大蔵じいさん
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ミュージシャンのトレーニング日誌💪🏽 Workout Journal...Actually,I'm Musician🍺 音楽のお話は公式"Instagram"で→
代々木公園
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【ケツメイシ 大蔵】
としてのInstagram公式アカウント始めました!!
皆さんフォローをドゾヨロシック🤙
#ケツメイシ
#大蔵
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3/14、㊗️46歳🤙🏽
46ってもっと大人かと思ってましたが…😅
趣味若作りでアラフィフ街道走り続けます😁
沢山お祝いメッセージをドモアリガット🤙🏽🤙🏽🤙🏽
幸せ者です☺️
全国ツアーライブでわっしょいしましょ🎉カンパイ🍻
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何故あそこから火が。。。
始まりの地であり、
お世話になったお城が
まさかのまさかです…
とても残念…
朝から目を疑いました。
街のシンボルでもある首里城の
少しでも早い復旧復元を願っています…🙏
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つくばマラソン2023(2023.11.26)
⏱️3:04:26㊗️自己ベスト更新🎉
3年前の自分に勝ちました😭
昨シーズンはいい記録が出なくて、
正直心折れそうになってましたが、
筋トレとロングジョグを増やして変わりました。
ランナー仲間に感謝しかない🙏🏽今シーズン、サブスリーします😤#サブスリー #サブ3
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2020年3月14日㊗️44歳🎂!!!!
改めましてドモアリガット!!
メッセージも沢山ドモアリガット🙇♂️
楽しい日々に、元気に生んでもらえた事に感謝を忘れず…また素敵やーんなカンパイしてください🍻🍻🍻🍻(from Cairns🇦🇺)
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人生初の1日3ラー🍜
僕は悪くない…
悪いのは博多のラーメンが
美味しすぎるせいです。。。😁
福岡博多最高🙌🏽🙌🏽🙌🏽
おかもとさん→一蘭→幸ちゃん🍜🍻
美味しかっ太🐷
おかもとさん、火事からの復活、リスタート、
おめでとうございます！！
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東京マラソン2024
🕒3:03:39 ㊗️PB
目標のサブ3には届きませんでしたが、
1分自己ベスト更新🎊1分ですが…
で、今シーズンはレース終了！
また鍛え直して出直します😤
ランナー仲間には感謝🥹
ただもう少しアラフィフの挑戦にお付き合いを🙇🏽♂️マラソンを趣味にさせてくれてドモアリガット🙏🏽
#東京マラソン
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雨の東京レガシーハーフマラソン2023（10/15）
1:26:48 ㊗️自己ベスト更新🎉
アラフィフの伸びしろがまだありました😌
走ってくれた仲間、運営スタッフさんとボランティアさんに感謝🙇🏽♂️
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明けましておめでとうございます！
どうしたって素敵やーんな一年に
なってしまいますから、
今年もカナリドゾヨロシック☺️
歌詞飛びも生きてる証拠…
いやドモスンマテン🙇🏽♂️
See you at our next Live!!
#紅白歌合戦 #箱根駅伝
が、終わると正月休み終わった感…😌
さぁ行動！頑張ってこ🤙🏽🤙🏽🤙🏽
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新年の健康診断、ハイテクハーフ(Jan/7/2024)10km⏰38:57 PB
自己ベスト更新🎉 I broke my PB🎉
ペーサー
@Ohtani1018
ドモアリガット🙏🏽
と...遅くなりましたが、箱根駅伝の温かい応援もありがとうございました🙇🏽♂️ #アラフィフのラストスパート😁#サブ3への道
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ぐんまマラソン2023(2023.11.3)
⏱️3:10:22😌
32kmまで4:25~30/km。残り10kmはジョグして調整のマラソン。
ここ2年間で1番走れて1番良い記録…
次はつくばマラソン🤙🏽
(ちなみにPBは、3:08:40)
スタッフさんボランティアさん、ありがとうございました！！
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やっと㊗️二十歳…😅
ドゾヨロシック🤙🏽🤙🏽🤙🏽
今年もあと2ヶ月を切りました。
2021年、#ケツメイシ は20周年を迎えます。
ということで、やっちゃいますよっ！
KTM TOUR 2021
20th Anniversary
‼️開催大決定‼️
最速の #クラケツ チケット先行は
📣11/6(金)からスタートです
#KTM
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
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無事元気に43歳迎えられました！
