C 整形外科医
@cxoxokxoxo
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整形外科専門医/大学院博士課程/二児の母/スポーツDr/海外旅行.美容好き ブルベ冬/社交ダンス、生花、着物、KPOP、献血、ボディメイク、筋トレ
Joined February 2014
40cmヘアドネーション💇♀️. 肩につくくらいの小児用ウイッグになります。. 昔担当した癌の少女が髪の毛を褒めてくれたのがきっかけで、ヘアドネーションしようとずっと髪の毛を伸ばしてました。. 綺麗な毛を寄付したくて、痛んだ箇所を切ったり、伸びるまで時間かかっちゃったけど、約束果たせたよ！
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整形外科医です。赤ちゃんの筋膜の捩れとは何を指すか不明ですし、施術は医学的に全く必要ありません。. もし何かお子さんの発達や足の形で気になる事があるようなら、整形外科か小児科へ。. 3つ目動画は頸椎を他動的に捻っていて、4つ目はもう少し力が強いと股関節伸展してしまい危険に感じます。.
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鬼滅の刃、ありがとうう！！！. 変形の強い骨折の小児、整復時に「これ頑張ったら今日は無限列車見て良い？」と涙を溜めて聞かれたから「いいよ！炭次郎も(多分)骨折ってたね、お揃いだね、頑張ろう！」って言ったら本当によく頑張ってくれた✨. 痛くなかったよって。偉いぞ！そして鬼滅ありがとう！.
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しかし、1歳児なんて普通働けないから扶養するしかないのに、なぜ扶養控除ないのかしら？😠. 20代ニートや同居してない親なら控除あるのに…. 児童手当は制限あり.保育園代は経費にならず.オムツ等は日用品なのに消費税10%. そして脱税してる国会議員に確定申告呼びかけられる理不尽さ😭.
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こんなに出生数少ないのに、子育て支援金の財源がなく、子供に扶養控除なく、児童手当に所得制限かけたりしてるのは不思議ですね。.
【速報】今年上半期の出生数が３５万７４人と、過去最少となったことが分かった
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怒ってます。. 本日オペ室で. Ns👩A病院B先生からC患者さんのことで先生に外線です. 私:(知らない名だけど電話かけてくるとは緊急か！？)ピッチ耳に当てて下さい！. ☎️ホニャホニャ…で、節税に興味あります？. 営業電話でした。.オペ中と伝えたのに、緊急と言われた。流石にモラルなさ過ぎでは？💦.
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整形外科医が乗らない乗り物. 不動の1位👑バイク. をあっさり塗り替えた伝説的な乗り物を町中で目にしました。. 早速事故多発してるんですけど……
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いいですか、東京都！！！. 我が夫の育児＆家事スキルが超高い＆リモートワークで、私が体力だけが取り柄の女だから成立してますが、共働きで大学院もいってて税金もちゃんと納めてて保育園入れないのは割と悲しいですよ！！. 写真はお宮参り。自分で着つけ上手くできたのでどさくさに紛れて自慢！笑
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ワクチンのせいで調子が悪い. という主訴で整形外来にいらした高齢男性。最初は科が違うのでは？と思いました。. 1週間前に右肩にワクチンを接種。朝起きたら右手足に力が入りづらくなった。間違いなくワクチンのせいだ！と。. 頭部CT取って脳出血を見つけました。医者が見たらすぐわかりますが、続.
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コロナウイルスの被害が拡大しています。. 感染症は専門外のため発言は控えてますが…. 一つ言わせて下さい。. 昨日、我が病院の処置用サージカルマスク(写真参照)を箱ごと持って帰ったの誰ですか！. 特殊すぎるマスクで普段使いできないから転売できませんよ！. 先生怒らないからそっと返しなさい！涙
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結婚式の写真が届きました。.少々はしゃぎます。. 昔からマーメイドドレスが好きで、式ではPRONOVIASを選びました。. 自分でスタスタ歩けるしコルセットつけないから楽。(体型補正出来ないのがネック). 可愛げはないですが、自分らしさでいうと満点だったと思います。. #結婚式 #ウェディングドレス
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必要に迫られて撮った写真ですが、意外と楽しそうな顔してるので、プロフィール写真にしよう。笑. 因みに、現実で、整形外科医を名乗りつつ聴診器下げてる医者がいたら120%モグリです。. 「聴診器は持ってないけどプロテインは持ってる」って言われたら92%整形外科医です。泌尿器もあり得るかも。
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家族さんもワクチンの副作用と信じてらっしゃいました。. 感染症は専門外なので偉そうなことは言えません。. が、医学はクイズではないので、「まず最初に除外すべき重篤な疾患」などを除外した上で「副作用や後遺症」を考えるべきかな、と。当たり前ですけども。自戒を込めて。.
