¡Colégiate! COPLEF Madrid lanza una nueva campaña de colegiación. Seguro de RC, asesoría jurídica, bolsa de empleo, formación… tienes muchas razones por las que colegiarte. ¡Defiende tu profesión! Colégiate aquí 👉

@jsevillat El próximo viernes 19 de febrero anunciaremos el ganador/a a través de stories, así que, ¡estate atento/a! 🥳 Además hemos entrevistado a Jose Antonio. Lee la entrevista en el link

📰“La actividad física es una de las formas más importantes de preservar o mejorar la independencia funcional, incluso entre los adultos mayores que son frágiles o se considera que tienen un mayor riesgo de caídas”,describe la doctora Vía: @infosalus_com 

🚨¡MUY IMPORTANTE!🚨 Se publica en Boletín Oficial de la Comunidad de Madrid, la Orden del currículo y profesorado de la optativa de 4 horas para 2º Bachillerato “Actividades físico-deportivas”. Toda la info en el link🔗 #MasEF #1hEF #EduFis

📰"La investigación donde se ha demostrado que la vitamina D y los ácidos grasos omega-3, así como la actividad física regular, reducen el riesgo de infecciones y caídas, y previenen el cáncer y la fragilidad prematura." Vía: @valenciaplaza

📰"La doctora continúa explicando que una actividad física moderada, de manera rutinaria, "mejora las defensas innatas y adaptativas, a través de diversos mecanismos, lo que ayuda a reducir el riesgo de infecciones." Vía: @20m 

📰"Mantenerse físicamente activo no sólo es bueno para la salud física, sino que también puede preservar la salud del cerebro, evitando o retrasando potencialmente el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas." Vía: @DiariodeNavarra 

Entrena “mucho más seguro, con mucho menos riesgo de lesión y con muchas más posibilidades de disfrutar” con este videoconsejo saludable de Carla Bélen (colegiada nº55.383) en el programa MadridSeMueve de @telemadrid  ¡Recuerda! ¡Siempre en mano de profesionales cualificados!

📰“Si su médico no le habla de ejercicio, exíjalo. Su vida puede depender de ello”  Vía: @elpais_espana 

📰"El ejercicio físico tiene un impacto neurofisiológico directo, ya que promueve el flujo sanguíneo cerebral y la formación de sinapsis, lo que favorece el aprendizaje y las funciones cognitivas", explica Llorenç Andreu Vía: @UOCuniversidad 

📰"El uso de tecnología de realidad virtual durante el ejercicio puede ser una herramienta viable para promover la actividad física entre poblaciones que de otro modo serían sedentarias" Vía: @IMMedicoHosp 

IMPORTANTE COPLEF Madrid se reúne con Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia - Pliegos de prescripciones técnicas para servicios públicos de atención residencial para personas mayores. Toda la INFO #PreparadorFísico #CCAFYDE

📰"Así lo explica el informe Las cifras del cáncer en España 2024, que ha presentado la Sociedad Española de Oncología Médica y que pone este año el acento en -el valor del ejercicio físico- en todas las etapas del cáncer" Vía: @20m 

📰"La prescripción de ejercicio debe ser personalizada y respaldada por la evidencia científica, adaptada a las condiciones y perfiles de salud de cada persona y dejando atrás las recomendaciones genéricas" Vía: @CIBER_ISCIII 

📰"¿Tu trabajo te está robando años de vida? Esto es lo que dice la ciencia sobre la actividad física y el sueño" Vía: @infosalus_com 

📰"Toma de imágenes y grabaciones en instalaciones y centros deportivos: COPLEF Madrid, atendiendo a las consultas de sus colegiados y colegiadas al respecto de este tema ha elaborado una publicación" Vía: @Gym_Factory 

@telemadrid ¡Recuerda! Si quieres comenzar un programa de #ejerciciofísico, ponte en contacto con un #PreparadorFísico #PreparadoraFísica con titulación #CCAFYDE