けないことの 区別が つかないんだろな
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うつぺんぎん
2 months
多様性は受け入れたいが ムカつくヤツまで 受け入れる気は無い
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うつぺんぎん
5 years
うつ病の原因となった 会社を辞めた。 うつ病の原因となった 酒も辞めた。 やるべきことは全てやった。 だけど治らない。 なぜ精神疾患は 不可逆的なのか? もう医者だけに頼らず 生きている間に 自分なりの答えを 絶対に出してやる! 死んでたまるか!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 months
おれは 精神障害者なんだが 健常者とされているが 精神疾患者を バカにして差別する キチガイを おれは 健常者とは呼ばない
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
6 months
障害者雇用って 週20時間以上の雇用を 企業側に課してるけど これって誰得なの? 私 週1なら働けます って人 結構多いと思うけどね
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
21 days
障害者をさげすむヤツって 大前提として 自分が障害者にならない ってことなんだよね 一生とは言わないが そういうヤツにこそ 一度なって欲しいわ 障害者にね
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 months
健常者の アドバイスは 大体 役に立たない
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うつぺんぎん
9 months
また増えた〜! もはや 何がどう効いてるのか 分からん! これでまた ノドに引っかかるわい ※ODでは無く通常量です。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
8 months
忘年会での先輩との会話 久しぶり お前今なにしてんの? それが うつになっちゃって… マジか!おれもだよ でも今は良くなったよ どのくらい かかりました? 20年! そして別れぎわに こう言われた 生き抜こうぜ! おれらは それでいいんだよ 先輩も地獄見たんだね 嬉しかったよ ありがとう
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 months
話せば分かる という言葉があるが 話しても 分からんヤツは いくら話しても 分からん ある程度話しても 分からんヤツは 関わらん方が良い 人生の 無駄づかいだからね
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
「あおり運転」 が問題になっている 僕の車は ボロい軽なので しょっちゅう煽られる。 そんな時は すぐに道を譲る。 その時に思うように していることは 「この人きっと 身内に何かあって 急いでるんだろう」
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 months
Twitterを見ていると 「死にたい」 という言葉をよく見る これは念慮なので 仕方が無いと思う だが 「死にます」 これは 予告でしかない 周りに与える影響も 非常に大きい 混同して 使って欲しくないと思う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
僕が20代の時 初めて受けた会社の面接 「あなたにとって 仕事とは何ですか?」 「お金を稼ぐ手段です」 「君それ本気で言ってるの?」 「はい。 他に何があるんですか?」 「凄いね!君!採用!」 この考えは 今も全く変わっていない。 故に 僕は仕事にやりがいなど 全く求めていない。
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うつぺんぎん
1 year
精神薬9種類 多すぎて… 何がどう効いているのか もはや分からない。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
僕の友達で 新聞配達員が居るのだが どんな悪天候でも 届けないと いけないらしい この台風でも行くそうだ 届けないとクレームの嵐 他人に危険を冒させて そこまでして 新聞読みたいか? 1日くらい待ってやれよ 完全に理解しかねるね!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
7 months
SNSが無い時代の 精神疾患者って 孤独だったろうな まあ 見たく無い情報も 多々 流れてくるけどね
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 months
風呂倒した! と言ってる人 大体 精神病
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
8 months
うつが長くなると うつの状態が 日常で うつになる前が 非日常 のような 気がしてくる
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
6 months
年金 通りますよーに!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
6 months
健康で 幸せな方の中には 働かない人と 働けない人の 区別ができない方が 結構いらっしゃる
