Kromosom perempuan XX.
Kromosom lelaki XY.
Jika suami bagi kromosom Y pada isteri dapat anak lelaki.
Jika suami bagi kromosom X pada isteri dapat anak perempun.
Maka, lelaki bertanggungjawab samada dapat anak lelaki atau perempuan. Janganlah salahkan isteri jantina anak-anak.
Antara gejala kemurungan (depression):
1. Tiada perasaan. Bukan sentiasa rasa sedih. Rasa jiwa kosong.
2. Bertarung untuk rasa walaupun melakukan perkara/benda kegemaran.
3. Perasaan terpisah daripada orang yang anda sayangi. Anda tahu anda sayang mereka tapi tidak merasainya.
Makan banyak dan tidak aktif tetapi kurus?
Jangan seronok sangat, ia mungkin bukan anugerah, tetapi salah satu gejala penyakit HYPERTHYROIDISM.
Ia masalah kesihatan apabila kelenjar thyroid terlebih merembes hormon thyroxine.
Kelenjar . (1/3)
"Hello doktor. Saya daripada Poslaju ni. Minta ambil barang di lobi. Pejabat tak nak terima kerana katanya barang persendirian".
Terfikir apa lah benda. Tak pernah guna alamat hospital beli barang Shopee.
Rupanya face shield derma CSR FKMM-UITM Shah Alam.
Terima kasih!! 🙏
Makan Mi Segera tidak menjadikan seseorang itu bodoh. Banyak juga jasa dalam menghilangkan kelaparan bakal-bakal doktor, engineer, pakar ekonomi ketika di universiti. Ia tidak juga menjadikan seseorang itu botak. Namun begitu ada beberapa masalah ...
#MedTweetMY
(1/4)
Bila kakitangan Kesihatan minta supaya awak duduk rumah kurantin, duduk je lah rumah.
Itu hubungan/tanggungjawab sesama manusia.
Give up lah dengan spesis manusia begini.
Letih. 😢
Cara nak check hidden camera.
1. Tutup lampu bilik bagi gelap.
2. Buka camera phone.
3. Scan seluruh kawasan bilik dengan camera
4. Camera akan detect red light jika ada
@affick_rahim
ajar.
5 tanda keletihan emosi:
- senaman biasa rasa membebankan.
- melengah-lengahkan kerja yang biasa dibuat.
- letih selepas bangun tidur & sepanjang hari.
- sukar menumpukan perhatian.
- mudah berasa marah.
Jika rasa berkait sosial media, berhenti.
Jika berkait kerja ambil cuti.
Perkongsian 24 jam dicucuk vaksin Comirnaty (Pfizer):
- sebaik selepas dicucuk, berasa sedikit 'dizzy' dalam sejam.
- mula berasa sakit tempat cucuk selepas 6 jam (pain score 1/10)
- sakit & lenguh tempat cucuk bertambah selepas 12 jam (pain score 3/10).
- tiada hal lain.
Hungary kembali hidup normal. Tidak wajib memakai pelitup muka, boleh makan di restoran dan budak-budak kembali ke sekolah.
Kes positif COVID-19 daripada 11,000+ turun di bawah 100 sehari dalam masa 3 bulan.
Kesan vaksin COVID-19. Berapa peratus rakyat perlu di vaksin?
(1/2)
Kalau BMI terlalu lebih (obese), saya cadangkan berjalan laju atau mengayuh basikal dahulu sambil menurunkan berat badan.
Ini bagi melindungi lutut daripada menampung beban melampau.
The best fitness routine for weight loss is one that incorporates different types of workouts, but if you're only going to do one, choose aerobic exercise like walking or running -- it works best for burning fat.
Saya dapati hand sanitizer laku keras di farmasi. Tahukah anda teknik menggunakannya?
Ini tutorial 7 langkah hand rub.
Perkongsian saya dapat daripada Whatsapp.
Terima kasih SN Hidayah kerana perkongsian.
#COVID
ー19
Nak belikan mainan untuk anak? Atau mencari hadiah untuk majlis harijadi anak kenalan?
Ini adalah 10 permainan yang membantu perkembangan kanak-kanak.
#MedTweetMY
High functiong depression adalah mereka yang menghidap penyakit kemurungan tetapi masih boleh melakukan aktiviti harian.
Mereka masih boleh bekerja, belajar, melakukan aktiviti sosial.Air muka mereka bersahaja, adakala kelihatan riang tetapi ia umpama topeng menutup realiti(1/3)
Ada doktor junior yang umurnya hampir sebaya dengan doktor pakar muda, baru masuk ke jabatan.
Saya bertanyakan apa berlaku?