感謝しかない🙏
人のご縁に感謝！
42年間収縮続けた進化系筋肉にも感謝！
お祝いのメッセージも沢山ドモアリガット！！
今後ともドゾヨロシック🙏
#ちなみにこれ進化系ティラミス
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まさかのまさかで…
有り難く、光栄なくお話頂きました🙇🏽♂️
仕事納めたから、仕事初め？なんか
ニコイチみたいになっちゃいますが、
しっかり歌ってきます☺️
バズーカみたいなカメラに緊張からの、
歌詞飛び、下ネタには気をつけます😌
たくさんの「おめでとう！」や「マジか！？」のコメントありがとうございます！
早々に仕事納めと忘年会を済ませておりましたが、年末に大役です。
約5年ぶりのテレビ歌唱、しかも初 #ライフイズビューティフル
是非お茶の間でご覧ください！
#ケツメイシ
#NHK
紅白
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
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北海道マラソン2022(8/28)
3:20:31...夏のマラソンで3:10は切りたかったけど、コレが今の実力😌
ミスターマラソン瀬古さんに、
スタートでグータッチ出来たのが最高の思い出☺️今週から練習リスタート🤙🏽
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6/5 Jog60min＋WSx6
Monthly total/21km
The Active Rest is important,too☺️
#自己満的練習日誌
#フォーム改造中
#朝ランのススメ
#午前中トレーニング
#午後から仕事でドモアリガット🤙🏽
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JUL's Total Running Distance was 250/300k😑
I'll keep getting better!!
ランナーの皆さん！
8月もあちーけど、がんばりましょ🤙🏽
Thanks to
@aminovital_jp
@oakleyjapan
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1日2ラーは大学生以来…
（朝方？夜の〆ラーからの夕方ラー）
今のところ寒い冬のせいか、
美味しいラーメン屋さんが
多すぎる福岡博多のせいにしようとしてます…☺️
#一蘭 #やまちゃん
#明日走ればよかばい
#美味過ぎ太
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おかげさまでアラフィフ突入です。
誕プレは太ももに筋肉痛💪🏽
（5x3min＋Tabata🚴♂️）
㊗️メッセージをドモアリガット☺️
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I wanna change my running form...
How will be the result?
ランニングフォーム改善中…
（去年より良き風😁）
#走ってばっかいないでペンを走らせろ
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Ryoさん、ドゾヨロシック🤙🏽
明日6/8(土)
FM沖縄
「ケツメイシ大蔵のケツノマジュン」
な、な、なんと、、、ついに、
スペシャルゲストにお繋ぎ☎️！
ヒント→「RYOさん」
ゆるトークをあなたのお耳にどうぞ🌷
FM沖縄 87.3MHz
11:30スタート！！！
#ケツメイシ
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10/21（土）当日は、音楽で会場、選手、皆様を盛り上げに行きます🎤🎧ドゾヨロシックです☺️
⚠️必読⚠️
Middle Distance Circuit in TOKYO 2023からのお知らせ📣
MDCでは、陸上競技会にDJを呼んで音楽を融合させます♫
メインレース(14:00-16:30)では、アツい中距離のレースに音楽が組み合わさり、会場がフェスのような空間へと！？💃🕺
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1/26 天草マラソン大会🏃🏻♂️
3:08'40"(Net) 自己ベスト更新😭
I broke my personal record!!
40代進化系…去年の自分に勝ちました。
サブ3が見えてきた。
31位と年代別11位も嬉しい…🍻
月間走行距離158/200km
#marathon
#nike
#nikerunning
#ekidenpack
#vaporfly
#garmin
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2021年度マラソンシーズンは、
2年連続フルマラソン0回で終了...😌
次シーズンは2022年8月北海道マラソンから😤
いい加減そろそろサブ3やりやす💪🏽☺️
皆さま一緒に走ってください🤙🏽
Photo by teppei(at 奄美大島)
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初心に戻って白、ドゾヨロシック🤙🏽
通算11枚目で2年ぶりのオリジナルアルバム「ケツノポリス11」（10月24日発売）のジャケット写真を公開！
気になる今回のカラーは・・・1枚目と同じ白！
そしてアルバム収録内容も公開!!
