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まかせて！食べたいキモチ♪カロリミットの公式アカウントです。食べることが大好き💕な人が大好きな、カロリミットの精「カロル」が美味しく食べたいキモチに寄り添います💑お問合せは ＠FANCL_cr にお願いいたします。
食べたいキモチ
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微妙に残ったご馳走たち🍗もったいないからわたしがパクリといただきます👅
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実家で待ち構えるのは、大量の母の味👵
その想い、残さずきれいにいただきます👅
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＼肉の日ちりつも編／
やって来ました！今日は肉（29）の日🍖
無視はできないニクいヤツ👅
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恒例のビアガーデン🍺風物詩ってことで、
ビールもおつまみも楽しんじゃいます👅
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＼ご当地グルメちりつも編／
旅行に来たらおいしいものは全部食べたい！
食欲のアクセルも全開です🚗💨
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お風呂で火照った体のクールダウンには、冷た〜いアイスと決めてます🍦夏ですから☀️
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＼ちょっとだけちりつも編／
ちょっとだけ🍿と言いながら、
気づけば空っぽ・・・毎度です👅
ハイ、そのちりつもに。
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＼トッピングちりつも編／
低糖質パンケーキに挑戦しても、
トッピングの誘惑には勝てません👅
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【今日もちりつも劇場キャンペーン】
＼味見ちりつも編／
みんなのためにしっかり味見🍛
ちゃっかりライスもいっちゃいます👅
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＼TikTokで160万回再生された動画はこちら🐸／
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【今日もちりつも劇場キャンペーン】
＼ビュッフェちりつも編／
お腹いっぱい〜❗️言ったそばから
デザート発見👀別腹は鳴ってます👅
ハイ、そのちりつもに！
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キュートすぎるラテを発見♪エスプレッソ専門店「カフェ チョコティー」の名物はミルクの泡を使った3Dラテアート。ふわふわでモコモコなうさぎやクマさんは飲むのもったいないくらいキュート！ #毎日のちりつもケア #カロリミット
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フェイスラインのたるみが気になる方には「こめかみリフト」がオススメです！ ポイントは、舌を斜め下の一番伸びる位置に出し、中指でこめかみを斜め後ろに引き上げること！頬のリフトアップと二重あご改善に◎ですよ！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #小顔習慣
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🔊✨本日MAQUIA ONLINEで発表された
『MAQUIA ヘルシー美活グランプリ2024』
ダイエットサプリ部門にて
「大人のカロリミット」が【第1位】に🥇ˎˊ˗
@maquia_magazine
▼記事もぜひチェックしてください💫
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キュートすぎるラテを発見♪エスプレッソ専門店「カフェ チョコティー」の名物はミルクの泡を使った3Dラテアート。ふわふわでモコモコなうさぎやクマさんは飲むのもったいないくらいキュート！ #毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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みてみて～✨
@Hoodiefamfam
さんにカロリミットダンスを作ってもらったよ😍
カロルも一緒に踊ったよ🐸
みんなも真似してみてね❤
#カロリミット #大人のカロリミット #カロリミットダンス #カロリミットキャンペーン
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レンジで簡単、本格バターチキンカレー♪鶏肉やトマト缶をボールに入れて電子レンジでチンするだけで、本場インドで食べた"つも"りになれる本格カレーができちゃいます♡麦飯や玄米と一緒に食べれば、食物繊維UPで美容にも良いですよ☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもデリ
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ぽっこりお腹はもう卒業しませんか？誰でも簡単にできる猫のポーズで首、肩甲骨から背中と胸周りの筋肉を刺激☆お腹がすっきりするだけではなくストレッチ効果・リラックス効果・バストアップ効果も期待できます！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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レモンとパセリのアスパラソーセージは、お肉と一緒にアスパラを1本丸々摂れる栄養満点レシピです♪レモンやパセリに含まれるたっぷりのビタミンCで美容に嬉しいだけでなく、オシャレなビジュアルでホームパーティーにも最適ですよ♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもデリ
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お家で簡単フェイシャルヨガ♪ 口角を上げて舌を動かす「おいしい顔」は、舌筋を鍛えることで口角アップが目指せます！ペコちゃんのように舌を出し、舌先で小鼻をなめるように、舌を上げて横に出します。そのまま舌をゆっくり反対側へ移動させましょう♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #小顔習慣