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
街を歩いていても 精神疾患者って 健常者と区別が つかないので 中々世間に 認知されていない 多様性 という言葉が バズワード となっている昨今 精神疾患者も 多様性に含まれるべき 精神疾患であることを カミングアウトしやすい 世界になることを願う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
1 year
そんなに 風呂入ってなくて 気持ち悪く無いの? 気持ち悪いわ。 入れねえんだよ
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
7 months
うつ病あるある とりあえず 頭だけ洗う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
精神病は何が辛いって 健常者や 元気だった自分との差を 埋められないことだと 思うんだよね 多分それって 諦めて受け入れてから 自分なりの ゴールを決めて それを目指して 達成することで 幸せになれると思う! それこそ 健常者には味わえない 幸せだと思うよ!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
19 days
人間の三大欲求 ・睡眠欲 ・食欲 ・性欲 うつになると無くなるよねー 見方をかえれば 悟りの境地
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
うつ状態 がトレンド入り なんでその程度で? 甘えじゃね? とか言ってる人に対し うつ病への理解が無い! と言っている人達 言っとくが どっちも理解してねぇ ならなきゃ分からんよ うつ病は 精神科医も含めて 同じ状況でも なる人はなる ならん人はならん 他人がどうこう言う 問題じゃねーの
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
8 months
リスカやODをする 若い子が増えている その行為を肯定化する つもりは無いが その子達を 悪者にするのは 間違いだと思う 悪いのは その子達を生み出した 社会であり 大人たち そしてその依存行為を 治療するべく病院が 日本には決定的に 不足していることを 問題視 しなければいけない
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
働かせるだけ働かせ ガッツリ税金持ってって いざメンタル病んでも 患者自ら行動しなければ たどり着けない 障害者年金などなどなど 日本は立派な 放置国家です!!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 years
芸能人でも サラリーマンでも 精神疾患になったら 仕事は一度 辞めた方がいいと思う 辞めるときはみな 躊躇するけど 「仕事辞めて良かった!」 という声の方が 圧倒的に多い 会社にしがみついてると 僕みたいに重症になるよ
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
「この前ケガしてさー 見てこれ…10針縫ったよ」 「うっわー痛そう そりゃキツイわ!」 となるわな 「おれうつ病になってさー 見てよこれ…脳ミソの中」 とならないのが 精神疾患の ツラいとこ 研究医の方々 どーか可視化して! そうすれば 薬で 解決出来ない問題も 解決するから!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
今まで僕は 色々な職を経験してきた それは僕にとって 全てプラスになっている 言い方を変えると 色々な職を辞めてきた それに対して 全く後悔は無い 「職を転々とする」 という言葉は 僕の嫌いな日本語 うつ病になるような職場は 1日でも早く辞めた方が 良いと思う!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
9 months
うつになって 部屋着と 外着の区別が 無くなった
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
9 months
スーパーで買ったよ! 1人で食べるけどね!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
うつ持ちって言うけど うつ持たされ だと思う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
11 days
ネッ友が自殺した 精神病は 死に近い病気だろう 色々な死生観があるが おれは死んだら 無になると思っている 関わりの無い第三者は 死を知る由もない 第一者の本人は無だ 死は 残された周りの人つまりは 第二者の精神的打撃 無である本人に ご冥福はお祈りしない 第二者に ご愁傷様と言いたい
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
14 days
メンクリガチャは 確実にあると思う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
うつ病になったと言うと 「おれなんかもっと辛かったけどさー それでも頑張って仕事してさー…」 うんうん分かったよ でもそーゆーことじゃ無いんだな。 言っても分からんだろうから 言わんけど 君がうつになりそうになったら 話聞いてあげるよー 友達だからな。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
6 months
