Куда мы худеем, жир превращается в двуокись углерода и воду. После этого углекислый газ покидает организм через легкие, а вода естественным образом. Другими словами, почти весь вес, который мы теряем, мы просто выдыхаем. Поэтому если у вас в офисе душно, значит кто-то худеет.