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怒っています。. まず、施設職員さん！クラスター出たのにソレを隠して救急要請するの❌. 次に、救急隊の方！熱があるのに言わないで搬送依頼は❌. 最後に、元気な民よ！飲酒で事故or 路上で寝て跳ねられるor転倒して頭打つの❌.貴重なベッドも埋まるし緊急オペ出来る病院も少ないし、ほんと勘弁して….
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@shogosensei1 内診台は診察のために使用されます。. ご自身の病気や赤ちゃんのために頑張ってこの台に登る女性がたくさんいます。医師である私でも精神的に抵抗がありました。それをこのように茶化すのは到底許容できません。. 指摘多数なのに削除訂正されないのは故意であり悪質だとみなし、報告させて頂きました。.
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外傷メインの整形外科医をしていて思うこと。. ・バイクは危険.・タバコは百害あって一利なし.・適度な筋肉は大事.・BMIは25くらいまでに収めたい.・糖尿病の感染症リスクの高さ.・高齢者の大腿骨頸部骨折は永遠不滅.・せめて怪我した時くらいタバコはやめて下さい…. ※かなり偏見入ってます。.
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@billion_rookie 同業として、こちらの投稿、削除をお勧めします。この投稿を見てたくさんの女性が不安になられるのではないでしょうか。. また、残念なニュースを聞くこともありますが、 99.9%の医師は本当に真摯に仕事してますし産婦人科などデリケートな分野で頑張っている男性医師の品位をも落とす行為です。.
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産後の骨盤に注意🔥. ✔︎骨盤ガタガタ.✔︎矯正しないと戻らない.✔︎すぐやらないと手遅れ. こういうの言い出したのどなた？.整形外科的に正しいとは言えません。.妊娠～産後の体型変化に悩む女性の気持ちにつけ込んで高い回数券買わせる商売方法や適当なこと言うYouTuberさん、好きじゃないです😭.
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この数年、外科当直で帝王切開のお手伝いをすることが数回あり。. 私服にエプロンの麻酔科医、ぶちまけられる消毒液、普段と別人の鬼気迫る産科医、待機するNICU、膀胱を守り術野を確保することだけに必死の筋鉤を引く私。. あんなにお腹切って、術後絶対めちゃくちゃ大変でしょ。楽なはずない！！.
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@jg86d 整形外科医です！. 「美容整形」と「整形外科」を混同されていますでしょうか？🥲.整形外科は骨折や捻挫などで受診する科ですよ^ ^. 専門外ですが、胸の大きさは複合的要因で決まるようですね。.ぜひ人類みな平等に優しくしてあげてください✨.
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今日、4月からの新しい病院へ挨拶に行って来ました。今度は外傷の多い病院です。心機一転頑張ります💪. そして、髪、少し切りました。
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「EDは不妊や家族関係の悪化の一因になっており、治療へのアクセス改善を求める声が」. ？？？他にもっと大きな声が聞こえませんか？. 緊急避妊薬とか！！. アフターピルはよく乱用が怖いと言われてますが(それも意味不明)、ED薬の乱用も怖いですよね？心疾患お持ちの方とか危険ですよね？.
ED治療薬、処方箋なしで購入解禁を検討 厚労省.
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GW中、コロナ濃厚接触になった先輩Drの代わりで日当直３回、外来２日やった私を褒めて欲しい！. 特に昨日は朝に代打がきまり、結婚式で友人代表スピーチ→隣県までダッシュ、昼まで当直。. 🚑いっぱい来たし、子供の怪我も多かった…. そろそろ当直納めの時期が近づいてきました。それはそれで寂しい。.
