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山本志のぶ

@Shinobu20080701

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前職:24時間体制のコールセンターでマネジメント&クレーム対応にたずさわる 現職:企業様、団体様で研修・講演講師(新入社員研修~リーダー研修まで、ビジネススキル全般)&司会&ナレーション 趣味:健康オタク、読書、映画鑑賞^_^ Xでは、何の日記念日&チョットいい話、その他趣味のことなどつぶやきます😀

関西出身 現:千葉県民
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
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11月1日は「点字の日」 人気漫画家が『点字絵本』を! 『天才ばかぼん』などで知られた赤塚不二夫氏が入院中TVを観ていると、ある番組に目の不自由な子が出ていた でも、みんな表情が笑っていない。これはまずい。彼らだって笑えるはずだと思った彼は「よし、彼らが笑える点字の漫画本をつくろう」と
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
「赤信号みんなで渡れば怖くない」と思わせるのは誰か❓フランスの大学で25歳の男性が服装を変えて赤信号を無視して横断歩道を渡るマナー違反の実験をした。するとスーツ&ネクタイ姿につられて渡った人の割合は54%、綺麗なTシャツだと17.9%、穴の開いた汚れたTシャツだと9.3%だった #ビジネスマナー
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます! ワンポイント豆知識  #コミュニケーション #クレーム対応 怒っている人でも、ありがとうを3回言われると良い人に変化する!という専門家もいるぐらい。 #ありがとう は魔法の言葉! 今日は“ありがとう“をちょっとだけ意識して言葉にしてみてね。 素敵な一日を💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
子どもを読書好きにするには「作中人物への手紙」が良いらしい❣️ 森絵都さんは、作文に熱心な小学校の先生の影響で物書きになられたとか。その先生は「読書感想文」ではなく「本に出てきた人物の誰かに手紙を書きなさい」とご指導いただいたそうです😊   明日の2月3日は「絵手紙の日」です❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます! #非言語コミュニケーション #マナー 江戸時代のコミュニケーション手段 “しぐさ”から学んでね(^^♪ ・美しい女性の条件は「ゆかしさ」 ・じだらくしぐさ ・横切りしぐさ、その他 相手を尊重するしぐさで良い週末を💛 フルバージョンです ↓ ↓ ↓
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます 「ノートに名前をつける、ページにタイトルをつける 」斉藤崇ノート術(2) ・斎藤式ノート術は10のメソッドが・・・ ・その他 朗読:山本志のぶ フルバージョンはこちら ↓ ↓ ↓ 素敵な週末を!
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
熱中症にかかりやすい体質とは? 熱中症になりやすいのは、汗をかきにくい人なのだそうです。汗は汗腺から出るので、この数が少ない人は体内にこもった熱を放出しにくくなります。汗腺の数が人によって異なる理由は次回に。 対策しっかりとって過ごしましょう(^^♪
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます! ワンポイント豆知識 #コミュニケーション #挨拶 挨拶を返さない人がいたら、 〇〇さんおはようございます! と名前をつけて挨拶してみてね。 名前はその人にとって世界一美しい 音楽という人もいるぐらい。 名前を呼ばれると親近感が湧き、 心を開きやすくなります(^^♪
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
甥の25歳のお誕生日祝いに、90歳の母と3人で鰻❣️ 柔らかくて、優しい味で、う〜ん、至福の時間でした💕
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
89歳の母と過ごすクリスマスは一緒に鰻重をいただきました❣️ 色々な物や事が認知できなくなってきたけれど、大好物の鰻は、はっきりと認識し、「美味しいわねー」と全て平らげました^_^👍 来年のクリスマスもまた一緒に鰻が食べられるといいなぁ😊
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます 本日の歴誕:徳川家康(江戸幕府将軍)天文11年12月26日生まれの格言 『人の一生は重き荷を負うて遠き道を行くが如し、急ぐべからず』 中学3年の担任の先生が卒業の時この言葉を贈ってくださいました。「素敵な貴女に幸あれ!」と だから、今がある!感謝です 良い一日を💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
頂き物のメロン🍈丸ごとケーキ🧁 あっ、正しくは半分でしたが、食べ応え十分^_^👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
7 months
