🇲🇾 DrSazOne Profile Banner
🇲🇾 DrSazOne Profile
🇲🇾 DrSazOne

@drwaque

Followers
37,509
Following
299
Media
2,430
Statuses
19,882

Emergency Medicine Specialist, CPR Instructor, First Aider. Marathoner. YouTube: SazOne Channel Instagram: drwaque #MedTweetMY #MedTweetCPR #MedTweetMVA

Centre Point of Malaysia
Joined January 2016
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Pinned Tweet
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
9 years
Industrial injury. Jika terpotong jari, jangan buang jari yg putus tu. Buat seperti dibawah. Ouch! Sakit. #MedTweetMY
Tweet media one
38
5K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Kromosom perempuan XX. Kromosom lelaki XY. Jika suami bagi kromosom Y pada isteri dapat anak lelaki. Jika suami bagi kromosom X pada isteri dapat anak perempun. Maka, lelaki bertanggungjawab samada dapat anak lelaki atau perempuan. Janganlah salahkan isteri jantina anak-anak.
91
27K
18K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Antara gejala kemurungan (depression): 1. Tiada perasaan. Bukan sentiasa rasa sedih. Rasa jiwa kosong. 2. Bertarung untuk rasa walaupun melakukan perkara/benda kegemaran. 3. Perasaan terpisah daripada orang yang anda sayangi. Anda tahu anda sayang mereka tapi tidak merasainya.
82
10K
15K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Makan banyak dan tidak aktif tetapi kurus? Jangan seronok sangat, ia mungkin bukan anugerah, tetapi salah satu gejala penyakit HYPERTHYROIDISM. Ia masalah kesihatan apabila kelenjar thyroid terlebih merembes hormon thyroxine. Kelenjar . (1/3)
Tweet media one
130
10K
11K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
3 cara merawat rabun: 1. Pembedahan kecil, Lasik. 2. Kacamata. 3. Kanta sentuh. Tiada ubat makan/makanan tambahan merawat rabun.
46
5K
9K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
"Hello doktor. Saya daripada Poslaju ni. Minta ambil barang di lobi. Pejabat tak nak terima kerana katanya barang persendirian". Terfikir apa lah benda. Tak pernah guna alamat hospital beli barang Shopee. Rupanya face shield derma CSR FKMM-UITM Shah Alam. Terima kasih!! 🙏
Tweet media one
Tweet media two
18
6K
8K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Makan Mi Segera tidak menjadikan seseorang itu bodoh. Banyak juga jasa dalam menghilangkan kelaparan bakal-bakal doktor, engineer, pakar ekonomi ketika di universiti. Ia tidak juga menjadikan seseorang itu botak. Namun begitu ada beberapa masalah ... #MedTweetMY (1/4)
Tweet media one
145
20K
8K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Bila kakitangan Kesihatan minta supaya awak duduk rumah kurantin, duduk je lah rumah. Itu hubungan/tanggungjawab sesama manusia. Give up lah dengan spesis manusia begini. Letih. 😢
36
8K
8K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Cara nak check hidden camera. 1. Tutup lampu bilik bagi gelap. 2. Buka camera phone. 3. Scan seluruh kawasan bilik dengan camera 4. Camera akan detect red light jika ada @affick_rahim ajar.
25
8K
7K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
5 tanda keletihan emosi: - senaman biasa rasa membebankan. - melengah-lengahkan kerja yang biasa dibuat. - letih selepas bangun tidur & sepanjang hari. - sukar menumpukan perhatian. - mudah berasa marah. Jika rasa berkait sosial media, berhenti. Jika berkait kerja ambil cuti.
29
5K
6K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Perkongsian 24 jam dicucuk vaksin Comirnaty (Pfizer): - sebaik selepas dicucuk, berasa sedikit 'dizzy' dalam sejam. - mula berasa sakit tempat cucuk selepas 6 jam (pain score 1/10) - sakit & lenguh tempat cucuk bertambah selepas 12 jam (pain score 3/10). - tiada hal lain.
