Amen Attar
@aminoacid77
Followers
161
Following
176
Media
4
Statuses
186
ماجستير علم النفس من @TeachersCollege @Columbia ممن عملوا بمقولة "حب ما تعمل حتى تعمل ما تحب" / أخصائي نفسي ✨🇸🇦
Joined September 2013
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Juan Izquierdo
• 191411 Tweets
リマスター
• 118801 Tweets
台風の影響
• 116212 Tweets
Iván
• 114252 Tweets
JIN NETFLIX DEBUT
• 63966 Tweets
特別警報
• 62936 Tweets
ムアラニ
• 44431 Tweets
BLUE PROTOCOL
• 31203 Tweets
ズゴック
• 28275 Tweets
#10YearsOfJanDhan
• 27431 Tweets
TEN X TEDDYLAND
• 26267 Tweets
コンクリ事件
• 23599 Tweets
ブルプロ
• 22391 Tweets
キィニチ
• 20760 Tweets
カチーナ
• 19725 Tweets
Twitter不具合
• 17840 Tweets
TRANSISImulus AMANdamai
• 16157 Tweets
SATUsemangat NKRImaju
• 15626 Tweets
なべふかCM
• 10376 Tweets
في كثير من الأحيان يكون سبب الارتباط او الوجود في علاقة هو اكمال جزء مفقود او التعافي من امر مضى. في هذه الاحوال تميل هذه العلاقة-سواء نجحت ام لا- لأن تكون سامة او غير صحية على اقل تقدير. التعافي و الاجزاء المفقودة هي رحلات لا تحتمل اكثر من شخص. عند الوعي بهذه الفكرة، قد ننجح.
0
3
11
فوائد النباتات…
النباتات مخلوقات نحن نختار ان تعيش بيننا. نحب منظرها و تأثيرها على نفسيتنا و حتى تنفسنا. حتى لو لم تكن حية. فأقل ما يمكن هو ان رؤيتها تريح الانفس.
1
2
10
من وجهة نظر قاصرة: من أكثر الطرق فاعليةً للمشرفين على الأخصائيين: الـ Modeling. باختصار؛ هي أن يعامل المشرف الأخصائي بطريقة مشابهة لما هو متوقع منه تجاه مرضاه. بذلك يصيب الجانب الإنساني، و يجعل الأخصائي يألف الشعور تجاه فعل معين في الجلسة.
1
1
5
لكم أود أن أعودَ بالزمن! لا لتغيير شيء؛ بل لأعيش كثيرًا من اللحظات بحضور أكثر و يقظة أكثر.
وعليه؛
لكم أود بذات الكم أن أعيش ما تبقى من عمري بحضورٍ أكثر و يقظةٍ مُستَشعِرة 🧘✨
#mindfulness
0
1
4
من يتأثرون بالترهيب (الخوف والعقوبة) تقلُّ أخطاؤهم بسبب قلة عملهم؛ فهم يهابون ويتحاشون كلَّ ما فيه مخاطرةٌ -خوفًا من الخسارة- ولو كانت فيه محاسنُ كثيرةٌ مرجوة؛ فهؤلاء وإن قلت أخطاؤهم فقد قلَّت مكاسبُهم -في المقابل- أضعافًا مضاعفة.
->
1
1
5
لنأمل من الجيل الذي سبق -بسبب عدم استطاعتهم- عدم تثبيط الجيل التالي وأن يؤمنوا انهم فعلوا ما بوسعهم في وقتهم.
و لنأمل من الجيل التالي أن يعلم ان هنالك الكثير من المثبطين تتجلى اسبابهم في عدم استطاعتهم فيما مضى بينما يشجعهم الذي فعلوا و رضوا.
0
1
4
'
هل تُحل جميع المشاكل عند معرفة أن جذور العذاب تكمن في الرغبات؟
0
0
3
'
تختلف مقاييس الناس فيما يستنكرونه وفيما يتقبلونه. وبأي درجة يكون الاستنكار او التقبل. ولعل أقرب الناس إلى قلبي من يستنكر على نفسه "كسر الخواطر" فإنه لعَمري ضيم عظيم..!
0
0
3
قد تثور في نفس المرءِ انفعالاتٌ بسبب ممارساتِ الظلمِ المتنوعةِ الواقعة في البشرية. وتتفاوت درجاتُ الانفعالِ تبعًا لحجم الظلمِ وآثارِه وحالِ المظلوم. لكنَّ هناك انفعالًا عاطفيًّا عميقًا يؤزُّه ظلمٌ عاطفيٌّ خفيٌّ، وهو ما يدعى بسوء التفاهم أو الاختلاف بين الناس.
