اگر سعی کنم در سال جدید انگیزهی اصلی و عامل وادارنده یا بازدارندهی اقدامات و تصمیماتم رو از «ترس» به «شوق» تبدیل کنم، احتمالا لذت بیشتری از زندگی و کارها و تصمیماتم میبرم و زندگی بهتری برای شخص خودم میسازم.
عجیبترین خاطرهای که از برف دارم اینه که بعد از برف سنگین رشت در سال۸۳ (حتمن گوگل کنید) داشتم تو کوچه قدم میزدم درحالیکه میتونستم داخل واحد طبقه دوم رو ببینم! به طوری که یهو یه پنجره باز شد و پیرمردی سرشو آورد بیرون گفت آقا این زیر پات ماشین منه اگر میشه از اونور برو :))))
من اسفند پارسال از کارم استعفا دادم و یکسالی هست که در خانه به صورت فریلنس کار میکنم، بنابر تجربه یکسالهام اینجا لیست کارهایی که به عنوان فریلنسر نباید انجام بدین تا کارایی و بهرهوری کارتون پایین نیاد رو مینویسم شاید به درد شما هم خورد.
از عجایب روزگار باریدن بادمجان نیست، دستگیر شدن سازندهی کلیپش است!
اگر گفتن جرمش تشویش اذهان عمومیه، یادمون بیاد که برای تبلیغ فیلم حاتمیکیا یه سری داعشی نما با اسب و اسلحه ریختن تو پاساژ و جیغ و داد میکردن و زن و بچه مردم رو ترسوندن و فیلمش هم سه تا سیمرغ بلورین گرفت.
داشتم فکر میکردم چرا دوست دارم این عکسها رو بذارم؟ که ازم تعریف بشه؟ که لاک زدن برای پسرها عادی سازی بشه؟ (مگه نیست؟)
واسه ایمپرشن گرفتن؟ واسه بحث کردن؟...
نمیدونم، بیشتر چون خودم خیلی دست و ناخنهام رو دوست دارم خواستم اینجا باشه شما هم ببینید.
تک تک ویدیوها و پادکستهای آذرخش مکری یه موضوع مهمی برای یادگیری داره، یعنی شما رندم از هر جایی از هر اپیزودی پلی کنی داره یه موضوعی رو میگه که اگر نیم ساعت گوش بدید با احتمال زیادی نسبت به نیم ساعت گذشته آدم آگاهتری شدید. واقعا عجیبه این حد از پِرتی نداشتن و چگالی معلومات.
یه مینیسریال خوشساخت دیدم، «جاسوس» در مورد «الی کوهن» یکی از جاسوسان موساده که تونست تو دستگاه سیاسی سوریه تا مقام معاون وزیر دفاع پیش بره.
فیلم نفسگیری بود.
امروز داشتم تو محل قدم میزدم که چشمم افتاد به یه کتابفروشی و عکس فروغ رو دیدم، یکم دقت کردم دیدم کتابها همه فارسیه! با خوشحالی رفتم تو و متوجه شدم نشر چشمه شعبه جدید زده تو کادیکوی. فضای مناسبی داره واسه کار و خوندن کتاب و یه کافه نقلی هم داره.
یه زمانی بود وقتی کارمون با کامپیوتر تموم میشد رو مانیتور یه کاور میکشیدیم، من حتی رو کیبوردش هم کاور رو میکشیدم!
انگار حجره عطاری تو بازار بود باید کرکره رو دم غروبی میکشیدیم پایین.
#رشتو
پادکستهای چنلبی و ناوکست و رواق و بیپلاس و رادیومرز و... دیگه قطعا همه دارن و گوش دادن، اما به عنوان یه معتاد به پادکست، واستون یه مجموعه ۲۱ تایی از پادکستهای احتمالا کمتر شناخته شده رو معرفی میکنم که تو این روزهای قرنطینه زمانتون رو باکیفیتتر بگذرونید.
#رشتو
اگر از کار اخراج شدید یا مجبور به کار در خانه هستید ولی نمیدونید چطوری باید پول در بیارید، شاید این لینکهایی که براتون میذارم بتونه مفید باشه، سعی میکنم تا جایی که ذهنم کمک میکنه براتون دسته بندی کنم ولی خودتون ادامه بدین و #ریتوییت هم بکنید که دیگران استفاده کنند.