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世の中あるある勘違い. 〜筋肉編〜. 「筋肉が脂肪になった」.→そもそもの組成が違います。ありえません。ただ脂肪が増えただけです。. 「筋トレしたら筋肉で太くなる」.→女性だと特に、明らかに足が太くなるほどの筋肉はそう簡単にはつきません。おそらく浮腫です。. 結論:筋肉に罪はない.
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あの、今当直中なんですけど、警備の方に. 「先日夜間、うちの病院に不法侵入があったので気をつけてください。外国人で言葉が通じなかったです。もし出会ってしまったら逃げてくださいね。念のため全ての出入り口に鍵をかけてます。」. と言われて怖いんですけど、え、超怖いんですが….
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子宮頸がんワクチン打った報告たくさんTLに流れてきて嬉しい✨. 私も18歳で自費で打ちました！打たせてくれた母を褒めて！！笑. ☑️1997/4/2～2008/4/1生まれ.☑️女性. で、まだの方は無料キャッチアップ期限が迫ってるので急いで申し込みましょう✨. 自費で打った男性にも👏.
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会陰切開が話題とか。. 私もこの間までお股痛かった😢.本当、出産って母体に負担ありすぎ！！. ただ、医学的観点から. ①鋭利に切った傷は自然に裂けた傷より治りが早く綺麗.②赤子の頭に対して出口が小さすぎる人は必ず一定数いる. のは事実なので、会陰切開は何が何でも悪ではないんですよね。.
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「これからも健康でいるために何をしたら良いか？」とよく聞かれるようになりました。わかる、30半ばになってくるともはや健康第一だよね…. 整形外科医からの助言としては. ①ビタミンDサプリ(特に女性).②週１回の筋トレ.③日常的な軽い有酸素運動.④歯のケア.⑤7時間睡眠. これ！これが大事！！.
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🌸先日、第二子出産＆退院いたしました🌸. 改めて、10ヶ月は長いですね〜.1人の人間が自分から産まれるなんて、すごいことですね✨. これからも研究、仕事、子育てと楽しく精進したいと思います✨
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先日、長女誕生しました🎂. どれくらい痛いのか興味あり普通分娩にしましたが、まあ痛いですね、良い経験になりました✨. 手作りのメリー作ったり、案外母性溢れてます。笑. 1時間ごとに夜泣きしてますが、それもまた可愛くて嬉しくて親バカ爆発👶そのうち3時間とか寝るのかな？可愛いけど寂しい…
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今日で31歳になりました✨. 今年は専門医、大学院、TOEFL、着物着付け師範、生花師範以上など挑戦しましたが、実は一番楽しんだのはKPOPダンス💃. 若くないからと躊躇してましたが、素人ながら高校生と一緒に発表会に出たり、何歳でも好きなことやった方が楽しいと思える経験でした^ ^. 31歳も楽しむ✨
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嬉しいので報告します✨. 進路は悩んだものの、医師として博士号を取りたくて。. 半分くらい落ちるって聞いてたんで戦々恐々としてましたが、大学院受けて無事合格しました💯. TOEFL、家では85%くらい取れてたのに本番謎に緊張したのであんまり成績良くなかったはず。ま、受かったのでよしとします！笑
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世間では血液クレンジングが話題ですが……. ＊定期的に血液検査.＊結果は郵送.＊美味しいアイス.＊飲み物飲み放題.＊10回ごとに記念品.＊ネットで事前予約も可.＊充電できるところも🔌.＊無料. 秘密ですが、上記のような素晴らしい場所があります。. 献血ルームって言うんです、すごいでしょ！.
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医師免許に関わらず、資格持ちが結婚して名前でも変更しようものなら地獄の道のり。. 平日日中に何回も保健所や役所に行かねばならず(←これが最大の難関だと思ってます)医師免許や研修医の修了証書などの変更にめちゃくちゃ時間もかかる。お金も取られる。. もう少し簡単にできたらみんな楽なのにな….