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「ほうれい線プレス」なら、年齢とともに気になってくるほうれい線の予防・解消を目指せます☆ 舌でほうれい線を内側からプレスするように、口の中でグルっと大きな円を描くだけ！左右3～4回ずつ、唇が開かないようにするのがポイントです♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #小顔習慣
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8月7日は #バナナの日♪バナナが熟成すると皮に現れる、茶色い斑点の名前をご存知ですか？この斑点がバナナに現れてくると、糖度が増して甘くなっていることがわかることから「シュガー（甘い）スポット（目印）」と名付けられたそうですよ☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #今日は何の日
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お尻のたるみが気になり始めたら、英雄のポーズで美尻を目指しませんか？たった1分で簡単にできちゃいます♪おへその下を意識した呼吸と姿勢をキープすることで、お尻だけでなく、腕から背中、お腹、太ももの筋肉も全体的に刺激されます♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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いよいよ新年度が始まりますね🌸
朝ごはんはしっかり食べましたか？😊🍚
4月1日から #カロリミット の
TVCMを放映中です📺
CM内には、美味しい食事をサポートする
カロリミットの精「#カロル」が登場。
今後、このアカウントでカロルが
つぶやくかも？！皆さんからの
応援のいいね💛待ってます🎶
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色鮮やかな食材を使ったブーケサラダは、もらえばヒロインになった"つも"りになれちゃいます♪ヘルシーな野菜にお花に見立てた生ハム・サーモンを加えればとっても華やかに♡プレゼントや自分へのご褒美にぜひ作ってみてくださいね！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもデリ
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6月21日は #スナックの日！その昔、夏至にちまきに似た「カクショ」やお正月のお餅を干して食べる習慣があったことから制定されたそう♪スナックを味わうときは、カロリミットも忘れずに☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #今日は何の日
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寝る前1分の習慣！ 弓のポーズで後ろ姿美人に♪スマホの見すぎで姿勢が悪くなっていませんか？寝る前に簡単にできる弓のポーズなら、背中がすっきりして、姿勢が整いやすくなりますよ☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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7月4日は #梨の日！梨の旬は秋だから買いに行くにはまだ早い...と思っていませんか？梨には様々な品種があり、その中でも和梨全体の生産量の約40％を占める「幸水」は7月から市場に出回ります♪シャキシャキの梨をいち早く味わってみてくださいね☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #今日は何の日
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そば粉のガレットは、美味しいだけでなく見た目がとてもオシャレ♡そば粉は栄養価が高く、美容やダイエットへの効果も期待されています♪美容や健康に気を遣う女性にピッタリなので、ぜひ作ってみてくださいね！
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#ちりつもケア #カロリミット #ちりつもデリ
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15時のおやつはダークチョコレート♪美容や健康効果で注目されるポリフェノールだけじゃなく、ミネラル、ビタミンまで入ってるって知ってました？でも食べ過ぎは逆効果なので要注意 #毎日のちりつもケア #カロリミット
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ちりつもケアキャンペーンは明日8月31日で終了します！ご参加がまだの方はお急ぎください♪また、カロリミット公式アカウントは今後も皆さまにたくさんのtipsをお届けしていきますので、引き続きフォローをよろしくお願いいたします☆
#カロリミット #ちりつもケア
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下北沢にあるcafe tintは不思議の森の奥にあるカフェがコンセプト。名物は自家製のマカロンなどをメルヘンに盛りつけた「まかろんぱふぇ」。優しい甘さもクセになる！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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毎日身体を動かさなきゃと思っていても、億劫でなかなか始められない！そんな貴女のために、今日のちりつもエクササイズを決める、楽しいルーレットをご用意しました☆エクササイズを実際にやってみた方は、ぜひコメントで教えてくださいね♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #おみくじルーレット
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納豆消費量日本一は●●市？
答えは・・・ジャーン＼㊗ 福島市／です。納豆の街といえば水戸市ですが意外にも４位(平成29年）。納豆だけに水戸市民は納得できない？ #毎日のちりつもケア #カロリミット