بریم
1- شش ماه اول میز کارم تو اتاق خوابم بود و وقتی خسته میشدم یا کاری پیش نمیرفت سریع مثل کوالا با گوشی میپریدم تو تخت، این باعث میشد یهو نزدیک یک الی دو ساعت زمانم الکی بره سر دیدن عکسهای اینستا و توییتها و... میزکار باید بیرون از اتاق خواب باشه.
#رشتو
این اتفاق ممکنه برای هر کدوم از ما بیفته، من نمیدونم چطوری میشه جلوش رو گرفت، تنها راهی که به ذهنم میرسه همینه الان!
1/5
دوست ما، ۴ ماه پیش از علی بابا پرواز هالیفکس-تورنتو-کییف-استانبول خریده که طی دو ماه 4 بار کنسل شد. حالا این بماند، آخر قرار شد پرواز انجام بشه و...
4- بعد از چند ماه خونه نشینی حسابی تپل شدم و بدنم کرخت و بیحال شد، بیشترین چالشی که داشتم ایجاد توازن بین سلامتی و ورزش با زندگی فریلنسریه، اصلا اینطور نیست که برای ورزش کردن باید حالشو داشته باشید، درستش اینه که ورزش میکنیم که حالمون بهتر باشه. ورزش یک انتخاب نیست، یک اجباره.
3- بیشتر مشکل من این بود که صبح بیدار میشدم دقیقا نمیدونستم امروز باید کدوم کارم رو اول انجام بدم یا اصلا چه کاری بکنم و... همیشه یه سری کار داشتم اما اولویت ندادن به تسکها باعث میشد تمرکزم گرفته بشه، اولویت بندی کنید حتمن و تو استیکی نوت بنویسید و بچسبونید بالای لپتاپ.
داریم به فصل ملکوتی برداشت انبه نزدیک میشیم، از خیانتهای گیلان به سایر استانها اینه که نذاشتن این میوه خیلی معروف شه.
در وصف این میوه بگم که وقتی از درخت میچینی حتی فرصت نمیشه بیاری بشوری، همونجا پای درخت اونقدر میخوری تا بیفتی زمین.
8- فریلنسری ماگ قهوه و آب پرتغال و کول بازی و نشستن لب دریا و اینا نیست، واقعا دردسر داره، گول عکسهای قشنگ و بزک دوزک شده رو نخورید، اگر مجبور به فریلنسری هستید "باید" قواعد این سبک زندگی رو رعایت کنید. برنامه ریزی، کنترل نظام مالی، نظم کاری، اصول مذاکره و... رو جدی بگیرید.
تامام
5- واسه مدیریت برنامههای شخصی از و برای مدیریت تسکهای کاری ا�� (البته از همه چی بهتره، واقعا باهاش رفیق باشید) و برای مدیریت زمان از "تکنیک پومودورو" (سایت هم خوبه) استفاده میکنم.
2- اینکه حتمن لباس کار رسمی بپوشید و اینا به نظرم خیلی مهم نیست، صرفا باید بدونید که وقتی میاین پشت میز و لپتاپ یا وسیله کار، باید دیگه نویز رو قطع کنید و تمرکز کنید، واسه رسیدن به این هدف هر کسی ممکنه یه روشی داشته باشه، حتی ممکنه هدفون بذارید و با صدای بلند موزیک گوش بدین!
7- همه چی رو یادداشت کنید، شاید فکر کنید که نه بابا لازم نیست ولی گوش بدین و یادداشت کنید!
ساعت کاری، هزینهها، دغدغهها، برنامهها و تسکها و... نذارید مغزتون به همه چی بپردازه چون گولتون میزنه که اوضاع تحت کنترله ولی سر ماه که بشه اونوقت میفهمید چی تحت کنترله!
6- موضوع مهم بعدی کنترل سوشال نتورکه، من واقعا تو این یکی ضعف دارم، مخصوصا الان که نگرانی و ترس هم داریم ممکنه خیلی بیایم سراغ سوشال، حقیقتا از این ناحیه آسیب دیدم و هر کاری میتونید بکنید که عادت استفاده مداوم از شبکههای اجتماعی رو کنترل و کم کنید.