78
4K
6K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Hungary kembali hidup normal. Tidak wajib memakai pelitup muka, boleh makan di restoran dan budak-budak kembali ke sekolah. Kes positif COVID-19 daripada 11,000+ turun di bawah 100 sehari dalam masa 3 bulan. Kesan vaksin COVID-19. Berapa peratus rakyat perlu di vaksin? (1/2)
Tweet media one
24
6K
5K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Kalau BMI terlalu lebih (obese), saya cadangkan berjalan laju atau mengayuh basikal dahulu sambil menurunkan berat badan. Ini bagi melindungi lutut daripada menampung beban melampau.
@WebMD
WebMD
5 years
The best fitness routine for weight loss is one that incorporates different types of workouts, but if you're only going to do one, choose aerobic exercise like walking or running -- it works best for burning fat.
Tweet media one
3
101
210
32
7K
5K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Jerangkap samar di pagi Aidilfitri. Harap berhati-hati.
Tweet media one
24
2K
5K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Saya dapati hand sanitizer laku keras di farmasi. Tahukah anda teknik menggunakannya? Ini tutorial 7 langkah hand rub. Perkongsian saya dapat daripada Whatsapp. Terima kasih SN Hidayah kerana perkongsian. #COVID ー19
29
6K
5K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Nak belikan mainan untuk anak? Atau mencari hadiah untuk majlis harijadi anak kenalan? Ini adalah 10 permainan yang membantu perkembangan kanak-kanak. #MedTweetMY
Tweet media one
19
5K
5K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Kesihatan adalah aset. Ia membawa keuntungan. Jagalah aset ini sebaiknya. Bersenam 30 minit sehari atau 150 minit/minggu. Jauhi rokok.
11
3K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
High functiong depression adalah mereka yang menghidap penyakit kemurungan tetapi masih boleh melakukan aktiviti harian. Mereka masih boleh bekerja, belajar, melakukan aktiviti sosial.Air muka mereka bersahaja, adakala kelihatan riang tetapi ia umpama topeng menutup realiti(1/3)
Tweet media one
17
4K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Ada doktor junior yang umurnya hampir sebaya dengan doktor pakar muda, baru masuk ke jabatan. Saya bertanyakan apa berlaku? Dia bekerja beberapa tahun di Singapura di bidang perhotelan, mengumpul duit buat perbelanjaan yuran pengajian bidang perubatan. Massive respect!
10
2K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Fuh... begitu sekali kesannya kehilangan pen. Jaga pen baik-baik. (kredit group WA ETD HOD)
Tweet media one
34
9K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Pada umur 26 tahun, saya baru lulus MBBS.Menjalani housemanship. Bertunang.Ada motor Kris. Hidup bukanlah perlumbaan.Tidak mengapa anda bukan menteri. Paling penting pastikan diri dilandasan yang betul untuk ke destinasi yang anda inginkan. Selamat berjaya. Umur hanyalah nombor.
28
4K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
9 months
Bukan nak menakutkan sekadar berkongsi pemerhatian. Kes COVID-19 memang semakin bertambah. Kes COVID-19 yang perlu mesin pernafasan pun meningkat berbanding biasa. Orang tua atau yang ada penyakit kronik berhati-hati. Pakai pelitup muka jika ke tempat ramai orang.
23
6K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Anak umur 8 tahun didera sekian lama oleh ayah. Kini penderitaan anak itu telah berakhir, pulang bertemu tuhannya. Itu yang terbaik untuknya. Ingat tiada perasaankah semasa kami CPR mangsa? Ikutkan hati nak je aku hentak ayah budak ni. Pengaruh dadah jadi gila!
30
3K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Nak pergi bercuti tu pergilah. Pilihan baik ke tempat terbuka. Tepi pantai, kebun teh etc. Patuhi SOP. Jika ramai orang pakai pelitup muka, jaga jarak & kerap sanitasi/cuci tangan. Jika bergejala buat ujian Covid-19 & duduk rumah sahaja. Jangan jadi penyebar pula.