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６ヶ月を超えておすわりが上手になってきたので、一緒にこんな楽しみ方ができるようになりました🎤. 笑顔がえなりかずきさんと完全一致、顔隠す意味なしw. 夫が隠し撮りした動画なので、私は寝巻きで髪に変なピンついてて途中パンツ見えてますが、安心(？)してください、ヒートテック履いてます。笑
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@takigare3 注意喚起取り上げて頂きありがとうございます。. インスタ映えというより、モロー反射(音がしたり体の位置が突然変わった時、手足を広げる反射。生後約半年続き、世の親にとって寝かしつけの大敵！)対策で使うことが多いかと。寝かしつけでノイローゼ気味になり、藁にもすがる気持ちの方もいますから….
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@doctorK1991 先生のポストでこちらの投稿知りましたが、中々に悪質ですね。. 整形外科医的にも全く賛同できず、引用コメントさせて頂きました。. 悪徳医療(そもそも医療といえないレベル)に関して、もう少し取り締まりが厳しくあって欲しいです😭.
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夫といると会社員と医者の「激務」の差をひしひしと感じます😭. 夫は商社→激務と噂のコンサルという職歴。. 商社時代、私が家を出る7時はまだ寝てて、帰宅する24時前には就寝。土日休み、有給取り放題。徹夜なし. 現在、在宅で9〜20時勤務。たまに夜遅くまで作業。土日休み。有給も取れる。徹夜なし.
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【GW中遠出する方へ医師からお願い】. 事故や怪我はいつ起こるかわかりません。特に外出先だと身元すらわからないことがあります。最低限ご自身の血液型、アレルギー、既往歴のメモを持っておいてください。iPhoneの方は、携帯ロックかかってても見れるメディカルIDがあります。この機会にご登録を！
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ただの愚痴です。荒ぶります。笑. 何歳になっても女って承認欲求の塊みたいなもんでして。. お洒落して街歩いて.素敵だねって褒められたいし. メイク上手くできたら.自撮りして楽しむし. たまにはドレスきて.パーティーに行きたいし. …そんなトキメキが圧倒的に足りてない！. コロナのアホー！涙
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🌸物覚えの悪い整形外科が、人並みになるための手術前準備🌸. ・人工関節ORIF全部作図 .→前立ちDrへ確認、共通認識を作る. ・手技書読んで手術動画1️⃣.・何も見ずオペ手順書き出す. ・手術動画2️⃣は、細かな気づいたことをメモする(術者の立ち位置など). ・空想でオペ✖️複数回. ↓写真は若い時のメモ
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やっとデータ届いて嬉しかったので見てやってください^ ^. 大好きなマーメイドドレス4段活用. ❶卒業式.❷前撮り.❸結婚式.❹妊娠期←New！！. 4枚目は👠履けなかったので、身長盛るために(涙)10㎝くらいの台に乗ったんですけど、オペ室で使う足台にソックリでした。あれ脚長効果ありますね。
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ヘアドネーション考えてる方が多くて嬉しいです！. 髪の長さの参考画像貼っときます。(団体にもよりますが)大抵は31cmから可能。しかし、少女達にはロングウィッグが人気らしく、40〜60、長ければ長いほど喜ばれるようです。. 私は当直中乾かすのが大変で40cmで根をあげましたが伸ばせる方は是非✨
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患者さんの前で言ってほしくない言葉第5位. 「初めてなので頑張ります！」. 研修医、専攻医、介助につく看護師さん、頑張ってくれる意思表明は嬉しいですけども、それは患者さんが聞こえないところでお願いします！！. 逆に「先生、これやるの何回目？」と患者さんの前で聞く上級医も気をつけて….
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年末帰省される方も多いと思います。. 今年、我が家は夫だけ実家帰省。その際、唯一のひ孫を祖母に見せたいとのことで子連れ帰省に。. 夫のことは超信頼しています。が、大人しかいない空間って、たいてい子供にとって危険なんですよ。. と言うことで、年末帰省時に有用な情報集めてみました⚠️.
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ツイートされた方はお身体楽になったとのことですが…水を差すようで申し訳ないのですが…. こちらの首をバキバキ鳴らす方法は頸椎スラストといって、椎骨動脈に負担がかかるので医学的には推奨できません😭. 皆さま安易に施術希望されない方がよろしいかと思います。.
