『アオのハコ』が連載終了するまで毎日腹筋ローラー
@aonohakoworkout
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どうも、パグマスクです。女バスの先輩に恋をした。週刊少年ジャンプで連載中『アオのハコ』が好きです🏀🏸/神様→ @Amzk0303 / @aonohako_PR
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『青春の1ページ』
#アオのハコ美術部
#アオのハコFAコンテスト
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やっっったあああああああ！！！
おめでとうございます㊗️㊗️㊗️
#アオのハコ
『アオのハコ』
アニメ化します！！！🟦🟦🟦
読切から約3年。本当に沢山の方に応援頂き、アニメ化まで辿りつけました！
ありがとうございます！！！！！！！
漫画もアニメも宜しくお願い致します！！！！
#アオのハコ #アニメ化
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うおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！
◩━━
TVアニメ『 #アオのハコ 』
ティザーPV公開🏸🏀
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『 毎朝一番に、会いたい人がいる⎯⎯⎯ 』
ティザーPVが解禁❗
各キャラのボイスも初公開✨
#アニハコ
@telecom_anime
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#アオのハコ
アニメ化おめでとうございます！！
読切から約3年。ずっと大好きな漫画がです。🏀🏸アオのハコに出逢えて良かった！！！
感謝の連続腹筋ローラー
126回！！！！！
◩━━
#アオのハコ TVアニメ化決定 🎉
━━◪
青さが胸を衝く青春部活ラブストーリー、ついにTVアニメ化！
まばゆい物語の始まりを描いた
ティザービジュアルが公開となりました！
☛アニメ関連情報は #アニハコ でお届けしていきます！
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『アオのハコ』のアニメが成功しますように🏀🏸
#七夕 #七夕の願い事
◩━━
TVアニメ『＃アオのハコ』
Anime Expoスペシャルムービー🏸🏀
━━◪
#AX2024
で解禁となった
スペシャルムービーをぜひご覧ください！
#アニハコ は2024年10月より放送開始！✨
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#アオのハコ 16巻
ありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありが
『#アオのハコ』コミックス16巻、書影公開！
大喜の所属するバドミントン部🏸インターハイ予選を収録しています。
最新コミックス16巻の発売日は8/2(金)！
ぜひ書店などでの予約をよろしくお願いします！
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#アオのハコ ステージ
最前列で観戦することが出来ました！
鹿Tシャツ着用してるのを、千葉さんと上田さんが気付いてくださり、嬉しすぎて気絶しそうになりました。
改めて、三浦糀先生
素晴らしい漫画を描いてくださりありがとうございます。アオのハコに出逢えて良かった。
#ジャンフェス
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0日目
体重8kgと84.3kg
#アオのハコ
#アオのハコの千夏先輩に彼氏ができるまで毎日腹筋ローラー
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╭━━━━━🏀🏸🤸━━━━━╮
#アオのハコ 本日放送開始！！！
╰━━━━━ 🏀🏸🤸━━━━━╯
アニメ化が発表されてからこの日をずっと待っていました！！
読切から約4年。ずっと大好きな漫画です。
アオのハコに出逢えて良かった🏀🏸
#アオのハコ
アニメ化おめでとうございます！！
読切から約3年。ずっと大好きな漫画がです。🏀🏸アオのハコに出逢えて良かった！！！
感謝の連続腹筋ローラー
126回！！！！！
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明日のジャンフェスの
アオのハコステージ当選しました！
しかも、いまだに信じれないぐらいの神席です！！！！！！！
楽しみすぎて寝れませんんんんんんんんんんんんんんんんんんん
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アオのハコ連載3周年おめでとうございます🏀🏸原作もアニメもまだまだ目が離せません！！
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三浦糀先生
20万人フォロワーおめでとうございます！！！！！！！！！！！
ロボコの宣伝したおかげかフォロワーさんが200000人突破しておりました！
たまのイラストと食べたいものを呟くだけのアカウントなのにありがとうございます🙇♂️🙇♂️
漫画の情報は是非こちら
@aonohako_PR
をフォローください！
今後とも宜しくお願い致します。
ちなみに今は焼肉食べたいです。
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うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
#アオのハコ
#アニハコステージ
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ありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございます…………ありがとうございます
◩━━
TVアニメ『＃アオのハコ』
ティザーPV第２弾🏸🏀
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本日解禁となった、大喜たちの青春が詰まった新PVを是非ご覧ください！
#アニハコ は2024年10月より放送開始！
追加キャストも解禁✨
▶️
