Dao
@dao_writer
Followers
2,044
Following
775
Media
144
Statuses
8,446
Explore trending content on Musk Viewer
Ricardo
• 112263 Tweets
Karime
• 97486 Tweets
#TheStatement7
• 81600 Tweets
重陽の節句
• 73201 Tweets
#LISAxVogueKorea
• 63456 Tweets
昭和99年
• 43630 Tweets
シーザリオ
• 43160 Tweets
BTS is 7
• 41725 Tweets
高市さん
• 32424 Tweets
Didi
• 27679 Tweets
BTS IS SEVEN
• 25373 Tweets
Stafford
• 22701 Tweets
MSSP
• 21093 Tweets
Happy New Week
• 20302 Tweets
PRABOWOJKW TetapSELARAS
• 19070 Tweets
ADUdomba UdahGAKJAMAN
• 18416 Tweets
UPICK ADD SUGA
• 17126 Tweets
कारगिल युद्ध
• 16576 Tweets
Priyadarshan
• 14268 Tweets
#NiceGuy_NEXTDOOR
• 13370 Tweets
落語心中
• 13158 Tweets
#9Eylül
• 11318 Tweets
Những cách đơn giản để có đầu óc sáng suốt và tăng cường trí nhớ:
1. Ăn ít đường
2. Ngủ đủ giấc
3. Uống đủ nước
4. Bổ sung Omega-3
5. Ăn uống lành mạnh
6. Hạn chế uống rượu
7. Không hút thuốc lá
8. Thực hành thiền định
9. Thực hành journaling
10. Tập
25
10
152
Bộ não của bạn giống như một siêu máy tính. Vì vậy, hãy thường xuyên:
1. Nâng cấp phần mềm bằng cách:
• Nghe podcast
• Trải nghiệm nhiều hơn
• Học thêm các kỹ năng mới
• Đọc sách báo hoặc nghe sách nói
2. Bảo vệ pin bằng cách:
• Ngủ đủ 7 – 8
28
15
104
5 định luật quan trọng trong cuộc sống
1. Định luật Murphy: “Bất cứ điều gì có thể sai thì sẽ sai”.
Định luật này đưa ra lời khuyên: hãy chuẩn bị cho những kết quả bất ngờ.
2. Định luật Kidlin: “Nếu bạn có thể viết ra vấn đề một cách rõ ràng thì
31
18
97
Những người giàu có và thành công:
1. Dậy sớm
2. Ngăn nắp
3. Đọc sách hàng ngày
4. Tập thể đục đều đặn
5. Ăn uống lành mạnh
6. Có mục tiêu rõ ràng
7. Quản lý tốt thời gian
8. Quản lý tốt tài chính
9. Đầu tư hiệu quả
10. Liên tục học hỏi
11. Hào phóng cho
15
3
83
Mặt trời đang dần ló dạng, thành phố bắt đầu thức giấc.
Chào ngày thứ 6 tươi đẹp.
61
0
84
Good morning 🌞
Khi mặt mặt trời ló dạng từ đường chân trời, những tia nắng ấm áp đầu tiên của ngày mới làm cảnh vật bừng tỉnh và tràn đầy sức sống. Hoa trở lên rực rỡ rực rỡ hơn và lá như xanh tươi hơn.
Khi hòa mình vào khoảnh khắc bình minh, chúng
73
3
83
Vòng tròn bạn bè
Nếu bạn có những người bạn thường xuyên thảo luận về:
• Sức khỏe thể chất
• Sức khỏe tinh thần
• Phát triển bản thân
• Đọc sách và học tập
• Phát triển nghề ngiệp
• Đầu tư
• Kinh doanh
• Tài chính cá nhân
• Sở thích sáng tạo
42
1
78
Lý do mình bị ẩn tất cả bài đăng, mọi người nên rút kinh nghiệm
Sau hơn 2 tháng tham gia X, mình đã viết trung bình mỗi ngày từ 1-2 bài.
Chủ yếu mình viết về các chủ đề: phát triển bản thân, kỹ năng cần trau dồi và rèn luyện trong cuộc sống, trải
47
3
78
Good morning 🌞
Mọi người thường nói rằng có đi qua những ngày mưa mới biết thương những ngày nắng.
