Amani Aljabarti.🐥🐴
@amanialjabarti
Followers
15,102
Following
2,205
Media
539
Statuses
10,685
باحثة دكتوراه في #اضطرابات_الشخصية #التحليل_النفسي ، معالج نفسي مرخص ، متخصص في علاج الشخصية واضطراباتها وعلاقاتها وصدمات الطفولة ،والناجين من النرجسيين ،
Joined September 2012
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
DEAR MYLOVE LINGORM
• 1093114 Tweets
#Narin
• 182672 Tweets
CHARLOTTE X TIKTOKLIVE99
• 95920 Tweets
#光る君へ
• 81106 Tweets
#FinalMGSBR2025xENGFA
• 55726 Tweets
#レカぺだけ歩こうJO1
• 50736 Tweets
プロジェクトKV
• 42665 Tweets
Zapatero
• 39756 Tweets
İdam
• 24826 Tweets
#鉄腕DASH
• 21083 Tweets
SUNa ALL KAIRAIN
• 19876 Tweets
ポルノグラフィティ
• 19227 Tweets
#ブラックペアン
• 16583 Tweets
#にじカラオケ祭
• 12652 Tweets
Edmundo
• 10498 Tweets
源氏物語
• 10225 Tweets
Kostic
• 10082 Tweets
Pinned Tweet
لاتقبل الرجوع لحالة الحزن مهما كانت الإحباطات ، لاتتنازل عن السعاده مهما كلّفتك من ثمن ،،حياتك مرّة واحدة فقط!!
41
376
994
١- العيلة المؤذية نفسيا تحبك وفق تنفيذ رغباتها ومصالحها بس ، غير كذا يتم سحب الحب والقبول والاحترام منك ( احبك واقبلك لما تعمل (١،٢ ،…) وذا الحب المشروط واللي يتم من خلاله ( الابتزاز العاطفي) وعلى المدى الطويل حتشعر بمشاعر ذنب مرضي مزمنه معاها اكتئاب او قلق وتوصل للانسحاب من
17
195
2K
العلاقة الشافية ( من اعظم العلاجات ) القبول والحب والاحترام والتفهم المتعاطف من اعظم المشاهد
39
249
1K
الضغط النفسي اللي تستهين فيه وترميه في ( غرفة الكراكيب النفسية) من الشغل، ومن العلاقات ( اللي فايدتها معدومة لانك عايش بشخصيتين ) والمجاملات( المرهقة ماليًا) كل الكلاكيع ذي حتطلع على ( جسمك ) بعد الشر ( امراض ضغط وسكري وسمنه وقلب وفشل كلوي وحساسية وصدفية والتهابات وغيره)
14
164
1K
لما يكون عندك صديق/ة شخصيته قلقه او عاني فترة من القلق ممنوع الاتي: الاتصالات الكثيرة عليه والالحاح ( ماراح يرد عليك) ، الاتصال بعد نص الليل او الصبح بدري ، نقل الاخبار السيئة، الرسايل من نوع رد ضروري او بعلمك شي ، تنط على بيته فجأة ، تطلب يخرج معك فورا وتزعل
26
119
1K
علامات تقول لك انك عندك صدمات ( تروما ) ماانحلت في الثريد :
8
70
1K
الميول الجنسية تتشكل من بداية الولادة لسن ال٥ سنين ، وتتأثر مرة ثانية في مرحلة البلوغ من ١١ الى ١٨ ، في الثريد ذا حتكلم عن الممارسات اللي ضروري تنتبهون لها كآباء جدد ، واللي ( عدّوا بأمور زي كذا وعلقوا في انحرافات ايش ضروري يسوون ) :
18
104
1K
وعن علامات انه اسرتك مسيئة نفسيا وكيف ( تسند نفسك وتنقذها) ساتحدث: اول شي كلنا بشر وفكرة التقديس والمبالغة وهم ،ثانيا الاساءة موجودة في كل الاسربس بدرجة متفاوتة من الشدة والنوعية لاسباب كثير ومو كلها مقصودة واللي حتكلم عنه هي اللي تعد نمط يومي يعني ( البيت شغال ٢٤ ساعة بالشكل ذا)
12
117
959
لو عندك صديق/ة : يعانون من : مالهم نفس يطلعون ، يمارسون اي نشاط ، النظافة في بيتهم وفي انفسهم ماهي في احسن حالاتها، الطموح قلّ، وماعندهم شغف في اي شي ، تركوا وظايفهم او مايدوروا اصلا ع شغل فانت تتعامل مع شخص ( مكتئب) ممنوع الاتي : اللوم والتشرّه، الاجبار على الخروج
30
111
953
شكرًا لكل ( رجل) حقيقي احتوى بنته واهتم فيها وحنّ عليها ، وكل ( رجل ) حقيقي اهتم بإبنه وحضنه وعلمه ان الكلام عن شعوره وحزنه مو ضعف ولا عدم رجوله،وان الفشل في اي شيء محتمل،ولكلّ من علّم عياله يقدّروا امهم واخواتهم البنوتات ، شكرًا لهذا الرجل( الغير ذكوري) اللي يبني عيلة سويّة ❤️