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同期の小児科医から「国体選手にイブプロフェン処方して良い？」と質問が。. 意外と知られてない？ですが、国体でも2003年からドーピング検査開始されてます。2016年、海外サプリを服薬した選手が検査導入後初の陽性、失格となったようです。. スポーツっ子に薬を処方する際は気をつけましょう！.
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@takigare3 企業側も指摘を受けすぐに商品の見直しに入ったようで、その点ありがたいです。. 私も3ヶ月の娘がいますが、育児の大変さを実感してます。親としては普通に販売されてる商品がまさか我が子の健康を害するものだとは思いませんし、育児グッズは売る側ももっと責任を持って開発して下されば良いですね😭.
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本当に怖い話します. 先程22時、大学の実験室から大きなアラームが聞こえて来て。. 恐る恐る覗くと、大先輩の大学院生の名前が書いてるインキュベーター(細胞を培養する装置)のアラームでした！. いつから鳴ってたか不明。. 背筋が凍るとはこのことです…. これ分かってくれる方いらっしゃいます？😭.
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娘よ、こう見えてママは中・大学受験、医師国家試験、専門医試験、大学院試験、TOEFLなどを一発で乗り越えてきた、勝負事に強い女‼️. 勝負事は、事前の準備、傾向と対策で99%が決まる‼️. …ということで、園の先生に2歳児の運動会種目を詳しく聞きました。今日から20ｍ走とフラフープ頑張ろうね✨笑.
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宇垣アナウンサーの美しすぎるコスプレが話題になっていたとか。. 便乗？しますが、昨年実物にお会いして顔の小ささに衝撃を受けた時の写真貼っときます。笑. 私1m前にいたかな？って錯覚するほどの小顔。首もすらっと長くて肩の華奢さも最高でした。. 実物は写真の百倍可愛い！. #宇垣アナ #小顔すぎ
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上野の麻婆大学という中華のお店で超巨大胡麻団子(これを団子と呼んでいいかは謎)を食べた時の写真。. これ絶対に1人で食べ切れなので複数人で行くもよし。食べきれなければ持ち帰れるので1人でトライしてもよし。. とにかく大きい！！. インスタに載せたらどこのお店か多数質問きたのでTwitterにも🍡
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@theonlyonekanta 私は救急外傷をメインとする整形外科医で、電車の中でも病院からの電話には出なければならないんですよね。涙. 外見に威厳がなく(笑)医者っぽくないのもあり周りの目が痛いですが電話には出ます。以前、「切断した指はあるんですか？」って真剣に聞いてたら横の人ギョッとしてました、すみません….
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しかも、一度帝王切開すると、その後の出産は子宮破裂のリスクのため全て帝王切開。大変なことなんです！. 補足:上記はグレードA(オペ決定後2.30分以内に児の娩出を目指す超緊急)のため外科医の端くれとしてお手伝いで入りました。もちろん執刀は産科医であり、専門性の観点からの安全は守られてます。.
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ちなみに！.SNSで一番やらない方が良いことは！. SNSに本名や顔写真を載せることです！！笑笑. 良い子はやめときましょうね。笑. #117回医師国家試験 合格された皆様へアドバイス
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@punktion 画像見た感じ股関節にあまり伸縮性がないように見えます😭.この前、これ関連の注意喚起のツイートしたばかりなんですけど、やめてほしいですね…. ※写真の写りが悪くて実際はすごく股関節に自由が効くとしてもこの写真を選ぶ時点でよろしくないですね。.
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整形外科専門医の認定証、届きました！. テストの点数は目標の８割にはちょっと届かず悔しい😭つわり真っ最中だったと言い訳して許します。笑. 執刀・経験症例数はかなり多かったようです。お世話になった諸先生方に感謝。本当に良い医局で良かった✨今後も精進します！. 2枚目は記念フォト📷
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高3の時、ガラガラの大阪環状線で隣に男性が座り、違和感を覚えるも移動するのは自意識過剰かと我慢してたら、太もも触りながら「友達になりませんか？」と言われて以来、トナラーには警戒心を抱いてます。こちら、そのパターンかも。. また、他の方もご指摘のようにこの時期臭いが強い方も多いので….
