خمسٌ ليست لك فـ اطمئن و ارتاح:
١.لست في منافسة مع أحد فكلٌ له دورة حياته الخاصة، تفوق على نفسك فقط
٢.لست مسؤولًا عن النتائج أعمالك بعد إجتهادك
٣.لست تملك مفتاح الأقدار، افرح بخيرها واصبر على شرها
٤.لست مغيرًا للماضي، فاقلب الصفحة
٥.لست مخلدًا، فاستمتع بما بقي من الرحلة
🌹
طمنيني كيف صرتي يا "الخُبَر"
خابرك وان ضاق صدرك تسكتين
كيف جوك كيف جسرك والبحر
يالدانة اللي عن كل لولو تفرقين
غيمة شتا يبغى لها حول الشهر
وعقبه نزفك يالعروس وترقصين
#شعراء_المحجر
@ALKHOBAR_CITY
طمنيني كيف صرتي يالرياض
يالحنون اللي قضيت العمر فيك
قالوا انك ساكته والشوق فاض
خوفوني.. ألف بسم الله عليك
كلها كم يوم.. ربي لا اعتراض
وترجعين (أرّق) (وآخذك بـ يديك)*
نصيحة للزملاء الأطباء، ليست كل دراسة طبية جديدة قابلة للنشر للعامة (تويتر مثالًا) خصوصًا اذا كان فيها مغالطات،الناس لا يعرفون طب البراهين ومعرفة قوة الدراسة وصحتها كما يعرف الأطباء وقد يؤدي ذلك لمشاكل طبية، لا تكن شعبويًا أو عاطفيًا في أمور الصحة🧐
#فضفضة_طبيب
١
منظر الطلبة المستجدين بالجامعة، خصوصًا من يدرس بعيدًا عن أهله واختلاط فرحة الاستقلالية والسعادة بالقبول مع ضبابية المستقبل، كل ذلك يحرك في النفس شيء، هنا ثريد سأضع فيها نصائح لمن أراد تمنيت لو علمتها وأنا في عمرهم وتمنياتي لهم بحياة سعيدة وموفقة👇🏻
#العام_الدراسي_الجديد
في العيادة حضرت أم مسنة مع ابنها(عمره ٤٢)وتسأل عن حالته وعلاجه ومواعيده وكأنه ٤ سنوات،لديه نقص بالنظر وأخبرتني أنها ترافقه عندما يكون دوامه مسائي خشيةً عليه من صعوبة بالنظر مساءً بالرغم أنه بكامل قواه العقلية!ما أقسى الحياة لولا الأمهات❤️
في حياتنا نتوقف عند كشف طبي لوظيفة أو فحص روتيني أو أشعة في طوارئ لعارض صحي بسيط، "تعودنا" على كلمة فحوصك "سليمة"،ولكنها كلمة عظيمة ونعمة لا يعلمها إلا من عادت إحدى فحوصاته "صدفة" بنتيجة غير سليمة فتغيرت حياته في لحظة! حياتنا مليئة بنِعَمٍ "تعودنا" عليها تستحق الشكر لله.
في ظروف #كورونا الحالية أذكر نفسي وإياكم بنقاط:
.
١. التوكل على الله: فلا ملجأ منه إلا إليه
٢.الأخذ بأسباب الوقاية: فهي السبيل لتجنب العدوى كما تنصح #وزارة_الصحة
٣.التفاؤل والأمل: هذا الأزمة ستمضي كما مضت أزمات أكبر قبلها
٤.استغلال الوقت: في ما يفيد العقل والروح
.