Dia bekerja beberapa tahun di Singapura di bidang perhotelan, mengumpul duit buat perbelanjaan yuran pengajian bidang perubatan.
Massive respect!
Pada umur 26 tahun, saya baru lulus MBBS.Menjalani housemanship. Bertunang.Ada motor Kris.
Hidup bukanlah perlumbaan.Tidak mengapa anda bukan menteri. Paling penting pastikan diri dilandasan yang betul untuk ke destinasi yang anda inginkan. Selamat berjaya. Umur hanyalah nombor.
Bukan nak menakutkan sekadar berkongsi pemerhatian. Kes COVID-19 memang semakin bertambah. Kes COVID-19 yang perlu mesin pernafasan pun meningkat berbanding biasa.
Orang tua atau yang ada penyakit kronik berhati-hati. Pakai pelitup muka jika ke tempat ramai orang.
Anak umur 8 tahun didera sekian lama oleh ayah. Kini penderitaan anak itu telah berakhir, pulang bertemu tuhannya. Itu yang terbaik untuknya.
Ingat tiada perasaankah semasa kami CPR mangsa? Ikutkan hati nak je aku hentak ayah budak ni. Pengaruh dadah jadi gila!
Nak pergi bercuti tu pergilah. Pilihan baik ke tempat terbuka. Tepi pantai, kebun teh etc. Patuhi SOP. Jika ramai orang pakai pelitup muka, jaga jarak & kerap sanitasi/cuci tangan. Jika bergejala buat ujian Covid-19 & duduk rumah sahaja. Jangan jadi penyebar pula.
Banyak kajian menunjukkan bahawa antara sebab terutama mati mengejut dikalangan ahli sukan adalah masalah jantung, antaranya HCM (Hypertrophic Cardiomyopathy).
Ini adalah keadaan di mana dinding jantung menebal. Penyebabnya adalah genetik tidak normal/mutasi genetik. (1/3)
Happy hypoxia (HH) adalah fenomena yang dikesan dikalangan pesakit COVID-19 kebelakangan. Ia adalah keadaan di mana pesakit mengalami paras oksigen dengan rendah di dalam darah tanpa gejala nyata seperti susah bernafas. Pesakit kelihatan ‘sihat’ tapi akhirnya kritikal.
(1/4)
Kriteria untuk menderma darah:
1. Sihat.
2. i) Umur 18-65 tahun untuk yang pernah menderma.
ii) Umur 18-60 tahun untuk pertama kali.
iii) 17 tahun (perlu mendapatkan kebenaran bertulis daripada ibubapa/penjaga).
3. Berat badan 45kg ke atas.
4. Tidur minimum 5 jam.
(1/2)
Stress penyebab berat badan naik?
Ye, stress yang berpanjangan.
Bagaimana?
1. Bila stress orang banyak makan.
2. Rembesan hormon kortisol penyebab paras gula dalam darah sentiasa tinggi. Jika tidak diguna, ia ditukar sebagai lemak.
(1/2)
Ini adalah spesis lahanat, pentingkan diri sendiri. Emak sendiri pun diperbodohkan. Tidak bertanggungjawab kepada tunang. Paling baghal tidak fikirkan keselamatan orang lain pun.
Khinzir pun geleng kepala, tidak mahu dikaitkan dengan spesis begini. 🤬
Jangan sorokkan sejarah perjalanan ke luar negara.
Jangan sorokkan sejarah berhimpun.
Jangan sorokkan sejarah 'contact' dengan pesakit/disyaki COVID-19.
Jika anda sorokkan, perkhidmatan kami akan terganggu. Perkhidmatan kami berisiko lumpuh.
Bantu kami untuk membantu kamu. 🙏
Bipolar disorder adalah sejenis penyakit mental. Ia ada 2 fasa, iaitu fasa 'manic' dan fasa 'depressive'.
Benda ni penyakit. Boleh dirawat. Bukan benda main-main dik.
#MedtweetMy
Ulser dalam mulut mungkin disebabkan oleh stress (tekanan). Jika anda baru berpindah atau bertukar tempat kerja itu mungkin penyebabnya.
Minum air secukupnya. Boleh gunakan ubat 'oral aid' untuk kebaskan kawasan ulser 15 minit sebelum makan.
InsyaAllah anda akan okay. 👍
Jika kita terjumpa seseorang diserang penyakit sawan, apakah yang perlu dilakukan?
Perkongsian video tentang bantuan awal sawan.
Jangan letak sudu di mulut mangsa ye.
Ada 3 keputusan penting yang kita buat & akan bakal mempengaruhi kehidupan kita:
a. memilih kursus di universiti
b. memilih pekerjaan
c. memilih teman hidup
Orang yang bercakap hendak bunuh diri bukan nak tarik perhatian tau! Mitos!
