Доктор Лебедев
@doctormongol
Followers
18K
Following
20K
Media
683
Statuses
20K
Психиатр, научный журналист. Подтверждаю диплом врача в Финляндии
Harjavalta, Suomi
Joined September 2012
По-слоупоковски даже появилась идея сделать тред "1 лайк - 1 факт" про работу психиатров.
24
376
3K
Пациентка на приёме рассуждала о том, как пришла к разрыву прошлых отношений, и произнесла дивную фразу: "Плохо я и одна жить могу. Зачем мне ещё мужчина для этого?".
21
547
14K
Беседую с пациенткой:.- Вы хорошо выглядите .- Я сегодня не ходила на работу.
6
473
13K
Вы бы так за свои гражданские права боролись, как за право отказываться от вакцинации.
79
656
10K
Если у вас пригорает от того, что Нобелевскую премию мира получили сегодня в том числе и россияне, то поздравляю - это верный признак шовинизма и того, что в голове у вас бардак. Вы так и не научились отделять государство от людей, а одних представителей нации от других.
160
534
9K
Сегодня Международный день борьбы с депрессией. Поздравляю тех, кто победил депрессию, тех, кто с ней борется прямо сейчас, и тех, кто помогает другим в этой борьбе!.
19
575
8K
Вообще, конечно, соображения по поводу дальнейшего психического здоровья населения России у меня не самые весёлые. Ожидаю подъем злоупотребления алкоголем и наркотиками, которые потянут за собой заболеваемость психозами. Вполне вероятно, что увидим увеличение числа суицидов.
126
441
8K
Одна из самых вредных идей, транслируемых в информационное пространство и замеченных мною в последнее время - это идея о том, что надо быть благодарным за всё, что происходит с тобой. Противоестественная концепция, приводящая к подавлению эмоций и утрате контакта с собой.
61
652
8K
Жги, парень, и не останавливайся! Любой мужчина имеет право заниматься тем, что он хочет, в том числе и художественной гимнастикой.
221
179
7K
Коротко о том, почему я выбрал психиатрию, а не психологию
16
222
7K
Напоминаю, что Международный мужской день празднуют 19 ноября, а Всемирный день мужчин в первую субботу ноября. Сегодняшняя дата имеет отношение к военным, а не к мужчинам вообще. Роль мужчины не сводится к службе в армии, а в армии служат и женщины.
35
462
7K
Отловил в твиттере, что некоторые считают привилегией большую продолжительность жизни у женщин по сравнению с мужчинами. Это очень странно, потому что здесь мужчины прикладывают столько усилий к сокращению собственной жизни, что диву даёшься.
37
300
7K
Боже, храни психологов, которые посылают своих клиентов на консультацию к психиатру.
40
147
7K
Покончить с собой ради прекращения собственных страданий - это идея с ошибкой внутри. Страдания закончатся вместе с жизнью, и ты не сможешь почувствовать, что такое жить без страданий. Цель так и не будет достигнута.
106
504
7K
Когда речь заходит о немцах после Второй мировой войны, мне всегда кажется странным, что виноватыми за военные преступления делали и тех немцев, которые даже родились уже после войны или были детьми, когда она шла. Вот этого я никогда не мог понять и видел в этом несправедливость.
141
144
5K
Вопрос довольно интересный и ответ на него будет сложным и затрагивающим разные аспекты психиатрии и жизни человеческих сообществ. Попробуем уместить его в несколько твитов.
62
256
5K
В последние дни мне на глаза часто попадались в том или ином виде слова о том, что россияне коллективно виноваты в происходящем в Украине. Я пытался понять, что меня задевает в этих словах и, кажется, наконец-то сформулировал.
69
574
5K
Если вы удивляетесь и задаёте себе и другим вопрос, почему мужчины, получившие повестку, не сопротивляются и не защищают себя, а покорно идут в военкоматы, то рекомендую погуглить, что такое выученная беспомощность. Очень помогает понять происходящее.
89
316
4K
Возможно, консервативно настроенные посетители Вкусвилла всё это время считали, что натуральные продукты, на которые делает упор эта сеть - это продукты для натуралов.
13
169
4K
"Задача твоего лечения у психиатра не в том, чтобы остальным стало проще с тобой, а чтобы тебе стало легче".
