ハルマ
@haruma_renai
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恋愛に悩む女性ゼロへ。心理学専攻▶︎修士号取得。上級心理カウンセラー。相談数8763件。最短2ヶ月で本命彼女に。フォローするとスグ使える恋愛の男性心理と自分らしく愛され続ける方法が学べます。質問箱。#続き→ 「それって」「どうすれば上手くできるの？」と興味を持った質問で深掘り
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「会えるかもと期待して土日を空けるとか、電話くるかもと信じて夜更かしするとか、好きだから相手に合わせたくなる気持ちも分かるけど、待ちすぎは「私なんてどうでもいいのかな」と虚無になったり、彼に対して苛立つだけだからね。彼氏ができても、やりたいことして寝る。忘れないで」
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「会えるかもと期待して土日を空けるとか、電話くるかもと信じて夜更かしするとか、好きだから相手に合わせたくなる気持ちも分かるけど、待ちすぎは「私なんてどうでもいいのかな」と虚無になったり、彼に対して苛立つだけだからね。彼氏ができても、やりたいことして寝る。忘れないで」
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いいかい？どんなに強い女性も好きな男には子供のような明るい笑顔やワガママになれて、どんな男も大切な女性には過保護なお父さんみが出てくるからね。
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「いいかい？どんなに強い女性も好きな男には子供のような明るい笑顔やワガママになれて、どんな男も大切な女性には過保護なお父さんみが出てくるからね。」
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覚えておくといいのが、相性の良い男は『一緒に居て眠くなる男』です。逆にドキドキする相手を相性が良いと思うと、冷めやすくすぐ別の相手を求めて短命で終わりやすい。一緒に居て眠くなる男は「安心感」や「愛おしい」と感じている証拠で、ドキドキばかり求める恋愛より圧倒的に長続きしやすい
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宇多田ヒカルの「私の価値がわからないような人に大事にされても無駄」という言葉と心構えが好きだなぁ。不誠実な男を相手にするだけで疲れるし損する。私は「愛されるべき存在」くらい思ってる女性はホント強いし、自分を大切にしてる女性ほど愛されてる
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全女性に知ってほしいのが、男は冷め始めたら『予定を濁し始める』のよ。あなたの誘いにキッパリNOとは言わないけど、「また連絡するわ」「余裕ができたら行くわ」で連絡が来ないみたいな。表向きは良い態度をとってキープ的な行動を取りやすくなる。もし、男が予定を濁し始めたらすべき模範対応は…
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マジで覚えておいて。男って身を削るような自己犠牲な恋愛をするから、本気で好いてるなら『多少ムリをしても合わせてくれる』のよ。だから、彼の口から「寝てた」「時間が無くて」「忙しくて」「また今度ね」という言葉が増えているなら『そこまで優先するほど大切じゃない』と濁してるだけです。
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人はなぜ結婚するのか？という問いに、返ってきた答えの中で最も納得できたのが、「その人と生きれば、1人で生きるより楽しいと思うからでしょ」これに尽きるのかも。愛だのなんだのよりよっぽど腑に落ちたし、模範解答だと思う。
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メンタリストDaiGoさんの「人間はだいたい同じレベルの人を好きになる。別れた後まだ相手が気になるのであれば、別れた時から成長してないということ。成長すれば人間関係は必ず変わる。忘れたいなら自分の成長にフォーカスすべし」を忘れないでいたい。過去や男に縋っても良好な関係は築けないから。
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マジな話、『付き合う』がゴールなら「容姿に力を入れる」「話していて楽しい」「品と色気を磨く」をすればいいです。『結婚』がゴールなら「会うと癒される」「建設的な話し合いができる」「精神的な自立」を目指すといいです。覚えておきましょ
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コッソリ教えるけど、運命の男は「一緒にいてドキドキする男」ではなく『一緒にいて眠くなる男』です。恋をするとドーパミンが分泌されるけど長くは続かず、すぐ別のドキドキする相手を求める。逆に安心や愛おしいと感じた時に眠くなるオキシトシンが分泌される。ドーパミン的恋愛は長続きしないのよ
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宇多田ヒカルの「私の価値がわからないような人に大事にされても無駄」という言葉と心構えが好きだなぁ。不誠実な男を相手にするだけで疲れるし損する。私は「愛されるべき存在」くらい思ってる女性はホント強いし、自分を大切にしてる女性ほど愛されてる
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「好きな男から特別扱いされたい気持ちもわかるけどさ、自由にさせとけばいいよ。そこで帰ってこないなら君のことを本気で大切したいと思ってないってことだから」
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ハッキリ言うけど、「男が彼女にべた惚れしてるカップルが長続きする」のではなく『彼女がべた惚れさせてるカップル』が長続きしてる。男の恋愛は長くて3ヶ月でどんどん落ち着てくるから、その先の関係をラブラブなものにできるかというのは女性次第。男にべた惚れされ追われ続ける女性になるには...