32
216
932
علامات تدل انك كنت متعرض للاهمال ( تجاهل مشاعرك ، او انكارها او نقدها او تحقيرها والتريقة عليها او مقارنتها بمشاعر ناس ثانية ، او سلسلة المنّ او اللوم او تحميلك مسؤولية وجودك او انت غلطة او لولاك كان تخلصت من معاناة المعيشة مع هذا الشريك ووو) وهي ( اساءة نفسية وعاطفية ) وانت
7
64
851
وحدة من اهم الحاجات اللي ( تسكّن ) الامك في علاقتك مع والدك ووالدتك ( إنك تعرف طفولتهم قبل عمر ١٠ سنين كيف كانت ؟)طبعا انت مش معالج ولامسؤوليتك تعالجهم، لكن المعرفة ذي حتفهمك ان الحاجات اللي تمارست عليك من اهمال ومن ضرب وسب ومقارنات وشك واي اعراض مضطربة مو انت السبب فيها
7
94
795
المجد للانسان اللي يقبل فشله زي مايقبل نجاحه ، يحترم دموعه وضعفه زي مايحترم قوته وانتصاره ، صاحب نفسه قبل مايكون صاحب غيره ، زارع حديقة قلبه بكل جميل يقدمه لنفسه وغيره ، العارف انه كائن محدود والمتأمل في بكرة ومتحمل اليوم بألمه وعارف انه الظلام مهما طوّل ، النور في اخره
9
165
755
اللي يحدد لك مستوى صحتك النفسية ، هو قدرتك على التأقلم ، يعني ( المرونة النفسية) ( النفسية الاسترتش) اللي تتقبل المواقف المختلفة وتتعامل معاها في الثريد حشرح :
5
84
760
ارجوكم لاتستهينوا باللي مريتوا فيه في الماضي ، ايذاء في طفولتكم واهمال وانتقاد مرضي لاتستهينوا بالعلاقات الفاشلة اللي تكررت ولا احلامكم اللي تكوّمت من غير تنفيذ ولا بأنك مومبسوط وفاقد الشغف ، انت انخلقت لحياة انت تحبها وتسعد وتكون مرن مش انك تعيش جثة وانت على قيدالحياة
7
73
679
قائمة العنف النفسي على الاطفال/ ١- اهمال نظافة الطفل ، او تجويعه ، او اهمال الرعاية الصحية. ٢- لوم الطفل على مرضه ، او ضعفه الدراسي دون عرضه على مختص . ٣- تحميل الطفل بمهام الكبار ( الطبخ ، رعاية اخوانه الاصغر ) ٤- السخرية من الطفل ، او شتمه ومعايرته بالالقاب ، ومقارنته بغيره
9
92
636
بعد تعرضك لاساءة نفسية او عاطفية لفترة طويلة من الوقت( من وانت صغير لحد ماتكبر، او تكون دخلت في علاقة مسيئة فيها اهانات وتقليل منك وهجر متقطع وصمت عقابي واهمال ) ذاكرتك تتأثر وتركيزك وانتباهك ماهو في احسن حالاته مع العلاج النفسي وانت تنفتح بالكلام عن الالام ذي
7
60
611
الانسان الطيب ،،هو أسوأ انسان ممكن تشوف منه رد فعل لانه يتساهل الف مرة ويسامح الف مرة عشان الحياة تمشي ،،لكن لما يجي يقفل الدنيا حيقفلها بمفتاح ويرميه في البحر وحتنفذ معاه حلول الارض ،،فلا تستهلك صبره لان الرصيد لما ينفذ حيتحول لشخص ثاني قلبه ميت ومش فارق معاه شحنك لقد نفذ رصيدكم
11
124
603
مافي شي اسمه تعطي عيالك لغيرك يرعاهم ذي امانتك مو قادرة لاتجيبينهم ، التحرش يحصل تحت بند ( رجال طيب وكبير ومن قرايبنا ونعرفهم) والبلاوي كلها تحصل تحت المسميات ذي ، ابسط شي عودتي اطفالك يسمحوا للغير يلمسهم ويحضن جسمهم وتعلميهم انهم يكونوا مستباحين
أم توثق اهتمام رجل مُسن بأطفالها بعد أن أخطأت بحجز المقاعد 🥹♥️
774
559
12K
119
62
502
البرّ لا يعني الغاء وجودك وشخصيتك ، البر احترام ومرونة بدون ضرر او ضرار ، حدوده تتوقف عند ضررك ، السلطة المطلقة بيد ربنا وحده وخلانا برضه مسيرين في اقدارنا ومخيرين في اعمالنا ، يتبع
5
64
481
اقنعة الاكتئاب ( مين قال لك ان الاكتئاب له وجه واحد؟! ان الشخص مو قادر يتحرك او يعمل شي ، خذ عندك في الثريد هذا ( حنتكلم فيهم عن كم قناع المكتئبين ماشيين فيه وكمان ولاحاسين الا بحاجة وحدة ( فقد المتعة)
7
43
443
