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牛津大学神经学教授 Russel Foster （TED 演讲 850 万播放量）的《绝佳时间（Life Time）》中文版出版了，讲如何更好地利用生物钟来掌控自己的生活。据说中文版权方豪掷 5 万美金拿下的。我读完做了一些摘录。
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To B 销售这行的几条原则，日常也适用个人：
1、没有建立信任，不要连续提问。
2、没有了解需求，不要给出方案。
3、没有呈现价值，不要告知价格。
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成功借助 OpenAI，将自己收藏的电子书库 + 待读网文 + Readwise 标注，变成了一个问答型的阅读助理。
这下不用读工具类书/网文了，直接查。
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翻阅张一鸣早期的 blog 存档，看他从 lifehack 转了这么一篇《年轻时所不了解的事情》：
- 那些你曾经为之激动、兴奋，消耗了你无数时间和精力的事情，大多数是无足轻重的。
- 仇恨和痛苦的最主要来源常常是早已流逝的伤痛。
- 那些等着万事俱备才去做的事情往往永远也没机会做。
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这两天整理自己的 Stop-Doing List（「不为清单」），翻到以前写 newsletter 时跟 100+ 位网友征集的他们的各种「不为」条目。
我合并归类后，提炼出这最终的 75 条结果。今天看大多数依然 make sense，有借鉴意义。
人际交往：
1、不与他人攀比
2、不抱怨父母
3、不吐槽别人
4、不诬陷别人
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老同事是金山的前技术总监。偶然翻到他的 blog，发现其与雷总的深夜私聊总结一篇，提及雷军的投资、创业观。
简单整理要点如下：
- 人欲即天欲。理清楚股权结构。
- 只投资一个人。一个企业必须有一个人说了算。
- 保持精英团队。初始团队每个人都是关键。严格把控加入的关口。
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读了盖茨、李丰推荐的 Sanjay Gupta 写的《Keep Sharp》，一本讲如何保持大脑锐利的操作指南。大部分属于常识，比如保持运动、多参与新鲜刺激的事物。
书中提到一个饮食原则 S.H.A.R.P，是 AARP（美国退休人员协会）所提供的一套关于营养的指南，旨在帮助人们维持和改善大脑健康 ——
S -
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【《埃隆·马斯克传》2023 年 9 月 12 日全球同步出版】
埃隆·马斯克亲自参与并公开推荐，唯一简体中文版由中信出版集团出版。
这是今年中信保密级别最高的出版项目。
我是首批获赠试阅资格的媒体人之一，下周发售之际，会第一时间为大家开箱呈现此书。
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这网站把名人经常公开推荐的实用类书籍，各自提炼出了 5-12 个核心论点，供快速浏览。
老美作家的不少书，佐证用的湿货故事太多，跳读就够了；完全可以遇到感兴趣且陌生的观点，再展开详读。
《影响力》《随机漫步的傻瓜》《超速学习》《每周工作四小时》等都可以这样读完。
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效率博主不会告诉你，他们保持效率的终极诀窍是：至今仍然单身。
当年意图「做大做强、闪电式增长/规模化扩张」的创业者，如今追求「做小而美、不融资、自我造血」的另一个秘密是：他们结婚成家了。
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为什么人的专注时间只有 3h？
Dr. Andrew Huberman（斯坦福大学医学院神经科学教授）说他每天最多安排上午和下午各进行一次深度工作，每次 90 分钟。
因为设定为 90 分钟为一个周期的工作时间段，与我们自身代谢的规律最为匹配。因此可以减少疲惫，帮助大脑休息，并提高工作时的效率和专注力。
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如何零成本生成一本 AI 中英双语对照翻译的电子书（2023版）
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真格基金的投人方法论，虽然很社会达尔文，不过我基本都认同。创业的 X友 来看看中招了没 ——
1. 关于小天才：当描述一个人的才能，不用年龄作为限定值，他就是天才。以莫扎特举例，他16岁在宫廷乐队担任首席乐师，不是因为他16岁，而是因为他是同时代最好的乐手。
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三年前我搬新家，配置了一套精妙无比的米家智能家居生态系统。
