２/10（月） ✅Ｘ投稿→クリア✨ ✅超朝活参加→１時間確保！ ✅️有酸素運動３０分→吹雪の中、雪遊び3時間したのでクリアとします☃️！　#みんなで2月チャレンジ

@atsuko_work 私も中学で吹奏楽部でした☺担当はチューバでしたが、マーチングバンドの時は、スーザフォンもしてました！「縁の下の力持ち」と言われる目立たない楽器ですが、その後の人生で看護師やオンライン秘書を選択したのは、チームで動く楽しさや、サポート役にやりがいを感じたからだと思います✨️

@ponyo_zukai はじめまして、ぽにょさん！私も、特別な日じゃないと食べませんでした💦来月で終了とのことなので、それまでは週末のご褒美に設定して、お別れしようと思います😢

@chika_sns_work ちかさんの旦那さん大好きなんですね‥😢販売は来月までとのことです💦特別なイベントの時に食べるアイスだったので、思い出が沢山あります。本当に残念です😭

２/10（月） ✅有酸素運動30分→エアロバイク30分 ✅Ｘ投稿→クリア✨ ✅超朝活参加→Notion でタスク整理完了 月曜は家族の予定が多いので、一週間で一番時間の確保が難しい💦そして、明日は祝日。超朝活でタスク消化します🔥#みんなで2月チャレンジ

「下手だ感じる時こそ、見えるようになった証拠。」 自分に不足を感じる時は、実は成長の兆し。週末見た映画「ミステリと言う勿れ」のセリフです🎬ステップアップ途中での不安は、進歩している証拠。努力や経験は、ちゃんと結果となって追いついてくる。今日も一歩ずつ、前に進みます✊✨

２/９（日） ✅有酸素運動30分→ウォーキング60分 ✅Ｘ投稿→クリア！ ✅超朝活→15分タスク整理✏️ 週末はしっかり遊んで充電完了🔋✨明日も超朝活からはじめます👊 #みんなで2月チャレンジ

デザインって難しい💦 【マイナス】の印象にならないように、文字数やフォント、カラーの組み合わせにも気を付けています。好みはリサーチで把握🧐伝えたいことが「伝わる」ように日々コツコツ取り組みます💪#リモラボ

3GoodThings✨ 寝る前が効果的とのことで、布団に入る前の子どもたちと一緒に、ノートに書き出しています。この習慣を始めたおかげか、気持ちよく一日が終われるように✨翌日のエネルギーにもなっています😊＃リモラボ

２/8（土） ✅有酸素運動30分→エアロバイク50分 ✅Ｘ投稿→クリア！ ✅超朝活→超夜活したのでお休み💤 一日休んだら、風邪も回復！微熱で済みました。 明日は、独り超朝活チャレンジします🔥 #みんなで2月チャレンジ

２/７（金） ✅有酸素運動30分→お休み ✅Ｘ投稿→クリア！ ✅超朝活→お休み 風邪を引きました…😱大事をとって、運動と超朝活はお休み💦投稿は予約で乗り切りました！ #みんなで2月チャレンジ

「硬い文章、漢字が多い、難しい表現」 発信する時、言葉づかいに気をつけていますか？ メッセージが届かないばかりか、読んでもらえない可能性も💦どんな言葉が届きやすいかは、普段から相手が使っている言葉を意識して使うと、読みやすさに繋がります💡＃リモラボ

２/６（木） ✅有酸素運動30分→ウォーキング30分 ✅Ｘ投稿→クリア！ ✅超朝活→無事参加✨ 超朝活のお供にお茶をいくつか購入🍵楽しみがあると継続できますよね。#みんなで2月チャレンジ

「進んでいるからこそ、壁にぶつかる」色々なことにぶつかっていますが、これも着実に進んでいるからこそ。日々小さいステップをしっかりと積み重ねます✨ ＃リモラボ　@meg_sns　@nana_sns_work

２/５（水） ✅有酸素運動30分→ウォーキング30分 ✅Ｘ投稿→クリア！ ✅超朝活→無事参加。作業時間１時間確保🔥 超朝活に参加できていることが、本当に嬉しい✨ #みんなで2月チャレンジ

ウォーキング後、朝活に参加。メンバー皆さんの変化や、最近チャレンジしていることが聞けました👂工夫して頑張っている姿に、元気をもらいモチベーションもアップ✨一つ取り入れたいことがあったのでさっそく今日から実行します🙏　　@rissa_work　＃リモラボ

超朝活に参加。かなり集中できるので、「もう少し寝たい…😪」→「起きてあれに取り組もう！」になっている。企画に感謝です🙏これも、高く飛ぶための準備になっているはず🔥#みんなで2月チャレンジ

２/４（火） ✅有酸素運動30分→プール１時間、筋トレ２０分 ✅Ｘ投稿→クリア ✅超朝活→３０分参加（かなり集中できました🔥） 今日は週一プールの日。始めて１０か月ですが、肩こりや首のこりで悩むことがなくなりました✨明日は、超朝活スタートから参加します！ #みんなで2月チャレンジ

SNSのアルゴリズムや仕様の変更について最新情報を得ることは重要なことです💡ただ、もっと重要なのはその理由や背景を考えること。影響を考えて、新しい取り組みをすることで、初めてクライアントに貢献できる情報になります✨＃リモラボ