8
3K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Banyak kajian menunjukkan bahawa antara sebab terutama mati mengejut dikalangan ahli sukan adalah masalah jantung, antaranya HCM (Hypertrophic Cardiomyopathy). Ini adalah keadaan di mana dinding jantung menebal. Penyebabnya adalah genetik tidak normal/mutasi genetik. (1/3)
Tweet media one
17
3K
4K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Happy hypoxia (HH) adalah fenomena yang dikesan dikalangan pesakit COVID-19 kebelakangan. Ia adalah keadaan di mana pesakit mengalami paras oksigen dengan rendah di dalam darah tanpa gejala nyata seperti susah bernafas. Pesakit kelihatan ‘sihat’ tapi akhirnya kritikal. (1/4)
Tweet media one
23
5K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Kriteria untuk menderma darah: 1. Sihat. 2. i) Umur 18-65 tahun untuk yang pernah menderma.     ii) Umur 18-60 tahun untuk pertama kali.    iii) 17 tahun (perlu mendapatkan kebenaran bertulis daripada ibubapa/penjaga). 3. Berat badan 45kg ke atas. 4. Tidur minimum 5 jam. (1/2)
Tweet media one
101
3K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Inilah kesan apabila sebar berita tidak sahih. Lega sehingga saat ini, tiada khabar angin sebegini di Malaysia.
@BBCWorld
BBC News (World)
4 years
36 Iranians die of alcohol poisoning following "rumours that drinking alcohol would prevent the coronavirus infection"
Tweet media one
245
2K
3K
15
5K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Stress penyebab berat badan naik? Ye, stress yang berpanjangan. Bagaimana? 1. Bila stress orang banyak makan. 2. Rembesan hormon kortisol penyebab paras gula dalam darah sentiasa tinggi. Jika tidak diguna, ia ditukar sebagai lemak. (1/2)
30
3K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Ini adalah spesis lahanat, pentingkan diri sendiri. Emak sendiri pun diperbodohkan. Tidak bertanggungjawab kepada tunang. Paling baghal tidak fikirkan keselamatan orang lain pun. Khinzir pun geleng kepala, tidak mahu dikaitkan dengan spesis begini. 🤬
Tweet media one
29
5K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Jangan sorokkan sejarah perjalanan ke luar negara. Jangan sorokkan sejarah berhimpun. Jangan sorokkan sejarah 'contact' dengan pesakit/disyaki COVID-19. Jika anda sorokkan, perkhidmatan kami akan terganggu. Perkhidmatan kami berisiko lumpuh. Bantu kami untuk membantu kamu. 🙏
2
6K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Gabungan antara spiritual dan sarcasm. Sekelip mata, kemalangan menimpa. Ingatan mesra.
Tweet media one
2
9K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Nikmat nampak langit dan awan ni sebenarnya. Syukur.
Tweet media one
23
1K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Sebagai doktor kecemasan, saya tabik kreativiti adik ini. Nampak macam betul. Jika diasah bakat boleh pergi jauh.
3
4K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Lawak. Cara memenangi hati bakal mentua. 😂
29
7K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Bipolar disorder adalah sejenis penyakit mental. Ia ada 2 fasa, iaitu fasa 'manic' dan fasa 'depressive'. Benda ni penyakit. Boleh dirawat. Bukan benda main-main dik. #MedtweetMy
Tweet media one
21
4K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
8 years
Pada saya children harness adalah langkah keselamatan yg diambil oleh ibubapa. Saya tak nampak ciri kebinatangan. Better safe than sorry.
Tweet media one
18
8K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
25 days
Kalau sakit dada tu berterusan, sila ke Jabatan Kecemasan hospital. #Bronze #Badminton #Olympics2024Paris
14
2K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Ini untuk newbie runner. Jangan paksa diri. Aim untuk dapat 30 minit je cukup. Tapi saya perlu ingatkan,benda ni boleh sebabkan ketagihan.🏃
Tweet media one
25
3K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Ulser dalam mulut mungkin disebabkan oleh stress (tekanan). Jika anda baru berpindah atau bertukar tempat kerja itu mungkin penyebabnya. Minum air secukupnya. Boleh gunakan ubat 'oral aid' untuk kebaskan kawasan ulser 15 minit sebelum makan. InsyaAllah anda akan okay. 👍
28
2K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Jika kita terjumpa seseorang diserang penyakit sawan, apakah yang perlu dilakukan? Perkongsian video tentang bantuan awal sawan. Jangan letak sudu di mulut mangsa ye.