Với mình, nắng mưa gì cũng được nhưng tốt nhất là đừng mưa vào lúc sáng sớm. Bởi đó là lúc mình đi bộ và phơi nắng.
Chào ngày thứ 6 mưa gió và sấm chớp.
68
1
77
Good morning ☀️
Công thức cho một buổi sáng hoàn hảo:
Dậy sớm + uống ngay 1 cốc nước + tập thể dục + đọc vài trang sách + lên kế hoạch công việc cho cả ngày + bữa sàng lành mạnh + 1 ly cà phê chất lượng = buổi sáng hoàn hảo
53
2
76
Good morning ☀️
Ngày mới bắt đầu, bạn nhớ uống nước đầy đủ nhé.
Có thể bạn không biết, trong cơ thể bạn:
1. Máu: 85% là nước. Vì vậy, mỗi giọt nước bạn uống đều có tác dụng giữ cho tim bạn hoạt động mạnh mẽ.
2. Cơ bắp: 75% là nước. Mỗi ngụm
56
1
75
Đồng hồ sinh học hay còn gọi là nhịp sinh học là một hệ thống bên trong cơ thể có vai trò điều hòa các quá trình sinh lý khác nhau của cơ thể trong chu kỳ 24 giờ. Đồng hồ sinh học chịu trách nhiệm kiểm soát các chu kỳ ngủ-thức, giải phóng hormone, nhiệt
53
1
74
Good morning ☀️
Ngay sau khi ngủ dậy, bạn hãy uống ngay 1 cốc nước để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.
Để thanh lọc hoàn toàn độc tố trong cơ thể, bạn nên uống 500 mL nước ép cần tây trước khi ăn sáng 30 phút.
Cần tây không chỉ là một loại rau mà
60
1
73
Good morning 🌞
Chào bình minh sớm trên biển.
Khi mặt trời dần ló dạng, biển cả bừng sáng rực rỡ. Sóng biển lấp lánh như được rắc bụi vàng, nhẹ nhàng vỗ vào bờ cát. Tiếng gió biển hòa quyện với tiếng sóng, tạo nên bản nhạc buổi sáng êm dịu.
Tiếng
67
0
74
Mỗi người mà bạn gặp trong đời đều có ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển và hoàn thiện bản thân theo những cách khác nhau và vô cùng quý giá:
Người thật thà cho bạn niềm tin.
Người yêu thương cho bạn hơi ấm.
Người kiên nhẫn cho bạn sự hiểu biết.
29
1
67
Những lý do chính khiến chúng ta luôn stress:
1. Trì hoãn
2. Sợ thất bại
3. Lo lắng về tài chính
4. Thức khuya và thiếu ngủ
5. Thiếu ánh nắng mặt trời
6. Không tập thể dục hàng ngày
7. Làm nhiều việc cùng một lúc
8. Bỏ bê việc chăm sóc bản thân
9.
24
5
68
Những yếu tố làm nên thương hiệu cá nhân và tầm ảnh hưởng của bạn
1. Nụ cười của bạn chính là logo của bạn.
2. Tầm nhìn của bạn chính là lộ trình của bạn.
3. Thái độ của bạn chính là sức mạnh của bạn.
4. Tính cách của bạn chính là danh thiếp
41
2
71
Sáng thứ 7 thảnh thơi cùng thưởng thức cà phê Latte 3D nghệ thuật và nghe bài hát cực dễ thương như chính ly Latte nhé cả nhà.
53
2
70
Cách tốt nhất để giữ cho đồng hồ sinh học của cơ thể bạn luôn hoạt động tốt là thức dậy cùng với mặt trời mọc và đi ngủ khi mặt trời lặn.
Ngày nay do cuộc sống quá bận rộn nên việc đi ngủ cùng với mặt trời lặn là việc rất khó đối với hầu
34
0
68
Một đêm mất ngủ có thể hủy hoại cả một ngày.
Một suy nghĩ tiêu cực có thể hủy hoại cả cuộc đời.
Một lời nói dối có thể làm mất đi niềm tin cả đời.
Một phút giận dữ có thể làm tan vỡ tình bạn lâu dài.