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うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
#アオのハコ
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「#アオのハコ」トレンド1位！🎉🎉
＼
たくさんの感想ありがとうございます！
これからアニメ2クールよろしくお願いします！🏸🏀
#アニハコ
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うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
#アオのハコ
#アオのハコFAコンテスト
週刊少年ジャンプ16号、本日発売！
『#アオのハコ』今週は連載3周年表紙&巻頭カラーです！
インターハイ出場をかけ、負けられない一戦。
「
#141
がんばれっ」
アオの情報箱ではTVアニメ最新情報や連載3周年記念2大企画、アオハルなんでもリサーチバコと盛りだくさん！
お見逃しなく！
#アオハコ本誌
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アオのハコ15巻
本日発売です🏀🏸
アニメイト、TSUTAYAで購入するとポストカードが付いてきます♪♪
本日6/4(火)は『#アオのハコ』コミックス15巻の発売日！
千夏のインターハイ予選を収録した15巻は、満開の桜の表紙が目印です！
累計430万部突破の青春学園ラブストーリー、ぜひお近くの書店などでお求めください！
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『アオのハコ』ワールドプレミア🏸🏀
に参加してきました。
全てが完璧で
放送開始前から号泣しました。アニメが放送されてからは笑いあり、感動あり、青春ありで本当に本当に最高でした✨
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共通テストを受ける受験生の皆様
努力してきた力を100%発揮できますようお祈りしております🏀🏸
頑張ってください！！！！
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#アオのハコ 17巻
ありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありが
『#アオのハコ』コミックス17巻、書影公開！
花火大会編収録！頬を赤らめた千夏と金魚の表紙が目印です！
最新コミックス17巻の発売日は10/4(金)です！
ぜひ書店などでの予約をよろしくお願いします！
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ありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございます #アオのハコ 15巻
『#アオのハコ』コミックス15巻、書影公開！
千夏率いるバスケットボール部🏀インターハイ予選を収録しています。
最新コミックス15巻の発売日は6/4(火)！
ぜひ書店などでの予約をよろしくお願いします！
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ありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますありがとうございますあり
#アオのハコ
#bluebox
週刊少年ジャンプ44号本日発売📚
10月3日(木)TVアニメ放送開始❗️
心揺れ動く文化祭、超人気御礼表紙&巻頭カラーは『アオのハコ』🎉
最終回特大センターカラーは『呪術廻戦』‼️
センターカラーは『白卓 HAKUTAKU』『鵺の陰陽師』‼️
※今週の『ONE PIECE』は休載です
電子版
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100日目
78.1kg
通算
立ちコロ 42回
膝コロ 3600回
高速膝コロ 610回
0日目 84.3kg
100日目 78.8kg (-6.2kg)
1枚目0日目
2枚目100日目
#アオのハコ が連載終了するまで毎日腹筋ローラー
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三浦糀先生
お誕生日おめでとうございます🎈
三浦先生にとって仕事もプライベートも充実した一年になりますように。素敵な一年をお過ごしください🏀🏸
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三浦糀先生、並びに「アオのハコ」アニメ制作、そしてこの素晴らしい作品に携わっているすべての皆様へ。
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59日目
80.4kg
立ちコロ 0回
高速コロ 0回
筋肉痛のため腹筋ローラーできませんでした。
#アオのハコ
#ダイエット
#パグ
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三浦糀先生(
@Amzk0303
)
アオのハコ3周年おめでとうございます。
今でも読切でアオのハコを読んだ時の衝撃を鮮明に覚えているぐらい大好きでした🏀🏸
改めて、アオのハコをこの世に産み出していただきありがとうございます。
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涙で前が見えません...!!!!!
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145日目
立ちコロ2回
膝コロ10回
上田麗奈さん
お誕生日おめでとうございます！！
ジャンプフェスで、鹿T着てる僕に気付いてくださりありがとうございました。
#上田麗奈
#アオのハコ
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新宿駅南改札にアオのハコが掲載されていて、感動のあまり涙がポロポロと出て止まりませんでした。
╭━━━━━🏀🏸🤸━━━━━╮
#アオのハコ 放送開始まで後2日
╰━━━━━ 🏀🏸🤸━━━━━╯
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【朗報】
12月23日(土)からジャンフェスの見逃し配信が決定!!!
アオのハコなどの話題のステージがもう一度観れます!!!