الفكرة مو انك تتعامل مع نرجسي ولا توكسيك ولا عفريت ازرق ، الفكرة فهمك لنفسك انت واحترامك لها : اللي يحترم نفسه ما حيرمي نفسه في علاقة فيها عنف نفسي ( تهديد بالترك ، الغياب المتقطع ( اللي عاملين نفسهم اشباح)، اللي يعاقب بالصمت ( بالشهور وهو في نفس البيت لحد ماتتكلم الجدران معاك)
7
51
388
اذا كنت وانت صغير تعرضت ل: ١- المقارنات ،٢- دخولك في الصلح بين الام والاب ، ٣- التحرش او الاغتصاب ، ٤- السب والمعايرة ٥- وفاة احد الوالدين ٦- التسلط بالضرب والتحكم المفرط ٧- التريقة على شكلك او جسمك ٨- فضح اسرارك امام الاخرين من اللي برة الموقف اللي حصلك ٨- العقاب بالحرمان من
10
52
382
ليه الخروج من العلاقات المسيئة ( مهنية_عاطفية_) ضرورة عن الاسباب ساتحدث:
١- في الدماغ في جزء اسمه الحصين ، والاستاذ حصين مسؤول عن نقل المعلومات اللي حواليك من ذاكرتك القصيرة ( المؤقته ) للذاكرة الدائمة ، والراجل حصين مايقصر يبني روابط جديدة بين خلايا دماغك
9
33
352
صباح الخير:قواعد هامة للتعامل : ١- عمرك ماتدافع عن نفسك لو شخص اتهمك بصفة انت متاكد انها مو فيك ( ناس كثير حتزعل من الجملة ذي) ، من اهم الحدود انك تحترم نفسك وحدودك واللي شايفك بصورة ( نظرته ماهي نظرة مقدسة ولا حتلزق في قفاك سيبه يعيش مع خياله جرّب مرة وحدة تقول ذا رايك وباي)
1
42
315
الى الشاب المحترم ،، مو اي بنت تكلمك معناها ساقطة ، ٩٠ ٪ من البنات هدفهم ( الزواج) لانها بنت محترمة وحابة تعفّ نفسها وتختار شريك حياتها اللي تنسجم معه فكريًا ، كون انك تطلع ( خسيس) ذا امر يخصّ علاقتك بالمرأة عمومًا وغالبا حتعيش في دائرة شكّ مدمرة او حتتزوج وتعيش
21
49
309
مافي شي اسمه انسان كسول ، في شي اسمه انسان حزين ( انسحبت طاقته) ولا قادر يتحرك او يتقدّم، هو نفس الشخص لو سمع اللي يسعده حتلاقيه زي ( العفريت) يطير في كل مكان ،، #حسّوا_ببعض
20
48
297
لما تكون جاي من ( طفولة جافة ) حتدور على شريك حياة يدفع فاتورة( احتياجاتك الناقصة من زمان ) ويحاسب على فاتورة غيره ، ولما تعالج الصدمات اللي فاتت حتعرف نقصك وحتشبعه وحترتبط وانت ولاخايف تنترك ولا عايش بقلق ولاضغط ولا علاقة زوجية تمتصك وتحذفك او تعيشك ترقص على صفيح ساخن .
4
54
285
أخيرًا #بين_الأبيض_والأسود في اضطرابات الشخصية 🙏الحمدلله
45
46
280
خبرات الاذى واحنا اطفال مو شرط تطلع في صورة مرض نفسي او عقلي ( صريح) لكن تطلع في صورة مشاكل في العلاقات، اختيار الشريك، علاقاته الاجتماعية، بطالة ، تنقلات في العمل ، تعثرات دراسية، امراض جسمية نفسية
2
67
273
عن رابط الصدمة في العلاقات التوكسيك سأتحدث : ناس كثير تلوم الضحية انها مستمرة في علاقة مسيئة ورغم ان الضحية عارفة انها تتعرض للسوء لكنها مشلولة نفسيا عن اتخاذ اي قرار، طب ذا يحصل ليه 🤔؟
7
25
267
عن ( الانحرافات الجنسية ) ساتحدث : اي علاقة برة قيمك وثقافتك وتنتهي بشعور( اللوم وكرهك لنفسك ومشاعر الحزن والاكتئاب والشعور بالذنب والدونية ) فذي علاقة ( مرضية ) ..يتبع
2
35
248
الاكتئاب يخليك تقطع علاقاتك ، تتقوقع حوالين نفسك تحت مبررات كثيرة ، تختلق الاعذار لعدم الارتباط، تفقد الشغف ، تنسى الطموح ، والاحلام ، او تعيش في الخيال اكثر من الواقع ، تهرب للمسلسلات والافلام واحيانا تهرب لحياة غيرك فتنصب من نفسك مسؤولا عن شخص يعيش هو وتموت انت ، الاكتئاب غالبا
1
40
255
الثريد ذا هدفه الحدّ من التأثيرات النفسية السلبية اللي تحصل نتيجة التعايش في اسر فيها افراد عندهم خلل نفسي لايعترفون فيه ( اضطراب الشخصية اول صفاته الانكار وثاني صفاته الاذى النفسي للي حوالينا) فاذا عشت في بيئة فيها ماسيذكر ، ابدأ رحلتك العلاجية:
5
28
236
