Dina al rifai
@d_d_alrifai
Followers
51,776
Following
2,636
Media
6,584
Statuses
40,911
تم توقيف جميع نشاطاتي في الانستجرام والتوتير لدعي لقضية فلسطين وأهل غزة لأجل غير معلوم وأحزنني وفاة شيخنا المفدى رحمه الله الشيخ نواف الأحمد الصباح أمير بلادي
اختصاصي طب عائلي ونفسي
Joined July 2011
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Colorado
• 328408 Tweets
J IN SHANGHAI
• 149160 Tweets
Mustafa Kemal Atatürk
• 129749 Tweets
Osimhen
• 101487 Tweets
#30AgustosZaferBayramı
• 97943 Tweets
GET WELL SOON ORM
• 79724 Tweets
IT IS DONE
• 79145 Tweets
Travis Hunter
• 76085 Tweets
Saudi
• 68758 Tweets
アニサマ
• 60913 Tweets
علي النبي
• 59748 Tweets
ハチャウマ
• 46613 Tweets
熱帯低気圧
• 44689 Tweets
Alcaraz
• 37762 Tweets
Al Ahli
• 30451 Tweets
ラピュタ
• 27224 Tweets
Thatcher
• 26141 Tweets
台風消滅
• 25268 Tweets
#يوم_Iلجمعه
• 22066 Tweets
LangkahKEDEPAN KerjaPRABOWO
• 20535 Tweets
リーリー
• 19925 Tweets
PASTIKANjaga PERSATUANrakyat
• 19757 Tweets
#INI_THE_VIEW
• 19468 Tweets
Hayırlı Cumalar
• 18992 Tweets
ハッピーセット
• 18772 Tweets
MACGlowPlay WithBINI
• 14692 Tweets
Dilruba Kayserilioğlu
• 11308 Tweets
خاطرتي
" أنت لست مجبراً لتجمع المال لتورثه "
يا جامع المال في الدنيا لوراثه -
هل أنت بالمال قبل الموت تنتفع ؟
قدم لنفسك قبل الموت في مهل -
! فأن حظك بعد الموت منقطع
2
1
105
ما أروع الإمام الشافعي رحمه الله حين أنشد البيتين
يخاطبني السفيه بكل قبح ~ فأكره أن أكون له مجيباً
يزيد سفاهة فأزيد حلماً ~ كعود زاده الاحراق طيباً
1
3
62
هناك المزيد من الاسئلة المتنوعة الهامة لصحة الجهاز البولي والتناسلي
تجده على حساب الانستجرام
@kuwaiturology
0
0
95
قصة حقيقية جميلة العم ابراهيم
الشيخ التركي والطفل اليهودي الذي أصبح من ابرز الداعية الاسلامية الافريقية ..
5
9
297
قصة الشيخ التركي المسلم والطفل اليهودي ليصبح اكبر داعية اسلامي في افريقيا
4
7
294
ثقافة اجتماعية
لا تعود بذهنك إلى الماضي فتتذكر مآسيها فتصبح عالقا في مكانك
ولا تدخل في دهاليز تفاصيل أحداث تتوقعها في المستقبل
فتقلق ويخف حماسك فيزيد ترددك حول فرص تأتي وقد لا تتكرر !
عش في ايطار يومك
وانجز ايجابيا لو شيئا بسيطا
متناسيا ما قد عاكسك سلبيًا
لتمضي أسرع لأهدافك
0
11
156
تجد جميع الاجابات على ثلاث بوسترات متتالية بانستقرام بروفيسور عادل الحنيان
kuwaiturology@
3
8
308
تطوير الذات
تدبير الوقت عندما تستجد مشاغل وأمور كثيرة في وقت قصير
كيفية التعامل مع ضغط الوقت ؟
7
14
297
ثقافة نفسية
أعراض تشير على تعرض الفرد لتعنيف معنوي لا سيما في فترة الطفولة
6
16
302
همساتي
الحياة تحديات يومية مستمرة
فيه أخذ وعطاء - و سؤال وجواب - وبداية ونهاية
ومهما علمنا من أشياء فسنظل نجهل أمور كثيرة
واقع ملموس
ففوق كل علم عليم
فلا نغتر بعقولنا أو بأفكارنا !
0
25
99
كفو يا عادل والله بيضت وجوهنا تستاهل لو ان شهادتي مجروحة فيك لكوني صديقة العمر وزميلة الدراسة
0
136
106
همساتي
ابتعد عن الغضب
فهو يؤلمك .. يؤلمك أنت فقط
يسم بدنك ويعكر مزاجك
ستدهر وقتك هذا دون إنجاز
وهو محسوب عليك !