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「男は余裕がある時に恋愛をするから、恋愛は人生の一部であることが多い。逆に女性は余裕が無い時に恋愛を求めるから、人生の中心になりやすい」これ暗記必須です。
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全女性に知ってほしいのが、男の愛情をLINEで知りたいなら「頻度」より『あなたを想像した発言』があるかどうか。デート後に「ちゃんと帰れたー？」会わない日に「お疲れ様！今日は嫌なことなかった？」とか。好きな女性には色々な瞬間で関わりを持ってアピールしたいのが男。逆に興味のない女性には
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昔テレビで光浦靖子さんが「自分を好いてくれる人を好きになれないのに振り向かない人を追いかけてしまうのは何故？」って質問に精神科医が「自己評価が低いと自分を好きな相手は趣味が悪いと認識し自分の事を嫌いな人は気が合うと認識するから」と答えていて。健全な恋愛には健全な精神が大切ですな
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大事なことなので3回言います
男の恋愛は”3ヶ月”で落ち着く
男の恋愛は”3ヶ月”で落ち着く
男の恋愛は”3ヶ月”で落ち着く
男の恋愛の優先順位が高いのは『付き合う最初の前後』だけ。約3ヶ月ごろから慣れや安心感から通常時の彼に戻り、冷めを感じる女性は多い。ここで別れないために知ってほしいのは
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メンタリストDaiGoさんの「人間はだいたい同じレベルの人を好きになる。別れた後まだ相手が気になるのであれば、別れた時から成長してないということ。成長すれば人間関係は必ず変わる。忘れたいなら自分の成長にフォーカスすべし」を忘れないでいたい。過去や男に縋っても良好な関係は築けないから。
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気づいてない人が多いけど、『どうでもいい連絡が2人の中で多い』ならそれは男のさりげない愛情���現よ。「お昼これ食べたー」「今日スタバの新作飲んだー」とか写真を送ったり、いちいち行動報告をしたり。男のLINEは必要事項をやり取りでしかないから、好意のない相手に他愛もないLINEはしないのよ
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ほんとにこれ。恋愛をするとイヤというほど自分に向き合わないといけない。ここから逃げず立ち向かった人から良い恋愛をして幸せになってく。
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恋愛でも
『ほうれんそうのおひたし』
はマジで大切。
ほう：報告
れん：連絡
そう：相談
これでお互いに疑ったり
不安になることはなくなる。
お：怒らない
ひ：否定しない
た：助ける
し：指示ばかりしない（重要）
これで長続きする
信頼関係が構築できる
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「いいかい？男ってのはね、縦社会で生きてるからこそ人間関係を”価値”で見てるのさ。だから、召使いのように男の言うことを何でも聞く良い子ちゃんより、色んなことにチャレンジしたり自分の好きな事に熱中してる女の方が「一緒にいて高め合えそう」と感じて愛されるんだよ。」
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断言します。男は女性より自己犠牲な恋愛をするから、本気で好いてるなら『多少ムリをしても合わせてくれる』のよ。だから、彼の口から「寝てた」「時間が無くて」「忙しくて」という言葉が増えているなら『そこまで優先するほど大切じゃない』と濁してるだけです。
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宇多田ヒカルの「私の価値がわからないような人に大事にされても無駄」という言葉と心構えが好きだなぁ。不誠実な男を相手にするだけで疲れるし損する。私は「愛されるべき存在」くらい思ってる女性はホント強いし、自分を大切にしてる女性ほど愛されてる
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全女性に知ってほしいのが、男の恋愛感情が冷めると『彼自身の話をしなくなる』のよ。「この前、仕事が上手くいってさ！」「俺がアドバイスが～」のような彼が関係する成功や自慢話が無くなる。女性に知ってほしい、褒めてほしいってミリも思わなくなってる証拠。男が冷め始めたら必ずしてほしい事は
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ほとんどの男は『本気で惚れると慎重になり、過保護なお父さんのような言動が増える』って習性を知ってるだけで「遊び」か「本命」か分かる。
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マジで覚えておいて。男って身を削るような自己犠牲な恋愛をするから、本気で好いてるなら『多少ムリをしても合わせてくれる』のよ。だから、彼の口から「寝てた」「時間が無くて」「忙しくて」「また今度ね」という言葉が増えているなら『そこまで優先するほど大切じゃない』と濁してるだけです。