اذا رفض ، تحتاج الشخصية القلقة لترتيب امورها، اتهامه بالتقصير لانه يقلق منامه، تكليفه بحاجة مستعجلة ووقت الانجاز بسيط، الزنّ عليه ممكن يخليه يفصل عليك ، جيب له اي امر بهدوء وبشويش واعطي له وقت وصوتك ثم صوتك مايكون جرس انذار بالراحة
6
24
209
من هنا حتى ٦ شهور ستظهر اعراض متلازمة مابعد الكورونا: اضطرابات نوم - اكل- فوبيا- قلق المستقبل او قلق الخسارة -مخاوف الموت -مشاعر عجز او انسحاب او يأس - اجترار افكار ،، كلها اعراض قد تظهر في الافق لان كورونا صدمة نفسية مهددة للحياة ،، الجأوا للمختصين اذا ماعانيتوا مما سبق،،
26
99
197
المرأه التي تحمل الفكر العدائي ضد الرجل عندها ( خبرات اساءة) من النماذج الذكورية في حياتهاوالرجل اللي يحمل فكرًا هجوميا على المرأة عنده تاريخ من ( خبرات الاساءة) من النماذج الانثوية في حياته ، الاثنين عندهم ( دادي ومامي ايشو) ماحلوها ،ومعيار اضطرابهم بقدر انحرافهم عن الانسانية
2
19
186
عن ( حب نفسك) اللي اتهرينا نسمعه ولا نفهمه ساتحدث:يعني ايه حب نفسك 🤔 اللي نسمعها في كل مكان حتى لو فتحنا باب الدولاب حتطلع لنا منه الجملة الكليشيه هذه
8
26
198
مافي شي اسمه ( مستشار اسري) ولا ( مستشار نفسي) فيه ( استشاري ) بعد مايخلص الدكتوراه- ليس كل معالج ( متعالج) من الامه واعي( بعصابه) وحدوده ، ان صادفت احدهم واذاك نفسيا ( احمي حدودك واستبدله ) - العلاج النفسي يعادل في دقّته اي عمل جراحي الغلط محسوب والكلمة محسوبة والاعتذار حق
18
45
188
السيدات والسادة اصحاب الشغل ٢٤ ساعة واصحاب ( الانجازات العجائبية) بعد التحية..حضراتكم مدمنين عمل( لا اكثر)والعمل(هروب) او (تكيّف مرضي)مع واقع نفسي (صعب)،بتنجزوا(بالمبالغة هاذي ليش)بتدوّر على ايش؟ تصفيقة اعجاب ( لحاجة للانتباه لم تشبع) لامبرر لطغيان العمل على حياتك كإنسان الا لهذا
18
47
181
وفي امهات واباء ( استغلّوا ) مفهوم البرّ، ولغوا تماماحق اولادهم في : الشعور، والطموح،التعليم، العمل، الزواج، وساعات ( الانيل من كذا) حقّ الوجود كله ( مالك رغبة الا رغبتي) وتستمرالكارثة بعد سن٢٠،وذا اللي يفرز سلسلة من الاضطراب النفسي تبدأ من الاكتئاب لحدّ الذهان (فرد عطّل مجتمع)
5
55
177
٦ تصرفات لو عملها معك اي معالج نفسي خذ بعضك وامشي الا اجري :
١- السؤال عن ( حمولتك ونسبك وعيلتك )٢- توجيه الاوامر المباشرة لك او فرض رأيه عليك ٣- تحويل الجلسة لنصح وارشاد ووعظ ٤- لمسك تحت اي بند ٥- التواصل معك بشكل مستمر برسايل واتس او مكالمات خارج الوقت .
11
28
178
حثهم على العزايم والمناسبات، اعطاء نصايح دينية ، كل اللي عليك انك تقول ( انا حاسس انك تعاني وانا موجود باي وقت تحتاجني واذا مو انا راح ادعمك في اننا ندور على معالج لما تكون مستعد ، يهمني انك ترجع لطبيعتك ) وتسكت ومن وقت للثاني تطمن عليه وبس
3
24
167
مساء الخير ، خلطة كيف تكون انسانا قابل للايذاء في الثريد حديك الخلطة اللي تطحنك في مطحنة الاذى :
5
15
176
اغلب الناس ماتعرف تحدد الاساءة النفسية، هذه بعض الجمل : ١-الفستان حلو ( لانه ينحفك اكثر ) ٢-مبروك النجاح بس لو شديتي شوي وطلعتي الاولى .٣- انت كيف تفكر كذا ٤- مو معقول تزعل من الكلمتين اللي قلتها٥- انت تبالغ وحساس. ٦- صاير تنسى كثير #الاساءة_النفسية_العاطفية
12
41
171
كيف تعرف انه ماعندك حدود؟: لما تحس بالذنب بعد كل كلمة ( لا)تقولها،لما تحس بالتهديد والخوف من خسارة الشخص، لماتعتذر وتشكر وتعصب على الفاضي والمليان،لماتحس انك لازم تدفع قيمة تقديرالناس لك بإدمان العطاء،لما تكون في اي علاقة رضاك هو الاخير،لما تبرر طالع نازل ولا ( احد يبرر لك).