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PC診断を信じ、青みピンクのリップ、チーク、シャドウ、チャコールグレーのアイブロウでネットで調べたブルベ冬メイクを忠実に再現。. かなり盛れましたことをご報告します。. セザンヌとのチャコールグレーのパウダーとカシスのチーク混ぜて眉毛書いたらめっちゃこなれ感出る！. #ブルベ冬 #PC診断
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髪の毛がもう少しで30cm超えそうです。去年、抗がん剤で髪の毛が抜けてしまった患者さんと約束したので、ヘアドネーションできるまで伸ばします！
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現役AV女優でバレエ講師の方のtweetが話題だそうです。. 真偽はさておき、現実とAVを区別できない人….看護師さんのお尻触って「お礼」「嫌じゃないんだろ」って言う患者さんなど….信じられないけど結構多いんですよ。. 迷惑でしかないんで、絶対にやめてくださいね！！強制退院させますよ！！！💢.
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11月の保育園も落ちたようです😭. 仕事、一時帰宅、20時に子供を寝かしつけ→大学院へ実験しに行く生活が板についてきた！今日もそろそろ大学に着きます。. 人も少なく、次の夜泣き＆授乳までに家に帰るために超集中して実験できるというメリットがあります✨. デメリットとしては睡眠が不足します💤.
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整形外科専門医試験合格🌸. 一月に医局から合格体験記を頼まれてまして。. 承知しました！って答えたけど、よく考えたらまだ試験自体受けてないな？と。笑. やっと自信を持って明日書けます。. 今だから言いますが、専門医試験1.2ヶ月前からつわりが酷くてビニール袋を試験会場に持ち込みました。笑
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【ご報告】.マッチングアプリデビューしてました✨. インスタのフォロワーさんが教えて下さいました💡. 「都内で愛犬と暮らす動物看護師、実は女子力が高い」という設定だそうです。. ありしゃんさん、もしご成婚されましたら是非私に成功報酬を！日赤に寄付しますので！笑
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他のドレス(パーティー用2着)や私服もマーメードライン多め。. もうウェディングドレスもこの黒のドレス2着も着る機会ないから誰か着てくれる人にお譲りしたいな。. マーメイドの良さを知って欲しいから無料で貸し出ししようかな。. 無料レンタル需要あるかしら？✨
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蛇足. 注①脳出血は本来は脳外or神経内科です。外来受付時間過ぎてた＋当該科待ち時間長かったため、断りを入れた上で当科でCTオーダーしました。. 最初から脳卒中疑って受診されるなら勿論上記科へ行かれて下さい. 注②主訴が上肢だけでも👩🦼or家族に支えられ入室の方には必ず下肢症状の問診と所見��.
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口が悪いですが、多分来年4月まで保育園入れないので一旦恨み言を言いました。口が悪いですね😭. 私が大学院か仕事、もしくはどっちも諦められたら良いんですけどね〜.
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脱臼整復で透視台に乗った時、体重聞かれ咄嗟に「50ないです！」と叫んだ私。整復後、聞き間違えた上級医に「へぇ、先生50kgあるの？意外？」とニヤニヤ眺められました。. まず身体的なことに言及するのは失礼です。そして「女性50kg以下神話」を信じるのは童貞だけです。現場からは以上です。.
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👶が夜に鼻水で目覚めてしまい、ついに鼻吸い器を使う時がきたと観念。. 「絶対泣く…可哀想😭」と言いつつ鼻吸い器を手にした瞬間、躊躇なく体を固定して鼻に吸引チューブ入れる私を見て夫がビビってました。. 子供相手の処置は躊躇すると返って長引く＆危険なの！これ思いやりだから！引かないで😭笑.
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先日、誕生日でした🎂. 20代最後の年は、コロナ外来担当し、整形外科的に(多分)成長し後輩を指導し、スポーツドクターも本格的始動、自らもトレーニングを開始(まだプニプニ)、生花の師範を取得、着物のお稽古を開始し、夫がNYから帰国した激動の年でした。. 30代はもっと飛ばしていくよ！笑
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小児科の検診で大泣きする我が子。. こんなに泣いてたら心雑音聴取できない…！と焦り無言で変顔し泣き止ませようとしたら、看護師さんに「お母さん、これ検診！泣いてていいから構わないで！」と割と強めに言われ😭. 過保護な母と思われないように小児科では余計なことはしないと心に誓いました。笑.
