مَــرآمᥫ᭡
@Spmaram41
Followers
1,118
Following
842
Media
162
Statuses
727
Health education &Promotion Intern👩🏾⚕️| Part of @dawiteam • @uqu_edu • #𝘜𝘘𝘜𝘏𝘗41 • #𝘗𝘏𝘏𝘐_𝘏𝘊 • @MPM_Team My world is here🎸📷🧗♀️🎨🌱
التوعية والتعزيز الصحي
Joined September 2022
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Puerto Rico
• 573697 Tweets
더보이즈
• 53821 Tweets
Mustafa Kemal Atatürk
• 38992 Tweets
ねないこだれだ
• 34610 Tweets
Efendiler
• 34092 Tweets
$ICE
• 30378 Tweets
Duterte
• 27144 Tweets
Happy New Week
• 23356 Tweets
CDTV
• 21485 Tweets
#リリリエラ
• 20256 Tweets
KabinetPRABOWO GIBRANkompak
• 15639 Tweets
Langsung GASSS Kerja CEPATTT
• 14895 Tweets
Day3
• 13965 Tweets
レッドカーペット
• 13721 Tweets
#GOAT_80Mviews
• 12963 Tweets
पप्पू यादव
• 12208 Tweets
国民玉木雄一郎代表
• 11372 Tweets
اول يوم في مستشفى الملك فيصل
@kfhmakkah
🏥
و اول حاله أباشرها كانت في العزل وبعد كذا دخلت على مرضى غسيل الكلى🙏
الحمدلله من اول يوم اكتسبت هذا الكم الهائل من المعلومات🌟🤎
0
1
35
طلبونا بالاسم نثقف مريض مع انه باقي ١٥د ويخلص الدوام الا ان الموضوع زي العسل على قلبي ولو تبغوني لين بكرا اقعد عادي استغلوني🙂↕️
من الحماس يوم طلعت الدور نسيت رقم الغرفه😭😂💗
0
0
35
١٤ |رمضان ١٤٤٥☔️
وانا رايحة للجامعة مطرت🌧️
"يارب بعدد قطرات المطر أمطرنا فرحاً لاينتهي وحقق أمانينا، اللهُم أجعل لنا مع كل قطرة مطر تفريجاً وسعادة وأستجب لنا أدعيتنا”🌫️
6
0
32
حضور دكاترة وطلاب وطالبات جامعة ام القرى من تخصص التوعية والتعزيز الصحي فـ الـمؤتمر✨…ماشاء الله عدد مع الحاضرين اونلاين وهذي بداية لكثير من المؤتمرات والبرامج المتخصصه في مجال التثقيف الصحي وبداية ظهور التخصص بهذا الشكل المبهر القادم اجمل مع التحول الصحي🤩
#مؤتمر_تعزيز_السنوي
1
1
34
22.5.2024
الحمدلله الذي ما تم جهدٌ ولا ختمَ سعيٌ إلا بفضلِه
تم اليوم مناقشة بحث التخرج لمرحلة البكالوريوس🎓✨
(وَآخِرُ دَعْوَاهُمْ أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ)
3
0
32
اختتمت اليوم بـ تثقيف من افضل الحالات الي مرت علي قد ايش قاعد ياخذ ويعطي ويستفسر وشوي يحكي قصه حياته..👀ومعتقداته ولو انها غلط ومتمسك فيها ولكن ان شاء الله محاولاتي في اقناعه ناجحه..🙏💗
0
0
31
اليوم انتهى افضل حدث حضرته وهو
@SHPEAConference
مختص في مجالنا التثقيف الصحي… وتم تسليط الضوء على كل جوانب التخصص وكيف نعزز صحة المجتمع وتم العمل على عدة محاضرات متنوعة وورش عمل بمعلومات ومواضيع تهمنا في مجالنا جداً سعيده لحضوري هذا المؤتمر الاكثر من رائع✨..
