Spooky Femme poulet Profile Banner
Spooky Femme poulet Profile
Spooky Femme poulet

@_nadiaam_

Followers
1,718
Following
600
Media
399
Statuses
5,512

en vdd me la suda sabe. a veces levanto jierros y esas cosas🏋🏻‍♀️

Málaga, España
Joined May 2019
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Pinned Tweet
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
Qué será mas difícil, encontrar pareja, una vivienda o un sueldo???
@Gissli_
.
11 months
La etapa de vivir juntos, sin hijos y dos sueldos ¡NO TE LA SALTES!
Tweet media one
676
8K
104K
937
11K
81K
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Porque es bastante difícil encontrar a gente que valga la pena, quiera trabajar por la relación (porque requiere esfuerzo), dialogue en vez de suprimir las disputas, comparta valores de verdad, tenga inteligencia emocional y no sigo porque no me da el tweet
@A3Noticias
Antena 3 Noticias
6 months
💔Hay 14 millones de solteros en España. ¿Por qué cada vez cuesta más enamorarse? 🔊Nos lo cuenta Patricia Navarro, Coach del Amor, en #Detr ásdeA3N
198
60
239
53
1K
6K
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 months
Ir al gym a hacer solo ejercicios de fuerza te hace tener simplemente un cuerpo estético, pero no funcional, trabajar el cardio y la movilidad es súper importante para tener equilibrio en la vida fitness y salud
@Joeluscommunis
Joelus
3 months
Di una opinión sobre el gimnasio que te dejaría en esta situación. Empiezo yo: La mayoría de la gente que hace “volumen sucio” es por pereza o problemitas y acabaran poniéndose gordifuertes. Luego la definición les costará la vida (si la hacen o la avanzan lo suficiente).
Tweet media one
44
3
105
102
178
2K
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 months
Lo de que cojas y llames viejo a alguien pq no le gusta acabar potando a las 6 am después de hartarse de cubatas de garrafon y tirarse el dia siguiente con tremenda resaca sin poder moverse no lo entiendo.
@WillyTolerdoo
Willy Tolerdo
3 months
Pues no entiendo por qué se están burlando de ella.
309
960
9K
23
341
2K
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Ni de coña persigo más amistades, llevo toda mi vida detrás de la gente y complaciéndola por miedo al abandono y es momento de dejar que las cosas fluyan. Hay vínculos que por mucho que quiera mantener, no me aportan nada pq soy la única que muestra interés. Pa fuera aunque duela
13
419
1K
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Soy ese
Tweet media one
10
105
1K
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
Oye creéis que me será mas difícil encontrar un tio que vaya al gym conmigo, vea anime, me siga las coñas e ironías, me acompañe a comer a sitios nuevos y se venga de viaje o simplemente a uno que me quiera bien y tenga responsabilidad afectiva??
182
65
785
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
9 months
Se puede estar con alguien solamente de rollo pa follar y se puede estar con alguien en una relación super bonita. Ambas son perfectamente respetables, lo que no es respetable es que manipules a la gente para conseguir lo que quieres y luego chao
11
119
551
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
9 months
Hoy me puse ✨guapa✨ (nos vamos de confirmación)
Tweet media one
22
2
439
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
ESTOY ENAMORADA DE ESTE VESTIDO (soy la piba que cuando le gusta una foto la sube a todos lados sí)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
33
9
404
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
@realAdolfOne La vivienda y el sueldo lo consigues si te lo curras, la pareja por mucho que hagas te puede acabar dejando o ponerte los cuernos 💀
9
4
406
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Oye, ¿vosotros si os mola alguien qué hacéis? ¿Esperáis que os hable primero, habláis poco a poco para que cuaje la cosa, o directamente le decís de quedar un día para echar un café? Es que yo soy una persona muy directa y no sé si eso puede acojonar o echar para atrás
184
11
364
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 years
Tweet media one
0
8
356
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Que existan influencers q se dedican exclusivamente a hacer videos o tiktoks de mierda bailando trends o enseñando sus viajecitos y ganen más pasta q gente q se parte el lomo cada día por llevar comida a su casa y llegar a fin de mes me recuerda el mundo de mierda en el q vivimos
14
93
319
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Si dejo de hablar con alguien con quien solía hacerlo créeme que no es porque quiera. Es porque si tú me muestras una mierda de interés, yo haré lo mismo contigo. Paso de dar de más a la gente, no voy a ir de perrito faldero con gente que solo busca que le presten atención
6
98
286
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
Vengo a decir que sois todos guapisimos/as, si os sentís feos en algún momento pensad que cuando me pongo a ver los tweets del "para ti" na más veo GENTE GUAPISIMA POR TOS LAOS SOIS HERMOSOS/AS
26
19
232
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Tweet media one
1
69
223
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
¿Amor? Ah te refieres a Agumon, Digimon de tipo reptil y nivel infantil que ha crecido y puede caminar sobre dos patas, que tiene la apariencia de un dinosaurio pequeño y puede digievolucionar a Greymon
@AhBlogdecine
BlogDecine_Ah
11 months
Gente pregunta interesante,creéis en el amor?
