Akkyo（あっきょ）@京都マラソン→篠山マラソン Profile
Akkyo（あっきょ）@京都マラソン→篠山マラソン

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ランニング5年めに入りました🏃‍♀️ 皆さんにアドバイスいただきながら、ちょっとずつ成長中❗️ …PB《フル》3:55'48"（'24防府読売マラソン） …《ハーフ》1:49'05"（'25大阪ハーフ） #タカヤマラソンRC 所属 MWAM🐺大貫勇輔🤸PON🎤

日本 大阪
Joined August 2015
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3 hours
@echuko1018 なんとしてもリチャードには負けられないわ💦
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3 days
@salary_run トオルさん、愛媛マラソン、お疲れ様でした！ とても悔しい気持ちが伝わってきます ほんと、30kmまではとてもキレイなラップ こちらも安心して、応援ナビ見ていました 愛媛はなかなか厳しいコースで、最後まで坂が続くみたいですね💦 この悔しい気持ちをエネルギーに、トオル劇場��待っています！
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4 days
@yoshikun195805 風は坂道と同じ負荷！ 私は坂道より風のほうが苦手💦 メンタルやられるの普通です！ 大丈夫ですよ 私の記録更新に勢いづいて、3.5やってしまってください‼️ （言ってしまったけど、大丈夫かな？私😅）
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4 days
@salary_run トオルさん いよいよですね！ 突っ込んで悔いなし！の名言通り、最初から勝負に出てくださいね😃 鯛めしと鍋焼きうどんのカーボでバッチリですね👌 これで最後までもちますよ✌️
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5 days
@pebytomomon ぺさん、ナイスランです！ この寒さの中、30km、すごいです👍 それに、めちゃくちゃ速い！ ちゃんとした30km走だ〜‼️ これだけ走れたら、あと2週間調子整えたら、大丈夫ですよ🙆‍♀️ やっぱり速いですね〜😃 そして我が家のコ🐕‍🦺は、寒い時は散歩も一瞬で帰ります… 犬🐕‍🦺はコタツで丸くなるのです💦
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5 days
@a26k21a20y18 うちの田舎も回転焼きって言いますよー でも、今は阪神百貨店や、近鉄なんば、鶴橋etc…に売ってる「御座候」ってやつしか買わないので〜 フルのカーボには必ず食べます！
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5 days
@butasan2011 きんかんたまたま、美味しいやつ！
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5 days
@a26k21a20y18 まるさん、ナイス2部練です💦 いやいや これ、ご飯3杯のパラダイス&トンカツ〜⁉️ その勇気が素晴らしい👍 たい焼きと御座候はオッケーと思ってる私！
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5 days
@mm_runner_eetan やだ〜 全部歌えるやん🎤
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5 days
@pebytomomon ぺさん、良かったですね！ あと2週間、なかなか無理はできない時期ですが、身体は覚えていますよー ポイント練、ちょっとすれば、ぺさんならある程度戻ると思います😊 そして、パンケーキ食べる勇気のあるペさんは、やっぱりぽっちゃりじゃない🤣
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6 days
@mutekigirl77 無敵さん、ありがとうございます✨ いろいろ練習してるつもりなのですが、しんどい練習は後回しになってしまいます💦 合計したら走ってるのですが、真面目なロングが圧倒的に少ないので不安😅 ですが、初めての京都、楽しみたいです♪ 去年の無敵さんみたいに、楽しく颯爽と走りたい〜‼️
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8 days
@yoshikun195805 義和さん、有難うございます✨ 私も義和さんのロング走がとても励みになってます！ 3.5は恐ろしく遠いので義和さんに勢いを繋げられるかわからないですが…更新の流れは絶対止めませんので、私に続いて義和さんもPB更新してくださいね！ （私に続いて…と言ってしまった💦） プレッシャーかけます‼️
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8 days
@kuramon358 くらモンさん、ありがとうございます✨ 300越えても、その値打ちがないようなタイムなんですよねー 今年は、もっとポイント練入れたり、ジョグの精度を上げたり、中身のある練習にしていきたい！と思ってます😃 応援よろしくお願いします！ 励みに頑張ります‼️
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8 days
@echuko1018 えちゅこ、ナイスとれらーん👍 すごいわ😍すごいわ！ いつの間にか、山も軽々走れるようになったのねー✌️ つまづいたり穴にはまってもやめずに走ったの〜？尊敬しかない🫡 そして、お天気になっておめでとう☀️
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10 days
@ichiken5050 大阪のウルトラランナーも進化してますよねー😃 2人とも（あひるちゃんも！）いい笑顔〜🥰 今年はぜひ真夏のボルダーきてください‼️
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11 days
@pebytomomon ぺさん、ありがとうございます✨ 楽しく走れるかな〜😃 前半は我慢して、後半しっかり走れるようなレースにしたいなぁ…🥰 頑張ります！ ぽっちゃり同盟できそうね〜 たるみずさん、誘おう🤭
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11 days
@kuramon358 くらモンさん、有難うございます✨ 垂れ散らかしても、皆さんにこうして褒めてもらえたので、あと少し！と、最後必死で走って良かったなと実感してます😆 でも、くらモンさんみたいにカッコ良く走りたかった！ 最後は私を見ないで💦って思いましたから🤭 ガチハーフは年一なのでまた来年頑張ります！
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11 days
@a_yukaimama さっちさん、有難うございます✨ この逞しい脚❗️ これがあるから走れてると、今ではこの脚に感謝してます😆 転け始めは破れたタイツにショックでしたが、もう何本も縫ったので、今ではタイツに感謝🙇‍♀️（ニット帽も大事！） 旦那に今年の目標はノー転倒👎って言われました お互い気をつけましょう💦
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