#مؤتمر_تعزيز_السنوي
1
0
31
قبل فترة كنت اراجع في مستشفى وبحكم ان تخصصي مافيه نزلة للمستشفيات فكان عندي فضول في معرفة تخصصي في اروقه المستشفيات …رحت لعيادة التثقيف الصحي ومن كان في العيادة ممرضه‼️
العشوائية هذي شيئ محبط جداً كثير يحسبون الدعوة فقط اهرج على المراجع واكلمه بشكل طبيعي عن مرضه ولكن…
تخيلوا معي طبيب الاسنان يقضي ٦ سنوات دراسة وتدريب يتعلم فيها مشاكل الاسنان وعلاجها وجراحة الفكين وأعصاب الوجه وتجميل الاسنان وبعدها يكرس جهوده وخبرته كمسؤول مكافحة عدوى في تجمع صحي أو كرئيس وحدة التثقيف الصحي في مجمع طبي
ملاحظة: طبيب الاسنان غير مقصود بالتغريدة
2
3
39
4
1
28
اليوم اشاركم قناتي على التلجرام للمحتوى التثقيفي🛋️
وبحكم اني افتتحتها خلال مرحلتي الامتياز فـ راح اسرد فيها حالات تواجهني خلال تدريبي ومعلومات عن المرض .. وراح اركز على المحتوى التثقيفي للـPT🙏✨
وكل التخصصات الصحيه راح تستفيد… ارحب بالجميع🤩👏
1
9
27
٢٠ رمضان ١٤٤٥
تطوع اليوم غير مع مبادرة #مر_حبا_٢٠٢٤
في الـ #العشر_الاواخر وفي اطهر بقاع الارض
مع اقوى تيم
@DawiTeam
✨🤍
"يارب أعنا على فعل الخير واجعلنا ممن يسابقون على فعله ، اللهم استعملنا لطاعتك وسخرنا لفعل كل مايقربنا اليك واجعل لنا بصمة خير في هذه الدنيا"🌟
2
0
28
The coming days are full of new experiences and gaining knowledge..🤩
#تمرّس_صحيا
#درهم_وقاية
0
1
22
Last day at uni🎓✨| 4.6.2024
"قد كان حلماً لانظن دنوهُ لكن فضل الله كان عظيما"
والروح من فرط السرور توهجت، انهيت مسيره ٤سنوات من الجد والاجتهاد الحمدلله الي بلغنا هذا اليوم ونحتفل بحصاد ثمرات جهدنا الحمدلله على الكمال والتمام.♥️
2
0
22
✨11/11/1445
-تم تسليم مشروع التخرج بعد تعب أشهر🤩✨
-الـ presentation✔️
-الـ Quiz✔️
وداعاً لـSenior وقربنا من الـ Intern🎓⏳
2
0
22
هذا الثريد بيكون مخصص لمقتطفات اخر ترم جامعي لي في تخصص التوعية والتعزيز الصحي من غير شر🤩🎓
لازم اعيشكم اخر ترم بكل حلاوته
ربِّ إجعلني من أصحاب الأثر الطّيب..
1
0
19
أن الخيارات لامتناهية، وأنك لست محدوداً بفرصةٍ واحدة او بمستقبلٍ معين وأن في الحياة رحابة وأن الآفاق وآسعة ،وأن الدنيا أكبر من أن تتمسك بشيءٍ ظناً منك انه قد لايتكرر.
0
1
19
وبين اروقة المستشفى🏥
اللهم أشفي مرضانا وزدهم قوة ،اللهم طهر اجسادهم واسكب عليهم انهاراً من الراحة يارب العالمين🙏
0
1
19
9.5.2024
تم بحمدلله اختياري "نائب قائد" لاول فريق تأسس من جمعية زمزم للأزمات والكوارث "سواعد زمزم التطوعي"✨
وحضرت يوم الخميس ورشه تدريبيه لتصدي للأزمات والكوارث🌪️
كانت ورشه مليئه بالمعلومات قيمه وفعلا ورشه ممتعه من الانشطه الجماعيه وتبادل الاراء وكيفيه التصرف مع الازمات🤍
1
0
17
دليل شامل عن تخصص التوعية والتعزيز الصحي🌟..
كل الشكر للقائمين على هذي المبادرة #درايَــة٢٤ ✨🙏
دليل رائع للمستجدين في تخصص #التوعية_والتعزيز_الصحي والي حاب يتثقف اكثر عن التخصص🤩🤍
نُقدم لكم دليل التوعية والتعزيز الصحي🎗️..
حيث أنه مفتاح الوقاية لحياة أفضل
وبنـاء مجتمع واعٍ وسليـم🧠💡
يُعنى بتحسين صحة الفرد والمجتمع من خلال زيادة
المعرفة الصحية والتأثير إيجابًا على سلوكياتهم.
