Chika大人美意識根性論
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Sweet公式読者モデル"sweet lovers"🎀 168cm/30代/イエべ秋🍁振られて可愛くなる女でTikTokしてます🧸
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meruちゃんと話してて
やっぱ友達に会ってご飯食べるって
かけがえのない時間だなって思った🥺
毎日誰かとご飯食べよう。
おひとり様控える！
誰かと一緒に楽しむことをメインに明日から生きていく🥺
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ごはんの予定なくなって
こんな時間から暇になってしまった。。
焼肉食べたい。。
東京帰ってくると毎日お肉食べたい
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盛写メ載せたら
めっちゃ増えた🥰
ありがとうございます🥰
本日も順調に盛れてます✨
youtubeでは素が見れますので
ご覧ください🥺
あとダイエットアドバイザーもしてます🥺💓
食事指導もしてます🥺
詳しくはInstagramで🥺
#彼女にしてやってもいいよって人RT
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せっかくお写真とったのに
ドヤ顔で目録反対( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
ホテルの宿泊券だったので
両親にあげたいと思います😊
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ベストボディジャパン
富山大会
BBJ レディースクラスでグランプリを頂きました☺️！！
嬉しい。。まだまだ甘いところは沢山ありますが
3ヶ月で日本大会に通用する体に仕上げたいと思います！
応援してくださってる皆様、本当にありがとうございます🥰🤍
#ベストボディジャパンの道 #筋トレ女子
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お待たせしました！
江南にあるワンダフル美容外科のリジュランパッケージの経過です。結果かな？
もう、ツヤツヤすぎる
えぐ！！！
リジュラン、スキンボトックス、水光注射
機械打ちでダウンタイム0なので
DT取れない人にオススメです。
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ラムしか勝たんしてくれた人
ありがとうございました😭
すごい嬉しかったです😭
みんなの顔見れてほっとしました☺️
また出会ったら仲良くしてください☺️
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富山リハ！！！！！
思ってたより動けたし
思ってたより足上げてポージング出来たし
自信出てきた ✨
明日は楽しもう☺️🤍🤍🤍
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ピコフラクショナルレーザーしてきた
渡韓ぶり
値段が韓国すぎない？
この半年パスがやばすぎる
渡韓難民に届いて欲しい
京都 エルムクリニック
むしろもっと安いクリニックあったら
私に教えてほしいお願いします
#肌管理 #フラクショナルレーザー #ピコフラクショナル #エルムクリニック
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Today's my 29th BD🎂
気持ちを新たに
この1年は特に大切にしていきたいと思います。
ミスコンで韓国に来て、各国と交流して
もっとなりたいイメージが広がりました！
幸せな時間を大切な人達と沢山過ごせる20代ラストにしたいと思う
いつもありがとう
#お誕生日おめでとうって言って
#sayHappybirthday
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初めまして！！
聖プラチナ女学園
左:書記りり 右:生徒会長ちか でございます✨
どうぞ応援よろしくお願いいたします(*´ω｀*)
またチャンネル登録、Twitterフォローもよろしくお願いいたします😌💓
#新米YouTuber
#YouTube
#聖プラチナ女学園 #女子ユニット #お嬢様 #はじめてのツイート
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表ハムラ3ヶ月後くらい。
だいぶ改善されました！
1枚目が術前で2枚目が3ヶ月。
右目の残ってるやつが気になって相談した結果
表ハムラではほとんど取ったので
筋肉の盛り上がりかもしれないけど
裏から脂肪移動させる
裏ハムラ片目だけすることになりました
目の下の脂肪
目の下のしこり
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マジで何にもつけてない
ピカピカお肌
リジュラン効いてきたのかな
リジュラン
スキンボトックス
水光注射のセットがすき。。
でもニキビ跡気になるところあって
ジュベルック次やろかな🐶
あとウルセラ！睡眠麻酔でやってもらうなら
インモードやりたい😐
#渡韓 #美容日記
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今のところ
ドクターハイフウルセラQ→エルムクリニック京都院(広瀬先生が独立後はそちらのクリニックでお世話になる)
ピコフラクショナル、ハイドラジェントル→ゼティスクリニック
シャネル注射→hanaintelligence歯科
で今年は美容医療していきそうです。
ほぼノーファンデ生活
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生き返りすぎた！！！！
ブリーチ毛が完全に生き返った
美髪エステやっぱり良いわ〜🥲
こうへいさん限定クーポンがあるので
髪のダメージ、薄毛が気になってる人は
絶対にオススメです
使ってる材料が本物。
外苑前ヘアサロン 髪質改善 トリートメント
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32歳になりました！💓
たっっくさんメッセージが届いて1年で1番幸せな日かも✨
ちなみに両親は誕生日忘れてマース☺️☺️☺️
無事リバウンドしたので
気合い入れて痩せます😇
トレーニングほぼ毎日予定入れたよ👊
今からトレーニング👊