詳しくは、こちらへ
#ケツメイシ
#ケツノポリス11
#白かった
#同じ場所同じアングル
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Summer's here☀️
4月走行距離217/300k…
チート月とはいえ、距離が少なく
体重が2kg増え太🐷
6月末までに戻します😏
Target 66kg 9%
ランナーの皆様、今シーズンも頑張りましょ🤙🏽
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The Hokkaido Marathon 2023
3:55:08😑 ＠HKDM2023
31℃...This heat was killing me...🥵キツすぎw
It was the toughest race I've ever done, and my lower back pain worsened during the race.
So I walked for the first time...My Marathon life 2023 is just beginning🤙🏽
サブ3します😤
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自己ベスト更新!!
3:12'55" （5年ぶり😅）
.
I broke my personal…
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カナリドゾヨロシック🤙🏽🤙🏽🤙🏽
!!!! 超速報 !!!!
#ケツメイシ
2023年もLIVEやっちゃいます！！
2023年9月9日(土)・9月10日(日)の2日間、
埼玉・ベルーナドーム（西武ドーム）にてライブ開催が決定!!!!
詳細は後日発表！
もちろん最速チケット先行は
#CLUB
ケツメイシ で実施します！
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長野マラソン2023(Nagano marathon 2023)
3:17:32😌
これが今の実力…鍛え直して来季サブ3やります😤今シーズンも沢山お世話になりました！また一緒に走ってください🙇🏽♂️今月はちょっと休憩😁
I'll retry a marathon next season for breaking3🤙🏽🤙🏽🤙🏽
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石垣島マラソン(2024.1.21)
🕒3:14:54（手元＋💩タイム2分）☔️
32kまでは4:24/k ave、
残りは10kゆるりジョグ。
高低差と風がゴイスーで、
いい練習と調整出来ました☺️
年代別12位は嬉しい。
次回ガチでいけば入賞あるかな😁
#マラソン #サブ3
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一生の記念、宝物になりました…☺️
現場スタッフの皆様、大根で棒読みオジささんをカナリドモアリガットです🤙🏽
このあと夕方4時30分からは…クレヨンしんちゃん✨
今日は…「かぶってるゾ」😑
「怪人はつらいゾ」🤣
「座椅子はいいっスねだゾ」😆
#ケツメイシ の大蔵さん、RYOさんが声の出演🎵
豪華なおケツコラボもミテネ！
家族で笑える3本立て
#kureshin
#クレヨンしんちゃん
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今日やーん！
12/4(火)23:20〜テレビ朝日「ソノサキ ～知りたい見��いを大追跡！～」にてメットライフドーム公演の特集がオンエア決定‼️
リハーサルから当日の会場設営～ライブ本番演出～撤収までの「ドームライブの裏側」を完全密着!!!!
兄さんたちのインタビューも放送予定なので要チェキっ👀👍🏻
#ケツメイシ
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Kitakyushu Marathon 2023(19th Feb)3:17:13😑
（ちょっと昔ですが）
It was rainy and so windy🥲
Headwind from 30km🌬️17kmではまた降臨💩
コンディショニング大事😌
#北九州マラソン2023 #言い訳上手 #サブ3への道
#自己満的練習日誌
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I ran 288/300k in Sep.😌🤙🏽
This Summer was the hottest ever🫠
よく頑張った💪🏽走る仲間に感謝です。
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I ran 301/300k in Oct.💪🏽😤😤😤😤
Marathon season is here!!!
.