星罗棋布的隐藏传感器，让我体验丝滑无缝。
三年过去了，Zigbee 和 Mesh 协议的传感器，也该更换纽扣电池了。
星罗棋布的隐藏传感器，害我找遍每个地缝。
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YouTube Dubbing（「YouTube 中文配音」）这个 Chrome 浏览器扩展真好玩，能把外语视频里的语音，替换成中文语音（不是字幕翻译）。
目前不需要填写 OpenAI 的 API Key 来开启使用权限，是免费的，只要用 Email 注册个账号。
可以从四个预置的语音声线里选择一个你听着舒服的。
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「质疑王岑，理解王岑，成为王岑。」
王岑看好的24个小生意：
1、鸡蛋灌饼。
2、肉饼。
3、咖啡店。（三线城市）
4、炸串。
5、卤味店。
6、水果捞。
7、豆花。
8、包子铺。
9、锅贴。
10、轻食。
11、麻辣烫。
12、汤粉。
13、椰子冻。
14、地摊烤榴莲。
15、螺蛳粉。
16、小酒馆。
17、宠物店。
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Matt Mochary（
@mattmochary
）是一个硅谷的投资家、制片人，同时也是 OpenAI、Coinbase、Opensea、Robinhood、Reddit、Angelist 等顶尖公司的 CEO 教练。
作为学员之一的 Sam Altman 在课程官网给他背书，认为「Mochary Method」能激发许多人 10X 的���出。
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中信出版集团的《疯狂创新者（The Founders）》简体中文版，已正式上市。
继上次全网 0 点解禁首发《埃隆·马斯克传》开箱视频后，今天为大家推荐这本值得一读的新书。
本书是《纽约客》2022 年度最佳图书、美国商业编辑和作家协会 2022 年度商业图书、《金融时报》2022 年度图书。
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你在大厂和小厂都做过，如果你现在要给还在大厂的产品同学一个建议，会是什么？
保护好自己的个人时间。
1、首先要有个人的时间，才能去学习和思考，卷到最后会让自己报废；
2、其次不要让焦虑充斥这个时间，少一些欲望的开支，不要被钱所牵引；
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推荐 flomo 创始人少楠的一篇学习 jim collins 的付费笔记，经授权转载分享：
- 少做决定，最重要的���定。每个决定都会耗费精力，所以尽量做出一些通用决策框架，这样才能留出精力做出更重要的决策。比如巴菲特就把大多数投资分为，投、不投、看不懂。看不懂这个筐让其节省了大量时间。
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台湾的学习超人 XDite 最近发售了她「打造超人 xx」系列的第四本书《打造超人笔记》。
书中谈到她对笔记学的解构、5大核心流程、融合人类自然学习机制、卡片笔记+Logseq、创意工作流水线化等经验心得。
台湾的朋友可以通过线下书店，或者博客来等平台买到纸质书。
同时，她慷慨地在 Github
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一直感觉身边给我带来最多神奇机缘的是「多样性、弱联系」的朋友。
直到读到这个定量研究，算是证实了这种感觉——
2010 年，三个美国研究人员 Eagle、Macy 和 Claxton，把 2005 年八月整个英国的几乎所有电话通讯记录拿过来，涵盖 90% 的手机和超过 99% 的固定电话。
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一个前 VC 从业者 @ 两个比莉 偶然发现还不错的创业机会，就和一个辞职的好基友搭伙，没日没夜干了两个月，艰难实现了现金流回正。
我看他总结的创业前后的心态变化，非常有代表性，谈判桌两头都坐过的人想必深有体会 ——
1、创业前：关注技术性不性感，技术壁垒有多高；
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朋友掏了 3000 元/ 1 小时，去上了个如何做新媒体内容的轻咨询，对方据说是某大平台的前内容总监。
我拿到当时咨询的现场录音稿一看，好家伙，全程基本就是在讲 IKIGAI。
这花 40 买本书认真消化一下就完事了呀，感觉我上我也行。
看来面对面的交付 + 大厂 title，值了 2960。
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周末读了最受欢迎的投资作家之一 Morgan Housel 于 11 月出版的英文新书《Same as Ever: A Guide to What Never Changes》（中信已经拿了中文版权）。