11
211
4K
В связи с бурно обсуждаемой темой насилия над детьми в воспитательных целях замечу, что даже минимальное физическое насилие, если оно применяется регулярно, меняет работу головного мозга ребенка и может увеличить риск психического расстройства в более позднем возрасте.
32
413
4K
Часто обсуждаю с пациентами их идею о том, что от их поведения и слов зависит то, как к ним относятся другие люди и что они про них думают. Часто они считают, что их поведение - единственная причина, почему люди поступают с ними тем или иным способом. Это опасное заблуждение.
29
380
4K
Я считаю важной фразу "Тот, кто спасает одну жизнь, тот спасает весь мир". В ней я вижу указание на ценность жизни каждого человека. И по всей Украине российские военные не просто убивают украинцев - они уничтожают целые миры, без возможности вернуть их обратно.
10
346
4K
В этом году в журнале Lancet вышел обновленный отчёт о предотвращении и лечении деменции (. Там есть новые сведения о факторах риска деменции, влияние на которые позволит снизить число случаев этого заболевания. Всего таких факторов сейчас 14.
49
392
4K
Примерно 60% людей, умерших вследствие суицида, не сообщали о ранее существовавших суицидальных мыслях. Это лишний раз подтверждает мысль о том, что настроенность человека на суицид можно не заметить, если он сам об этом вам не расскажет.
50
114
3K
Не забывайте прокипятить себя и партнёра перед сексом и пользуйтесь вместо смазки антисептическим гелем.
34
46
3K
В этот день 33 года назад из Международной классификации болезней была убрана гомосексуальность. И вопрос в сущности не в том, почему и как она оттуда была убрана, а в том, почему она там оказалась. Оказалась она там ошибочно и ошибка эта существовала дольше, чем следовало.
78
227
3K
Простая, но важная мысль: когда мы говорим, что боимся неизвестности, мы имеем в виду, что боимся тех негативных сценариев будущего, которые уже возникли в нашей голове и в которые мы успели поверить.
14
201
3K
Раньше был философский пароход, а теперь айтишный самолёт.
16
173
3K
"Я поддерживаю тебя, но не хочу стать единственной опорой, заменив собой всё, что есть в твоей жизни".
4
222
3K
Одно из существенных различий между мужчинами и женщинами в суицидальном поведении - это разрыв между количеством попыток вообще и смертностью от них. Женщины совершают больше суицидальных попыток, чем мужчины, но мужчины умирают в случае суицида чаще, чем женщины.
42
136
3K
В прошлое воскресенье говорили о влиянии физического насилия на мозг детей (спойлер: оно негативное). В это воскресенье приведу несколько исследований про влияние не физического, а морального и психологического насилия на структуру и функцию головного мозга у детей и подростков.
15
337
3K
Свою первую двойку получил в пятом классе и не знал, как об этом сказать бабушке, которая нас с сестрой воспитывала. На мое известие бабушка сказала только «Нужно получить разные оценки, когда учишься», а я испытал огромное облегчение.
Капец, аж трясёт!.Дочь получила 3 и 5 за тестирование по Окружающему миру. Тройку!!!.- Алина, ке пасо?! Окружающий мир, алло!!! Как можно тройку получить по нему!!!.- Мам, ну не ори, это жизнь. Я сейчас взровусь!!!!.😡😡😡😡😡.
19
18
3K
Всем разочарованным первым рабочим днём в году посвящается
1
166
3K
Способность устанавливать и поддерживать социальные связи, т.е. общаться с людьми - это функция организма, по состоянию которой можно отслеживать здоровье человека (психическое, в частности). Нарушение коммуникации с другими людьми - частый признак психического расстройства.
58
176
3K
Если вам кажется, что на видео самка шимпанзе ведёт себя совсем как человек и вы можете понять её чувства как человеческие переживания, вам не кажется.
В зоопарке Канзаса засняли. Самка шимпанзе родила малого, у которого возникли проблемы с дыханием. Работники реанимировали и выходили малыша, а через несколько дней принесли его мамке. самка сначала не понимала, жив он или нет, как только увидела шевелении руки…
13
96
3K
Сегодня Всемирный день биполярного расстройства. Это не смена настроения в течение дня. Это не ситуация, когда тебе нравится то одно, то другое. Это реальное заболевание, которое может существенно изменить жизнь человека в худшую сторону. Люди с БАР нуждаются в помощи.