5/5
...جناب علی بابا! خواستیم همه بدونن که دوست ما از 3 ژوئن تو تورنتو گیر کرده و بعد از کلی پیگیری دوباره، همین الان در جواب دوست دیگهمون که اومد دفترتون و در کمال آرامش پیگیری کرد، گفتید پرواز جایگزینی نخواهید گرفت و البته برای بیرون کردنش هم پلیس اوردید!
@AlibabaIR
یه زمانی تو تاکسیا جلو دو نفره بود! یعنی ۴ نفر نشسته بودیم تو گرما و منتظر بودیم یکی دیگه هم بیاد که بشینه کنار نفر جلویی!
بعد تلاش برای اینکه کی اول بشینه بالا میگرفت چون دنده تو کون اون بود همیشه.
تازه بعدش تقلای یواشکی سرشونهها شروع میشد.
امروز با خواهرام و دوست پسراشون رفته بودیم کافه، یه آقایی که معلوم بود دنیاش با ما متفاوته متوجه نسبت خونی ما و رابطهی دخترا با دوست پسراشون شد و ریز به من گفت «بیغیرت»
من یکم با خودم فکر کردم، راستش متوجه تعصبی که قراره به خواهرم عدم امنیت و صداقت و عزت نفس بده نمیشم.
ترکیه هم تحت یه حکومت مذهبی و جامعهی سنتی اداره میشه و هم به نظرم سنیها خیلی در مسلمانی سفتتر و جدیتر از شیعه هستن، ولی تقریبا هر روز همچین صحنهای رو در استانبول میبینم و نه کسی تحریک میشه نه دین و ایمان کسی خدشه دار میشه.
یه زندگی نرمال و سالم میتونه اینطوری باشه.
خواندن از لایف استایل جنسی متفاوت و شنیدن داستان پلیگامی و پلی آموری و.. شاید بتونه کمی جذاب یا گاهی رشک برانگیز باشه، اما اگر خواستید نگاهی عمیقتر به این موضوع مهم بشری داشته باشید، پیشنهاد میکنم سرچ کنید «تکامل عاطفی، یک معمای پیچیده»
و پادکست دکتر آذرخش مکری رو گوش بدید.
2/5
...رفته فرودگاه بارشو گرفتن و گفتن استانبول تحویل بگیر، ولی تورنتو کارت پروازای بعدیتو بگیر. رسیده فرودگاه تورنتو و متوجه شده اصلا همچین پروازی به کیِف وجود نداره و علی بابا برای یه پرواز خیالی بلیط صادر کرده و در جواب با بی مسئولیتی ادعا میکنه که پرواز برقراره و...
4/5
...بازم پرواز فرانکفورت-استانبول کنسل شده و برو فرودگاه با ایرلاین صحبت کن تا جایگزین کنن! در حالی که مشخصا تو فرودگاه کسی پاسخگوی مسافر برای بلیطی که آژانس فروخته نیست.
بدون اینکه بخوام غر بزنم یا گلایه کنم صرفا از روی رنجی که میکشم میگم، من مدت زیادیه که نخندیدم! یعنی خندهی روزمره و عادی چرا ولی اون خندهی سرخوشانه و دلشاد کننده که قدیم داشتم کلا رفته، اصلا موضوع خندهداری وجود نداره واسم انگار، جدی چه باید کرد؟ نیاز به خندیدن واقعی دارم.
3/5
...لابد مسافر شما رو سوار نکردن. بعد از کلی پیگیری از تهران و دعوا، بدون پرداخت هیچ خسارت و هزینهی اقامتی، پرواز جایگزین برای یک هفته بعد بهش دادن برای فرانکفورت-استانبول و دوستمون مجبور شد اجبارا تورنتو بمونه. و اما در نهایت امروز یعنی صبح پرواز خبر دادن که...
@OmraniBehzad
من یبار گفتم فریلنسرم گفت یعنی چی؟ گفتم تو خونه کار میکنم، گفت خونهی خودت؟ :)) گفتم اره تو خونه کار میکنم با لپتاپ و پول میگیرم از مردم، گفت وا مگه میشه؟
کلا تو ذهنش همچین چیزی نشدنی بود اخرشم فکر کرد دارم اسکل میکنمش.