12
0
14
10
43
207
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
No sé quienes de vosotros iréis al gym pero me molaría muchísimo tener una comunidad de gymbros donde se intercambien tips, rutinas, haya retos y cosas por el estilo
63
11
199
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Nunca me dejará de gustar mi tatu
Tweet media one
24
2
183
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
8 months
Despierto a las 7, desayuno, voy a Málaga a mis clases q empiezan a las 9, salgo a la 13 y vuelvo a mi pueblo. Como a las 15, doy clases a niños de 17 a 19, estudio hasta las 20, me voy al gym, vuelvo a casa a las 22, ceno y estudio hasta la 1 aprox y a dormir. Deja d llorar bro
21
13
189
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
La verdadera pareja fitness es la que entrena duro en el gym y luego se va a hacer el cardio a casa
3
18
153
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Tweet media one
4
27
152
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
¿Sabéis qué gente me cae peor que la que no suelta el móvil estando con los colegas? La que no pone los putos intermitentes en las rotondas
8
33
146
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Ayer me sentía wapa (que bien me sienta dormir 6 h)
Tweet media one
6
1
135
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 years
Todos tenemos problemas y no deberíamos clasificarlos como más o menos importantes. Cada uno siente las cosas con una intensidad diferente, y no por ello se convierten en "exagerados". Invalidar los sentimientos de otros provoca que se cierren al mundo por miedo a ser juzgados
1
54
140
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 years
@hugoglezp_ Super tabú sí, ahora incluso te pegan por ser hetero sabes
1
0
128
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 years
Si reconoces esta cuesta lo siento por tu integridad física como Antequerano
Tweet media one
@meedalomismo
???
2 years
si reconoces estas escaleras lo siento por tu integridad física
Tweet media one
Tweet media two
17
77
601
5
16
128
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Este 2023 me han roto el cora de 3 formas distintas y me la he pasado en el gym, dios deja de darme tus peores batallas que no soy tu mejor guerrera
Tweet media one
12
1
112
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
5 months
Quería compartir el outfit del otro día que me gustó bastante (siempre en calcetines, sí)
Tweet media one
Tweet media two
4
0
114
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
De normal soy una persona que toma mucho la iniciativa, pero a veces se te quitan las ganas de tomarla y de que sea el otro el que la tome, y no por falta de interés, sino por no ser siempre uno el que realiza ese esfuerzo
4
39
115
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
Yo y mi personaje fav de Inazuma Eleven #InazumaDay
Tweet media one
Tweet media two
@NotMary_05
NotMary🦦
2 months
Yo y mi personaje de inazuma fav 🤭⚡ #InazumaDay
Tweet media one
Tweet media two
23
6
267
5
0
111
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
5 months
Espero que los team calor estéis contentos, este verano ni follar ni cagar va a ser tolerable (da igual no hago ninguna)
7
8
106
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
@JjamesPacker Me ha costado menos encontrar curro que mantener una relación, así que sí 💀
3
0
94
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
5 months
A veces una chica solo necesita un chico que la acompañe al gym, que comparta su retraso mental y con el que tener citas para comer fuera
7
10
94
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
8 months
Yo y 4 outfits
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
@greciacosplay
Grecia ✨
8 months
Yo y 4 outfits
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
4
0
88
5
1
89
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
4 months
Eres gracioso de nacimiento o son traumas lo que te llevó a convertirte en don comedia???