他是风投公司 Collaborative Fund 的合伙人，也是前华尔街日报专栏作家和《The Psychology of Money（金钱心理学）》一书的作者。
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反思自己曾犯过的三种被 productivity porn 毒害导致的本末导致行为：
1、逼迫自己坚持「日更」锻炼写作，写出来的多半无病呻吟。文章合为时而作，应该是有值得分享的价值再提笔；
2、用东拼西凑的碎片摘录，拼凑洋洋洒洒的长篇段落，就为佐证一个自诩醍醐灌顶、实则老生常谈的观点；
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关于 AIGC 在企业内的落地，我近两个月和大大小小几十个客户交流下来的感受是：
1、企业做 AIGC 落地 / 数字化（现在好像更流行叫「数智化」）的第一步，不再是先花几百上千万购买一整套「数据中台、营销云、CDP、SCRM」等技术基建，而是先从「业务驱动」（甚至 CPO/ CIO / CTO
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影视飓风今天最新一期的近三年创业故事回顾，依然很棒很燃很质朴很真诚：
最后他提到，走了团队化的道路，回不去了，一旦降低产能，就养不活现在的公司规模。
他羡慕另一个单打独斗的 up主 LKs，承认对方当年选择了正确的道路。
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读了一本育儿书，作者是籍贯香港、嫁到日本的精英妈妈，培养的三个儿子都进了哈佛。
书里写的要点 ——
「给孩子无限的爱、绝对不可体罚、培养梦想和自尊的孩子、感恩、敢于选择困难的路、帮助孩子建立身份的认同、教导孩子不要有歧视之心……」
我去 Google 场外信息，了解到的实际情况 ——
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Bard 可以接 Google Docs / Drive 了！第一反应：私人知识库 + 私人实时数据分析（比如投资指标看板）系统已经一步到位，不用自行开发了。Slate、Mem 也可以停止续费了。
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这个 Whisper Web，可以直接在浏览器里识别音频（来自URL/文件/录音），并通过 Whisper 模型转换成字幕。无需登录、无需输入 API Key。但仅支持英文。
适合快速获取英文播客内容。 一小时的节目，转换生成大概三五分钟。
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UU 们，刚发现一个「修复旧照片 AI」的用法：修复自己比较满意但清晰度不够的照片。
现在的头像是我从漫展里截的，本来糊了，如今借助 AI 变得清晰锐利无比，满意。
用的工具是腾讯家的开源项目 gfpgan，在线使用：
Github 开源代码：
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读马斯克传，重新爱做饭。
发现做饭本质上就是个逆向工程。那种一眼看穿构造、反手就给你捣鼓一份一模一样的出来的成就感，跟写代码是一样的。
难怪国外优秀程序员写书，都爱拿做饭来做类比。
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找内部朋友打听了下。
某头部财经公众号，接近百万订阅量，现在单篇的平均打开率只有 1%-2%，知名重点公司的稿子能冲到 3%+，阿里字节能到 5%。
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有启发，看到 frank_kwok 分享的一则斯坦福的经典「五美元实验」：
不同的创业小组被分到一个相同的作业：用五美元在两个小时之内挣到最多的钱，然后每个小组都要在课堂上做一个三分钟的演讲。
普通人的思维可能就是用这五美元去买东西，再卖出。
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我抓取了微博上张潇雨老师的 6000 多条内容，研究了下他的粉丝互动数据，根据「转发=10，评论=5，点赞=2」的权重做了排名。
猜猜什么样的微博内容最能激起粉丝的共鸣？
除了疫情期间的人文关怀，最受欢迎的内容主题，都围绕「求而不得之苦」、「做开心的自己」、「自助者天助」。
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搁在今天我那本《增长黑客》都不能出版，里面 70% 海外案例…
转念一想，如今把国内产品的增长策略，作为优秀案例输送给海外，似乎也是一种文化输出？
再转念一想，国内产品那些鸡零狗碎的猫腻、黑暗模式、误导式设计、大数据杀熟，写了曝出去，估计又得乳化。
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看了今年的黑莓传记电影《BlackBerry》，有个创业者值得警醒的商业现实：