وإذا كنت على حق فلا داعي للغضب من اساسه
كن واثقًا من نفسك
وإن كنت مخطئًا فلا يحق لك أن تغضب
تدارك غضبك هذا
وسارع بالاعتذار فهو خير من الندم
أو التمادي في الخطأ
0
110
89
فلامنكو
نوع موسيقى أندلسي عربية الأصل
Flamenco
نوع من الموسيقى الإسبانية
تقوم على أساس الموسيقى والرقص
وأصلها غجري
وهناك تأثر متبادل للفلامنكو مع الموسيقى الأندلسية
يظهر في بعض أنواع الموسيقى بشمال إفريقيا
كالشعبي الجزائري والطرب الغرناطي
0
111
92
همساتي
كل شيءٍ في الحياة له ثمن
تدفعه لتحصل عليه
فإن تعبت ~ تعلمت
إن خسرت ~ ستربح لاحقا من حيث لا تعلم
وإن إنهزمت ~ ستنتصر إن ثابرت وقاومت
لا بد من بذل مجهود في محاولاتك
بإصرار دون يأس
لتحقق ما تريده بالآخر
دوما العبرة يا صاحبي بالآخر
فالنهايات أهم من البدايات
1
1
86
خاطرتي
إن صبرت فلا تشكي
وإن قررت أن تهجر
فاهجر دون أن تؤذي
وان اردت تسامح فلا تعاتب
فلا جدوى لعتاب بعد مرور زمن على الحدث
نحن في حياتنا نمر في فترات انتقالية
فترات عصيبة لم تخطر على البال و الحسبان
1
1
4
خاطرتي
إن صبرت فلا تشكي
وإن قررت أن تهجر
فاهجر دون أن تؤذي
وان اردت تسامح فلا تعاتب
فلا جدوى لعتاب بعد مرور زمن على الحدث
نحن في حياتنا نمر في فترات انتقالية
فترات عصيبة لم تخطر على البال و الحسبان
0
0
0
همساتي
اسوا الناس في حياتنا من دخلوا من باب الثقة ، وخرجوا من شباك الغدر
0
3
7
ثقافة اجتماعية
وتقبل نفسك كما هي ولا تلومها على أخطاءك غير المقصودة
وتذكر لولا الفشل لما تعلمت طريق النجاح
فالأخطاء هي المدرسة التي تتعلم منها
0
1
6
همساتي
مهما حاولت أن ترد الإساءة بالإساءة
سيغلبك الأصل الطيب
وإكرام العشرة
فكل منا يعمل بآصل طبعه !
1
2
3
خاطرتي
ما أروع عندما أصمت
لكن لا تسوء فهمي
فلصمتي معاني أعمق
فلا تأخذها بسطحية !
ما ندمت على سكوتي مرة
لكن ندمت على كلامي الإرتجالي مراراً وتكراراً
فلجئت إلى لغة الحكماء
التي يجيدون استعمالها
هي الصمت فقررت الصمت
لكن يا صاحبي تدارك صمتي هذا !
0
1
9
ثقافة طبية
حامل الايدز او السيدا ( بالفرنسية ) ينقل العدوي ولكن لا تظهر لديه أعراض
أما المصاب بالايدز أو السيدا فتظهر عليه الأعراض ربما أغلبية الأعراض أو بعض منها
0
1
1
ثقافة جنسية
ينتقل فيروس الايدز بالجماع والإبر الملوثة وعملية نقل دم يحتوي علي فيروس HIV
0
1
2
السمو بالنفس من أجمل ما كتبت من خواطر عميقة المعني مريحة للنفس
غزيرة المعلومات
تستكين بها النفس
أخذت مني مجهود
لكن فخوره فيما كتبت …
0
0
7
همساتي
لايتعافى المرء بصحبة ، ولا بوجود حب ، ولا بوجود مال
بل يتعافى بقدر رضاه ، وبقدر صلته بالله ، وبقدر كونه حقيقي بكونه جميل داخليا " لاظاهريا ".
فقط يتعافى المرء بقدر صراحته وصدقه ولينه ووده ، وحنانه على نفسه قبل غيره
فالمرء يتعافى بقدر قربه من روحه...
1
3
7
ثقافة إجتماعية
نجحت وتميزت لله الحمد
حينها يا صاحبي
الأهم من ذلك النجاح والتميز
أن تحافظ على إستمرارية هذا النجاح
ولا تتوقف عن إنجازاتك
فسارع لعالج جراحك اولآ بأول و ستقدر ذاتك
فأنت الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور لا أحد غيرك .