Một cơ hội bị bỏ lỡ có thể làm thay đổi
22
7
67
Một buổi chiều đẹp trời và thảnh thơi hẳn là bạn rất thích đi thuyền trên sông.
Dòng ấy sông nước trong vắt, hai bên bờ cây cối xanh tươi tỏa bóng mát, không khí thoang thoảng mùi thơm của nhựa cây và của đất. Chim trên bầu trời bay rợp, chim trên cây
48
1
67
Bạn của 5 năm tới phụ thuộc vào:
• Thức ăn mà bạn ăn
• Những quyển sách bạn đọc
• Thói quen bạn xây dựng
• Tư duy bạn trau dồi
• Thời gian bạn quản lý
• Mục tiêu bạn đặt ra
• Sự kiên nhẫn bạn rèn luyện
• Những kỹ năng bạn học được
• Những
25
7
66
Những thói quen làm cạn kiệt năng lượng đồng thời tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn:
• Trì hoãn
• Thiếu ngủ
• Uống ít nước
• Ăn thiếu dinh dưỡng
• Ăn vặt thường xuyên
• Làm việc quá sức
• Suy nghĩ quá nhiều
• Lộn xộn, bừa bãi
• Không tập
17
3
65
Bắt đầu buổi sáng với một tách cà phê là cách tuyệt vời để khởi động ngày mới nhiều năng lượng.
50
1
68
Good morning ☀️
Chào buổi sáng mùa thu mát mẻ.
Thời tiết này chỉ ước được làm vườn và ngắm các loại rau và cây cối phát triển xanh tốt.
58
0
66
Vịt được thả vào ruộng lúa để sục khí cho đất, kiểm soát sâu bệnh và bón phân cho đồng ruộng giúp tăng năng suất lúa.
30
1
67
Làm chủ phương pháp Kaizen: Bí quyết vượt qua sự trì hoãn và tăng năng suất làm việc
Mình có một người bạn làm công việc viết lách.
Mỗi dự án hoàn thành xong, bạn mình dường như kiệt sức do khối lượng công việc nhiều, mục tiêu của dự án lớn dẫn đến
Kaizen là một thuật ngữ bắt nguồn từ triết lý kinh doanh của người Nhật Bản có nghĩa là “cải tiến liên tục”.
Kaizen nhấn mạnh việc thực hiện những thay đổi nhỏ, nhất quán mỗi ngày thay vì chờ đợi những bước nhảy vọt lớn và đột ngột. Kaizen hướng
41
4
60
45
0
62
Good morning ☀️
Tập thể dục hay hoạt động thể chất là thuốc tự nhiên miễn phí tốt nhất của cơ thể, tốt hơn bất kỳ một loại thuốc nào.
Tập thể dục mỗi ngày không chỉ mang lại cho bạn vẻ đẹp về ngoại hình mà còn cho bạn một sức khỏe tổng thể
58
0
66
Good morning 🌞
Tập thể dục cách tốt nhất để khởi đầu ngày mới.
Chỉ cần 20 – 30 phút vận động cũng có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, cải thiện sự tập trung và mang lại cho bạn nguồn năng lượng bùng nổ để sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong
64
1
66
Bắt đầu ngày mới, hãy luôn lạc quan và mỉm cười như bông hoa hướng dương.
45
2
63
Nói đến những thứ xa xỉ trong cuộc sống chúng ta thường nghĩ ngay đến vật chất như ô tô đắt tiền, quần áo hàng hiệu hay những chuyến nghỉ dưỡng cao cấp. Những thứ xa xỉ này thường được coi trọng và đánh giá cao.
Tuy nhiên, có những thứ xa xỉ tinh tế
22
2
56
Tiếng chim ríu rít gọi bình minh mỗi sáng nghe thật sôi động nhưng luôn mang lại cho chúng ta cảm giác bình yên và kết nối với thiên nhiên.
47
0
63
Uống nước vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy tuy đơn giản nhưng lại có tác dụng thần kỳ giúp bạn có đầu óc tỉnh táo, tập trung và tràn đầy năng lượng.
Đây là 7 lý do tại sao thói quen đơn giản này có thể thay đổi buổi sáng và cuộc sống của bạn theo
42
1
60
Bình minh sớm trên cánh đồng thẳng cánh cò bay.