今月3日ぐんま（暑そうだから無理なく調整）
26日つくば(PB目指して)
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MK ディスタンス at 駒沢陸上競技場 32℃☀️
3000M 🕒10:53（手元）
大人の健康診断も昨秋ベストタイ😌
この暑さでは上出来👏🏽👏🏽👏🏽
10:40は見えたな😏アラフィフ進化中。。。
この動画、ラストは3:20/kペース🔥
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自己満的練習日誌2020.12.☺️
怪我にぴえん…
ひたすらバイクとスイムと筋トレ。
来週には復活すると言っていいでしょう😌
#おじさんの疲労骨折は治り悪し
#怪我で新たな発見もあり🤙🏽
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@RYO75837300
㊗️オリジナルおち〇ち〇ん伯爵🎉
部室棟で日焼け倶楽部、大学内芝生で鍋して…あれから27年…😁
またパックしながら、
布団敷きながら、
膝労りながら、
20thツアー成功させましょう！！
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来週7/2.3は、
さいたまスーパーアリーナでスーパーなヤーツを
ドゾヨロシック🤙🏽🤙🏽🤙🏽
Are you ready for this😤😤😤
ライブ映像連続公開が帰ってきた～！
ツアー開催中だし、さらに盛り上がっていきましょう♪
再スタートにははじまりを告げるこの曲☆
「#はじまりの合図」(LIVE 2018 in メットライフドームより)
▶️
#ケツメイシ
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
#ケツノパラダイス 収録
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カナリドゾヨロシック☺️
（カタカナ多いなぁw）
／
#ケツメイシ
11/4(水)💿発売決定‼️
【スーパースター/ヨクワラエ】
＼
アニメ『#クレヨンしんちゃん』主題歌「#スーパースター」と
#寺門ジモン 監督 映画『#フードラック食運』主題歌「#ヨクワラエ」の両A面シングル
#DVD
付き通常盤 と
#グッズ付きクレヨンしんちゃん盤
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Kanagawa Half Marathon😌(Nov.27.2022)
Long distance running for Full Marathon💪🏽
🕑1:31:59
向かい風、コース半分砂利道、前日飲み過ぎ…
言い訳なら沢山できます😁
#サブ3への道
@oakleyjapan
#asics
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素敵なご縁に感謝です🙏🏽
第二期、ドゾヨロシック☺️🎤🎶
#ヒプアニ2期 OP主題歌「RISE FROM DEAD」
&
ED主題歌“Buster Bros!!!”Ver.「Next Stage」
のノンクレジットムービー公開🤩🤩🤩
「Next Stage」の作詞・作曲・編曲を #ケツメイシ 大蔵(
@daizog3
)、
“Buster Bros!!!”のバース部分のリリックは焚巻(
@TAKUMAKI_HM
)が手掛けています❗️
🔻OP
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ありがたいお話で…
新曲をドモアリガットです☺️🥩
／
🎊主題歌解禁🎊
＼
映画『フード・ラック！食運』主題歌を
ケツメイシ が担当✨
タイトルは「ヨクワラエ」
＃ケツメイシ さんの新曲となります☺
お楽しみに✨
🥩詳しくはこちら🥩
＃フードラック食運
＃寺門ジモン
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ホント有り難いお話で…感謝🙏
お久しぶりですっ!!
テレビ朝日限定CMにて #ケツメイシ「伝えたいこと」が起用されることになりましたっ!!👏🏻
6/8（月）より湖池屋さんとの展開です♪
ぜひお楽しみにっ!!!!
#ケツメイシ
#湖池屋
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美味しく、楽しく、少々のウザさをスパイスに素敵やーんな晩餐でした☺️
勉強にもなりますー、
是非ご覧くださいませ😁
ジモンさん、ドモアリガットでした🤙🏽🤙🏽🤙🏽
祝！
映画「フード・ラック！食運」
公開初日！
主題歌【ヨクワラエ】！
ケツメイシ大蔵さんと無理矢理のコラボ！
ウザ暴走してますが、是非ご覧ください！
#寺門ジモン
#ウザちゃんねる
#寺門ジモンのウザちゃんねる
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今日12/1 発売！！
カナリドゾヨロシック🤙🏽🤙🏽🤙🏽🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️
12月1日になりました！
#ケツメイシ
約3年ぶりのオリジナルアルバム
『#ケツノポリス12』
各配信サイトでのダウンロード・ストリーミングも開始です！
🎧
配信でも聴いてくださ～いっ！
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
#一部配信開始が少し遅れる場合があります💦
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無事に終了！！
ホントドモアリガット！！
続きは来年全国ツアーで!🤙🏽
.
We did it! Thank you everyone,Ketsume-Baka!!
We have finished without problems!!
