エコトライアスリート
@ecotriathlete
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1986年8月天橋立ミニトライアスロンがデビュー戦🏊🚴♂️🏃人生100年時代、一日一日を大切に「70歳でトライアスロン51.5km完走＆80歳でフルマラソン42.195km完走目指す健体・健心・健脳を」残りの人生、次世代の未来の為、世の中の為に、社会貢献、環境改善目指します👍 #トライアスロン #マラソン
Joined August 2011
オハヨー☁️今日は朝ランOFF😅モーサテチェック中✅今日の日経平均予想レンジは38,700〜39,100円💹注目ポイントは、海外投資家のセンチメントは好転するか？🤔 #朝ラン #モーサテ #日経平均予想レンジ
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建国記念の日🇯🇵今日はこの本を拝読🙏中戸川貢著の「ワースト添加物」😱食品添加物は出来るだけ避けるべき😫ベターな商品選びとは🤔 #中戸川貢 #ワースト添加物
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オハヨー☁️建国記念の日🇯🇵今日の朝ラン🏃は下福島公園��回8kmジョグ💨心配してた左膝、痛みも違和感も出なかった😊一歩前進👍24日の大阪マラソンに間に合うかも🤔 #建国記念の日 #朝ラン #下福島公園 #ジョグ #大阪マラソン2025
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オハヨー🌤️今日は朝ランOFF😅モーサテチェック中✅今日の日経平均予想レンジは38,300〜38,600円💹注目ポイントはバリュー株5連勝なるか🤔 #朝ラン #モーサテ #日経平均予想レンジ
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今日はこの本を拝読🙏勝木健太著の「マウント消費の経済学」💹1億総マウント社会をどう生きるか🤔 #勝木健太 #マウント消費の経済学 #小学館新書
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オハヨー🌤️今日の朝ラン🏃は左膝痛でのランOFFから10日ぶり😅下福島公園3kmの周回ジョグ💨膝の痛み無しで走れる事に感謝🙏大阪マラソンまであと2週間🏯間に合うかなぁ🤔 #朝ラン #ジョグ #下福島公園 #大阪マラソン2025
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RT @NEO111777: 大阪万博は罠だった様だ。 入場するには万博IDを作成しないと不可みたい。IDにはクレカ情報、顔認証指紋情報等機微情報が含まれる。それを海外や国や企業に本人の同意を得て開示する場合があるとしている。個人情報を吸い上げるための万博だコレ。信用スコアに…
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RT @oishiakiko: れいわ新選組、大石あきこです。 万博の売れてないチケット問題っていうのは確かにありまして、万博IDを取らなきゃいけないという問題が大きくあるんですね。 その万博IDを取得するときに、チケット買う方の個人情報が、むちゃくちゃ抜き取られるって言うこ…
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オハヨー🌤️今日も我慢の朝ランOFF😣アップルウォッチ⌚️の気温表示は-2℃🥶大阪福島エリア、たぶん今年一番の寒さ😅 #朝ラン #氷点下 #アップルウォッチ
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昨夜は梅田のグリルロアで北海道は富良野和牛🐃頂きました🙏メチャクチャ美味しかった😋 #グリルロア #富良野和牛 #鉄板焼き
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オハヨー🌤️左膝痛も無くなりあと少し🤏今日も我慢の朝ランOFF😅モーサテチェック中✅今日の日経平均予想レンジは38,500〜39,200円💹注目ポイント不確実性相場の傾向と対策🤔 #朝ラン #モーサテ #日経平均予想レンジ
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じゃ〜ん🤩東京マラソンには落選したけど、asicsのNOVABLAST5TOKYO👟買っちゃいました😅なんとか鵞足炎を治して🙏大阪マラソンはこのNOVABLAST5TOKYOで走ります🏃 #asics #NOVABLAST5TOKYO #鵞足炎 #大阪マラソン
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RT @teppei_takeuchi: 長距離を効率よく泳ぐための2ビートクロールのコツ。2ビートクロールの意識の仕方は以下の2つ。 ①入水タイミングで対角のキックを打つ ②キャッチタイミングで同軸のキックを打つ 1と2は意識のポイントは違いますが、どちらも動きは同じで着…
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オハヨー🌤️今日も我慢の朝ランOFF😅モーサテチェック中✅今日の日経平均予想レンジは38,400〜39,100円💹注目ポイントは中国🇨🇳関連株の先行き🤔今朝は大阪も氷点下🥶 #朝ラン #モーサテ #日経平均予想レンジ #氷点下
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今日はこの本を拝読🙏浅野拓著「健康寿命を延ばす選択」🤔健康な人生は自分で選択できる👍日野原先生曰く「人生は、ひと言で言えば習慣です」😊 #健康寿命を延ばす選択 #浅野拓 #KADOKAWA #人生 #習慣
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