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癒されに旅行に行って
まさかの白川郷に行けて
やべぇ！ひぐらし聖地！って
楽しかったけど
日頃の疲れ、筋トレの疲れ、旅に来たからには色々見て回りたい疲れ、温泉2回は絶対入るぞ！疲れ、車移動でよく分からん体勢で寝る疲れが発動して
とても疲れてます😄爆
という訳でサービスなのです〜にぱー☆
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昨日は
ララボトルに来てくださった方ありがとうございました！
ま、満卓！？の状態をまりあちゃんが助けてくれました〜🍓
ももかさん、さやかちゃん、まりあちゃん、来てくれた人達
ありがとうございました☆
おいしいぽしゃけくれた人ご馳走様です(っ ◜ω◝ c)うれぴよ
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だらしない体になって申し訳ございません。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット日記
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最終10位でしたー！
おめでとう🥰
次もあるみたいなので
私も頑張って応援しよっと🧸💕
最近水着を買ったので
晒しておきます
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帰省したら突然母に
"アンタ！肌綺麗やな😳😳"
って言われた
自分で思ってるより肌綺麗らしい
リジュラン、スキンボトックス、水光注射のセット良い❤️
毛穴なくなった！
ワンダフル美容外科でいつもやってる❤️
待ち時間ないし
スケジュール立てやすい
施術は1時間少々で終わる
あとはシミ取りだー
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リベルサスとスーグラ飲んでたら
3kg痩せた🥺やばみ
やっぱり食欲安定してるんかも！
スーグラはとにかくえらい。。えらいぞ。。
400kcal分の糖を尿でだしてくれる
そしてわたしは
めちゃくちゃ安いクリニック
紹介してもらって今有頂天
リベルサ7mm相場34000円が22000円
やばたにえん
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アマソラクリニック、アマシオクリニックの赤嶺先生
本当に丁寧で優しくて親身で
まじでおすすめすぎる、、、、
よくタメ語で話しかけて来るお医者さんとかいるけど
本当に丁寧で安心する話し方してくださるし
技術的にも良いし
ちゃんと面ハムラしたときの目の状況と対応も覚えてて説明してくれた
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#ミスアース埼玉大会
TOP10特別賞をいただきました！
アフターパーティーで半分位の人に
グランプリだと思ったって言って貰えた🥺嬉しい
準にも届かなかったけど
そう思って貰えてたなら
本当に嬉しいかぎりです！！！
なんかすごいお写真求めてもらって
アイドルになった気分だった🥺！
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こちら、ワンダフル美容外科産の
唇フィラー
元々の唇が形作りにくいのに
こんなに綺麗にしてもらえて感無量
めちゃくちゃ先生がフィラーうまくて
次韓国行ったら絶対行こうと思って
2回目になります。
江南にあるワンダフル美容外科ホントおすすめ
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3/10 今日ですね
大阪日本橋のララボトルというBar居てます〜
久しぶりに会える人楽しみにしてます🥳
これはなんて名前で働けばいいんでしょう😚？
ラムちゃんかな？
ラムちゃんです( ´∀`)
私ベストボディジャパン出なかったら
レギュラーでここで働きたかった！！！
スタッフ募集されてます🌸🌸
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まつパあててきた🐻
いつもおまかせでネイル通ってる
友達も通い始めて
大絶賛で嬉しい。
どんどん予約取れなくなってきた😇
ネイルは1ヶ月すぎても浮きもしなかった。
リバイタラッシュの色素沈着に悩んでたら
いい美容液教えてくれたし
もう大好き
四ツ橋のLieu Plie リュープリエ
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@boo_meru_tyyy
会った時からすごく努力家で優しくて
推してて。。
YouTube配信で大会見ててやっぱり凄いなぁって😢
有言実行ですごくかっこいい！
鍛えてる子ってきつそうなイメージだけど
meruちゃんは可愛くて優しくて笑顔が素敵でふわふわな雰囲気で大好き
おめでとう🤍
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大会決まりました🥰！！
BBJに出ようと思います！
一発目は
5月21日大津大会目標にして
頑張ります😆👍✨
トレーニングジムはBEYOND
担当とサポートは
恵比寿店の久我さんにしてもらいます！
#ベストボディジャパン
#bbj2022
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お誕生日迎えました😙
ちゃっかり久しぶりに水着なんて載せちゃいました🥳
今年も嬉しいことがたくさんあればいいな🐶
みんなもワクワク一緒にしようね〜
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今日はJILLSTUARTBAUTYさんの
コスメリリースパーティに
お呼ばれしてきました✨
コスメデザインがリニューアルするそうで❤
AWコスメも先に試してきました！
詳しくはまたインスタでupします！
#コスメ好きさんと繋がりたい #コスメレポ #コスメ好きな人と繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい
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【新作youtubeが上がりました！！】
究極の美髪サロン！行ってみたらヤバかった！
>>>>
@YouTube
より
いつも編集は
書記のりりさんです😊
@YouTube74804682
美髪サロンへgo!!!!!