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@tomocyan5 まず、調子が悪い(実際に聞くと右上下肢の不全麻痺)の原因はほぼ間違いなく脳出血と思われます。. 脳出血と1週間前のワクチン接種の因果関係についてですが、完全にない、とは言い切れません。(医学に100%はないので)が、現時点で世に出ている論文などからは、因果関係は薄いと思われます。.
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先日誕生日を迎えました✨. 保育園落ちて夜中に大学院の実験して失敗したり、日中実験して失敗したり、この一年色々ありましたが32歳も楽しみます^ ^. 年々パワフルになることが目標です。そろそろボディメイクと肌のお手入れ頑張ります。. 博士号ちゃんと取れるのか！？笑
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あけましておめでとうございます⛩. 最近、SNSを見ないようにしてました。. 医療系の投稿を見て自分は皆ほど世間へ貢献できていないと焦燥感を抱く一方、相変わらず華やかな投稿もあり、自分の生活と対比しやるせなく感じていたからです。. でも、手の届く範囲からやるしかない。今年も頑張りましょ！
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産後５ヶ月. 体重が産前と同程度、体脂肪率は10台へ。. 本来はもっと筋肉ついてる予定でしたが、母乳＆早期復帰のせいか、トレーニングしてるのに体重が先に落ち、今後増量予定です。目標は体脂肪18%、50kg以上💪. 産前はスクワットMax80kgできてましたが今は60kgが限界。お尻と背中鍛えるぞ🍖
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整形外科医ですが、現在発熱外来担当し、近々コロナ病棟担当になる日が来るようです。やむなし！. SNSは楽しく、がポリシーなので写真で今やりたいことを表現します✨. コロナが存在しない場所へ行って川渡ったり岩に登ったり木登りしたりしたい。. 4枚目、どこにいるか見つけられますか？🌴
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「整形外科」って名前が誤解を生んで良くない。筋肉骨外科に改名するのはどうでしょうか？🦴💪. 「目頭切開の適応あります？」などインスタでご相談のDM頂くのですが、専門ではないのでお答えしかねます🥲. また、「僕の×××××はどうでしょうか？」と丁寧に自分の陰部の写真を送ってくる方🔥.
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湿布について. 処方する側、される側共に知ってて欲しい湿布の豆知識🍀. ①冷湿布≠冷やす、温湿布≠温める.②光に当てると危険な湿布.③テープとパップの違い.④サイズ感.⑤湿布特有の匂いの原因.⑥運動選手への処方、ドーピングにならない？. ………………………………………………………
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第二子産まれたら上の子が嫉妬するって聞いてたけど、. 「寒いね」と言いながら毛布をかける。. 泣いていたら「ねんね！」と言いながらお腹トントン。. おやつ🍎を「おいしいよ」と分けてあげようとする。←固形物はまだ早いけど。笑. など、大変面倒見が良く、母は感動しています。優しい子だ…✨✨.
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個人的に、上記承知の上で筋肉を気持ちよく揉んでもらうのはアリと思います。. ただ、「骨盤矯正必須」「しないと太ったまま」みたいな言い方は控えてほしいな…心配になって整形外来受診する方結構いますよ😭. また、夫に「骨盤ケアしないから太ったままなんだ」と言われたり←これは夫に説教案件🔥.
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今年の目標は1級船舶免許取得！！.…というのは置いといて。. 現実的なところで言うと、生花師範取得(12月予定)、学会発表を2つ論文にする(近々)、部屋を片付ける(今夜)、掃除する(多分今夜)、痩せる(予定は未定)、です。
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この、躍動感に溢れすぎる我が子を見て下さい！！笑. 元気すぎて1箇所に止まれず、予定より早く母も参戦しました。. 足も腕もムッチムチ✨
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新社会人、研修医の方へ. 月に一回のまつ毛パーマ＋眉毛＋ネイルサロンが超時短でおすすめ。. 私は爪の手入れとまつ毛同時施術してくれるサロンに行ってます。当直明けに50分くらい寝てると仕上がってる。5500円！お得💰. 写真一枚目がまつげパーマ後、2枚目はパーマ取れかけ、3枚目が手入れ後の爪
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@theonlyonekanta と、これはかなり極端な例ですが、他のお仕事や、危篤状態の身内がいる方など、緊急でどうしても電話に出なければならない時は誰にでもあると思います。. どこまで線引きするかも難しいし、電話くらい良いんじゃないのかな〜って思っちゃうのも確かですよね。. 電話相手に大声で切れてるのはNGですが。.