حفظ الله الجميع
ورقة طبية نشرت اليوم في
@JAMAOphth
، أوضحت أن قرابة ٣٠٪ من عينة مرضى #كورونا كانت لديهم علامات بالعينين (إلتهاب الملتحمة) كإحمرار وزيادة تدميع، مع دلائل على وجود الفايروس بإفرازات العين. لذا ننصح بعدم ملامسة العين عندما لا تكون اليدين نظيفة وغسل اليدين دائمًا
@SaudiOphtha
همسة في أذن كل طبيب وطبيبة: طريقة توصيلك لتشخيص المرض للمريض ولو كان خطيرًا تؤثر بشكل "كبير جدًا" إيجابًا أو سلبًا في تقبله وتكيفه مع واقعه وحياته. ما قد يكون سهلاً بلسانك قد يكون كالجبال في أذن المتلقي. كن لينًا واحتسب الأجر. قال ﷺ:(والكلمة الطيبة صدقة)
اعتلالات الشبكية لمرض السكري لا تحدث تغير في النظر أو آلام بالعين مبكرًا ولا يلاحظها المريض، لذا فالفحص الدوري واجب واكتشاف المشاكل مبكرًا يحفظ النظر بإذن الله
.
Credit:ASRS
رسميًا: هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تجيز "أول" علاج جيني لمرض وراثي للإنسان. المرض هو نوع من أمراض الإلتهاب الصبغي التي تصيب صغار السن والناتج عن طفرة في RPE65. هذا الخبر هو نقطة تحول تاريخية وفاتحة أمل للأمراض الوراثية!
#صحة
يبدو أن #طب_العيون وبالتحدد أمراض #الشبكية مجال خصب وواعد للـ #الذكاء_الاصطناعي. حضرت وزملائي المؤتمر الأوروبي للشبكية في باريس
#euretina19
وكان للآلة وذكائها نصيب كبير في المؤتمر. هنا سأتحدث عن بعض تطبيقاته
سبق علمي: أول عملية تحرير للجينات داخل جسم الإنسان تم عملها في شبكية عين لشخص مصاب بأحد اعتلالات الشبكية الوراثية LCA نتيجة طفرة في CEP290 وهي طفرة مختلفة عن العلاج الجيني المستخدم مؤخرًا لـ RPE65، العلاج هذه المرة باستخدام تقنية
#CRISPR
الأيام تتشابه والناس مشدوهه، تتمنى أن يكون كابوسًا سيصحون منه، وشعورٌ غريب من القلق والتوجس، أخبارٌ مبشرة من الشرق وأخرى حزينة من الغرب. العزلة سيدة الموقف وحديث النفس أعلى صوتًا. الملحد يعيد الأسئلة عن ربه، وأشياء ظنناها قيّمة أصبحت بلا قيمة، والإنتظار سكين على الجسد غير حادة!
القلبُ يُــدرك مالا عيـنَ تـدركُـهُ..
والحُسْنُ ما استحسنتْه النفس لا البَصرُ
وما العيونُ التي تعمى إذا نظرَتْ..
بل القـلـــوبُ التي يَـعْـمـىَ بـهـا النظرُ
أتيت للقاعة باكراً هذا الصباح .. وإذ بهذا الشاب الذي فقد بصره ولم يفقد بصيرته .. يأتي للقاعة قبل موعد المحاضرة بنصف ساعة .. يستمع لتسجل محاضرات سابقة لمراجعتها .. أمطروه بدعواتكم ..
عمليات العيون لها احتياطات خاصة، هنا 👇🏻 تجدون نصائح عامة للعناية بعد العملية، وينصح بمناقشتها مع طبيبك، مع تمنياتنا للجميع بالشفاء.
#صحة_العين #صحة #شبكية_العين
٥
لا تشغل/ تشغلي نفسك ببعض المصطلحات كالشغف والبحث عن هدف بالحياة، هذه الأشياء لن تأتيك وأنت تفكر في سريرك، اخرج تعلم اقرأ جرب وستكتشف أنها تأتي مع الوقت، وربما تتغير وليست ثابتة! هناك ناجحين بالحياة لا يعلمون شغفهم ولكنهم سعيدين ومنتجين!