We got to continue this next National…
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10/27日本エイジグループトライアスロン選手権in宮崎
2019Miyazaki ITU Triathlon World Cup - Age group(40~44歳17位)2:25'32"
Swim16'21"Bike1:25'Run43'41"
#とにかくバイクで抜かれる😭
#バイク買換え時
#高波でスイムが1500から700mに🤫
#参加出来る歓び
#ドモアリガット
Thanks to
@junichi73
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恐縮ながら…ワタクシが、
イラスト描かせてもらいました☺️
似てますかね？😁
#サンシャインガール #パーリーピーポー
7月の2曲連続配信リリースを記念して、Twitterキャンペーンも決定っ♪
抽選でステッカーをプレゼント🏝️
詳細はコチラ☟
#ケツメイシ
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
#KTM_
サンシャインガール で
#ツイート待ってます♡
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Aoshima-Taiheiyo Marathon(Dec.11th)
2:36:41😑It was a little bit hot and with the remaining 10K I hurt my ankle and had cramps in my legs🥲I'll try again next time💪🏽#青島太平洋マラソン 足首痛めて両足攣って終わってしまった🥲また来ます😤
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明日も素敵やーんな朝になりますように☺️
ドゾヨロシック😌
7/14(木)日本テレビ『Oha!4 NEWS LIVE』で、
『KTM TOUR 2022 20th Anniversary』埼玉公演の模様と大蔵インタビューをオンエアっ♪
要チェキ！
#ケツメイシ
#Onestep
がテーマソング
#oha4
#おはよん
@oha4newslive
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
#内田キャスターと
#おはよんポーズの大蔵兄さん
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やっと…昔の曲のMVが、
YouTubeにてUPされました！
公式インスタチャンネル登録を
ドゾヨロシック🤙🏽🤙🏽🤙🏽
てか、めっちゃ若いw
#ケツメイシ 旧譜Music VideoをYouTube解禁‼️
これを記念して近日YouTubeトーク・ライブ配信を開催！
皆様からの質問にもお答えします☆
質問のご応募はこちら👇
#ポチっとチャンネル登録お願いしますっ♪
#質問は
#お手柔らかに(笑)
#YouTubeMusic
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GWいかがでしたか？
明日からも頑張るといっていいでしょう!!
.
How was your G.W.?
Let's try our…
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ハイテクハーフマラソン(Jan.8th.2023)
10K⏱️40:11自己ベスト更新☺️🤙🏽
I broke my record🎉🎉🎉
#サブ3への道
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ウタ㊗️3歳！!
かなりオメデット🎉
.
#ウタ
#唄子
#フレブル
#フレンチブルドック
#frenchbulldog
#8
月8日の末広がりが誕生日
#いつもドモアリガット🤙🏽
#いつまでも元気に長生きドゾヨロシック🤙🏽
#僕は43歳…
#早く大人になれよ
#ドモスンマテン🙏
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りょーさんも朝からお疲れ様でした！
今回のご褒美は野球肘でした😁
どうやら魅せる筋肉と野球の筋肉は全く別物のようでした♪
四方を群衆に固められたあのプレッシャーはやってみないと分からないと思います。
大蔵氏お疲れ様でした！
#西武ドーム #ケツメイシ #ライオンズ勝ってホント良かった
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最近ツアーライブの打ち上げで
普段やらない〆ラーをする前は、
いつもわくわくドキドキします☺️🍜
塩分が脂が細胞に沁みます😁
ラー→#ラーメン
ハイサイ❣️
最近わくわくドキドキしたこと
ありますか？
5/29(水)夕刻収録
アルバムやライブのご感想、
質問など
メッセージこちらから
お待ちしております💁♀️
↓↓↓
…
FM87.3MHz
#ケツノマジュン
#ケツメイシ
#ケツノポリス13
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か、な、り、ドモアリガット！
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今日もドゾヨロシック🎂
ババババースデー！！
ケツノマジュン
明日3/14(土)11:30〜オンエア！
「沖縄の宝」
「フリーのメッセージ」
「リクエスト」
ぜひぜひ送ってくださいね！
↓↓↓
…
※県外の方は「ラジコプレミアム」で!
FM87.3MHz
#ケツノマジュン
#ケツメイシ
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ドゾヨロシックです☺️
◤
#KTMTOUR2022
20th Anniversary
「#時代は変わるぜよ!!」#どんだけ～◢
＠沖縄アリーナ
／
U-NEXT独占配信は今週末ですっ♪
11/26(土)18:00～
���
#UNEXT
月額会員"追加料金なし"で視聴可能☆
☞
#ケツメイシ
#KTM_20thAnniv
#ケツメイシ20周年
#画面の前でRYO兄さん生誕祭
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Monthly total running distance was 202km in Jan😑(250k⤴️)正月ぼやっとしてました…
筋肉に正月休みは無いはず😤
#月間走行距離 202km
（動画は1年前の1月…成長したかいな🤔）
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5月…3週間オフからのリスタート！
いい感じでした🤙🏽
また仲間と筋肉んと頑張ってこ☺️💪🏽
I took 3 Weeks off,then restarted!!