4
26
172
تجاوزات مهنية اخلاقية لو شفتها في معالج نفسي ( الغير مهني) اهرب : ١- ينصح ويوعظ .٢- يتأفف منك ويعصب عليك . ٣- يختار لك قراراتك ( تزوج او طلق او اترك وظيفتك ) ٤- عنصري في تعليقاته ( ضد اي فئة او حالة اجتماعية او مذهب او ديانة من خلال تغريداته تعرف) ٥- يكشف اسرارحالاته في الميديا
4
27
158
كيف تصنع علاقة (مسممة) : ١- اترك كل انشطتك الشخصية واغرق في حياته٢- البس ( ماسك) السعادة واخفي شعورك الحقيقي٣- خلي ٩٩ في المية من حياتك حوالينه ( باعتباره مركز الكون)٤- شك في نفسك ( افكارك ومشاعرك) اعطيها من السم الفخم زي ( انت تبالغ، هو ادرى منك،يحق لهم وانا لا)وبالهنا والشفا
7
30
168
أعتقد أن شقاء الإنسان ينبع من مجالسته لمن لا يفهمه، بل ويسيء فهمه باستمرار !
إن شقاء الإنسان لا ينبع من كونه لايجد صحبة، بل من كونه لا يجد الصحبة المناسبة !
ولذا،فإن وجود شخص تستطيع أن تخبره بما يجول في داخلك بدون أن يسيء فهمك،هي أعظم نعمة ممكن أن تحصل عليها.
— د. أحمد خالد توفيق
0
48
169
وأخيرًا 😍، انفصلنا عنّه وقريب في المكتبة يارب يفيد
63
24
171
٢- العيلة المؤذية نفسيا حتقلل من انجازاتك واحلامك وطموحك وافكارك واقتراحاتك عبارات زي ( مسوي نفسك تفهم، بلا فلسفة ، خل التعليم ينفعك ، مين تحسب نفسك ، وش فايدتك ) عبارات كلها تقليل منك وتخفيض لقيمة ماتقدم ، او تجاهل للي تقدمه .
1
21
165
اعتذر عن المشاركة في المساحة بسبب ( تحفظ وضع صور النساء ) انا امرأة اعتز بكيوننتي وكياني واعتز بدولتي التي تحترم الجميع في زمن اعاد للمرأة مكانتها العلمية والاجتماعية والانسانية دون اقصاء او عنصرية لست ( ايموجي) وذلك ماتدعو الصحة النفسية له احترام الاخر في الاختيار .
.
تماثلاً مع #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
ومن منطلق المسؤولية المجتمعية ندعوكم
لحضور مساحتنا الحوارية بعنوان
" بالإنسانية تسْمُوّ الصحة النفسية "
بتشريف ضيوفنا؛
@Taha_abd_elaziz
يوم الثلاثاء الموافق 10-10
في تمام الساعة 9:00 مساءًا
يدير الحوار
أ: آلاء رجب
أ: مشاعل محمد
5
13
46
31
10
152
عن اسطورة ( العبودية بإسم البرّ) سأتحدث: كثير من الاباء والامهات يستخدمون ( الله ) كأسلوب تخويف وعقوبة ( ربي ماراح يوفقك ، ماراح تتهنى بحياتك ، ربي حيغضب عليك وو) ويعتقدون انهم وكلاء الله على الارض ( والله اعز واجلّ لاسلطة لاحد عليه) طب النتيجة النفسية لكل ذا ايش؟!
17
28
161
مساعدة الكل ( مش حاجة لطيفة زي ماانت فاهم) ذي حاجة خطر على صحتك النفسية ( ارضاء الاخرين القهري ) نابع من خوفك انك تخسرهم او تزعلهم او يبعدوا عنك او يكرهوك فانت كذا بالسلامة ( بتسلّم نفسك للابتزاز وعليك بوسة وبتقول لهم باله عليكم نتّفوني وانا راضي 😂وياسلام لو طحت في يد نرجسي
3
26
155
الزواج مو مصحّة نفسية ، (حتزوج عشان اصير اسعد، احس بالامان، بالثقة ) نحسّ بنفسنا الاول بعدها الارتباط ( املء الفراغ ذا سؤال مو مصير حياة ) نتعالج ونفهم نفسنا ونقصنا وظروفنا الاول وبعدين الارتباط بشريك بشري، مو مضادّ اكتئاب ولا مضاد قلق ولامعالج ادمان ولا مصحّ نفسي !
13
41
151
اللي انعمل في طفولتك ( انعمل خلاص) دورك ك ( كبير) حاليا انك تفهم ( الاجتهادات الشخصية) طلعت في حياتك فين وكيف ، وحابب تاخذ قرار حتغير ايه في حياتك اللي هي تحت سيطرتك حاليا ولا احد له سلطة عليها ( الا في ظروف صعبة للاسف) او اشخاص اخترتهم بيدك عشان يسيطروا عليك
2
34
148
اللي يقولك ( انا ياانضربت وانا صغير وطلعت زي الفل ( كذّاب) عندك مشاكل ثقة في نفسك وفي اللي حواليك ، وشعور بعدم الانجاز ، وانك لاتستحق ، والشعور بالمتعة ( غايب ربي يرجعه بالسلامة)، ذا غير عدم الاستمتاع بكونك( اب او ام )، النجاح المهني والمادي مو معناه انك ( مرتاح نفسيا)
6
18
139
تكنيك ( بارد / حار) ذا اسلوب تستخدمه الشخصيات السامة عشان ( التعلق العاطفي) في الاول :جرعة عاطفية ورومانسية كبيرة جدا تحسس الشخص بالامان والهدوء والاستقرار وبعد كذا
9
17
137
أخبث أنواع السيكوباتيين واشرسهم ( السيكوباتي الاداري ) لأنه يصل لوظيفته( بالإيذاء المبطّن) ويستمر بالتحايل والافساد في الارض،ليفسد مصالح الآخرين و يعثو شرًّاوفسادًا، واثارة للغبن في النفوس لذلك الفاسد هوسيكوباتي في الاصل اضطرابه مزمن للاسف والابلاغ عن فساده واجب انساني ووطني.