14
20
91
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Sinceramente pienso q en una relación no puedes hacer lo que te salga de la polla, cuando empiezas a salir con alguien tienes q tener en cuenta sus sentimientos y como pueden afectarle tus actos. Ojo no digo q tengas q estar como un perro con correa pero sí hay q ser respetuoso
@nosoypedromenor
sandro boticcelli🇮🇨
6 months
como una tia con novio va a subir fotos en tanga, pobre del novio real
38
53
492
6
16
89
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
Check out espalda (tengo mas hombro que espalda)
Tweet media one
8
0
84
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 years
@carrasco_raya La lucha más dura que hay es la que mantienes con tu propia mente
0
21
86
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Como puede alguien abrazar, coger de la mano, decir cosas lindas, besar en la frente a alguien que simplemente no quiere?? Como se pueden hacer esas cosas simplemente a cambio de un polvo o para ilusionar?? Con lo fácil que es hablar las cosas y hacerlas bien tío
5
17
85
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Es broma no vamos a follar, vamos a ver Inazuma Eleven entero mientras hablamos de por qué Shawn Frost es el personaje más guapardo 🤑🤙🏼
12
11
83
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Me molesta muchísimo la gente que queda contigo y está 24/7 con el móvil. Si quedo contigo es pa charlar y pasar un buen rato, no pa ver tu obsesión poco sana con las redes sociales y tu dependencia del móvil
5
13
79
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
9 months
Me parecen mil veces mejor los planes de salir a comer/merendar por ahí, a los de irse de discoteca
8
10
78
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Me voy al gym, manden fuersa y un saco de protes
Tweet media one
10
0
74
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 years
Totalmente
Tweet media one
2
9
79
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
La ausencia de crítica en la literatura va de la mano de la infantilización de la sociedad y por ende de su facilidad para ser moldeada a gusto por los de arriba y que la política vaya como va. Vivimos una eterna adolescencia absorbiendo actitudes infantiles q muestran los medios
@FIREPR4YER
gonzalo
2 months
estais haciendo demasiado hincapié en que normaliza las relaciones tóxicas pero el verdadero problema es el absoluto BRAINROT que hay en booktok, el deterioro de la literatura que estamos viviendo, y la creación de un consumidor de arte sin capacidad de analisis critico
42
1K
8K
2
10
78
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
@pabloabellannn Pero quien coño es esta tía y por qué no deja de verla tanto últimamente por Twitter que cringe 😭
2
0
74
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
26 days
Entrenando espalda para que mis amigas no tengan que acudir a ningún mentiroso
Tweet media one
1
0
73
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
Hoy fui guapita a clase
Tweet media one
4
0
68
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
5 months
Me parece tremenda tontería, no la norma, porque si el gym la quiere poner pues que sea para todos sabes. Pero al fondo se ve a una chica con top que muestra mas piel, que es como vamos muchas a entrenar (como yo). Entonces si a ella no le dicen nada, ¿por qué a él sí?