I was pretty good in May.🤙🏽
Let's try our best!!☺️💪🏽
※This Workout 400Mx10(88s r200jog)
@aminovital_jp
お世話になります！
#6
月も自己満トレーニング日誌 #サブ3
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カナリドゾヨロシック…やで☺️
#ケツメイシ
「SUMMER SONIC 2023」大阪公演に出演決定っ☆
お久しぶりの国内夏フェス！
お初の #サマソニ よろしくお願いします!!
出演日程：8/20(日)
会場：大阪・舞洲SONIC PARK(舞洲スポーツアイランド)
#summersonic
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ハイサイ、ドゾヨロシック🤙🏽
ハイサ〜イ✨
FM沖縄87.3MHz
「ケツメイシ大蔵のケツノマジュン」
本日6/22(土)
この後、11:30よりオンエア！
🌺ぜひお聴きください🌺
コーナー
「大蔵のこれで沖縄だいぞ〜ぶ」
※県外からは、「ラジコプレミアム」を登録、お楽しみくださいませ。
#ケツメイシ
#ケツノマジュン
#沖縄
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皆様ほんとドモアリガット☺️
そして今後ともカナリドゾヨロシック🙇
20周年でようやく㊗️ハタチ…カンパイ🍻
★3/31(水)RELEASE★
BEST ALBUM💿#ケツノパラダイス
MV集📀#ケツノストロング（レモン）
#ケツメイシ20周年 記念作品が本日同時リリース🎉
ということで、深夜だけどやっぱりお知らせもしちゃいましょう！
次のツイートを確＆認っ！！！
#ケツメイシ
#KTM_20thAnniv
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今日決定…東京マラソンはエリートランナーのみで実施。はい、勿論ノンエリートです😅
残念ですが、状況が状況だけにしょうがない…中国人参加者約2000人に参加自粛要請されてましたが…まぁ色々が色々難しいですよね。しょうがない、また来年！早く事態終息しますように🙏
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今日もドモアリガット🤙🏽
嬉しい報告も出来て良かった良かった☺️
引き続き感染予防に努めましょう。
さぁ、はじまりますよっ！
FM87.3MHz「ケツノマジュン」
本日4/18(土)もこのあと
11：30〜オンエア！
あなたからのメッセージ待ってる！
「沖縄の宝」
「フリーのメッセージ」
↓↓↓
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※県外の方は「ラジコプレミアム」
#ケツノマジュン
#ケツメイシ
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今日発売！！ドモアリガット！！
発売まであと1日‼️
2/27(水)DVD/Blu-rayリリース!!!!
ライブ映像をカウントダウンで毎日1曲ずつ公開中！
本日第四弾公開⚾️
▶RHYTHM OF THE SUN short ver from LIVE 2018 in メットライフドーム
ご予約はコチラ
#ケツメイシ
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来年もやはり、かなりお世話になります！
毎週土曜日11:30〜、ドゾヨロシック🤙🏽🤙🏽🤙🏽
2020も、どうしたって良い年になってしまいますが…良いお年を…👋🏽
「ケツメイシ大蔵のケツノマジュン」
今年最後のオンエア無事終了！
リスナーの皆さまに支えられて今年もお届けできました。
来年もよろしくお願いいたします。
メッセージはこちら
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※県外の方は「ラジコプレミアム」で!
FM87.3MHz
#ケツノマジュン
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です👶
カワイイ！を欲しがってスンマテン。
パパママ毎日お疲れ様です…
素敵やーんな祝日を🤙🏽🤙🏽🤙🏽
#spotifyjp
#spotify
#こどもの日
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？
本日5/5は #こどもの日🎏
#Spotify
のプレイリスト「This Is ケツメイシ」のカバーが、本日限定で大蔵兄さんの子どもの頃の写真に♪
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#Spotify
こどもの日
@SpotifyJP
#ケツメイシ
#すくすく育ちました
#GW
のお供にぜひ！
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予想通り東京マラソン中止を皮切りに
全国各地のマラソン大会が、相次いで中止に…
今シーズンは終わりかな。
1年良く頑張ってくれた脚力にヨシヨシして、感謝しよ。とは言えトレーニングは続行、体温上げて免疫力も上げてこ。事態終息を願うばかり…
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夏、多分頑張ったんで…
明日もドゾヨロシック🤙🏽
ハイサイ！！！
日焼けは夏の頑張りの跡！
明日9/19(土)
11:30〜オンエア！！
「フリーのメッセージ」
「リクエスト」
こちらから
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※県外の方は「ラジコプレミアム」
FM87.3MHz
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で呟きもお待ちしてます！
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