یکی از عجایب استانبول اینه که مثلا میری نون بخری شاطر انگلیسی صحبت میکنه باهات یه طوری که پشمات میریزه بعد یه روزی هم زنگ میزنی مرکز برگزاری آزمون آیلتس و کسی نمیتونه انگلیس�� صحبت کنه :)))
@studio_1357
اگر زنانه رو نمینوشتی هم مشخص بود، حتی اگر ناف نما رو هم نمینوشتی باز مشخص بود اعتراضت، ولی وقتی مینویسی دیگه یه اعتراض نیست، یه مشکل روانیه، یه دغدغه شخصیه، کلا هر چیز گرد و سوراخی که مربوط به زن باشه تو رو اذیت میکنه، برو دکتر مهدی جون، یا دستکم برو جق بزن آروم شی.
خوابیدن برای من مهمترین و جدیترین مکانیزم دفاعیه، تقریبا همیشه بعد از یه چالش مهم، یه جدل سخت، یه بحران.. عمیقا خوابم میگیره.
این روزها همش میخوابم، صبح، ظهر، عصر، شب، مغزم در تلاش برای خاموش ماندنه، چون بیداری سخت هزینه داره.
اولین پروژهی امسال رو با حیدو استارت زدم، هنوز مونده تا کامل بشه و کلی برنامه داریم واسه سایتش، ولی تا همینجاش به نظرم بد نشده، دیروز رو کشتی بودم دیدم فضا واسه شوآف فراهمه و اینو ساختم و بد نشد.
واقعا خوشحال شدم و پوستم شفاف شد اصلا.
کاش این رفتار پیگیرانه و مسئولانه همه گیر بشه تا ملتهایی که هنوز متوجه اصل داستان نیستن گوشی دستشون بیاد چه خبره.
سرصبح مهدکودک بچه نامه بابای یک بچه که مال خانواده مسلمونه فوروارد کرده. میخواد بیاد در مورد اسلام توضیح بده و وسط روز یک افطاری نمادین بگیره. ما رو هم دعوت کرده.
فوری reply all کردم که من بعنوان زن ایرانی باید همزمان تریبونی داشته باشم که در مورد زن و بچه در اسلام حرف بزنم.👇🏽
یه روزی گفتیم شما که تو ابر آروان کار میکنی داری اعتبار میدی به قدرت گرفتن نیروی سرکوبگر، گفتن نگو کنسل کالچره و ال و بل.
امروز بگیم شمایی که تو روبیکا هستی داری به نحوی قدرت میدی به خفقان، دوباره میگن نه نگو طرف کارمند سادهاست و...
ولی بدونید تو کدوم زمین دارید بازی میکنید.
چند وقت پیش دیدم یه شطرنجی تو لابی ساختمون کنار گذاشته شده، گذاشتمش رو میز و چیدم و اولین حرکت رو هم زدم و رفتم بیرون، یک هفتهای میشه که با یکی از همسایهها بدون اینکه بدونم کیه و کجاییه دارم بازی میکنم، امشب برگشتم و خیلی قوی کیش رو دادم و پیروزمندانه اومدم تو آسانسور.
@mercury62574323
@MyMazinLife
راز بزرگ رو البته نگفتم (یادم رفت) و اون خواب مناسب هست، ساعتش رو روی اصول علمی میگن بهتره با نور طبیعی تنظیم بشه ولی حالا هرکی یجوری راحته، اما مهم با کیفیت خوابیدنه، این از انتخاب تشک گرفته تا نبردن گوشی در تخت و نخوردن قهوه بعد از ساعت 6 و... صدق میکنه، خواب جادوگر داستانه.
گفتوگوی احسان عبدیپور با سروش صحت رو گوش میدم، حسودیم شد به اون آقای داریوش غریبزاده که همچین رفیقی داره که زل بزنه تو دوربین و بهش بگه: داریوش اگه تو بیای نور همهی این چراغها کور میشن.
چقدر این عبدیپور اصل و باکیفیته، چی گذشته بر روح و روان این بشر که اینطور خالص و نابه؟
حدودا ۹ سالم بود که میکرو (کنسول بازی) خریدم، علی - پسر همسایه و همبازی من - گاهی میومد دم در خونه و میگفت میشه فلان بازی رو انجام بدی تا من از تلوزیون خونه ببینم؟ (گویا آنتن تلوزیونشون میتونست امواج کنسول رو بگیره) و من به خیال خودم لطف میکردم و بازی میکردم تا علی ببینه! 👇
@Sanaz_83
نه دلخور چرا آخه؟
ممنونم از تعریفت، دوست دختر زیبایی که نصیبم شده خب، اما فرق پارتنر با دوست دختر چیه؟
اساسا مگه ادم لاک میزنه برای جفتیابی؟ خانمها لاک میزنن که پارتنر نصیبشون بشه؟
من برای دل خودم این کار رو میکنم، و همهی کارها رو البته :))
واقعا من اگر بودم و زنده میموندم و این شادی و شعف و هیجان و طنازی مردم مملکتم از خبر مرگم رو میخوندم ده بار خودمو میکشتم، کاش تک تکشون ببینن مردم چقدر خوشحال میشن از مرگ و نابودیشون.
