10 cosas que no cuestan dinero pero te garantizarán éxito:
- Puntualidad
- Ética laboral
- Actitud positiva
- Lenguaje corporal
- Tolerancia al estrés
- Cumplir lo prometido
- Mantenerse en forma
- Aprendizaje constante
- Mentalidad de aprendiz
- Esforzarse más de lo esperado
Hábitos pequeños pero con gran impacto:
- Leer
- Meditar
- Caminar
- Dormir 8h
- Madrugar
- Agradecer
- Tomar el sol
- Sonreír más
- Hacer cardio
- Ir al gimnasio
- Salir a caminar
- Ser disciplinado
10 cosas que no cuestan dinero pero te garantizarán éxito:
- Puntualidad
- Ética laboral
- Actitud positiva
- Lenguaje corporal
- Tolerancia al estrés
- Cumplir lo prometido
- Mantenerse en forma
- Aprendizaje constante
- Mentalidad de aprendiz
- Esforzarse más de lo esperado
Disciplina que te cambiarán la vida:
No comas en frente a una pantalla
Entrena aunque estes cansado
Usa el mismo móvil por 3 años
Elige sabiamente tus gastos
Ignora el móvil en citas
Cumple tus plazos
Lee para crecer
Limita Netflix
Cena sano
10 cosas que no cuestan dinero pero te garantizarán éxito:
- Puntualidad
- Ética laboral
- Actitud positiva
- Lenguaje corporal
- Tolerancia al estrés
- Cumplir lo prometido
- Mantenerse en forma
- Aprendizaje constante
- Mentalidad de aprendiz
- Esforzarse más de lo esperado
El estoico mas grande de la historia:
Marco Aurelio
Hoy en día sus notas son leídas por millones de personas.
Estas son 8 de sus mejores ideas para tener una mentalidad indestructible:
Persigue la buena dopamina:
- Sol
- Hielo
- Crear
- Pesas
- Crear
- Crear
- Correr
- Diseñar
- Meditar
- Caminar
- Visualizar
- Trabajo duro
- Respiraciones
Nunca llegaras a tu mayor potencial con dopamina de mentira.
Invierte en tu salud.
Invierte en tu mente.
Invierte en tu cuerpo.
Invierte en tu negocio.
Invierte en tus relaciones.
Invierte en tus habilidades.
Invierte en tu futuro.
Tienes ansiedad porque estás pensando continuamente en el futuro mientras tu cuerpo está en el presente.
Mantén el cuerpo y mente en el mismo espacio y tiempo.
10 secretos para ser mentalmente indestructible:
- Enfrenta responsabilidades
- Olvida opiniones ajenas
- Ignora lo incontrolable
- La vida no debe nada
- Valora la soledad
- Suelta el pasado
- Nunca te rindas
- Evita envidias
- Acepta retos
Como mantenerse pobre:
Quéjate
Culpa a otros
Finge ser rico
Empieza mañana
Fracasa una vez y abandona
Espera el momento perfecto
Esperar a que alguien te ayude
Toma consejos de gente sin éxito
Valora la opinion de los demás en lugar de la tuya
Necesitas 4 hábitos:
Uno que evolucione tu mente.
Uno que evolucione tu cuerpo.
Uno que evolucione tu negocio.
Uno que evolucione tus relaciones.
La felicidad se encuentra en el proceso de convertirte en todo lo que puedes ser.
Si mantienes buena rutina por varios días, ganas la semana.
Si ganas varias semanas, ganas el mes.
Si ganas varios meses, ganas el año.
Si ganas varios años, ganas la vida.
El que se pone metas, tiene un 95% de éxito.
Si no tienes metas, ya llegaste. De ahí no pasas. Y por eso cada año se parece al anterior.
Boli y papel. Escribe qué es lo que quieres conseguir.
Si puedes controlar tu paciencia, puedes controlarlo todo.
Sentarse a planear tus objetivos, tus sueños, estrategias...
Entender como funciona el universo. Como se manifiestan tus pensamientos.
El tiempo que eso lleva es parte de tu aprendizaje.