@CenandoconPablo
Cenando con Pablo
6 months
¿Qué os parece esta norma del gimnasio Metropolitan Club de L’Hospitalet de Llobregat? Yo en 21 años que llevo entrenando en gimnasios y habiendo pisado más de 100 distintos en España NUNCA he visto una “norma” tan medieval… 🤷🏻‍♂️ #metropolitanclub
3K
461
5K
16
7
68
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
9 months
Oye, pregunta seria, pero los tios que hacéis mientras cagais pa tardar tanto?? Porque mi hermano perfectamente se tira media hora en el váter
55
2
68
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
No es la indicada entonces
@frigosouul
souul ​​❄️​​
6 months
Tweet media one
4
352
3K
3
11
68
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
Solo diré que vaya tríceps estoy echando, y que vaya mierda de caras pongo en el gym
Tweet media one
10
0
61
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Hacía mucho que no salía y me lo pasaba tan bien, y aunque me darán rachas y altibajos sé que acabaré estando bien. Agradezco muchísimo a mis amigos por estar a mi lado❤️ Pd: anoche iba bien fachera
Tweet media one
Tweet media two
3
0
64
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
La mejor posición es la de que me quieran 🥹
@srtascott98
Scott 🧸ྀི ⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪
7 months
la posición top, arriba o abajo??????🤠
22
3
44
4
19
62
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 years
Y recordad chicos, hay que follar mucho y fallar poco
5
12
66
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 months
Me he sacado las primeras 5 sin goma 😭(el pre entreno de hoy era pensar en que todo lo que me dice el pibe seguramente sea mentira)
5
0
63
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Luego os extraña el hate que hay de hombres a mujeres y viceversa cuando al pobre chaval le ha dejado la novia pa follar en el Erasmus y le sueltan esto, que esto no se trata de ser hombre o mujer coño que se trata de ser seres humanos decenteeeees
@nixthebratzdoll
NIX #TeamChloeVittu
6 months
A lo mejor lo que te hace falta es terapia, como al 97% de los hombres heteros
195
5
46
1
7
64
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 years
@putoelmo_ No sabía que necesitaba la historia de amor de dos lesbianas durante una de las guerras más duras de la historia hasta que vi esto
1
5
62
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Anoche hablando con un colega en un bar se nos acerca un pibe borrachisimo q nos dice "illo daros un beso se os nota súper enamoraos". Miro al pibe molesta y le digo "dale tú un beso a tu amigo q se os ve con ganas". El tío le da un morreo a su amigo y se queda así jssjjaj 👁️👄👁️
4
6
60
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 months
Pq a mí esos planes no me gustan tampoco, pero tenéis asociado a la juventud el hecho de salir de discotecas y volver al dia siguiente sin acordarte de na, oye respeto a quien le guste la fiesta pero no hay que coger y reírte de los que no disfrutan esos planes.
0
4
60
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
4 months
El hdp me habla ahora para pedirme perdón y arreglar las cosas después de 1 AÑO, but darling yo no tengo la obligación de limpiar tu conciencia ni pienso volver a tu vida
3
3
58
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Por mucho q os guste una persona, si os ha tenido en vilo durante mucho y te ha tenido ahí como segundo plato por si el primero le fallaba, POR FAVOR salid de ahí y quereos un poquito. Sé q cuando alguien te gusta es difícil rehuir la atracción, pero aparecerá gente q os aprecie
2
16
58
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
Friday vibes
Tweet media one
Tweet media two
2
0
53
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
Tener sexo es un acto íntimo y sagrado. recuerda, tu cuerpo es tu templo y no deberías estar compartiéndolo con alguien al que no le guste inazuma eleven (con esto cierro ya los memes de inazuma)
7
5
54
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
Socorro no puedo dejar de ver memes de Inazuma
4
12
54
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
8 days
Está chévere el disfraz de halloween que le hicieron
Tweet media one
1
3
53
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
Mi oferta como novia: -Autismo . . . . . . . . . -Levanto jierros
@cukicumkin
Spuki Cuki (love arc) 🌹🐜🕷️
2 months
Mi oferta como novio: - 1'79 ojos verdes y soy lindo - Amante de los animales - Escucho bien y aporto chisme - Muchos datos de muchas cosas sobre todo bichos peces - Yapper cuando cojo confianza - Te presumo basto - Juego jueguitos - Cojo alsas por amor - :3 ^^ >.<
17
2
59
4
0
51
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
8 months
Y xenofobo, y clasista, y machista, y genocida, y sí elegí a charmander
@frigosouul
souul ​​❄️​​
8 months
Tweet media one
166
2K
17K
3
15
52
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
El único fetiche que tengo yo es la responsabilidad afectiva y la madurez emocional 💋
0
8
52
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Mi mejor amigo es también un ex de hace años y estoy harta de escuchar que si está esperando su momento pa aprovechar y blablabla, es la mejor amistad que tengo y si no sabéis mantener amistades chico-chica es vuestro problema
@elenascfive
Elena in frikiland
10 months
Abro melón: ¿Creéis que hombre y mujer hetero pueden ser solo muy buenos amigos si ambos están solteros? 🤔
314
6
272
6
3
52
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Vivo con la constante sensación de que se me olvida algo
3
9
51
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
10 months
Pq el hecho de que se estuviera follando a dos más a la par de conmigo era ciertamente relevante
@gabrrlgh
henriqez
11 months
por qué no estás con ESA persona ???