0
2
3
معمول لي سحر قد تكون خدع نفسية لا إرادية
موضوع حيوي وحساس
الأغلبية تمر عليها تلك الظاهرة ..
0
0
7
همساتي
لما تحب شخص اكثر من نفسك
تاكد انك دمرت نفسك وانتهيت !
ستقبل أن تفعل أي شىء لترضيه
حتى لو كان على حسابك كرامتك وراحتك وكبريائك !
0
4
5
حول دقة تحليل البول للحمل
0
0
1
ثقافة صحية
وكذلك الحمل حيث ينتقل فيروس الايدز من الأم الحامل إلى الجنين عبر دم المشيمة
0
1
2
سؤال عن سرطان المثانة
هل سرطان المثانة سريع الانتشار ؟
هل هو أكثر شيوعا في الدول العربية؟
ولماذا ؟
كيف يمكن البلهارسيا أن تتلف الجهاز البولى والكلى ؟
وكم سنة يعيش المصاب بسرطان المثانة؟
هل يمكن الشفاء من سرطان المثانه؟
هل هناك سبل الوقاية ؟
ستجدها بانستقرام
@kuwaiturology
0
1
3
البلهارسيا
مرض طفيلي يسببه طفيل البلهارسيا وتنقله القواقع
عبر المياه العذبة للإنسان ليكمل دورة حياته بالأوردة الدموية لجسم الإنسان
كانت مضاعفات البلهارسيا سبب لوفاة المرحوم عبدالحليم حافظ
بسبب إنفجار دوالي بالمرئ فأدت لعملية قيء مميتة
وكان يتعالج في لندن
0
0
1
همساتي
ﺟﻤﻴﻞٌ ﺃﻥ ﻧﺨﺘﻠﻒ ﺑﻠﺒﺎﻗﺔ
، ﻧﻌﺘﺬﺭ ﺑﺘﻮﺍﺿﻊ ،
ﻧﺘﺨﺎﺻﻢ ﺑﻬﺪﻭﺀ ،
ﻧُﻌﺎﺗﺐ ﺑﺮِﻓﻖ ،
ﻧﻔﺘﺮﻕ ﺑﻮﺩ ، ﻭﻧﺤﻴﺎ ﺑﺤﺐّ . .
ﻓﺎﻷﺧﻼﻕ ﺗﻜﻔﻴﻚ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺟﻤﻴﻼً !
0
2
3
زلال البول عند مريض السكري
يسمى البلية البروتينية هو حالة يتسرب فيها الألبومين
نوع من البروتين الموجود في بلازما الدم إلى البول
الكميات الصغيرة منه تكون طبيعية
أما المستويات العالية فهي أحد المؤشرات لمرض الكلى المزمن
ومن المضاعفات الشائعة لمرض السكري
0
1
1
ثقافة صحية
ثقافة صحية ٢
دقة فحص الحمل لدى الحامل إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة
تنصح المرأة بإجراء اختبار فحص الحمل قبل اسبوعين من اليوم
الذي تتوقع نزول الدورة فيه
مع تكرار الاختبار في حال كان النتيجة سلبية .
0
1
1
ثقافة صحية
قد يخطئ اختبار فحص الحمل المنزلي إذا أجري قبل ستة أيام أو أكثر من الدورة الشهرية المتوقعة
للحصول على نتائج دقيقة يجب إجراء فحص الحمل قبل أربعة أيام على الأكثر من الدورة الشهرية المتوقعة
تكون دقة الفحص ما يقارب 99%
0
1
2
All what you need for your manhood health find it in
Instagram profile of proferrer Adel Al - Hunayan
Address
@kuwaiturology
0
0
3
معلومات جنسية
من المهم القيام بفحص تحليل الإيدز بعد القيام باتصال جنسي
غير آمن عند وجود الشك بإصابة الطرف الآخر
فيساعد في تشخيص الإصابات الجديدة
ومعرفة الأشخاص المصابين من قبل
كما يساعد في تحقيق الراحة والطمأنينة للأشخاص
الذين يصيبهم الشك بإصابتهم بالفيروس بعد الاتصال الجنسي
0
1
2
همساتي
الصداقات التي لا تتأثر بقلة المقابلات
نعمة من الله !
فلا أراك بالشهور
لكن تظل مكانتك هي نفسها في قلبي
شعور جميل ..