🔗 | لتصفح الدليل:
#درايَــة٢٤ #التوعية_والتعزيز_الصحي
20
61
160
0
0
17
اليوم ماهو من افضل الايام ولكن الشي الي فعلياً انا مبسوطه عليه واحس بانجاز انه جاتني بشنت اليوم وركب لها الحساس Free style واول مرا😮💨💗،واحس انبسطت يوم بالبداية كانت خايفه منه ويوم سويته لها انبسطت تقول ماحسيت بألم "خفت اليد نعمه"🫢✨
1
0
18
أول مبادراتِنا خلال فترة الامتياز #حجك_آمن
في هذة المبادرة هدفنا هوا رفع مستوى وعي الحُجاج بأهم المخاطر الصحية من الممكن انها تواجههم أثناء تأديتهم لمناسك الحج🕋
وتم ولله الحمد توعية ٤ حملات من جنسيات مختلفه🌟🤩
كنت احد القاده وسعيدة جداً من الانجاز الي حققناه في المبادرة🙏✨
تم تنفيذ مبادرة #حجك_آمن من قبل طلاب و طالبات سنة الامتياز في تخصص التوعية و التعزيز الصحي بجامعة ام القرى، بإشراف جمعية #وعي_لصحة_المجتمع و شراكة فريق براء أبدان التطوعي
وذلك لتبيان أهمية التثقيف الصحي في فترة الحج
@Baraa_Abdan
2
11
26
0
0
16
بكرا يبداء روتيشن المستشفى و انا في اعلى مراحل الروقان فـ "no sleep" 🎸🎑💆🏾♀️☕️
1
0
16
في الحاله الطبيعيه ينتج المبيض هرمونين الاستروجين و الاندروجين ، بس في النساء الي بتظهر لهم تكيسات تكون هذي الهرمونات ملخبطة يكون الاندروجينات اعلى او الاستر��جين اقل من الطبيعي وبكذا يصير خُراج ….
1
0
12
3June 2024 | partially graduated
ولله الحمد اليوم اختبرت اخر اختبار لي في مرحلة البكالوريوس والحمدلله ختاميه راضيه عنها اتم الرضى وبكذا انتهت مسيرة الـ ٤سنوات بحلوها ومرها✨🎓
0
0
15
الرحلة فردية تماماً وحدك…تمشي في هذا الدرب الله في قلبك وقلبك في يد الله وهذا امانك الوحيد.
0
1
15
ونزلنا البودكاست التوعوي عن(فايروس الورم الحليمي) 🤩🤍
بعنوان "مفتاح الحياة🔑"
وتكلمنا عن اكثر المفاهيم الخاطئة المتداولة بين الناس عن اللقاح والمرض نفسه، وكيف الواحد يسيطر على المشكله قبل تتفاقم…
0
5
15
وسجلت في مؤتمر تعزيز السنوي🥳
انتظروا التغطية⏳✨..
يسر الجمعية السعودية للتعزيز والتثقيف الصحي بجامعة الملك سعود أن تعلن عن إقامة مؤتمر تعزيز السنوي تحت عنوان "تحقيق رؤية المملكة في الصحة العامة "
يوم ٣-٥ من سبتمبر 2024
#مؤتمر_تعزيز_السنوي
5
29
51
3
0
14
مبادرة #بُنيان تم اليوم ولله الحمد اتمام المبادرة في
@KAMC_MAKKAH
لتوعية بمشاكل العظام🦴
اكثر شي انبسطت علية دعوات الي نثقفهم في هذا الموضوع✨🙏
0
0
13
اليوم الي بتزرع فيه البذرة مش هو اليوم الي بتاكل فيه الثمرة .. خلك هادي وكمّل.🌱
0
2
13
تغـطـية | 🎞️
جانب من حضور اعضاء نادي الصحة العامة بجامعة أم القرى ومشاركتهم في #مؤتمر_تعزيز_السنوي
المقدم من الجمعية السعودية للتعزيز و التثقيف الصحي في الرياض ، حيث تمثّل دورهم في تبادل الخبرات و بناء العلاقات✨!
#مؤتمر_تعزيز_السنوي
1
11
48
0
0
14
وفي النهاية أنت نفس الشخص .
ولكن كُل عين تراك على قدر محبتها لك،
والكُل يراك من الزاوية التي تقف بها في قلبُه.