492
25
919
8
2
50
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
No tengo ni zorra de pa que sirve el circulo de Twitter pero si queréis entrar en mi circulo dad fav y os meto, básicamente hablaré sobre mierdas ps fogar sobre mi vida y cotilleos
3
1
51
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
Me probé hace un par de semanas un corset de mi abuela y me da que se lo voy a robar
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
4
1
49
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 months
Chicas si le gustáis a un hombre se va a notar desde KILÓMETROS, y si no estáis seguras de si le gustáis significa que no (en la mayoría de casos)
5
5
48
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
De tanto petit-suisse
Tweet media one
5
0
48
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Mi mayor red flag es que me gusta ir pateando niños huérfanos por la calle, porque total, ¿qué van a hacer llamar a sus padres?
6
6
48
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Estoy totalmente de acuerdo en que si tuviera una hija y me dijera que es trans la apoyaría. Ahora, ningún niño con 3 años llega a pensar eso, a esa edad si es que piensan, es en comer, cagar y jugar. Apenas aprenden a contar a esa edad, ¿crees que se van a replantear su género?
7
2
46
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Ayer iba wapa pero como tengo luz de mierda en mi cuarto me hago fotos de mierda
Tweet media one
5
0
44
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Prefiero que me destroces con tu sinceridad a que me mientas a la cara
1
17
46
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
2 months
Llorando a 175 cm del suelo
@noestalkees
Ai mandarina 🇦🇱
2 months
Las tías que miden mas de 160cm NO SON ATRACTIVAS
589
16
279
8
0
48
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
21 años, sin pareja, amargada de estudiar una oposición que no sé cuándo caerá, millonaria, con una mansión, un jet privado y dos tanques, sin ansiedad ni estrés pq me dedico a volar edificios con el tanque cuando me agobio
Tweet media one
@_scherezadex
scherezade🐢🏳️‍🌈
1 year
25 años, sin pareja, terminando de estudiar, con dinero suficiente ahorrado, sin piso, sin coche, con amigos suficientes, sin ansiedad, con muchísimo estrés y oposito en menos de un mes así que ya os contaré
Tweet media one
14
2
193
2
0
47
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 month
A veces pienso, ostras que aburrido es no tener crush ni sentir nada por nadie para hablar de ello con mis amigos y cotillear, pero luego me acuerdo de la última vez que sentí algo x alguien y se me pasa 😃😃😃👌🏻
2
9
46
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Es MUY fácil criticar y echar el muerto a los demás. Últimamente veo gente que solo sabe echar cosas en cara y no sabe reconocer sus propios errores, veo mucha falta de introspección y de saber llevar las cosas por ahí eh
3
11
44
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
5 months
Hoy me he sacado mis primeras tres dominadas sin goma y sin na, con sudor, sangre, y con Rosas de la Oreja de Van Gogh sonando de fondo 😭
7
1
44
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
7 months
Marzo 2022, 2023, 2024 (del 23 al 24 no hay apenas cambio)
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
@follacamiones24
follacamiones24
7 months
Marzo 2022, 2023, 2024
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
16
7
545
8
1
43
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
11 months
La verdad es que hoy he salido del gym queriendo tirar las piernas a la basura
4
0
41
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 year
Y ESTA ESPALDA
Tweet media one
6
0
38
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
1 month
Oye, Renfe como que se puso raro
6
2
42
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
6 months
0
3
41
@_nadiaam_
Spooky Femme poulet
3 months
@SimonBrandR Claro totalmente, tampoco quería enrollarme en un tweet, lo que yo he subido es haciendo referencia a los tipicos que en el gym levantan 120 en press banca pero luego no corren ni un 1 km y se ahogan, es muy importante desarrollar una buena capacidad pumonar y demás
6
2
40