เวทนาตัวเองที่เคยร้องขอหรือรู้สึกพิเศษกับอะไรที่มัน bare minimum มากๆ เช่น การรอให้เขาตอบแชท การดีใจที่เขาตอบแชทเร็ว ที่เขาโทรหา ซึ่งมันเป็นอะไรที่โคตรน้อยนิดมากๆในการสานความสัมพันธ์ ตอนนี้ก็เลยถือคติว่า princess treatment or get out of my life ถ้าทรีทเราให้ดีที่สุดไม่ได้ก็ออกไป.
อ่านหนังสือแล้วชอบประโยคนี้มากๆ “เมื่อไหร่ที่รู้สึกไม่ไหว ให้จำไว้ว่า You need what you need now.” อะไรที่ควรทำเดี๋ยวนี้ ตอนนี้ เพื่อดูแลรักษาความรู้สึกตัวเองให้รีบทำเลย อยากร้องไห้ อยากพัก หรืออยากหายไปสักพักเพื่อเยียวยาตัวเองก็ทำเลย อย่าลืมว่าสุขภาพใจของเรานั้นสำคัญกว่าทุกสิ่ง.