اگر کتابفروشی دارید و بخاطر کرونا و مشکلات این روزها با افت فروش مواجه شدید، م�� میتونم با قیمت مناسب و به صورت شرایطی برای شما وبسایت فروشگاهی طراحی کنم، نگران تولید محتوا و ایجاد کتابها هم نباشید، تیم عکاس و تولید محتوای متعهدی دارم.
یکی که عقلش میرسه و حوصله داره میتونه به من یکبار برای همیشه توضیح بده چرا وقتی اسرائیل به فلسطین حمله میکنه کل تایملاین پر میشه از اعتراض و محکوم کردن و… ولی وقتی مثلا مثل دیروز روسیه میزنه بیمارستان کودکان رو میترکونه (و امثالهم) کلا کسی حرفی نمیزنه؟ واقعا سوالم جدیه.
A Russian missile destroyed the largest children's hospital in
#Ukraine
, Okhmatdyt.
Another massive missile attack on
#Kyiv
... dozens of explosions...
Why can the West protect the entire Israeli sky, but cannot protect Ukrainian children?
۱- پادکست «خلاصه کتابها»، کتابهای خوبی رو به شیوایی برامون خلاصه کرده و میخونه.
۲- پادکست «گازت» مروری است بر مطبوعات ایران در زمان قاجار و تو هر اپیزود روایتهای جالبی از تاریخ ایران رو میشنوید.
@HMahmoudzadeh
من که قطعا بچه نخواهم داشت، کارآفرین هم نیستم، اما قسمت جذابش دقیقا کجاشه؟ حقوق مناسبش؟ اینترنت خوبش؟ هوا و خیابونای تمیز و سالمش؟ امنیت مالی و شغلی و شخصی؟ اصل حمایت خاصی هست برای این قشر؟ میشه بدون در نظر گرفتن دین و مذهب و ارتباط خانوادگی و پارتی، سالم رشد کرد؟ دقیقا چی؟
10- اینم تبلیغ خودم:
من کارم طراحی وبسایت و فروشگاه اینترنتی است، البته تمرکزم بر طرحی و بهبود رابط کاربری و تجربه کاربر است، اگر کسب و کارتون از کار افتاده یا از سایت و فروش آنلاینتون ناراضی هستید یا به طور کلی نیاز به سایت دارید به من دایرکت بدین ببینیم چه باید کنیم.
علیرضا
@4lirezas
در لحظات خاصی از بالا و پایینهای بازار موزیکهای دقیق و جالبی میذاره تو کانالش، الان if you go away رو با صدای فرانک سیناترا گذاشته و میگه اینو از زبان $TOMO بشنوید!
حقیقتا داره یه فضای عاطفی عمیقی بین آدم و ارزهاش ایجاد میکنه :)))
۱/۷
من دو تا خواهر دوقلو دارم، و به عنوان کسی که اعتقادی به متافیزیک و ماوراءالطبیعه و انرژی و این چیزها ندارم، گاهی از اتفاقات عجیبی که بین این دو خواهر پیش میاد شدیدا متعجب میشم!
در این #رشتو میخوام چند مورد جالبش رو بنویسم.
⬇️
راست و دروغ دنیا رو قاطی کردم، دیگه به اینکه ظلم نمیمونه و ظالم رفتنیه و... هم مطمئن نیستم. حتی واسم مهم نیست همین ایجاد یاس و ناامیدی و انفعال هم خواست اونا باشه، تنها مهم جان آدمیزاد بود...
دروغ چرا وقتی از خواب بیدار شدم از شدت بیچیزی و ندانم کاری شرمندهی زنده بودنم شدم.
#رشتو
۱/۷
من با توجه به تجربهی چند سال فریلنسری خودم، حس کردم این رشتو ممکنه به درد برخی افراد بخوره.