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本日12月1日から大人のカロリミットの新CM
大人のカロリミット「カロルのうた」篇が放映スタート🙋♀️
女優の高畑充希さんが美味しく食べる姿を
カロリミットの精“カロル🐸”が応援します。
まかせて！食べたいキモチ❤️🍽️
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こだわりの野菜をお腹いっぱいいただくなら『Mr. FARMER 表参道本店』の「ヴィーガンロコモコ」をどうぞ！新鮮な野菜や穀物などの植物性食材だけで作られており、美容と健康にも嬉しい一品です♡
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#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメ図鑑
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スラリとした美脚、憧れますよね！簡単にできるマリーチのポーズで両脚の筋肉を引き伸ばし、脚を引き締めましょう！さらには手で曲げた脚を固定しながら背中を伸ばしていくことで、姿勢矯正の効果まで♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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7月22日は、 #ナッツの日☆おやつにもお酒のおつまみにもぴったりなナッツは、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ピスタチオ...とたくさん種類がありますね。栄養バランスが良くミネラル分も豊富なナッツ類は、夏バテ対策にもおすすめですよ♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #今日は何の日
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三角のポーズなら、ゆるっと始められてぽっこりお腹を撃退できます！体を横に向けて倒すのでお腹周りが絞られます☆さらに、歩幅を広くして立つことで、太ももの内側から骨盤にかけての筋肉が刺激され、下半身のシェイプにも効果的です♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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りんごは皮が大切♪実の4倍のビタミンEや2倍のカリウム、美容にうれしいポリフェノールも詰まっているんです(^o^)食べづらい時は、輪切りの「スターカット」にすると、食べやすくて切るのも簡単ですよ☆ #毎日のちりつもケア #カロリミット
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切り干し大根のポタージュは、玉ねぎと切り干し大根をたっぷり使用した、栄養満点かつ低脂肪なレシピです♡常備菜に使うことも多い切り干し大根のアレンジレシピとして試してみてくださいね！
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#ちりつもケア #カロリミット #ちりつもデリ
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画家になった"つも"りで！春巻きの皮をキャンバスに、カラフルなトマトでアートピザを描きましょう♡とってもオシャレなビジュアルで、見た目も味も楽しめます☆女子会にもぴったりなレシピですので、ぜひ皆でシェアしてくださいね！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもデリ
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＼🌸通信販売限定＆数量限定🌸／
お馴染みの #カロリミット シリーズから
梅酒テイストのノンアルコール飲料🍹
「メルシャン×ファンケル カロリミット ノンアル梅酒テイスト」が登場✨
糖類・カロリーゼロでしゅわっとおいしい💗
お花見など、楽しいイベントのお供に🍡
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アイス食べたい…。無意識につぶやいてしまうほどの暑さ！日本で一番アイスを食べているのは、金沢市！続く富山市、静岡市、福島市が４強です。北陸がＴＯＰ２とは意外！？
#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメデータ
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目覚めの一杯で元気にスタートを☆ 朝は胃や腸が空いている状態なので、摂取したものが身体に吸収されやすいと言われています。そんな朝起きて最初の水分補給、飲むのに適しているのはどちらでしょうか？
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもクイズ
白湯
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フルーツジュース
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二の腕のたるみ解消したい！そんなあなたにオススメなのが蛍のポーズ♪体の体重を手で支えるため二の腕に効果があります！さらには胸部・腹部の力やバランス感覚も鍛えることまでできちゃうので、ぜひぜひチャレンジしてみてください♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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夏の定番☆カレーのお肉の下ごしらえにはヨーグルトが◎。事前に1時間〜ひと晩ほど漬け込んでおくと乳酸菌が肉の繊維をほぐし、酸味が保水力を高めるので、柔らか食感に♪お肉にはフォークで穴を開けると効果up↑
#毎日のちりつもケア #カロリミット #プラス1レシピ
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お腹をスッキリさせたいあなたには、板のポーズがオススメ♪ゆるっとスマホを見ながらでもスリムなお腹を手に入れることができるんです☆腹筋と背筋のバランスが整うことで、姿勢が整いやすくなったり、くびれができやすくなったりしますよ！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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ふんわりしっとり♡ 『AIN SOPH.soar』の「天上のヴィーガンパンケーキ」は自家製アイスやフルーツが乗ってボリューム満点！そんなこちらのパンケーキ、実は動物性食品不使用なので甘いのにヘルシーなんですよ☆
