Bentara Bumi
@bentarabumi
Followers
19K
Following
14K
Media
23K
Statuses
256K
An Enigma — introverted & complex. Orchestrating Rumasuar & titik.membumi
bumi.bentara at gmail
Joined December 2009
Slowly falling in love with myself is the most beautiful and peaceful thing I ever do after feeling like I weren’t good enough for so long. 🫶🏼.
1
0
9
Dapat dari WAG dengan pesan mohon diviralkan karena si pembuat video tak bisa menyampaikan terima kasihnya secara langsung. Matur nuwun, Mas. Upahmu besar di Surga. 💙
476
17K
31K
Pernah alami kondisi di mana kamu sedang hancur-hancurnya tapi tetap melakukan apa yang perlu dan harus dilakukan? Meski sambil nangis-nangis dan sadar hasilnya tidak sempurna, tapi dilakukan dan pada akhirnya selesai juga?. Kamu hebat. Kamu kuat. Terima kasih telah berjuang.
507
19K
22K
Nassar itu adik kelas gua pas SD. Sejak SD dia sudah pintar menari dan bernyanyi dan itu bikin dia jadi bulan-bulanan di antara teman-temannya. Orang tuanya keras, aku pernah melihatnya nangis di sekolah karena dimarahi bapaknya. Jadi aku senang sekali melihat dia sekarang.
400
3K
22K
Ini adalah iklan terbaik Hari Ayah yang saya lihat hari ini. Terima kasih telah menyampaikan ini @linkaja. Good job! 💙
171
4K
9K
Stasiun Tanah Abang ditutup pagi ini. Yang kasian siapa coba? Pedagang di pasar Tanah Abang dan Thamrin City. Jelang lebaran ini mereka biasanya sudah numpuk stock dan berharap dapat omset lumayan. Biaya sewa toko setahun biasanya juga diambil dari keuntungan jelang lebaran ini.
160
10K
8K
Heal before having children so your children don’t have to heal from having you as parent.
24
4K
6K
The right people are timeless.
Kalo kamu baru bertemu “The Love of Your Life”, your soulmate, your “tulang rusuk” ketika kamu posisinya sudah menikah, what would you do???.Apakah kamu akan membiarkan saja dia berlalu atau kamu akan mengorbankan pernikahan kamu???.
45
2K
5K
@skrsrwjy @liza_farihah Aku cuma bisa bilang, dia punya masa lalu yang tidak mudah. He deserves all the fame and the attention. 🥰. Dulu dia suka menghibur guru piket dengan joged joged india di pinggir lapangan sekolah. 😂.
21
339
3K
Gua apresiasi bgt adik-adik gua yg sebegitu berusahanya bikin seneng anak-anak mereka. Karena dulu pas kecil, masa kecil kami emang kurang main. Cukup namun terbatas sekali utk kebutuhan tersier. Ini adik laki gua bangun tenda di kebun samping rumah buat anak & ponakannya. 🥰
33
396
3K
Gampang ke-trigger itu gak enak karena bikin capek. Menyadari bahwa gak semua hal bisa dikontrol, mengenali isu yang bikin ke-trigger, belajar melepaskan keinginan yang malah jadi beban. Menjalani hidup dengan tenang.
14
1K
3K
Pengalaman menyakitkan yang didapat saat kecil dapat membekas dan berpengaruh terhadap kepribadian.
6
556
3K
Yang dikunjungi selama di Jogja:.- Weave & Woof Homestay.- Pawon Tempuran.- Art Craft & Flower - Palka Herbaria.- ArtJog.- Mil’s Kitchen.- Tepi Kota.- SÉNA - kopi & pâtisserie. Semuanya enak, nyaman, dan menyenangkan hati. Makasih ya Jogja. Besok-besok aku main lagi. 🥰
20
260
2K
Berhenti pun perlu belajar. Beberapa orang tak tahu caranya berhenti, mengambil jeda, beristirahat.
13
936
2K
1 like = 1 kata dalam bahasa Indonesia yang menggambarkanmu.
37
46
2K
Memulihkan diri kita “versi kanak-kanak” sama artinya dengan menyembuhkan diri kita di masa kini. Berkenalan, memerhatikan, mencintai inner child pada dasarnya adalah bentuk self-love dan self-compassion.