… يتبع
1
2
3
أما من يتأثرون بالترغيب (الغنيمة والعُقبى) فتجدهم يطمعون في المغفرة والصعود من بعد السقوط فتزيد أعمالهم وتتكرر محاولاتهم؛ وعليه فقد تزيد أخطاؤهم ولكنهم حتمًا -في المحصِّلة- يحققون مكاسبَ أكثر وغنائمَ أكبر.
0
0
3
Thank you for the people who remove the stains off us while we go through our self-exploration swamp tunnels 🙏🏻
شكرًا للذين ينفضون عنا ما تركت علينا تلك المستنقعات داخل انفاقنا المظلمة في اكتشاف ذاتنا. ✨
1
0
1
…
وقد لاحظت أنَّ من "يعرفون" الله أقلُّ انفعالًا من غيرهم، لأنهم لا ينتظرون عدلًا دنيويًا، وإنما يعوّلون على عدل الآخرة.
0
1
2
أجمل مافي هذا الفوز أمران مُرُهما حُلو..
-على الصعيد الخارجي: فرحة الشعوب العربية و الاسلامية الصادقة بهذا الانتصار المُلهم.
- على الصعيد الداخلي🇸🇦: انتقال عدوى التطور الحضاري و النهضة العملية في المملكة إلى المنتخب و استحضار اثبات الوجود في المحافل العالمية.
نظرة أمل..
0
0
2
قد تتنوع آليات الدفاع السائدة بناءً على الثقافة والمجتمع، أو بين الرجل و المرأة! وعلى سبيل المثال فإن من آليات الدفاع الشائعة في ثقافتنا "الدعابة" ، ومن استخداماتها الشائعة ما نتج عنه مبدأ (الكوميديا المظلمة -وفي رواية السوداء-).
0
0
2
Genes and Romance
بحسب ظني -القاصر- يبدو ان النساء و الرجال نشأ فيهم نوعين مختلفين من الاذى للاخر. في العادة، يُرى الرجل انه لا يشارك مشاعره او افكاره مع شريكته بما يدعى Have their walls up بينما المرأة قد لا تبدي اهتماما في بداية العلاقة حتى تظهر اعراض الجدية.
1
0
2
في التعامل مع الأشخاص، قد تؤدي السيطرة على الموقف إلى ضرر في العلاقة مع هؤلاء الاشخاص.
بمعنى آخر، الفوز في المعارك الصغيرة (حتى لو لم تكن معركة) قد يؤدي إلى خسارة الحرب (حتى لو لم تكن حربًا).
0
0
2
@dr_al7rbi
ان الاموات ليسوا بقلة حتى يكثروا بموت المرء (اي لا يزيد ماهو ممتليء). الا اذا كان في حياة المرء شقاء و اذى للاخرين الاحياء فحينها موته يزيد الموتى و يريح الاحياء منه
2
0
0
النباتات الصناعية لا تتطلب منّا المحافظة عليها ولكنها دائما موجودة لأجلنا حتى في المصاعب و الاجواء الحارقة. لا تحتاج ان تُسقى ولا تحتاج الرعاية. دائمًا موجودة و نأخذ منها الراحة عند رؤيتها و -في بعض الاحيان- الرائحة الجيدة.
1
0
1
جميلة فكرة أن للمشاعر درجة حرارة! منها ما يجمدنا ومنها ما يشعلنا و بين القطبين توجد مناطق الدفء.
0
0
1
من أعمق النكات في التاريخ: "تعرف ايه عن المنطق؟" ظننت حينها أن الإجابة واضحة وأن من المُسَلمَات أن يتشارك البشر الاجابة ذاتها!
قلّ ما عرفت!
يبدو أن لكلٍ منطقه حتى لو كان ذلك يعني ضربًا من الجنون لشخص آخر.
0
0
1
و كلما فكرت بالموضوع لمعرفة السبب، ظهر معي الاتي:
١- "كلما زادت حماية الشي، كلما احتاج للحماية". فبالرغم من ظهور الرجل امام الاخرين قويا او "عديم احساس"، يبدو انه تحت الجدران هذه شيء يسهل كسره. و لهذا، تطور الذكور عبر الجينات بأن يكون الجين السائد هو صاحب الجدران المرتفعة (ممكن)
1
0
1
@JED_SEASON
Imagine Dragons
Hozier
Coldplay
One Republic
Linkin Park
والله هذولا من الاخيييييييير
0
0
0
المعلم الحافظ هو من يعلم طلابه الحفظ
المعلم الفاهم هو من يعلّم طلّابه التفكير!
