Adri Mascato
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Explorando la mente, el potencial humano y la economía digital. Aquí comparto lo que descubro.
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Tengo 32 años - Emprendiendo desde los 20, y en Estados Unidos desde los 22.
Esto es lo que he aprendido en 12 años de carrera:
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Te vuelves imparable cuando trabajas en lo que nadie te puede quitar.
Tu mentalidad, tus hábitos y tu personalidad.
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La disciplina es aburrida.
El trabajo duro es aburrido.
Ser constante todos los días es aburrido.
Pero es lo que te llevará al éxito.
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10 cosas que no cuestan dinero pero te garantizarán éxito:
- Puntualidad
- Ética laboral
- Actitud positiva
- Lenguaje corporal
- Tolerancia al estrés
- Cumplir lo prometido
- Mantenerse en forma
- Aprendizaje constante
- Mentalidad de aprendiz
- Esforzarse más de lo esperado
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Te vuelves imparable cuando trabajas en lo que nadie te puede quitar.
Tu mentalidad, tus hábitos y tu personalidad.
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El éxito no es solo tener dinero.
Es tener la relación que quieres, el cuerpo que quieres, las amistades que quieres, y el negocio que quieres.
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Ganarás cuando tu mente sea mas fuerte que tus emociones.
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Si quieres comprar sin ver el precio, trabaja sin ver el reloj.
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Tu falta de disciplina es un insulto para las personas que creen en ti.
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Te vuelves imparable cuando trabajas en lo que nadie te puede quitar.
Tu mentalidad, tus hábitos y tu personalidad.
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Hábitos pequeños pero con gran impacto:
- Leer
- Meditar
- Caminar
- Dormir 8h
- Madrugar
- Agradecer
- Tomar el sol
- Sonreír más
- Hacer cardio
- Ir al gimnasio
- Salir a caminar
- Ser disciplinado
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El silencio siempre es mejor opción que un drama innecesario.
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10 cosas que no cuestan dinero pero te garantizarán éxito:
- Puntualidad
- Ética laboral
- Actitud positiva
- Lenguaje corporal
- Tolerancia al estrés
- Cumplir lo prometido
- Mantenerse en forma
- Aprendizaje constante
- Mentalidad de aprendiz
- Esforzarse más de lo esperado
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Haz lo que tengas que hacer sin importar como te sientes.
La disciplina tiene que ser mas fuerte que tus sentimientos.
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Disciplina que te cambiarán la vida:
No comas en frente a una pantalla
Entrena aunque estes cansado
Usa el mismo móvil por 3 años
Elige sabiamente tus gastos
Ignora el móvil en citas
Cumple tus plazos
Lee para crecer
Limita Netflix
Cena sano
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Deja de centrarte en los resultados.
Enfócate en los hábitos que te llevarán a ellos
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No tengas miedo de fracasar, ten miedo de estar en el mismo lugar dentro de un año.
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10 cosas que no cuestan dinero pero te garantizarán éxito:
- Puntualidad
- Ética laboral
- Actitud positiva
- Lenguaje corporal
- Tolerancia al estrés
- Cumplir lo prometido
- Mantenerse en forma
- Aprendizaje constante
- Mentalidad de aprendiz
- Esforzarse más de lo esperado
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El éxito no es solo tener dinero.
Es tener la relación que quieres, el cuerpo que quieres, las amistades que quieres, y el negocio que quieres.
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Puedes controlar:
- Lo que haces
- Lo que dices
- Lo que piensas
No puedes controlar lo que otros:
- Hacen
- Dicen
- Piensan
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El 99% de los problemas de salud mental se resolverían si las escuelas enseñaran estoicismo.
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El éxito no es solo tener dinero.
Es tener la relación que quieres, el cuerpo que quieres, las amistades que quieres, y el negocio que quieres.
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La señal más clara de que alguien alcanzará nuevos logros en el futuro es un cambio de comportamiento en el presente.
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Para conseguir algo que nunca has tenido, tienes que hacer algo que nunca has hecho.
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763
Cuando te falte la motivación, recuerda: disciplina ahora, libertad después.
El esfuerzo pasa, la recompensa perdura.