یکی از مهمترین مهارتهای یه فریلنسر به نظرم مهارت در نگرفتن و رد کردن پروژههای اشتباهه!
میخوام بگم بهتره کلا چه پروژههایی رو نگیریم و اصلا سمتش نریم.
👇
به نظرم این فیلم میتونه رفرنس خوبی برای معرفی بخشی از مصائب ADHD باشه!
با اینکه میدونستم تو فیلم هستم ولی به محض اینکه خامه گیر کرد کل داستان رو یادم رفت و از تو فیلم بودن یهو متعجب شدم :))
تازه همین ویدیو گواه اینه که من چرا نمیتونم بلاگر خوبی بشم! :))
...من احمق به ذهنم نمیرسید دعوتش کنم بیاد خونه با هم بازی کنیم، عقلم نمیرسید، راه محبت کردن رو این میدیدم که برم بشینم یک ساعت بازی کنم تا اون بتونه از دیدن بازی من لذت ببره!
۲۴ سال از اون روزها گذشته و هنوز بخاطر اون حماقت و بچگی عذاب وجدان دارم.
@yalda_alaei
دقیقا! برعکس خیلیها که فکر میکنن ایران به این زودیا درست نمیشه، معتقدم کافیه آخوند بره و مملکت آزاد باشه، اینقدر سریع به حالتی از زندگی نرمال و سالم برمیگردیم که از درک اون خوشبختی بتونیم تمام روزهای پر رنج و سیاه گذشته رو ببخشیم.
خدایی اگر گیلان و مازندران اعلام استقلال میکردن خیلی خوب میشد، خاویار و دام و خوراک و برنج و چای و... همه چی داریم، بندر آزاد انزلی هم که داریم، از تسلا ماشین میگرفتیم جای پراید، سقالکسار پر از هتل رو به دریاچه بود و خلق آزاد و شاد، من هم کارگاه شراب و شکلاتمو راه میانداختم.
امروز اتفاق عجیبی افتاد،
خانوادگی رفته بودیم رستوران، خواهرم بعد از غذا کیفش رو باز کرد که قرص بخوره، بابام خیلی ریلکس گفت اینقدر سریع سیگار میکشی؟ بذار غذات بره پایین حالا!
بعدشم به اون یکی خواهرم گفت چقدر تتوی جدیدت قشنگه، و به مامانم گفت کاش شما هم یه تتو بزنید!
پشمام!
۱/۳
من سالهاست که فروشگاه اینترنتی میسازم، با اکثر سوالات و نگرانیها و دغدغههای یک صاحب کسبوکار آشنام، تازگیا متوجه شدم یه جلسهی آنلاین ویدیویی خیلی میتونه به صاحب برند کمک کنه که بهتر تصمیم بگیره..
👇
۳- «رادیو نیست» روایت مکانهایی است که در زمان خودشون مهم بودن و الان دیگه وجود ندارند یا تغییر کاربری دادن.
۴- پادکست «فیکشن» یکم ترسناکه! داستانهای واقعی رو روایت میکنه که شاید واسمون خیلی هم منطقی نباشه.
به نظرم درست فهمیدن سبک زندگی و درست و سالم اجرا کردنش خیلی سخته و آگاهی زیادی لازم داره، و ما ممکنه در توییتر صرفا یک برداشت شخصی از یک زاویهی ساده و کوچک از یک لایف استایل رو ببینیم، که خب منطقا کمکی به رشد ما در رسیدگی به سلیقهها و انتخابهای شخصیمون نمیکنه.
@SiamakAhmadi16
@opiums
نه خب درک که نمیشه کرد اساسا، چون جای همدیگه نیستیم، نهایت بشه تحمل کرد :))
ولی اگر قراره بخاطر لاک من یکی به خدا ایمان بیاره برم پاک کنم وجدانی :))
این اپیزود آخر دکتر مکری واقعا محتوای درست درمونی داره، البته ممکنه یه جاهایی خیلی تعجب برانگیز باشه، پیشنهاد میکنم گوش کنید یا از Youtube ببینید.
بسیار خوشحالم که شخصی هست که محتوای سالها تحقیق و فعالیت و مطالعهاش رو اینطور سخاوتمندانه و با دقت و حوصله به ما منتقل میکنه.