#ヘアケア #トリートメント #表参道ヘアサロン #新米youtuber
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あけましておめでとうございます✨
本年もよろしくお願い致します🌹
今年は1/2から
メイクインスタライブしようと思います！筋トレは要相談🐻
4日、7日から
食事指導を開始する方もいらっしゃって、こちらも見が引き締まります！
1ヶ月食事指導の申し込みはDMで👍
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阪急インターナショナルさんで
模擬挙式と披露宴を行いました。
どんどんホテルウェディングに憧れが増す
髪型も過去一似合ってる色打掛
もう憧れが止まらない
ぜひブライダルフェアに行ってみてくださいね
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上半身ガリガリなってきた
下半身がなぁ〜〜🥲🥲🥲
本当にリベルサスのおかげで
暴食しないのがありがたい。
#リベルサス #カナグル #スーグラ #ダイエット垢さんと繋がりたい
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昨日はdutyfreeからの
0時過ぎまでビューティキャンプでした。
Face of Aisa の日本代表としてこれたかとが
本当に光栄だとしみじみ思います。
悔しい思いも沢山しますが
わたしのやりたいことを
クリアにしてくれる機会に感謝します。
ありがとう。
＃韓国 ＃キティ
#theshilla
#美意識向上委員会
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毎日どこかに出勤してる体で
なりきりお姉さんするの楽しそう😌
どこで働いてるんですか？って聞かれるまで続けるゲーム😌
でも髪の毛が難しいよな。。
毎日ポニテにするか😌
お姉さんコスプレイヤー😌
しまったデコがイケてない😌😌😌
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応援してくれた人のおかげで
Mystaの雑誌arのwebモデルエディターになれるというイベントで
5位に入り
最終面接で
雑誌ar モデルエディターに選ばれました！！！！
チアチアしてくださったりたくさんギフトをくれた方、そう貴方方のおかげです！
可愛くなるというコンセプトが
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初ラインライブありがとうございましたー！
なんか微妙に緊張して
手汗がやばい。
明日も21時〜23時の間の1時間になります🌟
初イベントで模索してますが
楽しく乗り切りたいと思います🧸💕
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肌管理安いと有名なTIAM GINZA CLINIC
@tiam_ginza
で念願のルメッカ😭❣️
ルメッカ100shotで1.5万
ショートとロングモードのダブルで
肌質改善とシミ取りしてきた！
ハイドラとケアシス完全毛穴撲滅
シミ浮きすぎ早くまたしたい。
友達紹介で1万円分ポイントもらえるので気になる方は紹介します💕
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自分の写真撮るの忘れた🥲
メイドカフェCCOちゃさんで
一日復活してました☺️
会いに来てくれた方、ありがとうございました！❤️
ラムちゃん愛されてるね🥲うぇん
現役メイドさんたちがしごできで
色々助けて頂き1日終えましたー❤️
明日の周年ライブもよろしくです☺️
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みんな本当にありがとうね
久しぶりのガチイベなんか
ただの一般人なのに急にやり出して
でも楽しく終えたいけど
やっぱ苦しいね
がんばろうね
もどかしい
懐かしい
あーわたし頑張ってたな
がんばれるまた
ありがとう🥰
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ほしい物リストに入れてた
ウェア送ってくださった方
ありがとうっ！！！
うしろこんな感じでした☺️💕💕💕
めっちゃ可愛い！
今日はこれ着て
お散歩行ったよ🐻！！
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ベストオブウェディング
皆様のおかげで
準グランプリを頂けました。
見せたい人がいましたが
残念ながら会場にきてもらうことが叶わなかったけど
明日、ご報告に行きます。
楽しみ。
わたしはまだお嫁にいけてないけど
ウェディングドレス姿を見てもらえるだけで嬉しい。
また改めて明日書きます
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明日は日本橋のララボトル
@LaraBottle
に出勤します🤓
写真撮らしてもらったら
ナダルみたいで爆笑した🤣
いっちゃってる〜！
お誕生日を迎えて
新生ラムちゃんになったので
ぜひ見に来てください✨
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今日は最近見つけた
韓国価格で肌管理ができる
京都エルムクリニックの広瀬先生と
22時〜インスタライブします！
ダイエットについて話せることあれば！ということで🥺💕
ここはインスタに書いたんですが
まじ渡韓難民、肌管理出来なくて困ってる人にマジおすすめです。
見つけた私を褒めてくれ！！