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マジで覚えてほしいのが、男の根底には「自分が幸せにできる女性と一緒に居たい」「女性の役に立ち自信をつけたい」って思いがあるから溺愛されてる女性は『あえて喜ぶ、あえて頼る、あえて甘える』が上手い。だから「愛してくれる彼がいる」のではなく「愛してくれる彼に育ててる」って認識が正しい
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男は「自立してる女性」「特別頼ってくれる女性」「一緒にいると明るい女性」が好きだから、自分の意見を持っていたり、少しワガママだったり、笑顔が多いと魅力的に見える。逆に「私なんか」とネガティブだったり、自信の無さからメンヘラ化や束縛するとツラい恋愛になりがち。覚えておいてね
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ミキティの「私は基本、自分の1回しかない人生を自分が自分を幸せにしてあげるっていうことを一番に考えて何が大事か何が一番したいのかと自分の夢を自分でかなえていこうと日々考えて生活しております」って言葉を覚えていたい。自分で自分を満たせば彼の負担や圧も減るし良い距離感で恋愛を楽しめる
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男だから言えるけど、心から大切だと思う女性には『過保護なお父さん』になるのよ。デート後に「ちゃんと帰れた？」とか仕事でイヤな事があった時に「今日は大丈夫だった？」とか。脈ナシ男はLINEをしても心の距離を感じるけど、惚れてる男は離れてる時にこそ『あなたを想った発言が増える』もんです
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男が惹かれ続ける女性って、『男に執着心がない』んだよね。「大切にしないなら他の男のところに行く」っていうのが普段の言動やオーラから出ていて、「大切にしないとこの人は離れてく」という男の本能を刺激してる。「俺のモノになったな」と感じさせない女性はイイ女感が出て男からモテる
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男が惹かれ続ける女性って、男に執着心がないんだよね。「大切にしないなら他の男のところに行く」っていうのが普段の言動やオーラから出ていて、「大切にしないとこの人は離れてく」という男の本能を刺激してる。「俺のモノになったな」と感じさせない女性はイイ女感が出て男からモテる
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覚えておくといいのが、相性の良い男は『一緒に居て眠くなる男』です。逆にドキドキする相手を相性が良いと思うと、冷めやすくすぐ別の相手を求めて短命で終わりやすい。一緒に居て眠くなる男は「安心感」や「愛おしい」と感じている証拠で、ドキドキばかり求める恋愛より圧倒的に長続きしやすい
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居心地が良いと感じやすい人の特徴
・よく笑う
・明るい時が多い
・互いにちょっと適当
・ボケとツッコミができる
・物の見方を柔軟に変えられる
・さりげない気遣いが苦じゃない
・自然と前向きな言葉が出てくる
・一緒に居て楽しいことを伝えられる
パートナー選びの基準でも使えるのでブクマ推奨
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男だから言えるけど、「好き、愛してる」をカンタンに言う男より、好きとは言わないけどあなたのちょっとした会話でも多く覚えてくれたり遠くでも多忙でも毎回会いに来たり時間を作ってくれる男の方が大切にしてくれます。現場からは以上です。
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田中圭さんの『愛される人は自分から愛してあげられる人じゃないですかね。嘘ばかりついていると愛されないですよ。人にも自分にも嘘をつかないそれが大事です』が真理すぎる。「本音をガマン」「人に合わせすぎる」など偽りは心を苦しくする。自分を認め素直になれば、あなたはもっと魅力的になれる
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人はなぜ結婚するのか？という問いに、返ってきた答えの中で最も納得できたのが、「その人と生きれば、1人で生きるより楽しいと思うからでしょ」これに尽きるのかも。愛だのなんだのよりよっぽど腑に落ちたし、模範解答だと思う。
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「いいかい？男が大変そうな時ほど何かしてあげたい！って気持ちもわかるけど、あえてそっとしたり自由な時間をあげるのもまた愛なのさ。「一緒に居る、一緒に何かをする＝愛が育つ」が全てではないからね。覚えておきな。」
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全女性に伝えたいのが、男って単純だし意外と何も考えてない。だから男の言動の裏を一生懸命になって読もうとしなくていい。本気で好きなら少しの時間でも会おうとしたり行動ですぐ分かる。逆にそこまで好きじゃないのなら「好きだから」を言い訳にしたり、あからさまに自分の優先順位の低さが伝わる
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実は男が女性にしてもらいたいこと