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#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメ図鑑
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慌ただしいお仕事の日の朝☀働く女性たちが平日の朝に、ついついやりがちな「ちりつも」、1番多いのは何だと思いますか？
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつも学クイズ
カフェラテやカフェモカを飲む
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朝食にグラノーラを食べる
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朝食に菓子パンを食べる
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午前中に甘いものを食べる
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1日1分本格ヨガ 鳩のポーズでスッキリボディへ！最近体が鈍っていませんか？お家で簡単にできる鳩のポーズで、鈍っている体を引き締めましょう☆体の引き締め以外にも、バストアップ・骨盤調整・内臓機能向上にも♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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#ファンケル & #ダイドードリンコ プレゼンツ
カロリミットが映画化！あなたもきっと食べたくなる珠玉のラブストーリー。有名料理人タ・ブレットはレストランに来たジンジャーに恋する。料理に添えられた大人のカロリミット茶に心動かされる彼だがサプリの手軽さも忘れられなくて…
#エイプリルフール
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くびれを手に入れたいあなた！テレビを見ながら簡単にできる、体側伸ばしのポーズを取り入れましょう☆体をたおすことで背中からお腹の横の筋肉が伸ばされるので、ストレッチ効果もあるんです！腹式呼吸を意識することを忘れ���に♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもヨガ
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唐揚げを思いっきり食べたい！という方にぴったり。これでもかっ！と盛られた大衆酒場ちばチャンの「大バカ盛りメニュー」。うず高く積みあがった唐揚げは壮観。醤油ダレ・辛ダレ・ハーフの３種あるので、お好みで！ #毎日のちりつもケア #カロリミット
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正解は「白湯」でした！ 白湯を飲むことで内臓温度が高まり、体内のエネルギーをしっかりと動かすことができます！ コップ1杯を5～10分ほどかけてゆっくり飲むのがおすすめですよ☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつも学クイズ
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綿あめがまるでドレスのよう！インスタ映え必至のパフェといえば『wired bonbon』の「ストロベリーボンボン」！甘酸っぱい苺とふわふわの綿あめ、濃厚なアーモンドミルクソフトなど素材にもこだわりがあるお店です♡
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#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメ図鑑
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きのこは冷凍保存がおすすめ♪ 低カロリーかつ元々栄養価の高い”きのこ”。なんと！冷凍すると、生活習慣病の予防や疲労回復効果があり、旨味成分としても有名な「グアニル酸」「グルタミン酸」が２～６倍もアップするんです☆ #毎日のちりつもケア #カロリミット #豆知識
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コーヒーの消費量1位の都市と言えば…東京、ではなく、なんと京都市！しかも鳥取市、広島市、松江市、福岡市と西日本が上位を独占。コーヒー文化は意外と西日本の方が根付いているのかも。
#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメデータ
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毎日のデスクワークで目がお疲れのときは 「双眼鏡のポーズ」で瞼のたるみを改善しましょう☆双眼鏡を覗くようなイメージで手を固定したまま、目を細めたり大きく見開いたりを繰り返します。継続することで目を大きく見せる効果も期待できちゃいますよ♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #小顔習慣
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表面はカリカリ、食欲をそそる香ばしさにジューシーな味わい！この肉まんって、どこか有名店のでしょ？ いえいえ、実は市販品です☆ ゴマ油を少々たらしたフライパンで焼き上げただけ♪ ちょっと押さえつけて焼き目を付けるのがコツです。
#毎日のちりつもケア #カロリミット #プラス1レシピ
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暑〜い日のごほうびも、ほんのひと手間で格別な味に大変身♪ バニラアイスに適量のオリーブオイル＆ひとつまみの塩をちょい足しするだけで…濃厚でクリーミーさ増し増しに☆ まるで高級レストランのドルチェみたい！ #毎日のちりつもケア #カロリミット #プラス1レシピ