12
240
3K
Из беседы с другом: "Я уволился с работы, и у меня пропали суицидальные мысли". Звучало как способ психотерапии, если честно.
6
222
3K
Напоминаю, что нет единственного верного способа справиться с тревогой и стрессом. Делайте то, что помогает лично вам, и не осуждайте других за их способы справиться.
14
203
3K
Здравствуйте, прекрасные! Здесь стартует обещанный #психиатрическийтред про профессиональное выгорание. Признаки, содержание, внутренние связи, профилактика и способы справиться. Вопросы приветствуются, как и всегда. Поехали!.
25
454
3K
Как психиатр официально заявляю — увлечение БДСМ не означает того, что вы больны или что с вами что-то не так с клинической точки зрения. Между кинками/сексуальными предпочтениями и психическими расстройствами в сексуальной сфере (парафилические расстройства).
Как психиатр официально заявляю - желание унижать других людей, причинять им боль, либо желание быть подвергнутым подобным практикам - симптом того, что с головой не всё в порядке. И это "не всё в порядке" нужно в терапию нести, а не в бдсм.
32
105
3K
В обсуждении темы суицида часто возникает разделение на суицидальные попытки «по делу» — когда (с точки зрения постороннего) человек хочет умереть по-настоящему — и на попытки для «привлечения внимания» — когда люди просто хотят внимания. Вот почему такое разделение вредит:.
18
278
3K
- Я всегда была очень ответственным человеком. - Я бы переформулировал и сказал, что очень тревожным. - Ну да, теперь говорят по-другому.
5
277
3K
Полгода назад я приехал в Финляндию, чтобы стать здесь врачом. Задумался над тем, что же у меня тут произошло за это время:.- сдал язык на уровень, достаточный для продолжения обучения и карьеры;.- продлил рабочий контракт и получил новый вид на жительство;.
41
35
3K
Начну с того, что я не понимаю коллективной ответственности и коллективной вины. Эти понятия по наполнению мало чем отличаются от шовинистических высказываний. Что хорошего и честного в словах "виноват, потому что немец/русский/украинец"? Думаю, что ни в чём.
8
52
3K
Когда вы анализируете поведение другого человека или своё собственное, полезно помнить, что у любых действий всегда есть причина, но не всегда есть конкретная и осознаваемая цель.
9
128
3K
Продолжаю отлавливать у пациентов последствия коронавируса в виде психических нарушений. Тревожные расстройства, депрессии, психозы, когнитивное снижение - всё там есть.
83
122
2K
Немного удивительно, что люди тратят миллионы рублей на автомобили, в которых проводят несколько часов в день, но не тратят гораздо меньшие суммы на улучшение своего ментального состояния, в котором проводят гораздо больше времени.
24
127
2K
Сегодняшний #психиатрическийчетверг посвящён важному вопросу: могут ли антидепрессанты вызывать зависимость как вызывают её наркотики? Короткий ответ: нет, не могут. Длинный ответ вы сможете прочесть в следующих дальше твитах.
25
368
2K
Невозможно стать взрослым тому, кто не побыл ребёнком.
10
137
2K
Высказывания в духе "Нет у тебя никакой депрессии", "Тебе надо взять себя в руки/заняться спортом/не грустить" и прочие обесценивающие высказывания связаны с тем, что человек не расценивает всерьёз сообщение о страдании от другого человека. По факту это проявление недоверия.
21
107
2K
Объясню на простом языке: синяя кнопка про альтруизм и помощь другим людям, а красная - про "каждый сам за себя". И результаты голосования вполне себе понятны, потому что отражают буквально природную склонность человека к сотрудничеству и помощи. Результаты ещё и обнадеживают.
сошел с ума с того, что в опросе лидирует синяя, кажется люди любят неуместный героизм
115
65
2K
«Наруто научил меня не сдаваться, а Пикачу научил, что можно быть классным покемоном, даже если ты не развиваешься».
23
169
2K
Насилие полицейских по отношению к мирным демонстрантам - это омерзительно. И всем, кто говорит о провокациях, я отвечу: нельзя спровоцировать на насилие, его можно только совершить. Это стоило запомнить ещё с обсуждения домашнего насилия.