気になる接客言葉 ・ご注文は以上で  宜しかったですか? →過去形かよ ・こちら  ハンバーグになります →もう挽肉から  ハンバーグになってるよ ・レシートのお返しです →あなたにレシートを  貸した覚えは無いっす これ 気になってる時点で おれはジジイだな
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
中学で「作用反作用」の 授業中先生が 「ボールを壁に投げると 壁はボールを押し返します」 僕 「壁はそこにあるだけで 押し返してはいないと 思うのですが」 先生 「君みたいな人に 理科は出来ないよ」 お陰様で 理系に進学しました あの先生に 理科の授業は出来ないよ
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
僕は自分を 「社会不適合者」 だと思っている。 だが 「社会不必要者」 だとは思っていない。 この二つの混同が 自殺への一つの原因に なっているのでは? と考えてみた。 もちろん僕に 希死念慮は一つも無い!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
6 months
銀行の残高と メンタルは 比例する
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
7 months
努力は必ず報われる というのは 一部の成功した有名人が 言っているだけで 世の中ほとんどの人の 努力は報われないと思う そんな人にとっては 残酷な言葉でしか無い 努力は報われる 可能性が上がる くらいに 思っておいた方が メンタルには 良いんじゃないかな
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
精神病に 「頑張って」 って 禁句だと言われてるけど おれは 頑張ってで良いと思う 頑張らんと 死んじゃうし
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
僕の診断名は 「うつ病とアルコール依存性」 「うつ病です」 というと大概は 同情というか 大変ねぇみたいな リアクション 「アルコール依存性です」 というと大概は 侮蔑的リアクション おーい! どっちも精神疾患には かわらんのだぞ! 病名で差別すんな!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
8 months
うつ病じゃ無い人が うつ病に理解が無いのは ある意味仕方無い うつ病なのに他人の うつ病を否定する人が 一番厄介だ 自分の尺度で 他人のうつ症状を どうこう 言うべきでは無い 同じうつ病でも 薬がそれぞれ違うように うつ病にも 多様性がある 弱者が 弱者を叩くのは 本当に見苦しいぜ!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
相手は 何とも思ってないのに 傷つけて しまったんじゃないか と思い込む 「加害妄想」 もあると思う。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
健常者の中にも 異常者いるからね 何をもって 健常者なのかね
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
1 month
メンタル下がる理由として カネが足りないということは 大いに関係があると思う 物価高の昨今 精神疾患者はもとより 新規の うつ病患者も増えるで ヤバぇな日本
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
去年の年末 僕は閉鎖病棟に入院した それを機に ある女性と 連絡を取るのを辞めた 理由は こんな僕とズルズル 一緒に居たら まだ若いこの子は 婚期を逃すだろう と かと言って僕は 結婚など出来る 状況では無い 先日その子が 結婚したとの話を 人づてに聞いた 僕は思った 「これでいいのだ!」
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
「マッキーの曲は  もう聴かない」 との意見がある 僕はこれからも マッキーや 電気グルーヴを聴く 薬物使用者の作品を 敬遠したら アメリカのロック ミュージシャンの曲は ほぼ聴けない 敬遠者は LSD愛好家の ジョブズが作った Apple製品は使わないのか? 薬物はダメだけど 作品は別じゃね?
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
残業だらけだった 店長時代 月給を時給に直して 計算してみたら 雇っていたバイトより 安かった… こういう会社は うつ病になるので 辞めた方がいい 給料は月給ではなく 時給に直して 考えるべきだと思う 仕事は人生の 切り売りなのだから
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 months
うつ病になったことは 人生で想定外だった だけど一生 うつ病でいるつもりは無い いつか治して 人生の 思い出にしてやるぜ!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
お金を下ろそうと コンビニのATMへ 何故か分からないが エラー発生 カードも取り出せず コールセンターへ連絡し コンビニで待つ事 なんと2時間!! 無事復旧 そして銀行手數料取られた 逆だろ? そもそもあの手數料の 意味が全く分からん!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
主治医によって 診断書の書き方の 基準があいまいなので 軽い症状でも 年金を貰える場合もあるし 重い症状なのに 貰えない場合もある 結局は診断書を 重く書いてくれる医師が 良い医師 みたいになってくる こんな不平等で いいのだろうか?