12
4K
3K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Sakit kepala + muntah/kabur mata/pengsan/lemah badan/selepas accident/tidak kurang dgn panadol= Perlu pemeriksaan doktor. #MedTweetMY
Tweet media one
44
7K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Ada 3 keputusan penting yang kita buat & akan bakal mempengaruhi kehidupan kita: a. memilih kursus di universiti b. memilih pekerjaan c. memilih teman hidup
7
3K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Awak dalam golongan terpilih untuk solat tahajjud. Dua rakaat then sambung tidur balik. 👍 Kalau bangun pagi fresh then normal untuk u.
9
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Orang yang bercakap hendak bunuh diri bukan nak tarik perhatian tau! Mitos! Biasanya orang yang ada terfikir nak bunuh diri akan memulakan bercakap hendak bunuh diri dahulu. Jangan tinggalkan mereka keseorangan. Bercakap dengan mereka. #MedTweetMY
26
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Stress ni pelik sikit. Kadangkala kita tak rasa stress tapi sebenarnya stress. Kita mungkin tak rasa stress kerana kita menafikan stress, tetapi orang nampak kita stress. Kadangkala stress ni boleh manifestasi penyakit fizikal, mari saya ceritakan. Bebenang kesihatan #MedTweetMY
28
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
USD 145,00 Sing D 200,000 Mungkinkah anak-anak saya akan menyewa dengan bukan warganegara suatu hari nanti? #Risau
Tweet media one
90
5K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
8 years
Satay yg hitam(carbon)=carcinogenic. Timun=polyphenols=anticancer Bawang=antioxidant Sebab itu satay mesti ada bawang+timun. #Petua &Sains
14
6K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Jika terjumpa seseorang yang mengalami perubahan personaliti secara tiba-tiba seperti gelak tidak tentu pasal jangan terus label dia sebagai pesakit mental. Dia mungkin mengalami kemalangan e.g, jatuh di bilik air dan berlaku pendarahan di bahagian depan (frontal) otak. (1/2)
Tweet media one
Tweet media two
13
2K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Dah tak payah nak suntik-suntik vit C. Makan buah jambu sahaja. Saja bagitahu.
@jazlinasyahrul
Jazlina Syahrul
6 years
Tahukah anda dalam banyak-banyak buah, jambu batu paling tinggi kandungan Vitamin C nya :) #MedTweetMY
Tweet media one
48
4K
3K
17
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Ketika marah, jauhi socmed.
16
3K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
8 years
Jika kena ketumbit (Stye) boleh guna tuala panas (bukan mendidih) & letakkan di kelopak mata. 10 minit, 4 kali sehari. #Petua &Sains
Tweet media one
52
5K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
8 years
Wukuf di Arafah ialah pada Ahad 11/9 antara pukul 5.20 - 11.30 PM waktu Malaysia. Berdoalah ketika itu, semoga dimakbulkanNya.
4
5K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
#PilihSihat untuk tidur. Tidur sangat penting. Insomnia (tidak boleh tidur) banyak dikaitkan dengan penyakit mental. Klik gambar untuk informasi penuh. (1/2)
Tweet media one
30
3K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Kisah menarik. "Paracetamol overdose" tidak akan sebabkan kematian mengejut.Kegagalan hati akan jadi dahulu. Jangan sesekali ambil Paracetamol (Panadol/Uphamol/PCM) melebihi dos. Jika rasa seperti hendak membunuh diri, datanglah ke Jabatan Kecemasan. Kami cuba bantu. #MedtweetMy
@kamarul14
Sir kamarul
5 years
Peguam bela suspek juga berhujah punca mangsa dan ayahnya meninggal tidak dibuktikan dengan jelas melalui bukti perubatan ianya mampu menyebabkan mereka mati. Mereka meninggal mungkin kerana lebihan dos paracetamol. Tetapi, hujahan peguam bela ditolak.