@peymannik2
در نهایت یه مرد میاد برای احساس رضایت داشتن از سن و زیبایی و جوانی زنهایی که خودشون و ترسها و نگرانیها و وضعیت جسمی و روحی و هزار پارامتر دیگهی زندگیشون متاثر از دنیای کوفتی مردسالاریه، تصمیم میگیره.
در دنیای مردانه همیشه یه زن مقصر هر چیزیه.
حقیقتا برای من قطعی اینترنت خیلی مهم نیست، هست اما میدانم موقتی خواهد بود، چیزی که دردناک است اما پذیرش این حقارت و استیصال است که میدانی نبض کار و حیات تو در دست کسی است که درکی از وضعیت زندگی تو ندارد و تو کمترین اهمیتی برایش نداری، و متاسفانه اعتبار او از همین ترس توست.
۴- اگر تولید کنندهی محتوا هستید میتونید از سایتهای زیر استفاده کنید و ثبت نام کنید و در خانه کار کنید، البته به خیلی از سایتها یا صفحات اینستاگرام میتونید پیام بدید برای گرفتن کار.
۲- اگر معلم هستید (دانشی دارید و قابلیت انتقالش رو به روش صحیح در خودتون میبینید) با یه دوربین ساده میتونید تو یه سری پلتفرمها ویدیوی آموزشی تولید کنید مثلا:
روزهایی که از ۵ صبح بیدار میشم اینطوری میگذره که ساعتها کار میکنم، قدم میزنم، پادکست گوش میدم، ناهار میخورم، قدم میزنم، کار میکنم… و تازه ساعت شده ۱۰ صبح، ولی روزهایی که ساعت ۹ از خواب بیدار میشم یه دستشویی میرم و میام ساعت میشه ۴
از مجموع بازخوردهایی که زیر توییت اخیرم گرفتم به صورت کلی به این نتیجه رسیدم که یکی از مهمترین ویژگیهای انسانی که فارغ از جنسیت باید داشته باشیم، مهارت گفتوگو کردن و مدارا کردنه، گوش دادن به حرف نفر مقابل و فهم انگیزهی اصلی رفتار و گفتار او، اولین قدم برای تعاملات انسانیه.
۰- پیش از اینکه لیست رو ببینیم واسه اونایی که احتمال نمیدونن بگم که پادکستها را میتوانید از اپلیکیشنهای "Google Podcast" یا "CastBox" گوش بدین. من لینک گوگل پادکست رو میذارم اما اگر حوصله کنید و اسم پادکست رو تو کستباکس یا تلگرام یا ساوندکلاد هم سرچ کنید به نتیجه میرسید.
یه فروشگاه اینترنتی لباس کودک طراحی کردم، برای اینکه مطمئن باشم مخاطب باهاش راحته گاهی با خریداران تماس میگیرم و در خصوص نحوه عملکرد سایت میپرسم، متوجه شدم بعضی از مادرها گوشی رو میدن به بچه که خودش لباس انتخاب کنه و مادر در نهایت حساب میکنه فقط! صحبت باهاشون خیلی جالبه واسم.
لوکالگاید کادیکوی هستم اینم نمونه کارم!
این چند روز آنچنان کوچه پس کوچهها و لایفاستایل استانبول رو نشونش دادم که فکر کنم اصلا زودی برگرده یه کنسرت بذاره همینجا :))
به نظر من مهمترین تلاش شما در ارتباط با دیگران میتونه تلاش برای ایجاد حس امنیت باشه، همکار شما، شریک عاطفی شما و هر آدمی که در تعامل با شماست اولین چیزی که لازم داره حس واقعی امنیته، اینکه مطمئن باشه شما در دسترس هستید و گذشته از آن، به جریان حاکم و پروتکلهای ارتباط تسلط دارید.
۵- «تاریخ تازهها» پادکستی سیاسی-اجتماعیه و نگاهی میاندازه به گذشتهی رویدادهایی که امروز تیتر اخبار هستن.
۶- «مترونوم» داستان ساخته شدن ترانههای مشهور و پرخاطره رو واسمون میگه
۲۰- احسان افشار در پادکست «کتابخوان» با آرامش و به شیوایی تمام برامون کتاب میخواند.
۲۱- از بهترین پادکستها در حوزه زنان و برابری جنسیتی پادکست «روزن» است، پادکستی که باید شنید.
تمام.
۹- اگر به TA و نظریه تحلیل رفتار متقابل علاقه دارید، پیگیر پادکست «خویشتن نو» باشید.