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お花貰えたヨ
うれしいヨ
来月は誕生日なので
アマゾンの欲しい物リスト公開しよう
だれやわたしにほしい物リストの存在を植え付けたやつは！
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昨日は久しぶりな人が多くて
現役時代にタイムスリップしたかのような感覚でした！
昨日のマイベストびっくりは
推してた人が髪の毛バッサリ切ってて
わからなかったことです笑
ごめんなさい！！笑
みなさん髪型変えないでください！！
でも時が巻き戻ったような一日で
とても幸せでした
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全てのスイーツ好きに見て欲しい
大阪 tsukichiのプレミアムディナー
スイーツメインのディナー
スイーツメインなんて異端児
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富山大会まであと5日！
背面やばすぎるけど
フロントはなんだかんだ痩せた感ある！！！✨
本当にあと少し！！！
頑張るからね💕
#筋トレ女子 #ベストボディジャパン
#トレーニング女子 #ダイエット
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本日はダイエットアドバイザーとしてのお仕事でした✨
アドバイザーとして
出来ることは限られていますが
もっともっと来年は頑張ります！！
#まさかの #グレてる #ダイエット #ダイエットアドバイザー
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今から青春を共にして7年働いてた
大阪メイドカフェCCOちゃの
YouTube配信に登場します！！！
ぜひ見てください💕
もし次止まったら公式ccoちゃアカでツイキャスしまふ！
メイド服来てます🥺爆
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今日は enable のタンクトップワンピースを着てました！
最近のトレンド服は、首が詰まってるものばかりです全然に合わないので
サラッときれてスタイル良く見える服有難い😭
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JILLSTUARTコスメの秋コレクションパーティのpostしたよ！
真珠をコンセプトしたコレクションで
艶のあるコンパクトが出るよ〜✨
新作コスメ
可愛すぎ、、、❤
詳しくは
→
#コスメ好きさんと繋がりたい
#JILLSTUART
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自撮りが盛れてしまう、、
全然まだまだなのに
脚はフォームローラー
筋トレは続ける
ボディメイク難しいけど
楽しいけど難しい
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アジアのモデルコンテスト
FACE of JAPANで
準々グランプリを頂きました。
海外で頑張りたい✨✨
わたしは準々グランプリなので
FACE of ASIA に出場できるか分かりませんが
神様出来ますように🥺🥺✨
脚やせよう😣
#faceofjapan
#faceofasia
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痩せたよな？？
わかる？？？
右が3/2で
左が今日4/5
パフスリーブで体型補正もあるけど
同じアプリだし
感動した😭👏✨
体脂肪率は2.3％違う
体重も2kgくらい
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大きなことじゃなく
なにか日常のことで幸せを感じるように
"自分から幸せ作りをしている"
幸せは不意にくるものだけじゃなく
沢山作っていこう！
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髪色がどうしても気にくわないので
サロンに行ってきたけど
どうしても黒は落ちないみたいで
とりあえず赤みだけ取ってきた🧸
TOKIOトリートメントでさらさら🍀
日曜日なのに
誰ともデートしなかった
悲しさんでぃ
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今日はFiNCで撮影〜✨
いつも素敵なものを教えてくれるから
どんどん綺麗になりたくなる❤
今は
ボディメイクと美容クリニックとグルメが趣味です💪❤
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明日からーーーーーーー
本気のダイエット始めますーーーー
ビジネス増量ってやつですよ。ふふふ
こっから痩せて
もっかい武勇伝つくろ！！！！
夏休みだよドラえもん！！
#公開ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #リベンジダイエット
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今日は東京喰種:reを見ながら
メディヒールです。
メディヒールパック終わったら
LEDコラーゲンマスクを
LINELIVEで紹介したいも思います(*´･ω･*)！
#美容垢さんと繋がりたい #最新美容家電 #美容レポ #美意識向上
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