Cây cỏ và mọi vật dường như vẫn còn đang ngái ngủ. Chỉ có tuabin gió là đang quay đều, quay đều.
Chào sáng thứ 6 tươi đẹp.
42
0
62
Enjoy your lunch!🥣
Có thể đây là lần đầu tiên bạn nghe thấy thông tin gây sốc:
1. Trong đường ruột của chúng ta có khoảng 39K tỷ vi sinh vật, trong số đó hầu hết là vi khuẩn.
2. 70% hệ thống miễn dịch của cơ thể nằm ở đường ruột.
Chính các chủng vi
49
1
60
Kaizen là một thuật ngữ bắt nguồn từ triết lý kinh doanh của người Nhật Bản có nghĩa là “cải tiến liên tục”.
Kaizen nhấn mạnh việc thực hiện những thay đổi nhỏ, nhất quán mỗi ngày thay vì chờ đợi những bước nhảy vọt lớn và đột ngột. Kaizen hướng
41
4
60
Nếu bạn:
• Yêu thích công việc đang làm
• Kiếm được tiền từ công việc yêu thích
• Tiếp tục học hỏi và phát triển
• Mong đợi ít hơn
• Coi thử thách là cơ hội
• Duy trì thái độ tích cực
• Cân bằng cuộc sống và công việc
• Có sức khỏe thể chất và
28
4
56
Câu nói “muốn nhanh thì phải từ từ” nghe có vẻ nghịch lý nhưng lại rất đúng trong thực tiễn.
“Từ từ” có nghĩa là chậm lại. Có những việc quan trọng bạn cần phải chậm lại để cân nhắc cách giải quyết vấn đề một cách tối ưu và xác định các bước hành
41
0
61
Mỗi buổi sáng bạn đều được mở hai món quá vô giá.
Đó là đôi mắt của bạn.
Khoảnh khắc thức dậy, bạn mở hai món quà này ra và ngay lập tức, bạn nhìn thấy cả thế giới sống động và kỳ diệu. Đó là những khuôn mặt quen thuộc của bạn bè và gia đình,
20
0
56
Những thói quen tốt giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và dồi dào sức khỏe:
• Uống đủ nước
• Ăn đủ dinh dưỡng
• Ăn nhiều chất xơ
• Ngủ sớm, dậy sớm
• Ngủ đủ giấc (7-8 tiếng/ngày)
• Hít thở sâu, thiền
• Tập thể dục đều đặn
• Tiếp xúc với ánh
19
2
57
Những cách đơn giản giúp bạn phát triển và nâng cao giá trị bản thân:
1. Học nhiều, nói ít
2. Học hỏi liên tục, luôn tò mò
3. Lắng nghe sâu sắc, hiểu biết đầy đủ
4. Giữ chữ tín, thực hiện đúng cam kết
5. Luôn khiêm tốn, cởi mở với phản hồi
6.
13
2
60
Chim Đớp ruồi xanh gáy đen có tiếng hót du dương và xây tổ hình chiếc cốc độc đáo.
Loài chim này sống chủ yếu ở các khu rừng Nam và Đông Nam Á.
35
1
58
Những thứ tiền không thể mua được:
• Tình bạn
• Tình yêu
• Sức khỏe
• Thời gian
• Trí tuệ
• Đạo đức
• Niềm tin
• Trải nghiệm
• Sự tôn trọng
• Lòng biết ơn
• Sự kiên nhẫn
• Tính chính
14
5
58
Khi mặt trời mọc vào mỗi buổi bình minh, cảnh vật như một bức tranh được vẽ lại một lần nữa, cuộc sống của con người và vạn vật như được tiếp thêm sức sống mới.
Chào buổi sáng tinh khôi.
57
0
61
Good afternoon 🌇
Thời gian trôi nhanh như cát chảy qua kẽ tay.
24 giờ trong 1 ngày là hữu hạn, vì vậy hãy tránh những điều làm lãng phí thời gian của bạn.