14
53
137
ممكن تشوف عيلة من برة شكلها حلو والعيال لابسين حلو ، لكن التعذيب النفسي اللي على الاطفال لايحتمل لو الاب والام نرجسيين او حديين او سيكوباتيين او ميكس في الثريد ذا حتكلم عن عينات سلوكية تدمر نفسيتك وانت كبير لو حصلت لك روح لمعالج :
3
26
135
قاعدين في البيت ولا نغير روتين ولا نتحرك ولا نشتغل ولا في حياة اجتماعية مع جيران او اقارب او اصدقاء ونستغرب ( لما يطلع على نفسيتنا ، احدى انواع الاكتئاب او الوسواس او القلق) اجل ايش اللي حيطلع لنا ؟؟ورد وياسمين ؟
9
18
131
رحلة علاجك النفسي حتاخذها رايح جاي تقطع وترجع وتقول انا تمام وزي الفل وهب دب ندخل في قلق وانسومانيا ( ولا نوم ولا اكل ) نتحرك بس ونعتقد اننا فصلنا خلاص او الدكتور فاشل والحقيقة ( هي مرحلة وخلاص ) او ندخل في مود ( الحفرة السودا) اكتئاب organic فاخر واديها بكا ومناديل وبرضه
4
12
128
من كثر ماسمعت كلمة ( نرجسية) حتى الابجورة حسيتها نرجسية ذا وانا تخصصي الدقيق اضطرابات الشخصية ، على فكرة بس ( اي علاقة سامة يلعب فيها الاثنين بالسمّ) مافيه ضحية وجاني (اي علاقة زي رقصة التانغو)شوفوها
16
17
131
سيجموند فرويد موجها حديثه لطلاب وخريجي كلية الطب في جامعة فيينا عام ١٩١٦ ..
5
17
134
كأنك ( تسلّك وتفتح ) الاعصاب اللي جمّعت الذكريات المؤلمة ، العلاج النفسي عملية انقاذ من اللي اسميه ( جلطات نفسية) #أماني_الجبرتي
3
8
133
اشجع قرار ممكن تاخذه في حياتك قرار مرورك بالتجربة العلاجية النفسية ، في الثريد ذا حقول شوية نتايج للرحلة ذي واللي مر فيها يشاركنا :
2
19
135
لاتتخيل انه شخص بعيد عن المرض النفسي او نوبات الذهان ، وانه ممكن في لحظة ما ينزل يصرف كل اللي حيلته على ناس مايعرفهم، او يتخيل ان الجيران يراقبونه وحاطين له كاميرات، او يسمع اصوات تكلمه ،او تهاجمه نوبات هلع في مكان شغله، او يكتئب وينعزل بعد تجاحات كبيرة وينسحب او يفكر في الانتحار
1
17
127
المكتئب شخص حاس انه ثقيل على الكل ، وانه مايستحق التقدير ، وانه ماهو كفو يعتمد عليه غير احساسه انه مقصر وغلطان على طول الخط ، فتخيل معي شخص عنده ذي المشاعر كلها وحضرتك تقدم له ( بحسن نية ) الوعظ والنصيحة ايش اللي حيجس فيه ؟ طبعا بتقصير اكبر وذنب اكبر ودونية اكبر فانت زي الدب اللي
5
18
126
تجنبوا التوقعات في اي شخص ، خلوا المواقف تحكم على مكانة الاشخاص، مواقف النجاح والفشل والمرض والمشكلات، التقييم الحقيقي لمكانة اي شخص هي طريقته في المواقف معاك اما ( الكلام ببلاش) اعطي نفسك فرصة لاختبار اللي قدامك وبعدين تقرر وزنه ( وزن الريشة في حياتك ولا وزن قيراط ) غير كذا عبث
4
39
125
الناس فاهمة انه العلاج النفسي مجرد ( فضفضة) ويدفعوا عليها فلوس فتوفر على اعتبار الصديق يؤدي نفس الدور ، وذا طبعا جهل كبير ومشكلة تمنع انك تساعد نفسك ، وخلونا نشوف الفرق : ١- الصديق يسمع منك وبعد شوية حيعرض لك مشاكله هو ( ذا طبيعي جدا ) ، بينما المعالج تركيزه الكامل عليك انت لوحدك
6
14
123
الانتحار كرغبة في تدمير الذات ، في موت نفسي والشخص على قيد الحياة بيولوجيا ، قتل معنوي ليس له شكل واحد وهو قرار الشخص بإنهاء الحياة الفعلي في الثريد هذا حتكلم عن صور مختلفة من تدمير الذات
2
17
119
انك توقف مع ابنك او ابنتك وقت العاصفة في حياته اكبر دور انساني ممكن تقدمه لهم وعمرهم ماراح ينسونه زي ماعمرهم راح ينسون تقديمك للناس عليهم وقبولك بالظلم عليهم، الاسرة هي كتف لكل واحد فيها مش عصاية للناس على افرادها، الاسرة حاضنة وليست ( طاردة)
0
29
117