8
392
2K
Apa momen yang bikin kalian ngerasa sudah resmi jadi orang dewasa?. Kalau gue saat kemarin beli kulkas dan kasur untuk isi kontrakan. Temen gue beda lagi, dia kasih pengumuman di WAG klo resmi jadi orang dewasa pas habis signed kredit KPR 15 tahun. 😂. Kalau kalian gimana?.
588
530
2K
Luka batin yang dimiliki inner child akan termanifestasi dalam beragam bentuk defense mechanism. Menyadari pemantik, menyadari defense mechanism, adalah langkah awal mengenali luka batin di dalam inner child.
4
324
1K
@khodipikirin Terima kasih 🤗. Kita berdaya untuk memberikan ke apa yang dulu tidak didapatkan oleh kita-kecil.
8
336
2K
I’m sorry, xyz.Forgive me, xyz.Thank you, xyz.I love you, xyz.
14
231
1K
Yang sakit semoga segera diangkat sakitnya. Dipulihkan tubuhnya, dikuatkan hatinya. Amin.
10
332
1K
Buat seseorang yg gak sekali dua kali ngalamin fase suicidal, gue tahu keinginan bunuh diri bukan lahir dari kurang iman/kurang bersyukur.
29
1K
1K
Trauma permanently changes us. And it’s not a wholly negative thing.
2
565
1K
Tidak mudah merasa bersalah adalah salah satu indikatornya.
8
884
1K
Warga Twitter dapat salam dari King Nassar Kiyowo. 💙
Nassar itu adik kelas gua pas SD. Sejak SD dia sudah pintar menari dan bernyanyi dan itu bikin dia jadi bulan-bulanan di antara teman-temannya. Orang tuanya keras, aku pernah melihatnya nangis di sekolah karena dimarahi bapaknya. Jadi aku senang sekali melihat dia sekarang.
56
166
930
Minggu ini belajar satu hal, untuk memulai perjalanan ada benteng yang perlu dihancurkan. Selama benteng tersebut belum dihancurkan yang kita lakukan hanyalah berjalanan mengelilinginya. Dan kita semua punya jatah waktu masing-masing menemukan benteng tersebut.
1
364
923
Bagaimana cara mulai berkenalan dengan inner child kita?. Dengarkan Ho’oponopono, bayangkan inner child hadir, peluk ia (jika mampu) dan katakan kata-kata berikut ini dengan menambahkan nama kecil/panggilan di belakangnya:.
8
124
846
Aku suka baca caption Bapak Kapolres Kota Tangerang ini. Bijak. :)
26
675
748
Kita menang telak di Mahkamah Konstitusi. LGBT gak jadi kriminal di Indonesia. It’s a good day. Really really a good day. :”).
154
917
681
Yang kayak gini juara bener kontennya. Informatif tanpa ngejudge dan tetep kocak. Tiga pulih detik terakhir gue ngakak. 😂.
24
442
698
I’m offering tarot readings for anyone in need of a little guidance/clarity in these uncertain times. I've been reading cards for 6 years & love to give insight into situations that may be weighing you down. DM me to book your session 💙. #TarotWithBumi
23
1K
606
Bukan karena dia anak presiden atau ngikut trend vlog-nya. Tapi pesan @kaesangp di video ini emang bagus banget!.
14
990
590
I don’t want to be madly in love ever again. I want to be healthy in love, sanely in love, peacefully in love.
1
302
611
Saya share kembali artikel yang menyelamatkan hidup saya bertahun yg lalu. Tweet saya sebagian bersumber dari sini.
13
181
564
Mau gue anggep becanda gimana,.gue anggep serius giname.
76
843
518
You called yourself a millenial? You need to watch this for sure.
5
507
510
Kak @aMrazing, freshgraduate (or not) bs belajar dari Career Development Handbook terbitan MIT ini. Berguna sangat.
0
43
403
Video kompilasi foto-foto #AsianGames2018 hasil karya Nurulita. Asli bagus banget! Musik latarnya bikin merinding pun! .🇮🇩 ✨🇮🇩✨
8
408
364
Kalau ada kesempatan untuk sesi konseling gratis untuk 15 orang terpilih, dilakukan secara online dengan para konselor terlatih, sebanyak masing-masing 4 sesi konseling; manteman tertarik gak?. Kalau tertarik boleh dibantu like dan RT? Nanti sore aku akan share infonya. 💙.