0
2
5
بروفايل يستحق المتابعة
0
0
1
همساتي
مفهوم نفسي متفق عليه
الشخص الذي تحبه
لن تستطيع أن تكرهه
حتى وان جرحك عدة المرات
21
44
38
همساتي
لا يمكنك تغيير شخص لا يرى مشكلة في تصرفاتة .
" مفهموم نفسي متفق عليه "
40
34
37
همساتي
كن صادقا في حياتك
قولا وفعلا
ولاتكن متناقضا بين قول جميل
وفعل لايليق بك !
فمن جمال الحياة وروعتها
ان يتوافق كلام الانسان مع فعله ..
0
1
1
همساتي
من الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا
هي التأجيلات التي لاتنتهي
أن تؤجل
الشكر
الإعتذار
اﻻعتراف
المبادرة
وكأننا نضمن العيش طويلاً
وكأن الذي أمامك سيظل معك
إلى مالا نهاية ولن يتركك ابدا !
اليوم أنت معنا
الله يعلم الغد قد تكون تحت التراب
عجل في الخيرات
فلا ضمان لعمرك !
19
39
37
همساتي
" مفهوم نفسي"
يعتبر العقل الباطني هو العقل الثاني للإنسان
لتواجد كمية كبيرة جدا من الأعصاب فيه
لذلك الإحساس بالخوف أو الألم العاطفي
يجعلك تشعر بألم في بطنك .
" مفهوم نفسي"
النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه
مفيد لك في تخفيف التوتر والاكتئاب
ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك
21
33
31
همساتي 2
لتنجح
تعلم كيف تختلف مع الآخرين
دون أن تكون جارحًا
لا تصدق كل ما تسمع
لا تنفق كل ما تملك
احفظ لسانك
احكم على نجاحك من خلال
عطائك
كن قنوعا بما تملك
ولا تنظر لممتلكات غيرك
إن أردت راحة البال
لا تدقق على كل شاردة وواردة
وكل تصرف
أو موقف
أو سلوك من حولك
تغافل لترتاح
20
36
34
همساتي
"حقيقة متفق عليها في علم النفس"
يكون الناس عادة أكثر صدقاً
عندما يكونوا أكثر تعبًا وإرهاقًا
لذلك التصريحات الحقيقية
والإعترافات الصريحة
دومًا تحدث في ساعات الليل المتأخرة
لا سيما عبر سبل التواصل الإجتماعي
المتعددة التي تسهل الخصوصية !
31
33
32
همساتي
الأناقة ليست محصوره في مظهرك الخارجي
فهناك أناقة داخلية كأنأقة لسانك وأسلوبك وعقلك
فالكريزيما الساحرة التي تجذب من حولك
تأتي من
تمتعتك بذكاء إجتماعي وذكاء لغوي
34
35
36
همساتي
لتنجح
احفظ أسرارك
لا تيأس
المعجزات قد تحدث بأخر لحظة
اعترف بأخطائك
ولا تقارن نفسك بالآخرين
تجنب القرارات المصيرية عند الانفعال
قيم الناس لخير قلوبهم
لا لمال جيوبهم
امدح علنًا
وإنتقد سرا
كن متواضعا
فالغرور مقبرة انجازاتك
لا تندب حظك
ولا تخف من قول
لا أعرف
أو
أسف
22
37
33
همساتي
مفتاح الفشل
هو مُحاولة إرضاء جميع البشر
فإرضاء الناس غاية لا تدرك
وان نجحت بالفعل ان ترضيهم
فاسمح لي أن أتهمك بالنفاق
21
30
28
همساتي
مفهوم نفسي
إن استنشقت عطر من تحبه
ثم استنشقته مرة أخرى بعد 20 سنه
ستجعلك رائحة العطر أن تسترجع
ذكريات لن تعتقد انك كنت ستتذكرها
مفهوم نفسي
سبب عدم قدرتك من اخراج شخص من تفكيرك
هو أنه الشخص بذاته
يفكر بك
وقد أثبت علميا علم النفس هذا المفهوم
22
32
31
همساتي
إن أردت تجاوز مرحلة مؤلمة بحياتك
لا تطول معاناتك
عشها الآن ولا تؤجل منها شيء
هي بانتظارك إن طال الزمن أو قصر
لا جدوى من عدم تقبلك لها وإنكارك
أو تجاهلك لها أو التحايل معها
أو تخدر نفسك بانصاف الحلول
لا تضع أي حاجز وسارع بالمواجهة