3
190
2K
На днях в магазине нашёл финский вариант "мы или не мы?" и теперь делюсь с вами
11
61
2K
За время, пока идёт эта ужасная война против Украины, я постоянно натыкаюсь на разговоры о нациях и национальных характерах. И мне до чёрта надоели эти рассуждения, потому что внутри них содержится одна из главных ошибок, приведших в том числе к этой войне и многим подобным.
24
277
2K
И вы можете сколько угодно кричать "Эта страна развязала войну!". Война в Украине никак не связана с тем, что делал Мемориал. Как уже писали, по этой логике и Нельсон Мандела не должен был получать эту премию, так как жил в стране, осуществлявшей апартеид.
8
37
2K
Освежим в памяти: в случае первого депрессивного эпизода антидепрессанты принимаются полгода, НАЧИНАЯ с момента, когда у вас появилось устойчивое нормальное настроение. Обратите внимание, что отсчёт идёт не с даты начала приёма антидепрессантов, а с устойчивого состояния.
34
115
2K
Я могу понять, почему израильская разведка выискивала нацистских преступников по всему миру. Я могу понять, почему судили служащих концлагерей, даже в пожилом возрасте. Но вот этой вины нации, которая перешла на другие поколения, я вообще в упор не понимаю. Для меня это дикость.
5
21
2K
Диалог пациентки (П) и её матери (М).М: А твой психиатр хорошо поработал.П: Да, мне стало намного легче жить.М: Очень жаль.
15
50
2K
В ряде случаев депрессия вызвана длительно существующими проблемами в жизни. Человек начинает принимать препараты и чувствует улучшение, но сами проблемы от этого никуда не пропадают. По этой причине состояние может потом повторно ухудшиться, несмотря на принимаемую терапию.
33
72
2K
Ровно год назад я переехал в Финляндию. За этот год я понял на практике, что всё ценное, что у тебя есть, и то, что приносит боль, ты забираешь с собой, куда бы ты не переехал. И, кажется, даже повод для переезда оказывается не так уж и важен.
31
49
2K
Для меня высказывания такого рода - это пространство для манипуляции и постоянного возвращения к одним и тем же обидам и претензиям. При этом я не отрицаю реальных военных преступлений или геноцида, но почему надо расширять всё до нации или гражданства, мне непонятно.
9
20
2K
До сих пор удивляюсь родителям, относящимся к своим совершеннолетним детям как к собственности, которой могут распоряжаться без каких-либо ограничений.
17
39
2K
Коротко напишу о том, куда я уехал и что сейчас со мной происходит. Сегодня я покинул Россию и сейчас нахожусь в Финляндии, в городе Лохья. Здесь я буду пробовать стать врачом в соответствии с правилами этого государства. Это продлится как минимум до марта 2022-го года.
102
56
2K
И я понимаю, что украинцы в глазах многих сейчас герои и спасают мир, но я хочу напомнить, что сопротивление государственной машине, уничтожающей людей - это более сложный и долгий процесс, чем вам может показаться и чем вы хотели бы видеть из своих "экспертных" позиций.
27
40
2K
У меня есть вопросы к фразе "Где страх, там рост", потому что я считаю, что качественное и полноценное развитие (а не выживание и постоянное приспособление к внешней среде) способно происходить в спокойных условиях и с ощущением поддержки.
22
120
2K
Понимание причин и мотивов поведения другого человека по отношению к вам не обязывает вас относиться к нему самому и его поведению спокойно, без злости, печали и боли.
13
214
2K
Добавлю от себя, что любая война - это не парады и медали, а трупы, кровь, искалеченные жизни и тела. И мне очень жаль, если вы об этом забыли.
9
111
2K
Часто любят говорить в этом дискурсе, что мужчины тоже становятся жертвами насилия. И знаете от кого оно исходит чаще всего? От других мужчин! Именно так: одни мужчины убивают и калечат других мужчин, а претензии всё равно к женщинам. Короче, братва, не стреляйте друг друга.
4
44
2K
Я не считаю всех немцев, а уж тем более ныне живущих, виноватыми в во Второй мировой войне. Точно также я не считаю всех финнов и ныне живущих тоже виноватыми в оккупации Карелии. Мой прадед пропал без вести на этой войне, но зла к нациям у меня нет.