42
349
370
Aku rasa hal terbaik yang dilakukan oleh anak-anaknya bapak ibu adalah berusaha memaafkan dan menyembuhkan luka batin kami dengan cara seperti ini. Masa lalu tidak bs kami ubah, tapi kami masih punya kesempatan menyenangkan dan membahagiakan anak-anak dan ponakan kami. 💙.
0
65
357
To learn from mistake you need to own it. Acknowledge it that you made a mistake.
0
103
350
10| lulus kuliah 7thn dikejar DO.11| kena TB Kelenjar.12| BB naik 20kg, mulai depresi.13| bikin @MalamPuisi.14| jobless.15| toxic relationship.16| suicide attempts.17| baca puisi depan Jokowi, 1st winner Poetry Slam se-ASEAN.18| mulai ngantor.19| mula mencintai diri sendiri :).
Last 10 years:.10| Patah hati terparah.11| Kerja di Kidzania.12| Jadi korban MLM.13| Gw hamil + depressed.14| Menikah & jadi ibu.15| Turun BB 20kg.16| Divorce + jadi driver gojek.17| Kerja jadi creative.18| Megang asset socmed kntor.19| Jd channel content mngr.
107
60
332
Jadi kemarin sempat posting foto ini di IGS trus ada yang komentar “lemmu men mbak 🙄🙄.” Aku cek akunnya di-private, gak follow aku, dan ga ada mutual. Tentu langsung aku block. 😬
31
48
340
Kadang kita ga butuh penjelasan dari seseorang soal niat dan keinginannya. Just look to their actions, the answers are there. Sometimes, we don’t need for closure. Most of the times, actions speak louder than words.
4
392
338
Aku nanya di WAG rumah: Bapak Ibu gimana kabarnya hari ini?. Ibu jawab ditambah foto: Patuh dg aturan yg sdh dibikinkan Bumi #3. 👍👍🥰. Ditempel di kulkas dong. Adik wa hebat, ibu gua semangat. Warbiyasak. 😂👏🏼💪🏼
9
75
325
“Relakan. Karena apapun yang menjadi hakmu pasti kembali sejauh apapun ia pergi. Yang bukan hakmu seberapa kuat dipertahankan pasti akan meninggalkan. Percaya, milikmu akan datang kepadamu. Utuh.”.
7
384
316
Pamer setitik ah, meski belum kelar 100% karena mandala di tengah masih perlu dirapihin.
64
40
311
Gua yang ketahuan sama ortu gua pas SMP dan setelah itu ngalamin yg namanya dikerangkeng, diintai, disadap, diberangus kebebasan gua selama bertahun-tahun. Masih menganggap kalau ketahuan itu privilege dibanding mesti coming out ke ortu.
Kayanya sih lebih berani ama pemerintah daripada come out ke orang tua.
20
60
287
Dan ternyata @richbrian ngelakuin EFT sebagai metode stress-release! Wa makin cinta sama bocah ini. 😍
5
91
291
Awalnya kupikir aku yang bodoh karena tertipu. Tapi nggak juga, orang jahat ya jahat aja. Pengecut ya pengecut aja. Dari awal niatnya gak baik. Cuci tangan dan lepas tanggung jawab. Rugi duit mah tak seberapa. Kecewanya yang luar biasa.
20
114
277
“For years mental health professionals taught people that they could be psychologically healthy without social support, that “unless you love yourself, no one else will love you.” . The truth is, you cannot love yourself unless you have been loved and are loved.
5
114
276
Ravel tuh promotornya the corrs kemarin. Udah pantes ditandain emang itu promotor. Satu-satunya alasan kenapa the corrs gak chaos kemarin karena penontonnya orang berumur semua yg malas ribut. 🫠.
20
70
263
@adrianoqalbi Gua sih ga ngerasa tweet lo maksudnya sama kayak QT gua. And also, that “ding ding ding!” tweet doesn’t help at all.
5
16
247
Ibu-Ibu PNS kesayangan warganet. Ga bakal dibully meski flexing barang branded. 😂😂
12
103
254
@fanypuspitar Kalau caraku malah terbalik, memulihkan inner child adalah jalan untuk memaafkan kedua orangtuaku. Tentu cara tiap orang bisa berbeda. 🙏🏼🤗.
7
34
232
Ulasan 35 karakter weton yang ditulis dan di-update suka-suka. Bole anggep serius, bole anggep becanda. Gak ada yang pasti di Semesta ini wahai manungsa. Tidak menerima konsultasi via twitter ya netijen budiman/budiwati. Mending bikin janji dan ketemu langsung.