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
1 year
そりゃ うつ病増えるわな
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
コンビニ等で いつも思うのだが 「僕にはレシートは 必要無い」 必要な人はタッチパネルで 「レシート必要」 をピッって押せば ・店員の手間 →人件費の削減 ・レシートを捨てる手間 ・ムダな紙資源の削減 になると思うのだが。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
アルコール依存性と診断され 断酒している立場から 言わせて頂きます。 「アルコールは コンビニで買える 合法ハードドラッグです!」 アルコールを飲む事は ダメだとは思いません。 ただ、強烈な依存性がある事を 学校レベルで教育する必要が あると思っています。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 months
仲の良い友人から 「お前死にそうだから  気をつけろよ」 と言われたんだが 具体的に 何に気を付けようか
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
1 year
風呂入ったぜ! こんなこと 自慢する大人になるとは 思わなかったぜ!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
「努力は必ず報われる」 って言ってた人いるけど 世の中そんなに甘く無いので 「努力は若干報われる」 くらいに思っておいた方が メンタルには良い
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
4 months
フォロー数が 上限に達したので フォロバの無い方を フォロー解除 しようと思います いつもリプやいいねを してくださっている方で フォロバを し忘れている方 ぜひフォロバを お願いします😊
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
7 months
うつ病は 何もできなくなる 病気なので 何もできなくても 大丈夫! 何もできない自分を 責めることは 何もできない自分を 更に形成する
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
アル中時代 よう こんなに飲んでて 死ななかったもんだぜ… #Twitter 断酒部
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
地元で有名な トンカツ屋へ久々に 太めだった店主が やせ細っていた。 恐る恐る聞いてみた ずいぶんお痩せに なりましたね そう!ダイエット したんです あー良かった! ご病気かと思って よく皆さんに 心配されるんです で、どうやって ダイエット したんですか? トンカツ食べるの 辞めました
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
7 months
うつは 怠けでは無いと思う でもおれは 怠けていると思う でもそれで 良いと思っている うつの時くらい 怠けてても良くね?
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
療養期間から 「ちょっと働いて みようかな?」 という人へ。 オープンでも クローズでも まずは 「給料は安くとも めちゃくちゃ楽な仕事」 から始めた方が 良いと思う やりたい事や やりがいのある仕事で コケると 逆にシンドイよ! 僕の経験に基づいて 話しています 仕事中なう。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 months
あいつ統失だろw とか人に対して ディスで使ってる奴 マジで 何も分かってねぇ! 今の精神科医療や精神薬は 非常に発展している 特に統合失調症における 発展は目覚ましく 薬でかなりコントロールが 可能になった お前に何が分かるって? プロフ見てくれ 弟を長年 見てきたか���分かるんだよ
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
調子良い日のはずなのに 一瞬フワッと うつに持っていかれる時 あるんだよな なんなんだろコレ
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
昔 店長をやってた頃 バイトのおばちゃんが 遅刻したので 何で遅刻したの? って聞いたら 霊に足を引っ張られて… と言われて 斬新だな〜って思った
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
友人に会ったら うつ病について こんな事を言われた ・もっと努力できるはず ・うつは気持ちの問題 ・仕事しろ ・お前は怠けている ・社会貢献しろ 今だに居るんだね アホが 説明しても理解しない よく会社の社長を やってるな 社員かわいそ 言っても分からん奴は 時間のムダ アホ相手は疲れる
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 months
精神病が治るなら ブラックジャックに お願いしたい 自立支援で
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 months
趣味が 無いんじゃない 出来ないんだよ
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
5 years
「頑張ることの素晴らしさ」 を教えるのも大事だが 「頑張り過ぎるとうつになる」 という事を 学校はもっと積極的に 教えた方がいいんじゃないかと 思っている。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
1 month
精神科に来るたび 何でおれ ここに居るんだろう と思う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 months
無理しないように って言われるけど 無理しないことが 無理なんだよなー
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
17 days
自炊しようと思って 食材を買うのだが 調子悪くなって料理できず 結局捨てる
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
2 months
アタマおかしい人 に対して お前 統失じゃね? とか言うヤツ お前こそが 無知すぎて アタマおかしい人 だなーって思う
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
8 months
久々に うつが来ている やっぱり 治ってなかったんだな。
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
3 years
大谷25号! ホームラン王争い 両リーグ最多まで あと1本! ファールで粘って… →フォアボール →盗塁 →二塁打 →三塁打 →HR 4打数3安打3打点! オオタニサン バケモノデス!
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
24 days
最近どう? 実はうつ病になっちゃって… (こういう時は確か 頑張ってって 言っちゃいけないんだよな… じゃあ何て返せばいいんだ?) ということってあると思うのね そういう場面で 相手側の立場で考えた時 何て返すのが正解なのかね?
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@hasegawa_ra
うつぺんぎん
1 year
抗うつ剤が 効かないのか 効いてて これなのか いつも考える
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