こんな人に出会えたら最高(1人目)心温まる店員の配慮   メニューにない注文に「少しお時間をと」彼女は準備を。その過程で入院中の子息への手土産と知ると、見送りに際し「おだいじに」と声をかけ病院で開いた包みには「早くよくなってくださいね」とメッセージが 3月24日は「ホスピタリティ・デー」
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
1 year
回復見込500分の1からの復活劇! ノーマン・カズンズ氏は海外出張直後、膠原病(強直性脊椎炎)を患い、医者の見立ては絶望的だった。そこで彼は「何もかも医師任せではダメ。自分で何とか…」と病院の投与薬をすべてやめ、笑う人生に大転換。そして見事に復活したのだった 5月7日は「世界笑いの日」
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
週末ルーティン❣️ 4キロウォーキング&お茶🍵屋さんでブランチ^_^👍 おにぎり🍙は、なんか元気が出ますね。力の源です😊 途中で雨降ってきて、ルート変更で短距離になってしまいましたが、気持ちの良い時間でした👍
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山本志のぶ
11 months
90歳の母とご近所のパン屋🍞さんでモーニング❣️ 結構なボリュームでしたが、2人とも残すことなく完食しました👍
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山本志のぶ
2 years
岩塚製菓さんの美味しい黒豆せんべい❣️母がだ大好きで以前から常備してある この岩塚製菓の創業者は、村のみんなが家族でお正月を過ごせるように❣️と米菓作りを開始 当時殆どの家の主人は出稼ぎに!そこで工場を地元に作り雇用をされました😊 素晴らしい村づくりのエピソードに感動です❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
図書館に調べ物に行くついでに、さっと食べられるお茶屋さんのおにぎり定食をお昼にいただいた。これぞ、ザ・和食❣️健康オタクの私にはたまらない^_^👍 食後、さぁビジネス雑誌などめくるぞと意気込んでいたら、図書館休みだった😢そうです、今日は月曜日、目的の図書館は定休館❗️トホホ #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
晦日、本来なら部屋の掃除などで暮れますが、今年は89歳の母のことが最優先❣️年末年始はディサービスがお休みなので、運動を怠ることなくお散歩に😊 筋肉が衰えると顕著に認知症が進みます。 目的はお気に入りのお茶屋🍵さんでのおにぎり🍙ランチ^_^抹茶あんみつもペロリと食べていました^_^❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
忘れていましたが、今日は29日で、肉の日でしたね^_^😊 お店に入ってから気づきましたが、朝、沢山食べたので控えめに^_^👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
金のモンブラン❣️ 美味しいですねー^_^👍 栗はタンニンが豊富で、老化やガン予防につながります。また、ビタミンCや食物繊維も含まれており❤️健康にも良いですね 旬の物、いただくと元気になります^_^😊 #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
「言葉」で知るジェネレーション 「三省堂国語辞典 第八版」から削除されたワードのことがTV番組で取り上げられたそうです。主なものは「MD」「コギャル」「タカラジェンヌ」「着メロ」「プロフ(プロフィールの略語)」「マイナスイオン」など。個人的には「コギャル」「着メロ」など懐かしい~💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
無病息災を祈って❣️七草粥を作っていただきました😊 七草の大半は現代名と異なります❣️ 「なずな」はぺんぺん草、「ごぎょう」は母子草、「ほとけのざ」は小鬼田平子、「なずな」はかぶ、「すずしろ」は大根とのことです😊
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
運動: 動いて運をあげること❣️とある経営者の方が仰っていました❗️ 久しぶりの週末9キロウォーキング^_^👍 気持ち良いです^_^👍リフレッシュ出来ました〜😊 皆さんも素敵な日曜日をお過ごしください^_^ #健康オタク #ウォーキング #メンタルヘルス
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます 今日は発酵の日だそうです なので、今朝の一杯は手作り甘酒の炭酸割りです   甘酒は、江戸時代夏の栄養ドリンクとして飲まれ、俳句の世界では「甘酒」が夏の季語とされていたとか。 それでは、暑さに負けないよう はりきってまいりましょう^_^ #健康オタク  #甘酒
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
90歳になった母。 昨日は卒寿のお祝いを❣️ 「お誕生日新聞」なるものを見つけ、プレゼント🎁 少しタイムスリップできますね😊今年も元気に過ごしてほしい💕
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山本志のぶ
2 years
いただきもののケーキ🧁、 芸術です❣️ 食べるの、勿体無い❗️もうしばらく眺めてから…
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