14
65
233
Pak Jokowi sama sekali gak bahas soal kemenangan. Malah nyuruh masyarakat nunggu hasil akhir dari KPU. Dan meminta rakyat Indonesia kembali bersatu. Adem tanpa provokasi.
21
228
222
Mau liburan sambil membantu perputaran ekonomi masyarakat setempat? Bisa kontak Bli Wayan di no WA yg tercantum di bio akun ini. Dari sekian banyak agen yg menawarkan jasa travel di Nusa Penida, saya kepincut sama Bli Wayan karena jawaban yang detail, santun, dan helpful.
5
37
227
Boleh bandel, boleh nakal, boleh rebel. Tapi jangan jahat, jangan menyakiti (dengan sengaja) perasaan orang lain. Jangan jahat. Itu saja.
8
335
216
Find a partner who is ready to communicate. Find a partner who can appreciate your complexity. Find a partner who is working on their self-awareness. Find a partner that is ready to build with you. — Yung Pueblo
4
106
225
Kata kunci untuk 2021 adalah flowing, mengalir. Bukan flight, fly, atau freeze. Melawan bikin capek, karena gelombangnya gak berhenti datang. Kabur bikin tersesat yang akhirnya capek juga, mau sampai kapan lari terus?.Diam juga bukan pilihan, makin lama makin tenggelam.
5
112
210
Kalau mencintai ya mencintai saja, tak perlu ingin memiliki. Kalau ingin membantu ya membantu saja, jangan kemudian meminta jaminan. Pamrih itu sumber perih.
8
369
205
Beberapa doa diucapkan diam-diam, diaminkan dalam-dalam.
0
215
214
Kenal diri sendiri itu bikin gak gampang kesal ketika sesuatu mengecewakan terjadi. Misal, sadar kalau gue anaknya berjarak & gak gampang deket sama orang. Ketika gak jadi “pilihan pertama” atau ketika gak dapat perlakuan istimewa bisa latihan berlapang dada. Konsekuensi yak?.
7
135
203
Astaga ini keren banget pemahamannya. Ibu bumi, bapak langit. Hidup selaras dengan alam, agar makmur sentausa seluruh penghuni bumi. 🙏🏼💫💙.
0
68
210
Foto kemarin. Aku berhasil menemukan resep kopi strubuk yang aku suka! Campuran resep bu @falla_adinda dan Alodie. Americano OTR (Grande) + 1 liquid whipped cream + 2 brown sugar (minta dicairin). Enak! Syeger! 💙😆✨
@bentarabumi @falla_adinda @fxmario kakak2, klo barista jaman dulu suka bikin americano OTR+ 1 liquid whipped cream+brown sugar (max 2 buat yg tall). jd ada gruntul2nya bisa dikunyah gt pas minum. btw, rumus espresso shot nya americano: tall (2), grande (3), venti (4). yg tall paling oke buat resep ini 👌😁.
3
29
191
Aku ingin hidup sehat, tenang, nyaman, damai, dan sejahtera. Aku ingin terus belajar dan mengembangkan diriku. Aku ingin membantu orang lain mengatasi kesedihan atau menemui dirinya sendiri. Aku ingin hidup hingga umur 85 tahun dan mati dalam tidurku. Amin.
5
62
189
Ya sudah, mari nangis dan pelukan berjamaah. "Manusia-manusia kuat, itu kita," kalau kata @tulusm . Thank you for sharing with me, Tweeps. :).
2
66
179
@arissetyawan Liriknya Peter Paaaaaaaaan. Berantakan EYD-nya. Album pertamanya itu liriknya semaumaunya Ariel dah. 😂😂😂😂.
14
17
187
Ini pas uji coba pasang tenda di garasi rumah. Ada yang bergaya jadi Youtuber dan aku ngakak sepanjang nonton. 😂😂😂
2
13
187
Kalau pasanganmu sering membuatmu merasa bersalah ada yang tidak beres dalam hubungan kalian.
6
128
179
Letting go itu bukan berarti lupa ya saudara-saudari. Letting go juga bukan berarti mendem, baal, kebas, mati rasa atau beragam defense mechanism lainnya. When you letting go, you no longer react to whatsoever triggers appears.
4
65
178