نتائج مبشرة لعلاج الشبكية الجيني لمرض الإلتهاب الصبغي ( جين RPGR )، تم نشرها اليوم في مجلة
@NatureMedicine
وأظهرت تحسن في مجال الرؤية لدى بعض المرضى وتحسن في خلايا الشبكية
٦
العلاقات نصف الحظ وربما أكثر، كبر من دائرة معارفك ولكن بحذر، تنازل أحيانًا عن القليل ولكن مصلحتك تأتي أولًا، كن صادقًا أمينًا واكسب الناس، سمعتك الطيبة ستبقى طويلًا وبعد حياتك.
ثلاث نصائح لمرضى السكري وعلاقته بالعين:
١. المحافظة على مستوى السكر هي محافظة على العين والنظر.
٢.المتابعة الدورية ضرورية بغض النظر عن سلامة البصر.
٣. اعتلال الشبكية للسكري لا يكون له أعراض في بداياته و علاجه مبكرًا له نتائج أفضل.
#يوم_السكري_العالمي
#WorldDiabetesDay
لكل الأحباب والأصدقاء والمعارف، هذا العيد نتصافح بالقلوب وإن لم نتصافح بالكفوف والقلوب أصدق، تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام، وعساكم من عواده❤️
#عيد_الفطر
مسمار بطول ١ سم، تم إخراجه بعملية شبكية من داخل عين شخص، أصيب به أثناء عمل نجارة وارتد على عينه، تسبب بإلتهاب داخل العين وقد يؤثر على النظر تأثير دائم. ننصح دائمًا بارتداء نظارات وقائية سواء بالعمل أو للأعمال المنزلية لما قد يسببه الإهمال بإعاقة دائمة
٧
الدراسات يومًا بعد يوم تثبت أن الشهادة الجامعية ليست العامل الوحيد لنجاحك الشخصي والوظيفي، المهارات الناعمة"soft skills” تصنع الفرق كثيرًا، طور مهارات التواصل والقيادة والتفكير الإبداعي وغيرها وستفتح لك أبواب لم تتوقعها بإذن الله
١١
ما دمت بفترة تعلم، فليس هناك أخطاء أو خسارة إن اجتهدت، وإنما تجارب ودروس. خض تجربة جديدة وأضف لحياتك. حياتك أكبر بالتجارب والمحاولات. لا تجامل وتجرب الغير مقبول شرعًا، الخراب يبدأ بتجربة، لا تساوم على مبادئك ولكن كن مرنًا.
١٣
لا تشغل نفسك وترهقها بمقارنات مع أناس ناجحين حولك أو سمعت عنهم أو قرأت عن سيرهم، الناس غالبًا يضخمون نجاحهم ولا يذكرون فشلهم، تعلم منهم وكن اليوم أفضل من أمس وكفى!
٣
مهما كنت تظن أن وقتك ضيق ومسؤولياتك كثيرة، صدقني هذه أكثر فترة بحياتك يكون فيها معظم وقتك لك لذلك استفد منه ورتبه جيدًا، مع تقدم العمر ستتمنى شراء الوقت
للمراجعين الكرام وللإستفسارات عامة بشأن أمراض الشبكية و أمراض العيون، ومراعاة للظرف الحالي وما صاحبه من تأجيل للمواعيد خصصت رقم للتواصل (واتس فقط)، وسكون الرد بأقرب فرصة مع تمنياتي للجميع بالصحة
رابط:
#كلنا_مسؤول
#خليك_في_البيت
#فضفضة_طبيب
@Med_iau
١٥
لا تهمل/تهملي صحتك وأحرص على باطن جسدك كما تحرص على ظاهره. أبدأ بتعويد نفسك (ولو أحيانًا) على العادات الغذائية الصحية، مارس الرياضة بانتظام، حاول النوم بما يكفي، انتبه لصحتك النفسية. تأثير هذه الأشياء سيظهر ويدوم بإذن الله
#بداية_عام_دراسي_جديد
٨
من الغباء أن تتجاهل مواهبك وميولك خارج الجامعة، رياضة أو رسم أو شعر أو قرافيك او غيره ولو كان سخيفًا في عيون الآخرين، إذا كان سبب لراحتك وسعادتك طوره وخصص وقتًا له، لا تجعل وقتك كله دراسة حتى لا تحترق
نزيف الشبكية والجسم الزجاجي أسبابه كثيرة من ضمنها: اعتلالات السكري، انفصال السائل الزجاجي، الإصابات وغيره. يسبب النزيف عتامة أو رؤية شبكة سوداء وأحيانًا تدهور شديد في حدةالنظر
#ثريد_طبي
#صحة_العين
#شبكية_العين
٩
سافر إن كنت تستطيع، ليس بالضرورة دوليًا صدقني في بلدك ما يستحق الزياة والاكتشاف، السفر مدرسة وتجربة جميلة لترى عوالم أخرى تضيف إليك نفسيًا ومعرفيًا، وتزيد ألوان حياتك!