3
20
174
37
3K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
2 years
Bila berat meningkat 80-->90kg masa untuk bertindak. Bila berat meningkat 90-->100kg masa untuk bertindak. Bila berat meningkat 100-->110kg masa untuk bertindak. Jangan biarkan obesiti menguasai diri. Bertindaklah segera. Komplikasi sangat banyak.
Tweet media one
9
2K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Sakit kepala adalah gejala. Migraine adalah penyakit. Kalau sakit kepala tidak kurang dengan Panadol dan berpanjangan ia mungkin petanda yang serius.
Tweet media one
54
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Insomnia (tidak boleh tidur) mungkin adalah tanda awal penyakit mental. Jika insomnia berlarutan dapatkan konsultasi doktor. #MedTweetMY
55
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Mohon sebarkan pada ayah, abang dan adik. Ini benda serius ni. Jangan sorok-sorok. Please. 🙏
@DGHisham
Noor Hisham Abdullah
4 years
KKM menasihatkan mereka yg telah menghadiri “ijtimak tabligh” di Masjid Seri Petaling, Kuala Lumpur dr 28 Feb hingga 1 Mac 2020, segera menghubungi pejabat kesihatan daerah untuk membendung penularan jangkitan COVID-19. Sila hubungi CPRC hotline atau Pejabat Kesihatan Daerah.
Tweet media one
49
7K
2K
3
6K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Saya dah 'highlight' jenama sardin-sardin dari China yang ada cacing Filum Nematoda. Sebarkan. #MedTweetMY
Tweet media one
18
6K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
8 years
Minum susu semasa serangan gastrik berkemungkinan besar akan menjadikan sakit semakin TERUK. Susu menggalak perembesan asid. #Petua &Sains
66
6K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Turun berat badan 7.6 kg dalam masa 6 minggu. 70% tukar porsi makan, 30% senaman. Namun begitu, saya masih mendapat teguran daripada Mi Fit apps. (1/3)
Tweet media one
6
716
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Barangsiapa yang mengambil vitamin C dengan dos yang tinggi, nescaya bukan sahaja air kencingnya mahal bahkan berisiko untuk mendapat batu karang di buah pinggang. Ketahuilah dan tinggalkanlah pekerjaan yang sia-sia dan bisa memudaratkan diri. Sekian.
Tweet media one
31
3K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Untuk yang ada insomnia (masalah untuk tidur), sleep hygiene boleh membantu. Jika tidak bertambah baik sila dapatkan konsultasi doktor.
Tweet media one
27
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Mi Maggi tidak menjadikan anda bodoh. Cuma garam yg tinggi disitu boleh sebabkan darah tinggi. Yg bodoh bila buang sampah tepi tong sampah.
9
6K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
2 years
Pernah tak tiba-tiba nampak pemandangan berputar? Ia datang sekali dengan loya & muntah-muntah. Ia dinamakan vertigo. Ketika ini jangan berdiri/berjalan dikhuatiri jatuh & sebabkan kecederaan lain. (1/3)
24
1K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Dikala pandemik COVID-19 semakin memuncak, mungkin kita perlu menilai semula cara kita memakai pelitup pernafasan/muka. Jika ke tempat terbuka, tidak terlalu sesak contohnya membeli pisang goreng boleh pakai 'surgical mask' biasa dengan perlindungan 56.1%. (1/6)
Tweet media one
7
2K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Ini mesej daripada DG of Health KKM 19/4/18. Saya print screen perenggan terpenting sebab ramai tak baca kalau panjang-panjang. Tolong sebar & tular. #RealNews
Tweet media one
30
8K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Masa oncall baru-baru ini terima 4 pesakit serangan jantung. 3 berumur 33, 37 & 50 tahun iaitu di bawah umur purata pesakit jantung kebangsaan. Mereka berkongsi satu faktor risiko. My brain: (Don't say it) (Don't say it) (Don't say it) (Don't say it) (Don't say it) Me: Merokok.