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El éxito se logra con disciplina.
La disciplina se logra repitiendo diariamente lo que te cuesta hacer.
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El estoico mas grande de la historia:
Marco Aurelio
Hoy en día sus notas son leídas por millones de personas.
Estas son 8 de sus mejores ideas para tener una mentalidad indestructible:
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Menos distracciones = más enfoque.
Simplifica tu entorno.
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La disciplina es recordarte cada día que debes sacrificar los placeres inmediatos para recibir mayores recompensas en el futuro.
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Los fracasados hablan de sus metas.
Los exitosos las trabajan.
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Nunca tendrás lo que quieres hasta que agradezcas lo que tienes.
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Perderás a muchos amigos cuando te pongas en serio con tus objetivos.
3
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672
Da igual lo lento que veas el progreso, lo importante es que no abandones.
4
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652
Tener éxito no es divertido, es duro.
Nadie se dará cuenta del esfuerzo que hay detrás.
Acostúmbrate.
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Todas las personas que viven felices tienen algo en común: se enfocan en mantener una mente clara.
1
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No necesitas hacer las cosas rápido.
Céntrate en hacerlo bien.
7
115
629
Persigue la buena dopamina:
- Sol
- Hielo
- Crear
- Pesas
- Crear
- Crear
- Correr
- Diseñar
- Meditar
- Caminar
- Visualizar
- Trabajo duro
- Respiraciones
Nunca llegaras a tu mayor potencial con dopamina de mentira.
4
85
603
Deja de hablar de lo que vas a hacer.
Estas teniendo descargas de dopamina por algo que todavía no has hecho.
9
97
591
Las excusas lo harán fácil hoy, pero difícil mañana.
La disciplina lo hará difícil hoy, pero fácil mañana.
1
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Hay personas con la mitad de tu talento que no paran de conseguir logros, y tú sigues esperando a sentirte preparado?
7
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La mujer adecuada te empoderará. Te motivará, te inspirará y te impulsará a ser una mejor versión de ti mismo.
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549
Si continúas esperando por el momento perfecto, perderás tu vida entera y no pasará nada.
6
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540
La mayoría de los problemas mentales surgen por no cumplir lo que dijiste que harías.
7
93
539
Invierte en tu salud.
Invierte en tu mente.
Invierte en tu cuerpo.
Invierte en tu negocio.
Invierte en tus relaciones.
Invierte en tus habilidades.
Invierte en tu futuro.
6
120
528
Emprender es duro.
Llevar un negocio es duro.
No hacer nada es muy duro.
Escoge en que sufrir.
1
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El éxito que buscas está justo detrás de tus miedos.
Atrévete a dar el paso
1
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500
Las personas más felices que conozco, son las que están bajando el ritmo, y no tratando de ir a fuego con todo.
3
71
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Cómo aumentar la posibilidad de tener éxito en la vida?
No te quejes, nunca.
4
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493
Tienes ansiedad porque estás pensando continuamente en el futuro mientras tu cuerpo está en el presente.
Mantén el cuerpo y mente en el mismo espacio y tiempo.
2
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487
La verdadera libertad es crear una vida de la que no necesites vacaciones.
2
110
481
10 secretos para ser mentalmente indestructible:
- Enfrenta responsabilidades
- Olvida opiniones ajenas
- Ignora lo incontrolable
- La vida no debe nada
- Valora la soledad
- Suelta el pasado
- Nunca te rindas
- Evita envidias
- Acepta retos
11
86
472
Donde estás ahora, es un reflejo de tus pensamientos del pasado.
Si quieres cambiar tu futuro, cambia tu forma de pensar del presente.
6
107
471
Todas las personas que viven felices tienen algo en común:
Centrarse en mantener la claridad mental.
4
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467
Aprende a esforzarte más en tu desarrollo personal que en tu trabajo.
2
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El éxito no es trabajar más, sino trabajar en lo correcto.
3
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466
Genera más dinero para ser dueño de tu tiempo.
Genera más dinero para ser dueño de tu vida.