۱۰- پادکست جذاب «فلانور» روایتی از پرسه زنی در تهران امروز است.
۱۱- «کلاف» روایت قصههایی واقعی از داستانهای واقعی است.
9- در کل اصول کلی رو اگر با سواد و تجربه خودم بخوام بگم اینه:
- نترسید و ایدهآل گرایی رو بذارید کنار.
- مدام خودتون رو آپدیت کنید.
- برای معرفی خودتون از اینستاگرام و توییتر حسابی استفاده کنید.
- از دیوار و شیپور غافل نشید اینا یه سری دسته بندی مخصوص کار در خانه هم دارن.
در دنیای موازی الان دست دوست دخترمو گرفته بودم و از کوچه مروی و پامنار رفته بودیم به عودلاجان داشتیم تو تیمچه اکبریان دیزی میخوردیم که بعدش با شیکم پر لالهزار رو بریم بالا و از منوچهری بریم قنادی مینیون تا از موسیو بوقوسیان شکلات دستساز بگیریم.
ای درد بگیری کرونا :(
۱۴- اگر به فلسفه علاقه دارید پادکست «لوگوس» مباحث فلسفی رو خیلی ساده و شیرین و کاربردی براتون روایت میکنه.
۱۵- «فلسفیدن» هم یکی دیگر از پادکستهای خوبیه که ارزش شنیدن داره، لزوما در مورد فلسفه نیست اما ذهنتون رو خوب قلقلک میده.
۱۸- علیرضا بنیجانی پژوهشگری است که با روایت قصههایی از تاریخ در پادکست «پاراگراف» کمک میکند تا عمیقتر زندگی کنیم
۱۹- احسان عبدیپور با لهجه خوب بوشهری داستانهاشو در «احسانو» برامتون میخونه و بیچارتون میکنه!
#اعدام_نکنید فقط یه هشتگ نیست، اوج استیصال ما در ناامیدترین دوران زندگی ماست، مایی که امید و عشق و انگیزه رو دادیم به خشم و بغض و حسرت و فقط تمنای ذرهای آرامش داریم.
@ChehraSsa
با این روش میشه افرادی که از این گزینه استفاده میکنن رو به راحتی شناسایی کرد، بعد آدرس و محل زندگی و مسیرهای تردد و... هم که موجوده.
واقعا کمکی که نمیکنه هیچ بیشتر چالش ایجاد میکنه.
@RGk1979
لاک یه مثال ساده هست، اصل داستان نقد کردن استریوتایپهای ذهنیه، تلاش برای کمرنگ کردن خط و مرزهای نامرئیای است که الکی تو ذهنمون کشیدیم، بیرون اومدن از این دسته بندیهای عجیبی که اجتماع بهمون نسبت داده و مدارا کردن با تفاوتها و تنوعها قسمتی از پروسهی سخت شفاف اندیشیدنه.
داداش فدای سرت، خودت سالمی خدا رو شکر. حالا یه مقداری آدرس و تلفن و اطلاعات شخصی و سلیقه غذایی و روزهای حضور در خانه و شرکت و یه سری دیتای به درد نخور بوده دیگه، کارت بانکی ولی خوبه که «مطابق مقررات» ذخیره نمیشه!
خودتو اذیت نکن، خیلی پر رو و قوی ادامه بده انگار هیچی نشده.
لازم به ذکر است که کلیهی اطلاعات پرداخت بانکی کاربران، اعم از اطلاعات مربوط به کد امنیتی کارت (CCV)، رمز عبور و تاریخ انقضا، در امنیت کامل قرار دارد و این اطلاعات مطابق مقررات بانک مرکزی در هیچ یک از پلتفرمها ذخیره نمیشود.
7- اینا هم یه سری سایتهای فریلنسرینگ ایرانیه که پر از کار و پروژه هست، اما باید خیلی تلاش کنید تا کار بگیرید، به هرحال معرفی میکنم.
(سایر اپها رو هم ببینید)
۱۲- اگر از عاشقان قهوه هستید یا کلا به مباحث کافهداری و قهوه و.. علاقه دارید، «میلارد» یکی از کاردرستهاست.
۱۳- «جعبه» پادکستی فرهنگی و هنری است که منصور ضابطیان راه انداخته و اپیزودهای جالب و جذابی رو جمع کرده واسمون