Tweet media one
16
4K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Tiba-tiba terfikir pasal isu politik ni. Mengapa Tun M letak jawatan pada awalnya? Mengapa tak pass je ke DSAI? Mengapa Tun M bawa Bersatu keluar PH? Mengapa PH calonkan DSAI kemudian tukar calonkan Tun M pula? Dan mengapa Tun M nak jadi PM semula? Hairan.
47
788
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Umur 30 an. Tidak sedarkan diri akibat pendarahan di otak kesan tekanan darah tinggi. Akibat perubahan cara hidup, pemakanan orang muda pun boleh dapat penyakit darah tinggi. Malang adakala tanpa gejala, apabila tahu sudah terlewat. (Imej Google). #oncall
Tweet media one
22
1K
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Percayalah, jika pesakit ambil berat tentang penyakit kencing manis dan darah tinggi, banyak penyakit lain akibat komplikasi dapat dielakkan. Cuma ia perlu sedikit pengorbanan dan kekuatan diri. Langkah pertama ambil tahu tentang 2 penyakit ini dahulu. (1/2)
7
769
2K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Pernah kena COVID-19 tidak bermakna anda kalis virus penyebab COVID-19. Masih boleh kena COVID-19. Masih perlu amalkan SOP seperti biasa.
8
1K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Peringatan mesra buat peminat snorkelling dan mandi pantai. Inilah bantuan awal (first aid) jika terkena sengat obor-obor (jellyfish). #MedTweetMY
Tweet media one
21
3K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Keluarga angkat di cari. Anak angkat saya tapir. You can adopt an animal from elephant, lion, tiger, cheetah ,chimpanzee to small animals such as the stag beetle and Borneo hornedfrog from RM26 and above and it does not require a monthly contribution..
52
2K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Kepada mangsa perkosaan, boleh segera ke Jabatan Kecemasan hospital terdekat. Datang setelah report/tanpa report polis secepat mungkin. Jika mungkin, tanpa mandi tanpa tukar pakaian. Unit One Stop Crisis Centre (OSCC), kami akan cuba bantu.
2
2K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Hebat Malaysia ku!
4
3K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
18 kali baca komen netizen pasal bagusnya podcast @AdDien90 di Spotify, kali ke 19 saya terpaksa install Spotify. Auranya macam vitamin bagi tambahan kepada kekurangan yang perlu.
10
398
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Antara soalan-soalan yang akan ditanya pada bakal suami/isteri anak-anak: 1. Adakah virus wujud? 2. Bentuk bumi rata atau sfera? 3. Awak akan menvaksinkan anak nanti? Bakal besan pun akan ditanya. Lantaklah nak kata apa. A father need to do what a father need to do.
7
975
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Anggaran tumbesaran ketinggian terhenti sekitar 21 tahun untuk lelaki dan 18 tahun untuk wanita. Saja bagitahu.
29
2K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Jika anda rasa jeluak(nak muntah) ketika bangun pagi atau ketika gosok gigi, anda mungkin stress atau asid banyak dalam perut. #MedTweetMY
43
3K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Selamat Hari Kidal! Walaupun kidal tapi makan tetap guna tangan kanan & mencuci guna tangan kiri. Kan? Orang kreatif semua ni.
Tweet media one
54
3K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Mitos tidak boleh berhenti merokok segera, nanti sakit. Saya membesar dengan lagu-lagu Zainal Abidin dan beliau memang seorang yang merendah diri. Jawapan beliau pada mitos ini sangat win.