#感謝の腹筋ローラー
週刊少年ジャンプ新年3号本日発売📚
累計400万部突破❗️超人気御礼表紙&巻頭カラーは
『SAKAMOTO DAYS』🎉
Cカラーは『キルアオ』『鵺の陰陽師』『カグラバチ』‼️
特別スピンオフシリーズ全3話第2話『Dr.STONE』‼️
※今週の『ルリドラゴン』『ONE PIECE』『僕のヒーローアカデミア』は休載です
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アオのハコ「千夏Ver.」のスタンプを購入すると、今週の"あの"シーンを再現できます🏀🏸
#アオのハコ
152話「大切だからこそ」
／
LINEスタンプ
でたよ！
＼
#アオのハコ はじめてのスタンプ、本日発売です！
なんと「千夏Ver.」と「雛Ver.」で各40種！
日常使いからあの名シーン、コミックスのおまけなど、序盤から厳選！ふたりと一緒にトークを楽しもー！
🔽千夏
🔽雛
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135日目
連続膝コロ100回
『アオのハコから元気貰えたので帰宅してから速攻腹筋ローラーしました。』
#アオのハコ
#ジャンプフェス
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立ちコロ5回
膝コロ50回
ツイストプランク50回
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#アオのハコ 放送開始まで後85日
╰━━━━━ 🏀🏸🤸━━━━━╯
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163日目
立ちコロ 10回
膝コロ 50回
今週の #アオのハコ
最高に面白かったです🔥
コミックス14巻本日発売です！！
本日3/4(月)は『#アオのハコ』コミックス14巻の発売日！
夕暮れどきの大喜と千夏の表紙が目印です！
累計360万部突破の青春学園ラブストーリー、ぜひお近くの書店などでお求めください！
↓今すぐチェック↓
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245日目
膝コロ50回(朝)
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#アオのハコ 放送開始まで後14日
╰━━━━━ 🏀🏸🤸━━━━━
投票&拡散してくださった方ありがとうございました💪🐶
今年のジャンフェス会場前でアオのハコの単行本第1巻を1〜200冊配ることにしました！！
大好きな『アオのハコ』をもっと広めたい…！そんな想いで活動を始めました。『アオのハコ』に出会って人生が変わり、もっと多くの人に読んでほしくて、今年のジャンフェス会場前で単行本を1〜200冊ほど配布しようと考えています！（三浦糀先生に少しでも還元を…！）どの巻が良いと思いますか？
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三浦糀先生、アオのハコ関係者様、フォロワーの皆様
2023年大変お世話になりました！
来年も多くの人にアオのハコを知ってもらうために布教活動をしますので、どうぞよろしくお願いいたします！
大晦日感謝の腹筋ローラー
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144日目
立ちコロ0回
膝コロ0回
前回の腹筋ローラー以降、筋肉痛ではないにも関わらず、一度も腹筋できません。
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#アオのハコ に出逢い人生が変わりました。もっと多くの人に「アオのハコ」を知ってもらいたく、大喜のように腹筋ローラーをして布教活動しています💪🐶
#ホンマでっか
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137日目
立ちコロ5回
膝コロ100回
21時から #ホンマでっか TVSPで「アオのハコ」が紹介されてます！
お時間ある方は是非ホンマでっかTVをご覧ください！！
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いつか三浦糀先生にお会いして、先生の描く漫画について直接お話を伺う機会があればと願っています。
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235日目
膝コロ50回
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#アオのハコ 放送開始まで後24日
╰━━━━━ 🏀🏸🤸━━━━━╯
先月から週末以外は出張しており腹筋ローラーが出来ていませんでしたが再開します。改めて大好きなアオのハコから『諦めないこと』を学んだので一から頑張ります💪🐶
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62日目
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立ちコロ 1回
膝コロ 30回
#アオのハコ 巻頭カラーおめでとうございます🏀🏸
#ダイエット
#筋トレ
#パグ
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143日目
立ちコロ5回
膝コロ100回
『今週、アオのハコを読んで初めて泣きました。千夏先輩、ファイト🏀』
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190日目
立ちコロ5回
膝コロ50回
ツイストプランク50回
『今週のアオのハコを読み終わった後の表情です。』
週刊少年ジャンプ25号、本日発売！
『#アオのハコ』最新話載ってます！
デート中に同級生と遭遇したふたりはーー？
「
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優しさの手札」
そして来週は花火大会最高潮大人気御礼センターカラーです！お楽しみに！
#アオハコ本誌
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膝コロ 60回
バチェラー5の名シーンを再現してみました。🌹
『西山真央さん推しです。』
#バチェラー
#バチェラー5
#アオのハコ が連載終了するまで毎日腹筋ローラー
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2時間ぶっ通しで『アオのハコ』を見て、泣きすぎて疲れました。こんなに幸せな気持ちになれるなんて、今日は人生最高の日だったな。おやすみなさい。
#アオのハコ
#ネトフリでアニハコ
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立ちコロ 5回
膝コロ 80回
ツイストプランク50回
三浦糀先生書き下ろしミニ色紙届きました🏀🏸最高！！！
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54日目