明けましておめでとうございます😊 大正月の1月1日は「元日」 、それとも「元旦」でしょうか❓「元」は「はじめ」を意味するので、元日は1年の初めの日(1月1日)のことをさし、元旦の「旦」は「日の出」を表しているので、正確には元日の朝を意味するそうです😊
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
今日は節分❣️ 南南東に向いていただく😊 七福神にあやかり7種の具が入った太巻き。今年も穴子が入っているものを選ぶ👍他には卵にきゅうり🥒、大葉、かんぴょう、高野豆腐、おぼろなど。三つ葉が入っているのってなかなか見つけられない。でも、十分美味しかったです❤️今年も元気に過ごせますように〜
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
明けましておめでとうございます❣️ 新年は気持ちを切り変えたり、新たなことに取り組む良いチャンスの時期でもあります 嫌〜なことは全て去年と一緒にどこかに行ってくれましたとさ!前進あるのみですね❗️ 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます😊 #ポジティブ思考 #メンタルヘルス
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
新しく生まれ変わった「九段会館テラス」でお打ち合わせ❣️ 5階のカフェはおしゃれな雰囲気、🍮パフェはフルーツたっぷりで最高👍 一階のバタフライ庭園にはレモン🍋をはじめ夏みかんや柚子などな柑橘系の樹が沢山^_^👍、そして冬桜🌸も咲いていて、癒しの空間を楽しめました❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
マスカットとチーズのケーキ🍰 甘いものは、仕事の合間にいただくと頭と心の栄養になりますね^_^👍
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山本志のぶ
2 years
久しぶりの週末ウォーキング&カフェモーニン☕️^_^❤️ 9キロ歩きましたー^_^👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
8 months
週末ルーティン❣️ 9キロウォーキング🚶 今日は春の陽気で、歩くのには少し暑く、💦ダクになってしまいました。しかし、バランスの良い栄養たっぷりのランチには元気をいっぱいいただきました👍 #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
今日はお仕事仲間とすき焼きランチをいただきながら、打ち合わせ❣️ 美味しいものをいただき、色々な上交換が出来て、至福のひと時でした^_^👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます😃 8キロウォーキング&モーニング❣️ 当方、三密の仕事で大打撃を受けておりましたが、例年ほどにはいきませんが、随分仕事が戻り感謝です しかし、朝のツイートが難しい状況。今後は不定期でツイートさせていただきますね。 これからもよろしくお願いします^_^ 素敵な週末を❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
お疲れ様です #健康オタク #今空 #ウォーキング 本日も歩きました。 10.3キロ、13801歩(^^♪ 体力つけて、また来週に備えます 今日は風が冷たかったですね。 でも、お天気良くて、清々しい気分でした。 皆さんも良い週末をお過ごしくださいね💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
週末ルーティン❣️ 朝起きたては、お気に入りの和のマグカップで緑茶🍵をいただき、その後少なめの4キロウォーキングと丸亀製麺の肉うどんでブランチ😊 たま〜に無性に食べたくなります。丸亀製麺さんのおうどん。どのうどんにも風邪予防を兼ねて葱をたっぷりかけていただきます^_^ 美味しかった👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
今日は都内でマーケティングのお仕事でした❣️ 終わってほっこり、ラテで一息^_^😊 疲れた心と身体にハート💓は優しいです^_^👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
11 months
週末ルーティン❣️ 9キロウォーキング&カフェ☕️ランチ😀 良いお天気に美味しいランチをいただき、元気モリモリ👍これからサ活で、健康オタクの最後を締めます。
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
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91歳になった母のお誕生日を妹家族と一緒にお祝いしました🎉 じゃんけんで負けたけど✊✌️✋一番大きい🍰をいただきました‼️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
今日は「ケーキの日🍰🎂🧁」なので、先日いただいたピスタチオの美味しいケーキをアップです❣️😊 あ〜、また食べたい^_^❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます 「ノートに図を描き、ポイントw3つにまとめる」斉藤崇ノート術(3) ・メソッド6 図を描く ・話の構造がすっきりして・・・ ・その他 朗読:山本志のぶ フルバージョンはこちら ↓ ↓ ↓ 素敵な週末を!