١٢
أدرس ما تحب أو على الأقل أحب ما تدرس وأعط نفسك فرصة ولو مؤقتة، لا تحكم على نفسك مبكرًا وتذكر مهما حكم عليك الناس فأنت أدرى الناس بنفسك. مهما فقدت، ثقتك بنفسك لا تفقدها!
١٠
الدراسة الجامعية فترة مؤقتة ومرحلة واحدة في هذه الحياة الكبيرة، فشلك في مرحلة لا يعنى نهاية الدنيا، تستطيع أن تجد نفسك في مكان آخر أو ربما في نفس المكان بروح جديدة، لا تقلق سنوات الدراسة وإن طالت "تُجبَر" لاحقًا ما دمت تبحث وتجتهد. تفائل دائمًا!
قومٌ اذا كشَّرَت شبكية العين عن أنيابهــا
نفضوا كلَ قطرة vitreous بالإكوتومي
يتطارد الـ hyaloid خوفًا عن أعصابهـا
والـtear سلمَّ نفسه لذي معكفٍٍ ليزرٍ أبكمِ
وإذا همُ أطلقوا سنَ الـ(إيكارتِ) بشعابهـا
خضعت له أطناب أغشية ليفيةٍ أو من دمي
مرضي السكري بحاجة لمتابعة دورية مع طبيب العيون أو الشبكية لملاحظة أي مضاعفات قد تؤدي لاعتلال الشبكية وضعف البصر. مراجعة سنوية أو أقل في حال وجود مضاعفات #صحة_العين #شبكية_العين
فيديو بتقنيات عالية يوضح انتشار الهواء والرذاذ أثناء الكلام والعطس، في اليمين يتضح أهمية لبس القناع مقارنة بالضرر بدونه في اليسار، كذلك أهمية التباعد بين الأشخاص على الأقل.
Credit:
@LaVisionInc
#كورونا
#COVID
ー19
#StayHomeSaveLives
قبل حوالي ٢٠ سنة،حضرت أمسية بالدمام للشاعر مساعد الرشيدي،كان والده"ربيّع" حاضرًا، ضجت القاعة بمشاعر الحضور وتصفيقهم حين كان يشير لوالده بيده ويلقي قصيدته التي يقول فيها "أنا شبابك لا غزا راسك الشيب..وأنا عضيدك لو تجور الليالي"
.
رحمهم الله وجمعهم في جناته
إلى رحمة الله وعفوه ومغفرته وفردوسه الأعلى بفضلك يا أرحم الراحمين..
انتقل إلى رحمة الله تعالى والدنا ربيّع الرشيدي والد المرحوم مساعد الرشيدي.. وإنّا لله وإنّا إليه راجعون..
سيرة عطرة.. كلّها كرم وشهامة وطيب.. اللهم اجمعه بمن أحب في جنات النعيم.. اللهم آمين
١٢ مشاركة علمية من أطباء وطبيبات بورد المنطقة الشرقية في إجتماع #طب_العيون_السعودي ٢٠١٨ بالرياض، ثمرة تعاون بين جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ومستشفى الظهران للعيون. نفتخر بهم👍🏻
@UOD_EDU_SA
@IAU_Ophtha
@SaudiOphtha
أبلغ وصف للتوتر (Stress)، هو وصف جورج أورويل في روايته "1984" بأنك تستطيع التحكم بتعابير وجهك، التنفس أيضًا يمكن التحكم فيه بشيء من الجهد، (لكن لا تستطيع أن تضبط نبضات قلبك)!