Có thể bạn không để ý, thực tế có 10 điều phổ biến sau đây thường làm lãng phí thời gian của bạn:
52
1
57
Hành trình phát triển của quả dâu tây từ một bông hoa mỏng manh đến quả chín đỏ tươi, mọng nước và ngọt ngào.
27
2
55
Bình minh trên biển rực rỡ bởi ánh mặt trời, sôi động bởi tiếng sóng vỗ bờ hòa cùng tiếng gió.
Một ngày mới tươi đẹp lại bắt đầu.
41
0
55
Enjoy your lunch!
Sáng uống nước ép cần tây, trưa ăn cơm chay 100% từ thực vật (plant-based diet) đảm bảo bạn có sức khỏe dẻo dai và vui vẻ cả ngày.
45
0
56
Chim dệt vàng Taveta Weaver xây tổ bằng những nhánh cỏ khô dài rất cẩn thận và khéo léo.
35
1
57
Tiết trời mua thu hanh hao khiến chúng ta luôn cảm thấy háo nước. Những quả quýt ngọt ngào, mọng nước giàu vitamin C và khoáng chất rất thích hợp để ăn vào lúc này.
32
0
55
Good morning ☀️
Như bài trước mình đã đề cập, cần tây là rau nhưng cũng là một loại thảo dược quý.
Trong các bẹ cần tây đều dồi dào các loại vitamin (A, C, K, một số vitamin nhóm B), khoáng chất (Natri, Kali, Magie, Sắt), các loại enzyme tiêu hóa và hormone
40
0
57
Thực hành những thói quen này sau 9 giờ tối hàng ngày có thể thay đổi cuộc sống của bạn một cách tích cực:
1. Suy ngẫm: Dành thời gian để xem lại một ngày của bạn, đánh giá điều gì đã diễn ra tốt đẹp, điều gì chưa tốt và bạn có thể học được gì từ
19
8
55
Good morning ☀️
Đi bộ 20 – 30 phút vào buổi sáng là cách dễ dàng nhất để duy trì sức khỏe tổng thể.
Đó cũng là cách để cơ thể bạn nạp năng lượng cần thiết cho hoạt động cả ngày giúp bạn luôn năng động và phấn chấn.
50
1
55
Những lời khuyên đắt giá mà mình được nghe:
• Hãy khiêm tốn vì bạn có thể sai.
• Hãy trung thực, bạn sẽ được tin tưởng.
• Hãy là chính mình, bạn sẽ hạnh phúc hơn.
• Hãy làm việc chăm chỉ, bạn sẽ may mắn hơn.
• Hãy luôn tử tế, bạn sẽ được mọi người
13
3
54
Vịt ngỗng Merganser sống ở các con sông và hồ trong các khu vực rừng rậm của Châu Âu, Châu Á và Bắc Mỹ. Chúng làm tổ trong các lỗ trên cây.
34
2
54
Cây cối cần ánh sáng mặt trời để quang hợp.
Con người cần ánh nắng mặt trời buổi sáng để tổng hợp vitamin D, serotonin và melatonin.
Vitamin D có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi một cách tối ưu.
41
0
52
Ngủ đủ giấc và ngủ ngon mỗi đêm rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể bởi vì:
1. Từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng là lúc cơ thể sản xuất lượng hormone melatonin lớn nhất giúp chúng ta ngủ ngon. Ngoài ra, melatonin còn có tác dụng kích thích
33
0
54
Cách quản lý thời gian hiệu quả
1. Đặt mục tiêu rõ ràng
2. Đặt thời hạn rõ ràng
3. Luôn ngăn nắp và gọn gàng
4. Không làm nhiều việc cùng một lúc
5. Ưu tiên những việc khẩn cấp và quan trọng
6. Việc nào khó nhất thì dành thời gian làm trước
8. Hạn
33
0
51
Serotonin: hormone hạnh phúc
Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể và thường được gọi với cái tên thân mật là “hormone hạnh phúc”.
Serotonin đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa một loạt các chức năng quan trọng trong cơ thể bạn.
27
3
50
Trưởng thành là khi:
• Tha thứ nhiều hơn
• Chấp nhận nỗi đau
• Tôn trọng sự khác biệt
• Chấp nhận sự thay đổi
• Không ép buộc tình yêu
• Không dễ dàng phán xét
• Trở nên cởi mở hơn
• Lắng nghe nhiều hơn nói
• Kiểm soát
14
3
51
Được trải nghiệm taxi tự hành như cô bé trong video này hẳn là rất thú vị.