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有楽町駅すぐ『café&books bibliothèque yurakucho』の新作！栗のモンブラン&苺／紫芋のモンブラン&巨峰の「Wパフェ」♡ 重なるグラス、ほっくりモンブラン、たっぷりフルーツ&ナッツのハーモニーを秋のティータイムに♪
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#毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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6月28日は、 #パフェの日！「パフェ」はフランス語で「完璧な」を意味する「parfait」からきており、パーフェクトなデザートという意味があるそうですよ☆頑張った1ヶ月の締めくくりとして、カフェでお好きなパフェを味わってみるのもいいですね♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #今日は何の日
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ピンクのお店がインスタ映え！下北沢にある『SWEET TWIST』の「こだわり牛乳」を使用したジェラートは、ミルク本来の濃厚な美味しさです♡完全無添加なので、健康に気を遣いたい方にも嬉しいですよね♪
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@shimokitaGELATO
#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメ図鑑
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スティック野菜をさらにおいしくする意外な相性を発見！ 「マヨネーズ」と「カルピス」を6:1で混ぜ合わせると…さわやかでコクのある不思議なディップソースが誕生します♪ 酸味と甘みがバランスよく混ざって味が整いマイルドな味わいに☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #プラス1レシピ
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15時のおやつはダークチョコレート♪美容や健康効果で注目されるポリフェノールだけじゃなく、ミネラル、ビタミンまで入ってるって知ってました？でも食べ過ぎは逆効果なので要注意
#毎日のちりつもケア #カロリミット #豆知識
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今日は口のなかでシュワっと溶けちゃう☆新食感ムースの作り方をご紹介。マシュマロに無糖ヨーグルトをかけて一晩冷蔵庫で寝かせるだけ♪ゼラチンの美肌効果、乳酸菌でお腹の調子を整えることが期待できて、低脂肪のダイエットにうれしいスイーツです🍰
#毎日のちりつもケア #カロリミット
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毎日の健康に欠かせない野菜♪ 食物繊維が豊富な「キャベツ」ですが、一玉買うと保存が大変！という方も多いのではないでしょうか。キャベツを長持ちさせるためには、どちらの方法が適していると思いますか？
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもクイズ
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唐揚げを思いっきり食べたい！という方にぴったり。これでもかっ！と盛られた大衆酒場ちばチャンの「大バカ盛りメニュー」。うず高く積みあがった唐揚げは壮観。醤油ダレ・辛ダレ・ハーフの３種あるので、お好みで！ #毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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BBQの季節になりました。仲間とワイワイ食べるお肉やとうもろこし、冷たいビール！ついつい食べ過ぎちゃいますよね。BBQの人気食材ランキング３位は以外なアイツ!? #毎日のちりつもケア #カロリミット
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仕事から帰ったら脚がパンパン…そんなときにすぐやりたいのが、簡単むくみ撃退マッサージ！体育座りから、片脚を外側に寝かせ、もう片方のかかとでグリグリするだけ☆手を使わないので、ゆっくり携帯を見ながらでも出来ますよ♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもケアライフ
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武蔵小山にある洋食屋「がぶ」の名物は、器の上にバラの花が咲いたかのようなド迫力のビジュアルをした「がぶ丼」。しっとりとジューシーなローストビーフはペロリと完食してしまう美味しさ。存分に召し上がれ！ #毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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今日もちりつも劇場キャンペーンは9/30で終了しました。
たくさんのご参加ありがとうございました！カロリミット公式アカウントは続きますので、引き続きフォローをよろしくおねがいいたします😌
#カロリミット #ちりつも劇場
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＼＃ちりつもケア を始めるなら今がチャンス！／
食事の糖や脂肪の吸収を抑える「 #カロリミット 」でいろいろ食べたい夏も賢くちりつもケア♡
7月31日まで特別価格です！この機会にぜひどうぞ♪
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納豆消費量日本一は●●市？
答えは・・・ジャーン＼㊗ 福島市／です。納豆の街といえば水戸市ですが意外にも４位(平成29年）。納豆だけに水戸市民は納得できない？
#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメデータ
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BBQの季節になりました。仲間とワイワイ食べるお肉やとうもろこし、冷たいビール！ついつい食べ過ぎちゃいますよね。BBQの人気食材ランキング３位は以外なアイツ!?
#毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメデータ
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中華なら一皿で栄養満点な八宝菜！他の中華メニューより糖質が少ない上に、一皿でさまざまな栄養素をバランス良く摂れちゃいます♪しかも！八宝菜につきものの「うずらの卵」は、ビタミンB12や葉酸・鉄分をたっぷり摂れるんです(^o^)
#カロリミット #毎日のちりつもケア #豆知識
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8月27日は #ジェラートの日！ジェラートはアイスクリームに比べて乳脂肪分が少ないため、ヘルシーかつ素材そのものの風味を楽しめます♪まだまだ暑い日が続くので、15時のおやつにジェラートを選んで涼しいブレイクタイムを過ごしましょう♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #今日は何の日
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りんごは皮が大切♪実の4倍のビタミンEや2倍のカリウム、美容にうれしいポリフェノールも詰まっているんです(^o^)食べづらい時は、輪切りの「スターカット」にすると、食べやすくて切るのも簡単ですよ☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #豆知識
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素敵な投稿ありがとうございます♪甘いものを食べるときには、糖や脂肪の吸収を抑えてくれる「大人のカロリミット茶」がぴったりですよ♡カロリミットと一緒なら、誘惑に負けても良いんです！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもボイス
自制がきかないくらい、甘いものが食べたくなるとき😂 #カロリミット と一緒に食べて #ちりつもケア 誘惑に負けていいですよね
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麻布十番の「DUMBO Doughnuts and Coffee」は、フォトジェニックなドーナツが勢揃い！コーヒーONドーナツで至福のふわふわドーナツタイムはいかが？どのフレーバーか迷っちゃう！ #毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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脂が多くのっている鯖、高カロリーだからといって避けてはいませんか？鯖の脂に含まれるDHAやEPAは、血液中の中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やす作用があるんです♪塩焼きにすれば他の調理法に比べてヘルシーにいただけますね(^o^)
#毎日のちりつもケア #カロリミット #豆知識
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たっぷりクリームを閉じ込めた二層のメレンゲにきらきら苺をちりばめた「イートンメス ストロベリー」は、ケーキと見間違えるほどゴージャスなシェイク☆ 表参道・京都三条の『フランツ&エヴァンス』で贅沢な午後を♪
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#毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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コーヒーの消費量1位の都市と言えば…東京、ではなく、なんと京都市！しかも鳥取市、広島市、松江市、福岡市と西日本が上位を独占。コーヒー文化は意外と西日本の方が根付いているのかも。 #毎日のちりつもケア #カロリミット #グルメデータ
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シャキシャキ新鮮野菜を思いっきり食べたい！そんな日にはボリューミーかつヘルシー、SNS映えもハンパない「POTASTA千駄ヶ谷」の美しすぎるサンドイッチ！元気も女子力もばっちりチャージできちゃうよ！
#毎日のちりつもケア #カロリミット #盛りグルメ
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今晩の献立…タンパク質ちょっと足りない？ そんなときは、よく水切りした木綿豆腐にたっぷりのトマトソース＆チーズをオン！ オーブントースターで10分焼くだけでイタリアン風な一品が完成〜☆お手軽な上に食卓も華やかになりますね♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット #プラス1レシピ
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忙しい毎日の中で、楽しかったことや嬉しかったことを「いいことノート」に書き出してみませんか？潜在意識は人間の脳の95％を占めるとも言われています。ノートに書き出して顕在化させれば、心の奥の願いや夢を叶えられるかもしれませんね☆
#毎日のちりつもケア #カロリミット #ちりつもケアライフ
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暑い日はついついさっぱりしたものを選びがち。でも実は、暑い日にこそガパオライスがオススメなんです！
ガパオライスの醍醐味であるバジルには、食欲促進作用があり夏バテ予防に効果的♪身体を温める作用もあるので冷房で冷えた身体にもぴったりです☆
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はじめまして、カロリミット の公式アカウントです。食や美容・運動など、様々な分野の専門家たちとファンケル社員が一緒に、毎日の生活に取り入れたくなるTipsを幅広くお届けします♪お気軽にフォローしてくださいね！
#カロリミット #毎日のちりつもケア
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２月３日は節分ですね♪
ナッツはクッキーやケーキなどのおやつに比べ低カロリー＆低糖質！
さらに、老化防止の効果があるビタミンEやダイエットに欠かせない食物繊維など、美容や健康にうれしい栄養が小さなつぶにぎゅっと凝縮されています♡
#毎日のちりつもケア #カロリミット #豆知識
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溶けちゃいそうに暑い日は、キーンと冷えたかき氷が食べたい！ということで、下北沢のかき氷専門店「グラムファクトリー」。20種類以上のトッピングでオリジナルかき氷が作れるから、インスタ映えもバッチリ♪
#毎日のちりつもケア #カロリミット
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