9
10
2K
1. Люди не равны их генам.2. Решения пациента пор��й могут вызвать недоумение, раздражение или злость, но такая реакция — это повод врачу обратить внимание на себя и на свои навыки коммуникации с пациентами.3. Многим историям не стоит выходить дальше пределов ординаторской.
Деффка 24 года. Тройной негативный рак молочной железы. Мутация в гене BRCA1. Мастэктомия и больной железы и, превентивно, здоровой. Вместе с матерью сопротивляются, не дают удалить яичники «она молодая, ей рожать» Кого, блд, рожать? Наследника с мутацией BRCA1 ? Не-по-ни-ма-ю!.
24
24
2K
Цистит - это не уровень «скорой», потому что это не жизнеугрожающее состояние. Если для транспортировки человека не требуются специальные условия или срочность, то такси или личный автомобиль - это вполне безопасный вариант для того, чтобы доехать до поликлиники/больницы.
Блядь скорая послала нахуй с циститом. МЫ НЕ ТАКСИ. Ебаный рот, острая боль в пузыре и неспособность передвигаться. Мы не такси. Видимо человек должен сдохнуть от невыносимой боли. Я ебал в рот, при любой возможности делайте частную страховку в ЕС не жалейте денег.
93
16
2K
Склонность к языкам и риск психических расстройств имеют общую генетическую основу
43
159
2K
Давайте будем честными, парни. Не женщины нам говорят, что не надо пристёгиваться за рулём и не надо соблюдать скоростной режим. Это не они пьяных мужчин сажают за руль и заставляют ехать куда-то. Здесь мы справляемся сами и без посторонней помощи гробим себя.
4
29
2K
Часто я читал от жителей Украины в эти дни о том, что мы виновны в войне, потому что не свергли Путина и его друзей, находящихся у власти. Они вот молодцы и смогли, а мы нет. Вот у них майдан привёл к результату, а у нас нет. И мне есть тут какие вопросы задать и что сказать.
9
25
2K
Если вам плохо (утрата интереса, сил, плохой сон), но вы не понимаете, насколько серьёзна эта проблема, то есть инструмент для оценки вашего состояния (Шкала депрессии Бека). Всегда полезно проверить своё состояние, чтобы вовремя обратиться к врачу.
139
263
2K
Многие из нас оказывались в ситуации, когда задумывались о самоубийстве. Обычно это происходит в моменты, когда ты не видишь никакого решения для своих проблем, когда нет никакой надежды на положительный или хотя бы нейтральный исход. Мы чувствуем себя беспомощными и бессильными.
28
169
2K
В разных возрастных группах смертность у мужчин выше от таких причин, как:. - травмы и несчастные случаи;. - самоубийства;. - сердечно-сосудистые и онкологические заболевания;.Часть из этих случаев плотно связана с курением и злоупотреблением алкоголем и наркотиками.
2
14
2K
Запрет абортов повышает материнскую смертность, смертность среди новорожденных и количество детей, от которых отказались родители. Да, на короткий срок после запрета рождаемость может стать выше, но потом повышенная смертность сделает своё дело.
«Запрет абортов поможет повысить рождаемость». В Польше из-за запрета абортов умерла очередная женщина. 33-летняя Дорота обратилась в больницу из-за отхода околоплодных вод. Врачи отказались делать аборт. Женщина скончалась спустя пару дней из-за септического шока.
13
55
2K
Если кто-то думает, что власть в стране меняется за один или несколько дней (пусть и героических), то они плохо знают историю или их взгляд смещён. Протестующие могут быть прекрасны и честны, но дело не только в тех, кто вышел на улицы, но и в тех, кто остался сидеть в кабинетах.
3
18
2K
Один из самых верных для меня показателей, что человек, с которым я общаюсь, мне нравится и близок - это то, что даже спустя длительное время без общения я разговариваю с ним будто бы мы вчера только виделись.
11
94
2K
Это я в первый день работы в психиатрическом отделении финской больницы. Посмотрим, куда меня всё это приведёт
46
8
2K
Продавать антидепрессанты и другие средства, влияющие на центральную нервную систему (например, как транквилизатор гидроксизин) с фотографии) — это плохая идея. И вот почему:.
69
75
2K