・ちゃんとデレてほしい
・時々でも褒めてほしい
・弱みはさらけ出してほしい
・なるべくご機嫌でいてほしい
・会うときはオシャレしてほしい
・カッコつけているときは喜んでほしい
・お会計は出すふりだけでもしてほしい
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男と長く付き合うコツ
期待しすぎない
精神や言語レベルが同じ
我慢ばかりせず素直になる
「別れる」を脅しで言わない
どんな人でも嫌いな部分はある
「察して」ではなく言葉で伝える
ケンカした時に感情論で会話しない
価値観の違いは譲り合って受け入れる
不満は「気持ち＋改善策」をセットで言う
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全女性に伝えたいのが、男って単純だし意外と何も考えてない。だから男の言動の裏を一生懸命になって読もうとしなくていい。本気で好きなら少しの時間でも会おうとしたり行動ですぐ分かる。逆にそこまで好きじゃないのなら、
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全女性に知ってほしいのが、男は冷め始めたら『予定を濁し始める』のよ。あなたの誘いにキッパリNOとは言わないけど、「また連絡するわ」「余裕ができたら行くわ」で連絡が来ないみたいな。表向きは良い態度をとってキープ的な行動を取りやすくなる。もし、男が予定を濁し始めたらすべき模範対応は…
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全女性に伝えたいのが、男の好意は『行動』一択。「仕事終わり連絡したり会いに来る」「無理してでも予定を空ける」など行動から好きが伝わる。本気で惚れたら照れくさくて「好き、愛してる」を言えないのが普通。逆に「好き、愛してる」を連発する男は注意。言葉だけの薄っぺらな愛に騙されないでね
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ハッキリ言うけど、「交際して月日が経つにつれてどんどん優しくなってく男が幸せにしてくれる」のではなく無意識にでも『女性側が先に思いやりの上で優しさを与えてるから男が幸せにしてくれる』が正解で女性次第なのよ。特に男の本能に刺さるアプローチは超強力。溺愛される女性がしてる行動は、
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男のLINEが来ないときは『1人時間を大切してる』のよ。ゲームしてたり、仕事や問題に追われてたり、ダラダラしてたり。冷めたのではなく、疲れを癒したり、多忙で恋愛どころじゃないことが大半。「返信が無いのを嘆く時間」を『私も自分時間を大切にする』この切り替えが愛され女性への第一歩です。
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マジな話、『付き合う』がゴールなら「容姿に力を入れる」「話していて楽しい」「品と色気を磨く」をすればいいです。『結婚』がゴールなら「会うと癒される」「建設的な話し合いができる」「精神的な自立」を目指すといいです。覚えておきましょ
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覚えておいてほしいのが、男の愛情表現は『行動一択』ですが、もっと言うと『どれだけ私のために時間を使ってくれるか』を見ましょ。食事をする、一緒にいる、通話するなど男は「好き・愛してる・可愛い」みたいな分かりやすい言葉より時間や労力など目に見えないもので愛情表現をするのが得意なのよ
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男は「自立してる女性」「特別頼ってくれる女性」「一緒にいると明るい女性」が好きだから、自分の意見を持っていたり、少しワガママだったり、笑顔が多いと魅力的に見える。逆に「私なんか」とネガティブだったり、自信の無さからメンヘラ化や束縛するとツラい恋愛になりがち。覚えておいてね
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「ごめん、仕事が忙しくて無理そう。約束してたのにごめん」って男がドタキャンLINEを送ってきたら「そっか全然大丈夫だよ。いつも疲れ様！」と返信するより『休みなのに偉いね！頑張ってね！』をポンって送るのがいいのよ。そしたら彼が離れていきそう…って思うかもしれないけど、男からしたら
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男と長く付き合い続けたいなら「積極性」より『継続性』を意識すべし。よく「最初は積極的だったのに今は冷たく感じる」と思っても「毎回会いに来てくれる」「遊びに行く時は必ず連絡をくれる」など『初期から続けてくれてる行動』を見て。無くなったものより今あるものに目を向ける方が幸せになれる
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マジで覚えてほしいのが、男は恋愛を長期的目線で見た時に恋人らしいドキドキよりも『家族のような安心感や癒し』を求めるから、溺愛されてる女性は可愛いや美人ではなく『笑顔やポジティブ発言が多く明るい女性』なのよ。明るさは人として尊敬できる部分にもなるし、居心地の良さに大きく繋がる。
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