ستتعب لكنك ستشفى منها بأسرع وقت
فترتاح
18
31
28
همساتي
مفهوم نفسي
الرغبة في النوم الكثير
هو تصرف طبيعي من النفس
لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن
31
32
31
دوما ضع ببالك ان سعادتك الحقيقية في الحياة
هي رحلتك الآنية
ليس المحطة التي تريد أن تصلها لتسعى وراء اهدافك
سعادتك هي لحظاتك الآنية التي تمر عليك لحظاتها يوميا
عش حاضرك متمتع دون الالتفات ما يعكر مزاجك
فلا تراقب ولا تقارن نفسك مع غيرك
تغافل وامضي بحياتك فهناك المزيد من النجاحات
0
2
2
الصبر يحمل معاني عميقة
فصبرك مع أفراد العائلة هو حبك الكبير لهم إيثارا دون حدود ولا مردود
أما صبرك مع الآخرين فهو إحترام لهم بنضوج عقلاني
صبرك على نفسك هو تحليك بالثقة بالله
وثقة بنفسك
أما الصبر على الله فهو ينبع من إيمانك الراسخ
مفوضًا أمرك له محسن الظن به
و القادم هو الأجمل
0
1
3
قصة غاندي والقطار
ٌٌيحكى أن غاندي كان يجري للحاق بقطار وقد بدأ القطار في السير وعند صعوده القطار سقطت…
http://t.co/XsRvrcR1gv
0
94
17
همساتي
الأخلاق هي الروح
التي لا تموت بعد الرحيل
فما أجمل أن تسير بين الناس
ويفوح منك عطر أخلاقك
اجعل لنفسك عمراً لا ينتهي
بأعمالك، بأخلاقك
ولتكن غائبا حاضرا بكل مكان مررت به
كن سببا في جعل شخص آخر
يؤمن بوجود الخير في الناس
كن الشخص الذي عندما يراه الناس
يقولون لا زالت الدنيا بخير
1
8
24
همساتي
الشعور بالذنب ظاهرة صحية من أجل تصحيح الخطأ
والندم وعتاب الذات على الأخطاء
تدل على تحملك مسؤولية أعقاب افعالك
وهي خصلة من خصل الشخصية الحساسة
ودليل على حضور الضمير
لكن إن زادت عن حدها
حتمًا ستسبب لك إكتئاب !
2
11
15
لا شئ مستحيل إن تخلصت من القناعة السلبية & قصة حدثت في إحدى الجامعات في كولومبيا ،
في يوم ما حضر أحد…
http://t.co/7jdHgVqpNz
0
91
16
همساتي
كل اختبار في حياتنا يجعلنا في مرارة أو حالة أفضل
فعندما تأتي كل مشكلة لتجعلنا أو نكسرن
الخيار لنا سواء أصبحنا ضحايا أو منتصرين
كل اختبار في حياتنا يجعلنا في مرارة او حالة أفضل
القرار يعتمد على طريقة نظرتنا في الحياة .
0
1
2
هل تشعر بالوحدة ؟
إن كنت فدوما ردد
ربي هب لي من لدنك سلطان نصيرا ..
#روحانيات
http://t.co/nyGFCyPgSl
1
81
27
همساتي
لنا مع كل شخص نقابله في هذه الحياة
قارب !
بعض القوارب أبحرت و غادرت والله معاها
و بعضهاأبحرت و عادت واهلا بها
و بعضها الآخر رفض الإبحار دوننا
و ما تخلّت عنا و ما تنازلت
ياااه على الإخلاص
هُنااااك فرق !
0
3
3
همساتي
لكل منا أجندته الخاصة
حسب رغباته
احتياجه
طباعه
حتما سنختلف برغبة ما نريده±
طبيعة أفكارنا ونوعية طموحنا
تختلف بيننا
لذا المقارنة بينكما مدمرة
تحطم الشخصية
إن كنت تعاني منذ طفولتك
ستقلل ثقتك بنفسك
تشلك عن تحقيق احلامك
ويجلب النفور والكراهية والحسد
والشعور للنفس بنظرة دونية
2
14
18
همساتي
لا تخبر أحدًا بما تخططه لتحقق أهدافك
هناك نفوس ضعيفة تائهة سطحية التفكير
لا يفرحها إلا زوال نعمتك
تلك نوعية شخصيتها المضطربة
فكُن كالبحر لا أحد يعرف تفاصيل قاعه
و إن عرف لا يعرف إلا جميل شاطئه
واحتفظ بكل شيء جميل ويسعدك
وتدارك على أسرارك بالكتمان
حتى لا يُفسده البشر
4
11
12