Tweet media one
17
3K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Nanti jika dah keluarlan duit KWSP jauhkan dari benda-benda karut menjanjikan pendapatan segera dengan mudah. Jika benda ni betul, dah lama dah PNB, KWSP melabur dalam skim begini. Tidak perlu bayar yuran kebodohan. Peringatan ini adalah percuma. Jangan menyesal kemudian hari. 💸
Tweet media one
29
1K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Basuh kulit telur. Didihkan air. Setelah didih, rendam telur ayam tadi. Biar 7 minit tepat. (Penting. Pakai timer). Pecahkan telur ayam tadi. 80 kkal siap! #Breakfast #80kcal
Tweet media one
24
912
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Ubat tahan sakit merosakkan buah pinggang? Ye, kesan sampingan daripada jenis NSAID seperti Voltaren/Ibuprofen, jika di makan setiap hari melebihi 2 tahun. Sebab itu jika perlu ubat tahan sakit untuk masa yang lama, doktor akan pantau fungsi organ lain juga. #MedTweetMY
50
2K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Good luck Malaysia ! 🇲🇾 Selamat menjalani Perintah Kawalan Pergerakan. Mohon doakan kami petugas kesihatan. 🙏
Tweet media one
30
545
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Diet tapi tak tahu nak sarapan apa? Antara pilihan saya, 2 biji telur setengah masak dimakan bersama 2 keping roti bakar dan secawan kopi O tanpa gula. Baru 290 kkal dan kenyang. Tapi kalau masih gagal buat telur setengah masak ikut 'resepi' di bawah ...... (1/2)
Tweet media one
Tweet media two
11
524
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
5 years
Penyiasatan telah dijalankan. Sahih tweet @JariCntikMenaip . "Roti @AdDien90 " selain Petronas ia juga boleh di dapati di 7 E. Pengilang sama, cuma pembungkusan berbeza. Secara teori, rasanya seharusnya sama. Adakah sebarang beza rasa kerana perbezaan harga 10 sen?
Tweet media one
24
534
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Nak main pass out challenge ni boleh dengan syarat: 1. Member tahu CPR 2. Dah register sebagai penderma organ. Ok. Bye.
Tweet media one
14
3K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Bolehlah start lari slow-slow mulai hari ni. Tapi jika BMI terlebih sangat better cycling dahulu, bila berat dah turun boleh jogging.
Tweet media one
17
2K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
"Eh, lamanya tak berjumpa. Nampak makin berisi sekarang. Dah macam Makcik Bedah." Kau dah lama tak jumpa, takde benda lain ke nak cakap? Tanyalah khabar ke ... pasal kerja ke ... pasal anak ke. Tak tahu ke, ramai orang sensitif pasal bentuk fizikal. Fikir dahulu sebelum cakap.
15
2K
1K
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
1. Merokok 2. Merokok 3. Merokok 4. Darah tinggi tanpa sedar (undiagnose) 5. Stress 6. Sejarah keluarga
9
2K
987
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 months
Harap ke klinik. Dr akan buat pemeriksaan SLR. Macam dalam gambar bila kaki diangkat sakit dirasa dari punggung ke kaki. Ujian X-Ray, CT scan, MRI (terbaik) confirm diagnosis. Fisioterapi membantu mengurangkan/melegakan sakit.
Tweet media one
7
583
989
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
3 years
Buku yang bagus adalah yang dapat menimbulkan emosi pembaca. Tahniah @itsteme . Anda berjaya menimbulkan rasa bengang, meluat & menyampah. Mungkin kebetulan kena dengan situasi semasa. 2 kehidupan berbeza, kayangan dengan marhaen. Yang marhaen akur dengan takdir, manakala (1/2)
Tweet media one
4
244
965
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
7 years
Rasanya saya dah boleh deactivate FB. Dah nak masuk 2018 dah ni..... 😭 Kilang mana yg boleh masukkan jin dalam vaksin agaknya.
Tweet media one
38
3K
920
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
4 years
Tiada bahayanya jika anda seorang perokok tegar dan tiba-tiba berhenti merokok. Yang berbahaya adalah anda perokok tegar dan tiada langsung terdetik dalam hati untuk berhenti merokok. Kita berusaha yang terbaik, semoga Tuhan yang memakbulkan doa kita. 🤲
5
1K
923
@drwaque
🇲🇾 DrSazOne
6 years
Staff nurse, patient tu kes apa? Staff nurse, berapa vital sign patient? Staff nurse, tolong prepare set. Staff nurse, tolong prepare ubat. Staff nurse, mana ECG patient? Staff nurse, patient BO. Tanpa staff nurse, siapalah doktor. Selamat menyambut Nurses Day!💖 #MedTweetMY
Tweet media one
12
1K
890