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膝コロ 60回
#パグ
#パグの日
#アオのハコ が連載終了するまで毎日腹筋ローラー
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61日目
80.6kg
立ちコロ 0回
膝コロ 60回
『千夏先輩ロスです。』
#アオのハコ
#ダイエット
#筋トレ
#パグ
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60日目
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立ちコロ 1回
膝コロ 30回
『チャパパ!!』
#アオのハコ
#ダイエット
#筋トレ
#パグ
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80.1kg
立ちコロ 1回
人は毎日腹筋ローラーをすると58日目に立ちコロが出来ます。
#アオのハコ
#ダイエット
#パグ
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猪股大喜君
誕生日おめでとう🏸
先日から筋肉痛で腹筋ローラー出来ておりませんが、少しでもリアルに大喜君を体感したくて腹筋ローラーをしました。
#大喜おめでとう
#アオのハコ
本日1/15は大喜の誕生日です！
お祝いに皆様へ大喜のアイコンをプレゼント！
「#大喜おめでとう」を付けて、皆で誕生日をお祝いしよう🏸
累計320万部突破🎉
大喜の表紙が目印の13巻は大好評発売中！
ぜひお近くの書店などでお求めください！
#アオのハコ
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133日目
立ちコロ5回
連続膝コロ50回
「真剣佑にアオのハコ宣伝してきました。」
#東京コミコン2023
#真剣佑
#ベネディクトカンバーバッチ
#マッツミケルセン
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251日目
立ちコロ3回
膝コロ50回
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#アオのハコ 放送開始まで後2日
╰━━━━━ 🏀🏸🤸━━━━━╯
今週のアオのハコだけは、悲しくてまだ1回しか読めていません...
あまりに悲しすぎる。
週刊少年ジャンプ45号、本日発売！
『#アオのハコ』載っています！
熱で倒れた匡。朦朧とする中、溢れ出た言葉は…。
「
#167
まだ間に合うなら」
今週の「アオの情報箱」は公式WEBラジオにグッズと、情報盛りだくさん！
笠原匡役 #小林千晃 さんのキャストコメントも！お見逃しなく！
#アオハコ本誌
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立ちコロ 10回
膝コロ 50回
#アオのハコ 14巻発売中です🏀🏸
バレンタインデー、体育祭、新学期、青春の全てがこの一巻に詰まってて好きです🐶
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169日目
立ちコロ10回
膝コロ 80回
「アオのハコ」AJスペシャルステージ全力待機中です🏀🏸
#AnimeJapan
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配信は下記から見れます🐶
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#AnimeJapan
2024
TVアニメ『#アオのハコ』スペシャルステージ
『#アニハコステージ』まであと1時間‼
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アニメ最新情報の解禁にご注目ください🏀🏸
ステージの生配信はこちらから🔽
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膝コロ30回(朝)
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#アオのハコ 放送開始まで後20日
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新幹線で『アオのハコ』を読んでたら、たまたま隣の席の方も『アオのハコ』好きで声をかけられ、仲良くなりました。アオのハコすげええええ！！！
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84日目
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万歳膝コロ10回
『阪神優勝おめでとう！！！』
#阪神タイガース
#パグ
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立ちコロ3回
膝コロ50回
#アオのハコ 117話
『腹筋ローラー頑張れてるのは、大喜のパワーのおかげだよ』
#ダイエット
#筋トレ
#パグ
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63日目
80.4kg
立ちコロ 1回
膝コロ 60回
『この笑顔を守りたい。』
#アオのハコ
#バチェラー
#ダイエット
#筋トレ
#パグ
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74日目
80.7kg
立ちコロ 0回
膝コロ 50回
#アオのハコ
#チワワ
#パグ
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168日目
立ちコロ10回
膝コロ 80回
#AnimeJapan
2024
明日、アオのハコステージに参加される方楽しんできてください🏀🏸
私は会場に行けないのでステージ配信で見ます🔽
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#AnimeJapan
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いよいよ明日🏀🏸
＼
『#アオのハコ』AJスペシャルステージは
3月23日 (土) 17：45から！
会場にお越しになれない方も生配信で
『#アニハコステージ』をお楽しみください！
ステージ配信のご視聴はこちらから🔽
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136日目
膝コロ100回
『#アオのハコ 』最新話読みました！
最高に面白かったです。三浦糀先生、匡くんを拝借させてください。
#アオハコ本誌
#腹筋ローラー
週刊少年ジャンプ3号発売！
『#アオのハコ』最新話載ってます！
インターハイ予選、開始。
「
#130
拝借します」
来週はインターハイ予選編白熱センターカラー！
そして「アオの情報箱」では #ジャンプフェスタ 2024で初公開された最新アニメ情報が掲載されます！
お見逃しなく！
#アオハコ本誌
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