0
1
15
رغم الزعل بس لازم احتفل باخر ميد في مرحلة البكالوريوس🎓❤️🔥⏳
1
0
12
الاسبوع (8):
والله مو مصدقه ان الاسبوع انتهى لان فعلياً كمية المعلومات الي اخذتها خلال اسبوع واحد فقط مرا كثييره الحمدلله ان ربي حطني فهذا المكان🥹🙏
ومع اني ماحطيت تارقت معين فاول اسبوع بحكم انه بيكون اسبوع تعريفي الا اني قفلت عدد كبير📈✨
1
0
13
التوعية والتعزيز الصحي🥼✨
إمتياز دفعة
#UQUHP41
🌟
اللهم إجعلني لنفسي خيراً ، ولغيري نوراً ولمن حولي أثراً طيباً.
1
0
12
#معسكر_الإبتكار_الصحي_2024
ولله الحمد انتهى اسبوع حافل مع معسكر الإبتكار الصحي بدءً من التخطيط الى عرض المشروع ولو انو مافزنا ولكن خرجنا من المعسكر بكم هائل من المعلومات وكيف الاشياء الي نشوفها مستحيلة ممكن انها تتنفذ على ارض الواقع صراحه فرصة جميلة جداً فتحت لي افاق جديده🤩🤍..
1
0
12
اليوم الاول من مبادرة #لاجل_صحتك٢
من اجمل المبادرات الي صارت في فترة الامتياز✨
جربت فيها اني اندمج مع اطفال👧👧
وفعلاً مبادرة اكثر من رائعه الحمدلله🙏🌟
1
0
12
0
0
11
دوووبهااا خرجت من عندي بيشنت 2:57 بعد ماكلمتها عن التهاب المفاصل الي عندها وخلصت تثقيف قامت تقول ايش اسمك وعلمتها قامت تقول لي كذا شكلك يجيب العافية هذا سبب ثاني يخلي مشاعري فوق السحاب اليوم💆🏾♀️💗💞
0
0
12
كل ما أشوف هالفترة كيف متخصصين التثقيف الصحي وانجازاتهم من اعمال في مجال التثقيف الصحي…ومساهمتهم في أبراز التخصص وتعريف الناس عنه اكثر احس بالفخر، الحمدلله على زملاء تخصص زيكم🙌
واحس قدامنا مستقبل واعد بإذن الله✨🙏
0
0
11
ياحلاوة اخر اختبار احس قلبي فراشات🦋
وياحلاوة الاختبار الي تطلع منه وانتِ ضامنه الـA+
✅The last exam in the first semester
1
1
11
"اركب الموجة العالية لأحلامك ، ولاتخشَ الغرق . الإنسان الذي لا يسعى لتحقيق أحلامه لايعيش الحياة كما يجب. كل خطوة تخطوها نحو هدفك تقربك اكثر إلى تحقيقه،فلا تتوقف مهما كانت العقبات."
جلال الدين الرومي..
0
0
11
🔺غالبا يكون من عوامل ظهورها .. السمنة والوراثة
وطبعا النظام الغذائي مرا مهم بذات الي ياكلو الاطعمة الغنية بالكاربوهيدرات والسكر وطبعا زي ماقلت قبل ارتفاع مستوى الاندروجين.
0
0
10
🔴طلاب وطالبات جامعه أم القرى
#UQU
استبيان بحث تخرجي🎓✨
يهدف لقياس وعي طلاب وطالبات جامعه ام القرى بمضاعفات السكري وانتشاره
آمل منكم تعبئة الاستبيان🤍🔥
2
14
11
حصل اليوم ان الـPT الي كنت راح امسكها قبل لا اروحلها اعلنوا عليها code blue تحول الموضوع من حالة طبيعية الى CPR الله يرحمها ويغفرلها ويسكنها فسيح جناته ويصبر اهلها…ماقدرت اترك بنتها لين جو اهلها
0
0
11
الاسبوع(9):
اسبوع اكثر من رائع قفلت التارقت وتعديت الـ١٥ من الحالات هذا الاسبوع الحمدلله💪✨
1
0
11
اليوم تختـيم لمسيرتي الدراسيه” senior”🎓
-اخر Presentation
- اخر Quiz⏳
-تسليم بحث التخرج🎓
يارب اجعلها أيام جبر و خير🤎
0
0
10
اسبوع(1):
كـ اول اسبوع مع الجمعية🌟
كان عبارة عن لقاء تعريفي بالجمعية والمهام الي بنسويها ونقاش حول الاشياء الي ممكن نفعلها خلال الـ٦ اسابيع✨
والحمدلله بعد مناقشات تم اليوم توزيع المهام على الاخصائيين🫡
ترقبوا الاسبوع الجاي مع اخصائيين التوعية والتعزيز الصحي41🤩 ⏳
1
0
10
last final study at the uni🎓✨
اللهم وفقني في دراستي وكن عوناً معيناً،اللهم إني أسألك درجاتٍ تشرحُ صدري وتُفرح قلبي.