.
#أدب
١
منظر الطلبة المستجدين بالجامعة، خصوصًا من يدرس بعيدًا عن أهله واختلاط فرحة الاستقلالية والسعادة بالقبول مع ضبابية المستقبل، كل ذلك يحرك في النفس شيء، هنا ثريد سأضع فيها نصائح لمن أراد تمنيت لو علمتها وأنا في عمرهم وتمنياتي لهم بحياة سعيدة وموفقة👇🏻
#العام_الدراسي_الجديد
.
.
سـلام يا بيرق يضم الشهاده
ما ينتكس في يـوم تنكيس الاعـلام
على البيارق له شموخ ورياده
بالسيف الاجرب تحت مفتاح الاسلام
.
.
#اليوم_الوطني_93
#السعودية
هل سيحل #الذكاء_الاصطناعي محل أطباء العيون؟😅
ورقة علمية توضح أنه بظروف الخوارزميات الحالية من الصعب حدوث ذلك لأسباب كثيرة أهمها: ١. غياب التواصل الحقيقي وبالتالي التعاطف مع المريض والذي يلعب دورًا هامًا في اتخاذ القرارات التشخيصية والعلاجية
إذا كان هناك من نصيحة واحدة صادقة من طبيب للعامة، فهي مارس الرياضة (ولو مشيًا) وتناول غذاءًا صحيًا متوازنًا وبإذن الله تقيك كثيرًا من الأمراض وان كنت مصاب تخفف من المرض وتكفيك كثير من المضاعفات، هذا كلام علمي وحقيقة ومن تجربة شخصية وليس رأي!
#بس_أقول #صحة
يبدو أن تجارة الطاقة الإيجابية وعلوم الوعي والتنمية الذاتية لم تعد موضة ومقصورة على فئة صغيرة.
بل أن الأمر تحول لصناعة كبيرة غزتنا بهدوء، وأصبح أناس عاديون يصدقون بقوانين الجذب والتشافي والكارما وكل تلك الأوهام.
أظن حان وقت فتح هذا الملف، فهو برأيي مثل المخدرات.
#نجيب_الزامل كتب عن ذكرى الراحلين قبل أيام وهو الآن منهم رحمه الله، قلبه أبيض ووجهه بشوش وروحه كلها عطاء، رحيله جلل اللهم اغفر له وصبر أحبابه واجعل فردوس جنتك مثواه
خالص التعازي للشعب الكويتي العزيز في وفاة المغفور له بإذن الله #الشيخ_نواف_الاحمد_الصباح ، رحمه الله وأسكنه فردوس جناته، ودعواتنا بأن يسدد الله خلفه ويديم على الكويت خيرها وأمنها
بيان من الديوان الملكي: خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد يعزيان عائلة آل صباح بدولة الكويت والشعب الكويتي الشقيق والأمتين العربية والإسلامية في وفاة سمو الشيخ نواف الأحمد الجابر الصباح.
#واس
الناس شهداء الله في أرضه، أخي د.عبدالله العمري لم أعلم عنه أو أسمع إلا حسن الخلق والعمل، اليوم يوارى جثمانه الثرى ، رحمه الله وأنزل على أهله ومعارفه الصبر والسلوان
حتى العام الماضي ٢٠١٨م، لم يكن يتخيل أي طبيب أنه بالإمكان تقدير عمر الإنسان،وجنسه، وهل هو مدخن أم لا، وكتلة الجسم وضغط الدم من صور الشبكية، حتى نشرت
#Google
ورقة علمية في نيتشر أذهلت المجتمع العلمي تثبت ذلك!😳