Biasanya orang yang ada terfikir nak bunuh diri akan memulakan bercakap hendak bunuh diri dahulu.
Jangan tinggalkan mereka keseorangan.
Bercakap dengan mereka.
#MedTweetMY
Stress ni pelik sikit. Kadangkala kita tak rasa stress tapi sebenarnya stress.
Kita mungkin tak rasa stress kerana kita menafikan stress, tetapi orang nampak kita stress.
Kadangkala stress ni boleh manifestasi penyakit fizikal, mari saya ceritakan. Bebenang kesihatan
#MedTweetMY
Jika terjumpa seseorang yang mengalami perubahan personaliti secara tiba-tiba seperti gelak tidak tentu pasal jangan terus label dia sebagai pesakit mental.
Dia mungkin mengalami kemalangan e.g, jatuh di bilik air dan berlaku pendarahan di bahagian depan (frontal) otak. (1/2)
#PilihSihat
untuk tidur. Tidur sangat penting. Insomnia (tidak boleh tidur) banyak dikaitkan dengan penyakit mental.
Klik gambar untuk informasi penuh. (1/2)
Kisah menarik.
"Paracetamol overdose" tidak akan sebabkan kematian mengejut.Kegagalan hati akan jadi dahulu.
Jangan sesekali ambil Paracetamol (Panadol/Uphamol/PCM) melebihi dos.
Jika rasa seperti hendak membunuh diri, datanglah ke Jabatan Kecemasan. Kami cuba bantu.
#MedtweetMy
Peguam bela suspek juga berhujah punca mangsa dan ayahnya meninggal tidak dibuktikan dengan jelas melalui bukti perubatan ianya mampu menyebabkan mereka mati. Mereka meninggal mungkin kerana lebihan dos paracetamol. Tetapi, hujahan peguam bela ditolak.
Bila berat meningkat 80-->90kg masa untuk bertindak.
Bila berat meningkat 90-->100kg masa untuk bertindak.
Bila berat meningkat 100-->110kg masa untuk bertindak.
Jangan biarkan obesiti menguasai diri. Bertindaklah segera.
Komplikasi sangat banyak.
KKM menasihatkan mereka yg telah menghadiri “ijtimak tabligh” di Masjid Seri Petaling, Kuala Lumpur dr 28 Feb hingga 1 Mac 2020, segera menghubungi pejabat kesihatan daerah untuk membendung penularan jangkitan COVID-19. Sila hubungi CPRC hotline atau Pejabat Kesihatan Daerah.
Turun berat badan 7.6 kg dalam masa 6 minggu.
70% tukar porsi makan, 30% senaman.
Namun begitu, saya masih mendapat teguran daripada Mi Fit apps. (1/3)
Barangsiapa yang mengambil vitamin C dengan dos yang tinggi, nescaya bukan sahaja air kencingnya mahal bahkan berisiko untuk mendapat batu karang di buah pinggang.
Ketahuilah dan tinggalkanlah pekerjaan yang sia-sia dan bisa memudaratkan diri. Sekian.
Pernah tak tiba-tiba nampak pemandangan berputar? Ia datang sekali dengan loya & muntah-muntah.
Ia dinamakan vertigo. Ketika ini jangan berdiri/berjalan dikhuatiri jatuh & sebabkan kecederaan lain.
(1/3)
Dikala pandemik COVID-19 semakin memuncak, mungkin kita perlu menilai semula cara kita memakai pelitup pernafasan/muka.
Jika ke tempat terbuka, tidak terlalu sesak contohnya membeli pisang goreng boleh pakai 'surgical mask' biasa dengan perlindungan 56.1%.
(1/6)
Ini mesej daripada DG of Health KKM 19/4/18. Saya print screen perenggan terpenting sebab ramai tak baca kalau panjang-panjang.
Tolong sebar & tular.
#RealNews
Masa oncall baru-baru ini terima 4 pesakit serangan jantung. 3 berumur 33, 37 & 50 tahun iaitu di bawah umur purata pesakit jantung kebangsaan. Mereka berkongsi satu faktor risiko.
My brain:
(Don't say it)
(Don't say it)
(Don't say it)
(Don't say it)
(Don't say it)
Me: Merokok.
Tiba-tiba terfikir pasal isu politik ni.
Mengapa Tun M letak jawatan pada awalnya? Mengapa tak pass je ke DSAI? Mengapa Tun M bawa Bersatu keluar PH? Mengapa PH calonkan DSAI kemudian tukar calonkan Tun M pula? Dan mengapa Tun M nak jadi PM semula?
Hairan.
Umur 30 an. Tidak sedarkan diri akibat pendarahan di otak kesan tekanan darah tinggi.