0
0
10
Jan15💫
متحمسة لتدريب الميداني🤩🌠👩🏾⚕️
#كالوتين3 #يدًا_بيد_لننقذ_حياة #درهم_وقاية
0
0
10
واخيراً كل تخصص صحي مهم فالمجتمع وبتكون انتاجيته ومساعدته للمجتمع افضل لو كل تخصص يكون فمحله فأحنا نقضي سنوات من الدراسه والتدريب عشان اخرج للمجتمع في محاولة السيطرة على عادات مجتمعية وغيره..
وكيف نحقق رؤية ٢٠٣٠ في التحول الصحي ومازالت تخصصات الصحة العامة تسيطر عليها تخصصات اخرى
0
0
10
اللهم السّعة…سعة الروح وسعة الخاطر لا تضيّق على أحد ولا أحد يضيّق علينا.
0
1
10
الاسبوع(12):
انجاز فعلااً قفلت التارقت للاسبوع هذا وغير كذا قابلت PT ماخلى فخاطرة شي وانا ماغير اسمعله لان سوالفه حلوه🌞… واليوم بذات اقوى انجاز اشتغلنا على تصوير فيديو يوضح دورنا في المستشفى ولو ان الموضوع متعب وماهي اول مرا،لكن لعلي وجدت شخصيتي الثانيه في التصوير والسيناريو🫢
1
0
11
اللقاء الثاني للامتياز ونزلت الرغبات
ياسرعة الايام🤍🎓
0
1
10
مع اني هلكانه وواصله حدي..الا ان اجوائنا هالايام جبر خاطر يبغالها قعده عند الطاقه لين يخلص الهتان🙇🏾♀️🤎
0
0
9
الاسبوع (10):
يوم عن يوم تتنور بصيرتنا ونعرف اشياء اكثر واعمق وتجارب جديده…اسبوع مر بسرعه ولكن احداثه كثيره🙇🏾♀️✨
ملخص اسبوعي الرهييب🤎
1
0
10
الاسبوع (14):
واخر اسبوع في روتيشن المستشفى
@kfhmakkah
مبسوطه جداً انتهت الفتره مع فعالية اليوم الوطني وابداعنا في ركننا قسم التثقيف الصحي✨👏
الحلو في الموضوع كل احد مننا حط بصمته وطلع الشغل احلى مايكون الحمدلله والكل اشاد بالركن واعجب فيه🙏🤍
1
0
10
الله يكثر فحياتنا الناس الي دايماً تدعمنا ولو باتفه شي الي مايستكثرون عليك الكلمة الحلوه✨
0
1
9
@kfhmakkah
وانتهت الفتره الثانيه من خطة الامتياز في
@kfhmakkah
الحمدلله اكتسبت مهارات ومعرفة عن مواضيع كثير خلال هذي الفترة💡
وقفلت التارقت واعلى ب��د من الي كنت مخططه عليه وهذا الشي كفيل انه يخليني فخوره بالي قدمته🌟👏
اشكر كل الاخصائيين في قسم التثقيف الصحي على جهودهم الجبارة🙏✨
0
0
10
"اللهم اجعلنا من الأشخاص الخيِّرين .. لانترك في الناس إلا أثرًا طيبًا، ولا ينالنا إلا كل دعاءٌ جميل."
1
0
9
💤|لماذا نشعر بالتعب والنعاس بعد تناول الإفطار؟
من الطبيعي جداً الشعور بالتعب والنعاس خاصة اذا كانت الوجبه مليئة بالكاربوهيدرات والبروتين ،ويؤدي تناول الطعام ايضاً الى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ممايؤدي الى انخفاض الطاقة..
1
0
7
