【お知らせ】このアカウントの今後の方針についてです。最近はふざけた投稿ばかりですみません。 結論から言うと発信軸を変えます。 今まで、マッチングアプリ・ヒーロー活動・モノマネ・space・マインド・副業・集客・影響力。と多くの発信をしてきました。 新しい発信軸は本業の内容です。 今まで本業の内容だけは避けてました。それは自信の無さから来てました。自分よりスキルのある人はSNSにはたくさんいる。知識マウントを取られたり、批判されたりするかも。なんて考えていたりしました。 本業以外の収入の柱を求めて始めたTwitter。ただよく言われている「人よりも強みのあるところ」。自分にとっては本業がそれにあたります。 何で今更変ええようと思ったのか。 それは施術を受けた方の声でした。 「先生に出会てよかった(素直に嬉しい)」「先生の手はゴッドハンドだね(ゴッドではなくホットハンドではあります笑)」「体がよくなったのは先生のお陰(皆さんが頑張ったらですよ)」という言葉を掛けられていることに気付いたんです。 もしかしたら自分の情報が他の人にも役に立つかも。 実は今もまた本業関係の学びを始めました。夢中になって没頭している自分もいます。 そんな【Newえんきた】もよろしくお願いします。

RT @enkitaspot: やってやりました。万年肩こりでマッサージ屋さんの常連、仕事中は湿布を貼って���休憩中はめぐりズム。アサラーOLの肩こりをほぐしたりました。その方法は…

RT @enkitaspot: 「なんか膝が変なんです」「歩いてる時もしっくり来ない感じで」「不安定な感じで…」 長時間座ってて、椅子から立ち上がった後輩Yが近寄りながら言ってきた。 触ってみると太ももの前側がガチガチ。『ストレッチしてみな』というと後輩がこれをやり始めた。 h…

RT @enkitaspot: 『もうダメかも…出来ないです…』 両膝を人工関節術後の72歳女性Nさん。 二世帯住宅で1階に住んでいるが、ヒザが痛過ぎて2階のリビングに行けない。 大好きな孫との時間が減ったとのこと。 『どうにかしてください』とお願いする割には、自主トレは全…

RT @enkitaspot: 結局はやらないんです。環境を整えたり、道具を揃えたり、ってなんだかんだで言い訳を作ってしまう。自分の体のこと。大切なはずなのにやらない。他者に依存してしまう。行動へのハードルはめちゃくちゃ下げるのは大前提。だから『ズボらエクササイズ』は寝てスマホ…

RT @enkitaspot: 『腰を痛めた原因はアソコが硬かったから…』 証拠動画はこちら↓

RT @enkitaspot: ついにやりました！鬼の形相になるくらい万年腰痛。歩くのも嫌になるくらいのレベル。接骨院・鍼灸・マッサージと湿布は欠かせない。仕事中は常に腰を気にしていた。50代の男性管理職Y。痛みがあるから仕事中もピリピリ。でも、一回ある方法を試したら、一瞬でス…

RT @enkitaspot: 「おいおい、知らんぞ！どうなっても！」って言いたくなるくらい『三度の飯よりスマホ好き』に届ける。スマホを見る姿勢はストレートネックになりやすい。ストレートネックは見た目も姿勢も悪くなるだけじゃない。「睡眠障害」「自律神経障害」「顔のむくみ」「噛み…

RT @enkitaspot: 『こんなんで自分、復帰できるんですかね…』 数年前。膝のケガで手術をした総合格闘家の術後リハビリでの一言。 地味なトレーニング。復帰してまた格闘技をする。遠い道のりのように感じた。 でも、そこから王者戴冠。 王者になるべく、はじめに行ったトレ…

@eternit97694553 人が来なければ夜ズバッです笑

@JunTakeda11 反応があれば開催したいです😌

@meisoushufu 僕も似たようなものです笑 寝落ちしてることがほとんどです😭

@smark_affiliate こっちの発信もまだ手探りです笑

@yoshiminpower ながらでできるのがいいですよね😌 ただ回数を数え間違うパターンが多いです笑

@meisoushufu 本当は年明けから変える予定がずれ込んでコレです🙋‍♂️ 中身は変わってません。 スウェットは撮影用です🤤笑

@meisoushufu 繊細な指使いです🤌✨

@saboten_english まきさん！ ありがとうございます😭 比較的、楽にできるものを載せていくので是非試してみてください😌 スキップできるおばあちゃんは素敵です✨

@keno_pt_sidebis どれも体が硬くて悲鳴をあげそうです🙀笑

@meisoushufu モノマネすることで感情移入させます🙋‍♂️

臨床経験10年以上の理学療法士が 、運動嫌いでもサクッできるズボらエクササイズ(ズボエク)を発信していきます！ ・場所構わず不調を整える ・簡単なエクササイズを知りたい ・痛みをなくしたい ・体に詳しくなりたい そんな方は覗いてフォローしてくれたら嬉しいです！ →@enkitaspot