0
0
1
الفرق بين جدة و الرياض كالفرق بين الأنا(ego) و الروح (soul). نحتاج الأنا لننتج و نطور و نصنع ما ينفع العرق البشري و نحتاج الروح لنتنفس و نتذوق و نخلق ما ينفع النفس البشرية ✨
0
1
1
من ينتقد الشوالي على ما يقول اثناء المباريات يفتقد الى البلاغة و الفطنة. الشوالي يخليك تسمع المباراة ولا تشوفها من كثر ما هو معلم و فصيح. أصلا ما صار التعليق ع المباريات خاصية الا بعد عصر الشوالي!!
#الشوالي_في_قلوبنا
0
0
0
النباتات الحية تتطلب الكثير من العمل و الجهد يجب ان نحافظ عليها قد تتطلب أكثر من الجهد الذي بطاقتنا ولكننا لا نريد منها ان تذبل. قد تذبل و تكون موجودة من اجلنا و لكن ليس لدينا الطاقة لرؤيتها تذبل. نحافظ عليها، نبقيها حيّة نعتني بها حتى تبقى مخضّرة و ننعم بروحها في المكان و رحيقها
1
0
1
On thin ice
الترجمة الحرفية: على جليد نحيل.
المعنى: الواحد في مكان خطر ولازم ينتبه لكل ما يفعل في هذه المرحلة.
مثال:
I got a D on the last exam so now I'm on thin ice; if I don't get an A on the next exam I'll fail.
اخذت D في اخر اختبار لو ما اخذت A الاختبار الجاي سأرسب.
0
0
1
المستمر حتى و ان كانت صبّارة تعطينا مهما اهملناها. فالمحافظة عليها أحنُّ و أبقى.
0
0
1
من اللطائف التي استفدتُها مؤخَّرًا أنَّ الترجمةَ العربيةَ الصحيحةَ لـ DBT (Dialectical Behavior Therapy) هي: العلاج الجدْلي السلوكي؛ الجدْلي بسكون الدال لا كما تُنطق -غالبًا- تصحيفًا بفتحها: الجدَلي.
توضيحًا:-
1
1
1
معلومة قيّمة هذه
إذا أثنى عليك أحدُهم بما تظنّ أنك تستحقه فلا ترد عليه بعبارات مثل "لا تكبرني،وش دعوة لا تبالغ" فالأبحاث اللغوية speech act of thanking تقول أن تفاعلك هذا يربك المثني عليك ويحرجه ثم يهز ثقتك وقامتك، فقط اشكره على نبله، هكذا هم الكبار، أما تواضعك هنا فهو عطب لغوي، وهذه حقيقةٌ مرّة.
109
942
4K
0
0
1
'
في كثير من الأحيان نملأ بخيالنا من القصص الناقصة ما يكملنا، تحاول ارواحنا صناعة الأمل في أحلامنا… فنصنع ما يكفي من الوهم لتطمئن قلوبنا وأن نمضي بفكرة أن كل شيءٍ على ما يرام ..!
'
0
0
1
'
استعارة العقل اللاواعي بالكوكب المظلم ليست كناية عن الضلال! ولكن كناية عن المجهول الذي لايُرى.
فـ نور الأعين؛ بصر
و نور اللاواعي؛ بصيرة
0
0
1
٢-"الشيء الثمين يحتاج عملا للوصول اليه"عبر الفنون التاريخية المتنوعة في مختلف العصور،كان ينظر الى المرأة بأنها مخلوق يكاد يقدس بل يقدس في بعض الحضارات وعليه، فقد كان جذب اهتمام النساء غاية الرجل. ولهذا تطورت النساء عبر الجينات بأن يكون الجين السائد التحفظ حتى يأتي من يستحق (ممكن)
0
0
1
اي كلمة زيادة في مدح "الحكاية" حرام. هي تمدح ذاتها بذاتها! واو 😍
0
0
1
'
أميل إلى فكرة أن هناك فرقًا بين العقل الواعي و"الوعي"
العقل الواعي هو المصطلح الذي يُطلق على الجزء في الدماغ الذي نُصدر من خلاله الأحكام والقرارات.
في حين أن
الوعي هو القدرة على توحيد العقل الواعي و اللاواعي. وهي مرحلة متقدمة يصلها المرء. وقد نمضي حياتنا بأكملها لتحقيق ذلك
0
0
1