Akibat perubahan cara hidup, pemakanan orang muda pun boleh dapat penyakit darah tinggi. Malang adakala tanpa gejala, apabila tahu sudah terlewat.
(Imej Google).
#oncall
Percayalah, jika pesakit ambil berat tentang penyakit kencing manis dan darah tinggi, banyak penyakit lain akibat komplikasi dapat dielakkan.
Cuma ia perlu sedikit pengorbanan dan kekuatan diri.
Langkah pertama ambil tahu tentang 2 penyakit ini dahulu. (1/2)
Keluarga angkat di cari. Anak angkat saya tapir.
You can adopt an animal from elephant, lion, tiger, cheetah ,chimpanzee to small animals such as the stag beetle and Borneo hornedfrog from RM26 and above and it does not require a monthly contribution..
Kepada mangsa perkosaan, boleh segera ke Jabatan Kecemasan hospital terdekat. Datang setelah report/tanpa report polis secepat mungkin.
Jika mungkin, tanpa mandi tanpa tukar pakaian. Unit One Stop Crisis Centre (OSCC), kami akan cuba bantu.
18 kali baca komen netizen pasal bagusnya podcast
@AdDien90
di Spotify, kali ke 19 saya terpaksa install Spotify. Auranya macam vitamin bagi tambahan kepada kekurangan yang perlu.
Antara soalan-soalan yang akan ditanya pada bakal suami/isteri anak-anak:
1. Adakah virus wujud?
2. Bentuk bumi rata atau sfera?
3. Awak akan menvaksinkan anak nanti?
Bakal besan pun akan ditanya.
Lantaklah nak kata apa.
A father need to do what a father need to do.
Mitos tidak boleh berhenti merokok segera, nanti sakit.
Saya membesar dengan lagu-lagu Zainal Abidin dan beliau memang seorang yang merendah diri.
Jawapan beliau pada mitos ini sangat win.
Nanti jika dah keluarlan duit KWSP jauhkan dari benda-benda karut menjanjikan pendapatan segera dengan mudah.
Jika benda ni betul, dah lama dah PNB, KWSP melabur dalam skim begini.
Tidak perlu bayar yuran kebodohan. Peringatan ini adalah percuma. Jangan menyesal kemudian hari. 💸
Ubat tahan sakit merosakkan buah pinggang? Ye, kesan sampingan daripada jenis NSAID seperti Voltaren/Ibuprofen, jika di makan setiap hari melebihi 2 tahun. Sebab itu jika perlu ubat tahan sakit untuk masa yang lama, doktor akan pantau fungsi organ lain juga.
#MedTweetMY
Diet tapi tak tahu nak sarapan apa? Antara pilihan saya, 2 biji telur setengah masak dimakan bersama 2 keping roti bakar dan secawan kopi O tanpa gula.
Baru 290 kkal dan kenyang.
Tapi kalau masih gagal buat telur setengah masak ikut 'resepi' di bawah ...... (1/2)
Penyiasatan telah dijalankan. Sahih tweet
@JariCntikMenaip
. "Roti
@AdDien90
" selain Petronas ia juga boleh di dapati di 7 E. Pengilang sama, cuma pembungkusan berbeza.
Secara teori, rasanya seharusnya sama. Adakah sebarang beza rasa kerana perbezaan harga 10 sen?
"Eh, lamanya tak berjumpa. Nampak makin berisi sekarang. Dah macam Makcik Bedah."
Kau dah lama tak jumpa, takde benda lain ke nak cakap? Tanyalah khabar ke ... pasal kerja ke ... pasal anak ke.
Tak tahu ke, ramai orang sensitif pasal bentuk fizikal. Fikir dahulu sebelum cakap.
Harap ke klinik. Dr akan buat pemeriksaan SLR. Macam dalam gambar bila kaki diangkat sakit dirasa dari punggung ke kaki.
Ujian X-Ray, CT scan, MRI (terbaik) confirm diagnosis.
Fisioterapi membantu mengurangkan/melegakan sakit.
Buku yang bagus adalah yang dapat menimbulkan emosi pembaca.
Tahniah
@itsteme
. Anda berjaya menimbulkan rasa bengang, meluat & menyampah.
Mungkin kebetulan kena dengan situasi semasa.
2 kehidupan berbeza, kayangan dengan marhaen.
Yang marhaen akur dengan takdir,
manakala (1/2)
Tiada bahayanya jika anda seorang perokok tegar dan tiba-tiba berhenti merokok.
Yang berbahaya adalah anda perokok tegar dan tiada langsung terdetik dalam hati untuk berhenti merokok.
Kita berusaha yang terbaik, semoga Tuhan yang memakbulkan doa kita. 🤲