3
68
466
Como mantenerse pobre:
Quéjate
Culpa a otros
Finge ser rico
Empieza mañana
Fracasa una vez y abandona
Espera el momento perfecto
Esperar a que alguien te ayude
Toma consejos de gente sin éxito
Valora la opinion de los demás en lugar de la tuya
2
96
460
3 cosas que deberías de dejar de hacer INMEDIATAMENTE si quieres ser feliz:
9
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462
Los resultados que quieres están en el otro lado de tus excusas.
2
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452
Eres tú contra ti mismo. Todos los días. Siempre ha sido. Siempre será.
4
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452
El dinero no te hace feliz, pero te va a pagar las facturas y te ayudará a ir de vacaciones.
A mi eso me libera un poco.
Y a ti?
14
63
439
Necesitas 4 hábitos:
Uno que evolucione tu mente.
Uno que evolucione tu cuerpo.
Uno que evolucione tu negocio.
Uno que evolucione tus relaciones.
La felicidad se encuentra en el proceso de convertirte en todo lo que puedes ser.
3
83
445
Perderás muchos amigos cuando te pongas en serio con tus objetivos.
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101
436
@PropositoyVida
@PadreRicoTweet
No podrás avanzar a una mejor etapa en tu vida, si no abandonas la anterior.
2
52
436
Si mantienes buena rutina por varios días, ganas la semana.
Si ganas varias semanas, ganas el mes.
Si ganas varios meses, ganas el año.
Si ganas varios años, ganas la vida.
3
66
420
La mayoría de las personas no escuchan durante las conversaciones.
Solo se preparan para cuando les toca hablar.
5
121
421
Da igual lo bueno que seas en cualquier cosa.
Si no tienes disciplina, no eres nadie.
7
90
405
Controla tus pensamientos, se convierten en palabras.
Controla tus palabras, se convierten en acciones.
Controla tus acciones, crearán tu futuro.
2
88
405
Eventualmente tus pensamientos se convertirán en tu realidad.
Céntrate en mantener claridad mental.
2
89
392
El éxito se consigues con disciplina.
La disciplina se consigue repitiendo diariamente lo que te cuesta hacer.
4
74
390
El que se pone metas, tiene un 95% de éxito.
Si no tienes metas, ya llegaste. De ahí no pasas. Y por eso cada año se parece al anterior.
Boli y papel. Escribe qué es lo que quieres conseguir.
4
90
386
No necesitas experiencia para empezar.
Pero necesitas empezar para tener experiencia.
4
64
385
Cuidarse es tan simple como:
Buen dormir
Beber mucha agua
Un poco de sol al día
No necesitas una rutina de 10 pasos.
7
65
386
Ansiedad? Deja de pensar en el futuro.
Depresión? Deja de pensar en el pasado.
Enfócate en lo que puedes controlar.
4
86
379
El mayor lujo de la nueva era es tener el 100% de control sobre tu tiempo.
2
68
377
No puedes decidir tu futuro.
Pero si tus hábitos. Y estos SI decidirán tu futuro.
5
83
370
Tu capacidad para hacerte rico depende de qué tan rápido puedes hacer tareas simples sin distraerte.
6
42
350
Lo importante es simplificar lo complejo y no complicar lo simple.
6
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347
El mejor día para empezar tu cambio de vida era hace un mes, el segundo mejor es hoy.
2
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338
Si puedes controlar tu paciencia, puedes controlarlo todo.
Sentarse a planear tus objetivos, tus sueños, estrategias...
Entender como funciona el universo. Como se manifiestan tus pensamientos.
El tiempo que eso lleva es parte de tu aprendizaje.
1
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No te molestes por la falta de respeto que viene de personas que no respetas.
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La confianza en uno mismo no es "espero que les caiga bien"
Es "estoy bien conmigo mismo y sé quién soy, incluso si ellos no lo ven"
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87
336
Tener competencia no es malo.
Lo malo es tener distracciones en tu vida que lo único que hacen es alejarte de tus objetivos.
3
65
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No se trata de ser el mas rápido.
Se trata de ser el más efectivo.
2
67
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A veces, aquello a lo que intentas aferrarte es justo lo que debes soltar.
3
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No necesitas 100 libros de auto ayuda.
Necesitas acciones y disciplina.
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