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
風が冷たい❗️ そんな時はカフェラテでほっこり^_^❣️ こういうの、和みますねー^_^👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
お疲れ様です! 緊急事態宣言下地元の知り合いの日本料理屋さん、お弁当を再び始められました。 飲食店は本当に大変!でも、頑張って欲しいですね。 今週は海鮮ちらし寿司、来週は何?と楽しみです^_^ おうちご飯でステイホームです🏠 おやすみなさい😴
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
いただきものの、桃子ちゃんとマスカット子ちゃん^_^❤️、どちらも甘くて最高でした^_^👍 やはり旬のものは美味しいですよね^_^❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
週末ウォーキング❣️ 9キロウォーキング&カフェモーニング😊 桜🌸、舞い散る道をお散歩、気分転換出来ました👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます オフィスに花💛 ちょっと盛り過ぎ(笑) さあ、月曜日、テンション上げて参りましょう 素敵な一日を(^^♪
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山本志のぶ
3 years
おはようございます 今朝の一杯はお白湯です さぁ、月曜日、今週も張り切って参りましょう^_^ 素敵な一日をお過ごし下さい❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
11 months
今日は六本木にて、ホームページを作成してくださった方とランチミーティング❣️ 情報交換も出来て、充実した時間になりました😀 今年もお世話になりました^_^
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山本志のぶ
2 years
マックカフェで一息❣️ キャラメル・ラテ😊 素敵なデザインをいただきました^_^ 癒されますね〜❗️感謝🥲
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
台風の影響で何だかとっても蒸し暑いけれど、いただいたお料理は、紅葉や銀杏があって、秋を感じさせてくれるおもてなしでした^_^👍 #CS #おもてなし
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
こんにちは #健康オタク #ウォーキング 週末のルーティン、8キロウォーキング、外は暖かいですねー。ちょっぴり汗かきました いつものお気に入りのカフェでたっぷりのお野菜が乗っているモーニングをいただき、読書をして至福の時でした 皆さんも素敵な週末をお過ごしくださいね^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
今日は🍊みかんの日❣️ 今回は大きめの“味まる”みかん🍊 🍊は、ビタミンたっぷりだし、風の予防にもなりますよね^_^❤️ 食べすぎないように気をつけないと、皮を剥く手が🫲黄色に…今日もやばいです😢 #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
こんにちは。 今日のお昼 地元の知り合いのお店のお弁当「鯛めし」!鯛がゴロゴロ、上品な味で心豊かな時間になりました。 資料作成の日はこういうのは助かります^_^感謝です❤️ 皆さんも素敵な午後をお過ごしください😃
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
昨日、今日と新潟に出張😊 お土産はお客様に教えていただいた「新潟限定 サラダホープ」^_^限定ものに弱い私、でも美味しいので ナイスチョイスでした❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
みかん🍊好きの山本。次の🍊は、「ポンカン」です。 食すのは、味丸🍊、真穴🍊、はれひめに続いて4番目^_^ 昔と違って、みかんは色々な種類があるので冬の間楽しめますね〜。 #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
10 months
クリスマスですが、なぜか和栗モンブランをいただきます❣️ うーん、いつ食べても美味しいです😋
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます 今朝の一杯は、濃い〜緑茶です さて、本日はメンタルヘルスとチームビルディング研修。久しぶりにリアルで実施。張り切って参りましょう❣️ 皆さんも素敵な一日をお過ごしください^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
🍊好きの山本、次なるみかんは「はまさき」❣️ 佐賀県産、美味しいですねー^_^限定ものに
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