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本日妊活中の患者さんに言われました。「私の周りの妊活仲間はワクチン怖がって打ってません」と。. 不安なお気持ちは分かります。. が、現在WHOの見解では摂取が推奨されています。. 彼女達に「打たない方が良い」と言った人は、その言葉に1ミリでも責任を持って発言してるのでしょうか？.
ワクチンが不妊につながるというツイッター上への投稿が1月から7カ月間で約11万件あった. その半数の5万件超がわずか29アカウントの投稿が発端. ＿人人人人人＿.＞ 地 獄 ＜.￣Y^Y^Y^Y￣
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❌骨自体の形が変化.🔺骨同士の関係性が異常になる.→巨大児自然分娩の場合などでたまに恥骨結合離開はあるがほぼ自然に戻る. ⭕️妊娠中のホルモンの影響で骨盤や周囲の靭帯が緩む.→産後半年目安に減少するのでほぼ自然に戻る. ⭕️お腹が大きくなり歩き方→筋肉の発達が変化し見かけの体型が変化.
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SNSから繋がった友達が呼んでくれて、同い年くらいの子供がいるママ会へ✨. みんなイキイキと働きつつ子育て楽しんでて素敵！異職種交流会の側面もあって、美人でおしゃれなママ多くて刺激受けました。たまにはメイクせねば…笑. 職場や習い事以外でも友達が増えるのは嬉しい☺️SNSも良いものですね〜
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週1回1時間の筋トレですが. 体脂肪率19%.デッドリフト70kg.ラットプルダウン36kg(しょぼい). 少し贅肉が減ってきました✨. 踊ってても少し腹筋が見える！写真4枚目の無駄な躍動感。笑. 平日は脂質少なめタンパク質60g取る、運動前はBCAAとカフェイン、運動後プロテイン飲んでます. やはり尻トレ大事！
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最近思ったあれこれ. ✔︎診察室で「痛いのここです」と医師の体に急に触るのはやめましょう。どうぞご自分の体で🥺. ✔︎お腹大きいね、と急に妊婦のお腹に触るのはやめましょう(特に異性😹同性でも触りたいなら許可取る方が良いかと). ✔︎医者も患者さん診察時に体に触れる時に声かけ必須！自戒🚫.
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今朝4時授乳中、お子が吐き戻しギャン泣き、さらに盛大な破裂音がしたのでオムツ確認すると多量の💩. その瞬間、見事な放物線を描き放尿、私の胴体に直撃、同時に足も攣りだし、これが育児か…！！と爆笑^ ^. 新生児がいるとまるでコントのように毎日楽しく過ごせます。笑 . 👼写真の羽は手作り👼
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今年は博士課程3年目にして基礎実験が行き詰まったり、第二子出産したり少しゆっくりした1年でした✨. 毎年新しいことに挑戦するがモットーで、着物の着付け上級師範＆FP3級はかろうじて取得^ ^. 来年こそ、基礎研究の結果が出ますように！！. 皆様来年もどうぞよろしくお願いします✨
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診療報酬5.5%引き下げ！？. え、そっち！？. １割負担の高齢者の負担額を少し上げる、OCT増やすなどで過剰な医療機関受診を減らしたり、先にやることありそうなのに、人件費減らす方向に動くのか…. びっくりして思わずポスト….
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美人な友人(NHKキャスター)と写真撮ると高確率でブレるのなんで？笑. やはり動画慣れしすぎて写真でも動いてしまうのか？写真に収まらない美貌だから？笑
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年齢や生き様は立ち姿に出る！.と思ってるので、２人目産後も筋トレ、ピラティス、ダンスを楽しく続けてます✨. 特に体の後面は鍛えれば鍛えるほど効果が出るので、背筋＆尻トレに力を入れてます💪
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