早期黑莓靠「提升效率」—— 主动推送功能，可为客户提供无限免费短信息，也可帮运营商大幅节省流量和请求 —— 的卖点，帮 Verizon 占领了最高时 45% 的电话市场份额。
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2020 年，我中止了行业向媒体的运营。翻到 memo，当时几个主要考量：
- 曾帮助许多品牌赚取眼球，换来的收益却是不对等的（别人市值涨十几个亿，我分到几万块公关费）；
- 一直为别人做嫁衣，缺乏自己的商业黑盒，产品经理出身还是想做个产品；
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在加州大学的一项研究中，学生们被要求每天用几分钟的时间想象他们获得了高分，以及这让他们感觉有多好。另一组学生则没有被要求做任何事情。
在记录了学生们每天学习的时间后，结果显示——
想的学生比另一组学生学习的时间更少，考试成绩也更低，尽管幻想练习只需要几分钟。
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年轻人的社交，就像是部署 CDN：不断延展自己的边界来适应对方的请求，假装每一个都是最真实的自己。
中年人的社交，就像是三次握手协议：你真想找我？我真能对你有价值？你真能感受到我的价值？
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“对编程一窍不通的产品经理不断提出需求，要求创建一些连他们自己都不知道如何创建的功能，”詹姆斯说，“就像一支骑兵部队的将军不知道怎么骑马。”这是马斯克经常挂在嘴边的一句话。
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宁可在未证明的高潜力上下赌注，而非已证明的平庸。
It's better to take bet on young and high potential, than a long track record of proven mediocre.
——Sam Altman 回答「如何选择项目和人?」
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分享一篇 46 岁连续创业者的反思总结：
背景：
- 完美错过纳斯达克上市机会
- 错过中间件的巨大商业机会
- 移动 App 和 O2O 创业经历
- 做过培训，但没坚持
- 目前通过组织网络协作开发交付项目
- 专注编程写作、数学物理、机器人机器学习
- 创业首先赚钱，之后才是理想
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给你们抢先预览下一本 K.K 的鸡汤新书。
帮中信校对过一版翻译。当时我不满意，就没给写推荐语。现在重新翻了一遍。
想问现在这个翻译版本，读起来会给你启发吗？这本书 230 多页，卖 69 元，都是这样稀疏的排版，你会抵触吗？
综合起来，你会想推荐此书给朋友吗？意愿值 1-10 分，给几分？
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我的播客《AI增长黑客》更新啦！本期主题：《价值百万的 AI 创业血泪史》
本期我分享了八个 AI 创业者可能会遭遇的困境和陷阱，每个都是实战中蹚出来的，听完之后这些经验说是价值百万也一点不为过。
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「表达欲和 sales 极强的人需要警惕，因为越讲越顺是一个很危险的事情，思想上就不存在迭代。一旦自己越来越信，就闭环了。所以大部分的大忽悠也会被自己忽悠，因为只有真的信，才能表达好。极少数的人才能做到只忽悠别人、不忽悠自己，而这样的角色常见于神棍和大政治家。」—— 《身边的 VC
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以前写代码：
册那少了半个括号、册那四个空格要替换成 tab、册那正则表达式真难写、册那丑陋的格式给我自己绕晕了…
现在写代码：
只要具有想象力、知识图谱广度、语言表述准确度，以前预计 2 小时的工作量，2 分钟完成了。
然后我只要继续想象 + 搞定数据源 + 找最佳实践对标…
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读《15 Secrets Successful People Know About Time Management》，谈到 Twitter 的联合创始人、Square 的创始人 Jack Dorsey。
他说，他经营两家公司的秘诀就是：每天都有一个主题。例如，周一，他会把重点放在管理上；周三专门用于营销；周日则是留给下周的反思、反馈和战略。
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凯文·凯利最近出了本鸡汤金句合集《宝贵的人生建议（Excellent Advice for Living）》，于是又开始四处跑活动曝光了。
在 2023ESG 全球领导者大会上，他表示「目前还没有任何人因为 AI 而失去工作。」