انت المالك الرسمي لحقوق شخصيتك ، لا تصدّق رأي غيرك عنّك ( مهما كان قربهم او مكانتهم ) كلامهم ارميه ، من سنوات رئيسة قسم اللغة العربية الحمدلله رفضتني عشان ( شكلي ع الموضة وفافي برأيها) واختار لي ربنا علم النفس ، واليوم نفس القسم بالخارج يرشحني لتقديم عمل، 😂
2
19
118
اعلان هام :
جميع محاضراتنا في التحليل النفسي عامة ومجانية لهذا الشهر فقط لمن يرغب في الحضور والاطلاع .لمن يرغب ارسال بياناته الاسم والرقم على الخاص لازودكم بالروابط
8
12
119
تخلّفوا خلفوا على قد قدرتكم المادية والجسدية والنفسية ، ال ٥ او ٦ او ٧ مستحيل ياخذوا احتياجهم البشري الكامل لان حضرتك مشغولة بكمية الانتاج مو جودة المنتج، فالعيال يااما يربوا بعض ، او يطلعوا للدنيا يدوروا على اشخاص تربيهم ( فيتزوج هو اللي تلعب دور ماما، وهي تدور على بابا)
5
21
115
٣- العيلة المؤذية نفسيا تتغذى على المقارنات ( مقارنة بعيال وبنات عمك او خوالك ) او اشعال المقارنات والغيرة بين الاخوان / ت ، عادة ترفع اسهم الابن المستفاد منه او اللي شبههم طباعا او ملامحها مع تخفيض قيمة الاخرين ومايقدمونه .
2
16
120
٣- ماتبغا اي احد يساعدك ، ولا تطلب المساعدة ولو احد ساعدك تحوس لازم تردها له وتحسها معروف كبير ( اكبر من حجمه )
2
4
119
مو بالهيّن ان تكون ولدت ضمن عيلة فيها اساءات نفسية وعنف نفسي وعاطفي ، زي الاهمال والتجريح والاستغلال او المن والمعايرة اثار النفايات التربية الغلط مش بالسهولة انك تعديها، مش معنى ذا التمرد عليهم او القسوة ابدا لانه كمان شكل من اشكال اضطراب اتشكل جواك ، الحل انك ناخذ خطوة علاج
2
7
117
صباح الخيرات .. سأعقد جلسات دعم نفسي جماعية مجانية ويفضل عدم التعريف بالاسم للتسجيل يرجى الإرسال على الخاص لتزويدكم بالتفاصيل العدد يقفل عند ٢٥ يومكم سعيد ❤️
42
36
112
صباح الخير وبعد التصبيحة والقهوة حناخذ جولة في دماغ الاسرة ذات التفاعلات النرجسية السادية في الثريد ذا :
1
15
119
حتزوجه ( وحغيّره) بالراحة يا ست البنات ( قانون I can fix him) انا قادرة اصلحه ( حيفكس لك راسك) ولا في بني ادم على وجه الارض عنده القدرة على تغيير بني ءادم ثاني ( الا لو اخينا الثاني قرر انه يتغير) ولو مشيتي ( على شعر راسك ) وحفظتي كل حركات التايكوندو النفسية( نوعية كيف يحبك زوجك)
7
14
109
رحلتك في العلاج النفسي للتغيير رحلة تراكمية التغيير ، يعني ماتحصل بين يوم وليلة ، تتوقف اما انت تبدأ تلمس التغييرات في حياتك حتى ولو بشكل بسيط لين ماتوصل للنتيجة اللي تبغاها ، في الرحلة ذي فيه مطبّات مشاعر وتقلبات طبيعية عشان انت ب يُعاد نموّك النفسي
3
17
112
عندما تختلّ دينامية الاسرة ( يضطرب افرادهابالتبعية) سبيلهم للخروج هو كسر حلقة المرض بطلب احدهم العلاج ،وعندما يتعالج احدهم سيضطرب ( آخر) في الثريد حشرح:
4
11
109
معلومات هامة : ١- اثر العلاج النفسي تدريجي هو مش حبة بنادول . ٢- الشغل يعتمد على جديتك من جوة للتغيير، والجديّة تعني انك تتكلم بكل ماهو بداخلك ٣- تطول الجلسات كل ما خفت تتكلم عن اللي جواك او انتقدت كلامك وكمان قعدت تختار تقول ايش وتخبي ايش ٤- ممنوع تشارك اللي حواليك باللي يحصل
1
28
109
اتمنى ادراج ( اهمال الاطفال ) في النظافة والمذاكرة والترفيه ، على قائمة ( جرائم العنف ) الابتعاد العاطفي عن الطفل طريق ( ملكي) للاكتئاب اللي يبدا من الطفوله، والقلق والفصام.يبدا من صغره ويظهر بعنف في شبابه
3
22
105
واول ما فرد يتعالج نفسيًا ويبدأ يفهم ، يجري على كل اللي حواليه بشخصية ( المنقذ) عشان يخليهم يجربوا، بس الحقيقة ذي مرحلة نكون فيها حاسين ( بالذنب ) لاننا تحسّنا وغيرنا لا ، لحدّ مانستوعب اننامو مسؤولين عن سعادتهم ومشاعرهم وتعاستهم وشكواهم حناخذ وقت واحنا ندور لهم على معالج ومصدقين
