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ALMA Responde
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¡Hola, soy Alma! Resuelvo tus dudas sobre cualquier tema de salud y te ayudo a identificar los servicios más cercanos a ti. Por @InfoFundegua
Guatemala
Joined June 2020
💬 Te presento mi nueva sección sobre salud sexual y reproductiva en desarrollada en colaboración con el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA). Esta herramienta busca informar de manera amigable a adolescentes y a toda la población sobre temas fundamentales como el ciclo menstrual, la anticoncepción, la prevención de embarazos en adolescentes y mucho más.🔍 🌐 Ya puedes explorarla en: ¡La información es el primer paso hacia la prevención! #SaludSexual #TuSalud #EducaciónSexual #PrevenciónEsCuidado
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¿Una vacuna para prevenir el cáncer? 😳💉 El virus del papiloma humano (VPH) puede causar enfermedades graves, pero la prevención está a nuestro alcance. En este video te explicamos por qué vacunarte es una decisión importante. Conoce más aquí: #Vacunación #Prevención #VPH #VacunaVPH
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RT @gasturias: Ninguna mujer merece enfrentar la violencia sola. 💜 En @alma_responde y @secretariasvet, estamos contigo para escucharte, ap…
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La apnea del sueño no solo interrumpe el descanso nocturno, sino que también aumenta el riesgo de presión arterial alta y problemas cardíacos. 😴❤️🩺 El Dr. Juan Carlos Reyes de la Liga Guatemalteca del Corazon te cuenta más sobre esta condición. Conoce más en #Apnea #Corazón #TuSalud #Cardiologia
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La tristeza es una emoción natural y pasajera, pero la depresión es una condición de salud mental que puede afectar varios aspectos de tu vida. Recuerda: Hablarlo es el primer paso hacia el bienestar. 🫂 #SaludMental #DíaContraLaDepresión #CuidemosNuestraMente #Depresión
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La calidad del sueño impacta directamente en tu salud física y mental. Te comparto algunas recomendaciones prácticas para mejorar tus noches. 💤✨ Desde crear una rutina relajante antes de dormir hasta evitar el uso del celular en la cama, ¡pequeños cambios pueden transformar tu descanso! 🌙 Comparte con alguien que necesite estos consejos. #Descanso #Salud #Dormir
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