33
0
49
Sáng chủ nhật là thời gian thư giãn để thong thả thưởng thức một ly cà phê.
Mỗi ngụm cà phê bạn nhấm nháp là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng: hãy sống chậm lại và tận hưởng từng khoảnh khắc.
Đây là lúc bạn trân trọng những niềm vui đơn giản trong cuộc
46
0
52
Mùa thu là mùa đẹp nhất trong năm, cũng là mùa mà ăn món gì cũng cảm thấy ngon, nhất là phở.
Phở chay nấm đùi gà ngon bởi nước dùng ngọt thanh từ củ quả hầm, từ vị ngọt đặc trưng của nấm đùi gà và mùi thơm ngào ngạt của quế, hồi, thảo quả.
45
0
51
Trong một thời điểm nào đó của cuộc đời, có thể bạn đã gặp hoặc sẽ gặp được một cuốn sách hữu ích làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn.
Cuốn sách ấy có thể hướng dẫn bạn vượt qua những thử thách trong cuộc sống, khơi dậy nguồn cảm hứng mà
23
1
49
Ngày chủ nhật trôi qua nhanh như chớp mắt.
Ngủ một giấc thật ngon là cách tốt nhất để toàn bộ cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi, hồi phục và tái tạo năng lượng cho ngày mai, cho một tuần mới đầy bận rộn.
Ngày mai của chúng ta tràn đầy năng lượng và
33
1
51
xAI của Elon Musk vừa mới phát hành bản Grok-2 mini beta vào ngày hôm qua (14/8/2024).
Grok-2 có khả năng tạo hình ảnh cực kỳ nhanh và được đánh giá là out trình (outperforming) so với Claude 3.5 Sonnet và GPT-4 Turbo.
Mọi người thử trải nghiệm Grok-2 để tạo
32
1
52
Mây ngũ sắc có màu sắc như cầu vồng thường xuất hiện sau mưa vào buổi sáng sớm hoặc buổi chiều tối.
Cuối tuần, cùng ngắm mây ngũ sắc và nghe nhạc chill chill nhé cả nhà:
33
0
51
12 nguyên tắc giúp bạn cân bằng cuộc sống
1. Hãy tham vọng nhưng cần thực tế
2. Hãy tự tin nhưng cần phải khiêm tốn
3. Luôn ngăn nắp nhưng hãy linh hoạt
4. Luôn kết nối nhưng tận hưởng sự cô đơn
5. Hãy tò mò nhưng tôn trọng quyền riêng tư
6. Yêu bản
37
0
51
Khi mặt trời mọc cũng là lúc cuộc sống trở nên sôi động.
Ánh nắng ban mai dịu dàng nhưng tràn đầy năng lượng đủ sức đốt cháy màu sắc của thiên nhiên khiến chúng bừng sáng rực rỡ.
Chào ngày chủ nhật đầu tiên của tháng 8.
39
0
48
Công thức giúp bạn thành công trọn vẹn
Trong cuộc sống, có một số người dường như đạt được mọi mục tiêu họ đặt ra trong khi những người khác lại gặp khó khăn để biến ước mơ của họ thành hiện thực.
Sự khác biệt giữa họ nằm ở một công thức mà
18
3
48
Những người sáng tạo nhất thường tò mò.
Những người tự tin nhất thường khiêm tốn.
Những người mạnh mẽ nhất thường hiền lành.
Những người khôn ngoan nhất thường cởi mở.
Những người thông minh nhất thường im lặng.
Những người thành công nhất
13
8
46
Chế độ ăn đa dạng thực vật hàng tuần rất quan trọng đối với sức khỏe của hệ vi sinh vật đường ruột.
Vì hệ vi sinh đường ruột của chúng ta rất đa dạng nên chúng ta cần ăn đa dạng thực vật trong mỗi bữa ăn và đổi bữa trong ngày.
Thực vật có chứa
39
1
48
Sáng sớm, những chú chim chăm chỉ đã đi tìm thức ăn.