3
22
104
لا يوجد مايسمي #شخصية_حساسة ولكن ( زيادةالحساسية الانفعالية) تحصل في ازمات العمر زي مثلا ازمة المراهقة او الأزمات النفسية زي الاكتئاب والقلق والوسواس، واضطرابات مابعد الصدمة، والاضطراب الوجداني ولو مريت بحالة فقد عزيز انفصال او وفاة او مرض شرَخ كيان الاسرة ) ١
7
16
108
التعرّض للصدمة يضعف الارتباط بين نصفي الدّماغ ،ويعطّل عمل منطقة بروكا في الدماغ(المكان المسؤول عن كلامنا)عشان كذابيضعف التعبيربعد الصدمة وتحديد المشاعر والصمت النفسي ذا يكسرعن طريق مجموعة الدعم العائلي والاجتماعي والفنون وتمارين الصوتوحركة الجسد،الحكاية ابعد من ١و٢ حكاية تفاعل حي
1
25
107
لما تمرّ بطفولة صعبة ، اذاها النفسي والعاطفي من اهمال وتحكم وسيطرة وانتقاد طالع نازل ، يحصل لك نفس اعراض اضطراب مابعد الصدمة ، وخذ الثقيلة ( كل علاقة تدخلها بعد كذا هي تكرارات وبنفس الاعراض) فاللي يحصل انك تكوّم عقدة على عقدة، اقل واجب يجيلك اكتئاب او ثنائي القطب وغيره
6
17
101
٣- التحريض بين الاخوة ، او تحريض العيال على الاب او الام بشكل مباشر ( الغيبة وتشويه سمعة الابن او الابنة او الاخ او الاخت ) او بشكل غير مباشر ( بلعب دور الضحية) والشكوى المستمرة من طرف اخر باعتباره مؤذي. ويتم توجيه اللي ( يسمع ) وشحنه برغبته في الدفاع والانقاذ ( صناعة فيلم يعني
1
17
107
ست علامات انك في علاقة ضاغطة نفسيا وعصبيا : ١- لما الخلافات بينكم تزيد اكثر من الرضا ٢- لما وقت الخلاف يطوّل والطرف الثاني يمدد وقت على سبيل ( تربيتك وتاديبك ) ٣- لما تلاقي نفسك تكذب وانت في الاصل شخص مو من طبعك الكذب بس عشان ترتاح من اللي ممكن تسمعه
4
18
106
شخصيتك مسؤوليتك ، وعلاج تعطيل حياتك مسؤوليتك ، وقرار انك تطلب مساعدة علاجية مسؤوليتك ورغبتك ، تاثير صدمات الطفولة والقسوة رغم استمراره لكن في حاجة اختلفت وهي عمرك الزمني ، رغم انك عالق في عمرك النفسي ، وذا اللي يعمله العلاج يقرّب بين العمرين ( عمر الصدمة وعمرك الحقيقي ) يعني
0
8
105
عن ( الساديّة المعنوية ) سأتحدث : في الاول كلنا عارفين انه السادية هي الاستمتاع بإيلام الاخر ، لكن اغلبنا فاهم إن إيلام الاخر هو بالضرب وفي ( اوقات محددة) وذا خطأ شائع، لأن السادية هي كمان لها شقّ معنوي يعبر عن نفسه
2
11
103
قبل ماتفكر تحط ( شخص) في اي خانة من حياتك ، ريّحه وتعامل معاه ( كصديق او شخص قريب ) حتلاقيه بسرعة ( ريّح ) وكشف لك معدنه ولو في قناع حيتزحلق ، حيحذف لك كل اللي في ( بيره)على اعتبار اانك ( مغفّل) وطبعا رأيه مو مهم، المهم انك حتكتسب مهارة انتقاء جودة الناس مش ( ترمرم) والسلام .
3
20
102
العلاج : اول قناعه انك تعرف انك بتتعامل مع بشر ( فيهم خليط من الصحة والمرض والخطأ والصواب ) وانه فكرة تقديس افراد العيلة ذي فكرة وهمية مرضية هما بشر مش ( ربنا)
1
13
105
عن المعيار القيمي المزدوج او مايسمى في العموم ( ال��ستشراف) ساتحدث : هو ظاهرة مجتمعية نفسية لدى الكثيرين ممن عاشوا فترات تحمل صراعًا بين فكرة الحكم الاخلاقي على الاخر من لبسه وبين الانفصال عنها، (احلل لي مااحرمه عليك واسقطه عني طالما اني لاامتلك قدرة مواجهة نفسي او تحقيق رغباتي
7
17
92
لما يكون عندك ولد كبير واولاد اصغر لاتحسسوا ( الكبير انه مسؤول عنهم) عشان العلاقة بينهم اكون علاقة اخوية سليمة ، مو علاقة ( ابويه مشوهة يحس فيها انه عاجز يربي اخوانه واخوانه يهاجموه لانه مو ابوهم ولا هي امهم ) #نقد_الموروث_النفسي
6
18
93