这个论断显然与现实脱节，我就认识好几个游戏公司的概念原画师朋友，被 midjourney 给取代了。
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整理年久失修的代码库，感叹一记，那么多曾经花时间学习、下力气实现的精妙算法，在 LLM 出现之后就啥都不是了。
比如当初学习理解了三四天的 TF-IDF，以后根本没理由再使用。
就好像你终于掌握了高速火箭的推进原理，Vulcan 人突然从天而降说别忙活了跟着我们的曲速引擎折跃一下去喝个太空小酒。
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看到一个连续创业者朋友的 Bio：9 岁学编程、17岁做 AR、2014 年搞电动滑板、疫情前当过 DJ、做过美元基金驻场企业家。
如果这些还只是中规中矩，那现在做的真有点酷：「卖北美 GenZ 的人生第一颗乳钉」。
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2020 年中，我看到宅家经济的巨大机会，开始更关注 B站 的商业化进程。十月进场，三个月后净赚 300+%。
盯财报、写脚本分析数据、留意 features 的细微迭代，是我的三大法宝。
今天，看到这篇 COO 李旎专访提到的 B站 产品动向： ①正在内测动态 ad load；②内测中长尾 up主
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安卓手机装 Kiwi 浏览器 + 去 Chrome 扩展商店安装 Immersive Translate 并付费升级成 Pro + 设置常访问的外语网站自动用 OpenAPI 翻译。
基本实现了日常无语言障碍地穿行浏览互联网。
这样 App 客户端就可以卸载掉，仅通过网页访问，还能省空间、少暴露隐私、更方便笔记采集。
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转眼老婆孕 33 周了，预产期就在 11 月下旬。
考虑到那时候天气干燥，不利于月子休养，于是趁着国庆换了个大件家电。
我们把家里的 352 牌空气净化器 X60 升级成了 H300，从净化器到加湿净化一体。
之前的 X60 用了三年多，兢兢业业，每半年到一年换一次滤芯，上面很多灰尘和猫毛…
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我有个长期合作的广告主，是某 VC 旗下的创服机构。三年来在我个人公众号投放了 26 次，卖的是创业培训的低价引流课。
我每次花三分钟复制粘贴一下投放文案，就付我小几千，够 cover 每月汽油钱和猫粮。
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推荐一个博客：#考据癖# 。女博主文思敏捷，考据成癖，常能给我们带来生僻幽默的冷知识，不管有用没用。从共时性事件到巴普洛夫起床法，从Geek如何下厨房到高个怎么吻矮个。。花一个下午认真读完全部博文，有点给力。
http://localhost-8080.com/
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李开复总结的中国互联网盈利模式，很给力：1）自动扣费，2）弹出广告，3）肉机、木马，4）竞价排名，5）软文收费，6）钻石会员，7）盗版+广告，8）删除竞争对手。
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得亏不少人出来聊播客，我才知道同期出道名噪一时、但后来淡出视野的人，有些过的多惨。巅峰坠落、身背债务的不在少数。
有故交，有客户，有同门，有偶像。
如今愿意出来聊播客搞PR，证明还有战斗意志，还想卷土重来。存者且偷生，而死者却长已矣。
学会风险控制、不把自己玩脱，真是太重要了。
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你如果掌握了 INTJ 的行事历（Calendar / Todo List / Plan Inbox）写入权限，就相当于掌握了 TA 的行动 —— 这玩意对 INTJ 来说就是思想钢印，写入就得照办，不做就很难受，且自己没事不会主动乱改。
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上周末有人想在我公众号投广告。
沟通阶段给的二维码，扫出来确是小红书的官方招聘；但其实用了活码技术，在推送出去后，悄然改到了伪造的界面。
幸亏我及时发现，果断撤下。诈骗无疑。
写了这篇复盘文章，给公众号主、广大网友都提醒下，可别再被忽悠了：
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感觉现在许多 APP 创业在做的事，是试图把调味料当成主菜来端上桌。极尽所能地美化调味料的包装、增加调味料的口味，却不去思考顾客凭什么要单吃一包调味料。比如用网页来做更顺的事，做成 APP 形态就以为有差异点；比如认为在线下根本没有的需求，做成 APP 形态就凭空创造出需求。
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