短大時代の大親友と久しぶりの再会❣️ 河津桜を眺めながらの美味しい料理に舌鼓を打ち、楽しい時間を過ごしました。すぐにあの頃に戻り、脳が活性化されたこと、間違いなし❗️ですね😊
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
7 months
週末ルーティン💕 9キロウォーキング^_^ 気温が低く、少し冬に戻った感はありますが、歩くのにはちょうど良い感じでした🙆美味しいランチでエネルギーチャージ😀来週も頑張るぞ、オー💪
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
10 months
週末にいつも4.5キロ歩いて伺うカフェに☕️、バスに🚌乗って90歳の母と一緒に❣️ 母もこちらのカフェ☕️が大好き😘でも、我が家は🚗が無いので、なかなか連れて行ってあげられなくて、今年最初で最後のカフェランチに。カフェのオーナー様や奥様とお話出来て嬉しそうでした^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
10 months
こんな時間ですが、ガリガリと豆🫘を引いて、コーヒー☕️でほっこり❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
本日のウォーキング❣️ いつもと違ったコースにしたら、こんなに素敵な風景に出会えた👍遠回りするのも悪くない^_^💕
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
11 months
今日のちょっと一息は、マックカフェのショコラベリーホットラテで❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
今日は六本木でお仕事、ついでにヒルズの串の坊さんへ😊 コロナで随分ご無沙汰していたら、綺麗になって素敵な空間に❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
8 months
美しいですね❣️😍 クラフトコーヒー なめらかで優しい味を堪能させていただきました^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
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「表面に振りかけたパクチー」とは? これはタイの諺で、意味は「中身はともかく、表面だけ取り繕う」ということ。パクチーはタイ料理ではおなじみの香草。いまいちの料理でも仕上げにパクチーを振りかければ色と香りでなんとなくごまかせる。『世界ことわざ紀行』より 明日5/6は「ふりかけの日」
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
このバーガー🍔の名は 「侍バーガー」💕 パテが2枚❗️大満足〜 そして、辛口のジンジャエールがよく合います👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
週末ルーティン❣️ 8.4キロウォーキング&遅めのカフェランチ😊 お気に入りのカフェに久しぶりに立ち寄りました💕そしたら可愛いお雛様が飾られていました。これ、卵で作ったそうです。よく出来てますよね。今日もホッコリと和やかな時間になりました👍そして夜はサウナー女子👍👍 #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
お疲れ様です わがオフィスに春が来た?! オンラインでの打ち合わせや研修が増えてきたので、画面に映る景色が殺風景かもと春らしいものを購入 チューリップは花びらが大きいので、華やかになりますね ピンク色のチューリップの花言葉は「愛の芽生え」「誠実な愛」だそうです 明日も良い一日を💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
週末の9キロウォーキング、久しぶりに再開^_^❤️ 美味しいモーニングとコーヒー二個の素晴らしい景色に元気もらいましたー^_^👍 #健康オタク #ウォーキング
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山本志のぶ
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今日も相変わらず蒸し暑いですが、あと少しスマイル😃で乗り切りましょう^_^❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます 本日の歴誕:北里柴三郎(細菌学者)嘉永5年12月20日生まれの格言 •医者の使命は病気を予防することにある •細菌学者は国民にとっての命の杖とならねばならない •研究だけやっていたのではダメだ、それをどうやって世の中に役立てるか考えよ コロナ収束を願って!良い一日を💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
桃🍑丸ごと1個のケーキ🍰 この時期限定でご近所のケーキ屋さんにてゲット 毎年、この時期ハマります^_^❤️
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山本志のぶ
