@suadigirll
توي بحثت هو يُنصح والأنسب٢٥وفوق لأن هو السن اللي تبدأ تطلع فيه التجاعيد لكن يمديك تستخدمينه عادي لأن حرفيا يفيد كل شي مو بس التجاعيد يفيد الشعر والبشرة والعظام ويرطب الجسم وفوق ذا مصدر زين للبروتين اذا تبين تاخذين واحد خذي ببتيدات الكولاجين الازرق سريع الامتصاص وماله طعم مع الاكل