Món khoái khẩu: hạt hướng dương.
47
0
45
15 thói quen bạn nên từ bỏ để nâng cao sự phát triển cá nhân và có một cuộc sống thành công, hạnh phúc trọn vẹn:
1. Bào chữa: ngăn cản bạn nhận trách nhiệm và tiến bộ.
2. Khiếu nại: tập trung vào các vấn đề hơn là giải pháp.
3. Tiêu thụ tin tức tiêu
14
7
46
10 nguyên tắc vàng trong cuộc sống
1. Đừng quên những người giúp đỡ bạn.
2. Đừng ghét những người yêu thương bạn.
3. Đừng lừa dối những người tin tưởng bạn.
4. Đừng coi thường những người trung thành.
5. Đừng ghen tị với những người thành công.
35
2
45
Để có sự bình yên trong tâm hồn và có cuộc sống hạnh phúc thật sự, hãy giải phóng bản thân khỏi:
• Giận dữ
• Tham lam
• Kiêu ngạo
• Nghi ngờ
• Hối tiếc
• Lo lắng
• Thiếu hiểu biết
Bởi vì:
• Giận dữ sinh ra hận thù
•
13
3
42
Những lúc ngắm hoàng hôn có bao giờ bạn tử hỏi tại sao hoàng hôn lại đẹp như một bức tranh với các gam màu rực rỡ: đỏ, cam, hồng, tím được pha trộn một cách hoàn hảo không?
Câu trả lời là do sự tán xạ của ánh sáng mặt trời khi đi qua bầu khí quyển
34
0
45
Cuộc sống quá ngắn ngủi để lo lắng về những điều nhỏ nhặt và tầm thường.
Vì vậy, hãy tập trung vào những điều thực sự quan trọng:
• Biết ơn
• Yêu thương
• Luôn tích cực
• Không hối tiếc
• Học kiến thức mới
• Chia sẻ kiến
13
2
42
Nếu bạn đang ấp ủ một kế hoạch hay muốn hoàn thành một công việc dù lớn hay nhỏ một cách nhanh nhất thì việc bạn cần làm là bắt tay vào thực hiện ngay hôm nay.
Bởi vì, chờ đời những thời điểm hoàn hảo và những điều kiện hoàn hảo mới bắt đầu là
17
0
42
Sắp sang thu, những bông hoa Muồng Hoàng Yến cuối hạ còn sót lại tuy không đủ để dát vàng một góc phố nhưng vẫn bung sắc vàng rực rỡ.
35
0
44
Sức khỏe là tài sản vô giá mà bạn có.
Vì vậy, bạn đừng quên chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày dù công việc có bận rộn đến mấy.
Bởi vì bạn sẽ không thể làm được bất cứ việc gì có ý nghĩa lâu dài nếu bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi
13
2
41
Sức mạnh của định luật Parkinson
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một công việc đáng lẽ chỉ mất một giờ lại kéo dài một cách bí ẩn để lấp đầy cả ngày không? Hoặc tại sao một dự án có thể hoàn thành trong một tuần lại kéo dài cả tháng?
Câu trả lời
14
1
44
Hãy trân trọng những khoảnh khắc và niềm vui nhỏ bé hàng ngày vì đến một ngày nào đó bạn sẽ nhìn lại và nhận ra chúng là những điều làm cho cuộc sống của bạn thực sự có ý nghĩa.
12
1
40
Ganbaru là một thuật ngữ tiếng Nhật gói gọn tinh thần kiên trì, quyết tâm và cố gắng hết sức dù khó khăn.
Trong thế giới phát triển nhanh chóng ngày nay, chúng ta rất dễ nản lòng khi kết quả không đến ngay lập tức.
Ganbaru dạy cho chúng ta một bài học
26
5
43
Wabi-Sabi là một khái niệm có nguồn gốc sâu xa từ Thiền tông Nhật Bản và là quan điểm thẩm mỹ của người Nhật Bản.
Wabi-Sabi có nghĩa là đón nhận tất những gì không hoàn hảo, vô thường và không trọn vẹn đồng thời tìm kiếm vẻ đẹp trong trạng thái tự
24
1
41