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90歳の母とホテルでカレーランチ❣️ オニオンスープ🥣🧅に、サラダ🥗、カレーはビーフがゴロッと大きくて食べ応えがありました。プリン🍮には黒糖の蜜をかけていただきました^_^ 母も全て平らげました❗️健康に過ごしてもらえるのが1番☝️ですね😀
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山本志のぶ
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おはようございます(^^♪ 「私は失敗したことがない。 ただ、1万通りの、うまく行かない方法を見つけただけだ。」 本日の暦誕:トーマス・エジソンの格言 エジソンの格言、多数ある中でこの言葉が大好きです! どこまでも前向き、どんだけ~。 こんな思考を身につけたいですね。 素敵な祝日を💛
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山本志のぶ
4 years
「この矢一本なれば、最も折りやすし。しかれども一つに束ぬれば折り難し。汝ら、これに鑑みて一和同心すべし。必ずそむくなかれ」 本日の歴誕:毛利元就(戦国時代の大名)明応6年3月14日生まれの格言 3人の息子に遺言として伝えたとされるもの 力を合わせて、オー❣ 皆さん、素敵な夜を💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
1 year
週末ルーティン  9.5キロウォーキング&カフェランチ👍 今日のメニューも、たっぷりのお野菜と魚君🐟とお肉🍖もありのバランス良い🙆食事になりました^_^とっても美味しかったです💕 #健康オタク #ウォーキング
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
お疲れ様です #健康オタク #ウォーキング #サクラ🌸満開 #菜の花 #今空 昨日、夕食のあと大きないちごパフェを食してしまった分のカロリー消費のために歩きました❣️約12キロ。て○沼半周の春爛漫の旅、無事に終了。心地良い疲れ^_^ 皆さんも素敵な週末をお過ごしくださいねー^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
「桜いちご大福🌸」  季節ものをいただくと、嬉しいですよね。贈ってくださった方のセンスを感じます😊 近所の桜🌸も芽吹いて来ました^_^💕
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます😃 今朝の一杯はお白湯です #健康オタク 当方は、朝9時からのオンライン研修から始まります。今からテンション上げて臨みます^_^ 月曜日、良い1日をお過ごし下さい❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます😃 4連休(わたしは3連休でしたが)が終わりましたね。オリンピックも次々と日本勢、メダル獲得。引き続き応援いたしましょう^_^ それでは、月曜日張り切って参りましょう^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
鏡餅はなぜ切らずに「鏡開き」手や小槌で割るのか❓ 鏡開きは「具足開き(室町時代に武士が床の間に飾っていた鎧などの具足に備えられたお供えの具足餅を割って食べた)」に由来する 「切る」は切腹を連想させ武家社会では避けられ「開く」という言葉が使われた 明日の1月11日は「鏡開き」の日です
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
1 year
いただきもののさつまいも🍠とかぼちゃ🎃のケーキ🧁 フォルムが美しいです👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
7 months
新入社員研修、初日終了💕 今年の新人さん、とっても頼もしいです👍 喋り倒して、お腹ペコペコ。ガッツリいただきました。これで明日のためのエネルギーチャージも終了です。これか��、サ活が待ってます♪
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
お気に入りのカップを購入^_^❤️大好きな有田焼き、大事に使います^_^😊 こういうカップでコーヒーをいただくとより一層美味しく感じますね♪ #癒しの時間 #リラクゼーション
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
お疲れ様です。 #健康オタク 5時間の久しぶりリアル研修❗️喋り倒したあとは何故がお肉が食べたくなるのであります。牛勝さんにて、ガッツリいただき、至福の時間でした。 雨がチラホラ降って来ました。傘をさして帰ります。 皆さんも素敵な夜をお過ごしくださいね^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます 興味深い【つもりちがい人生訓】ー1 「高いつもりで 低いのは 教養」 「低いつもりで 高いのは 気位」 ご近所のお寺さんに貼られている言葉から 本日も教養を身につけるべく、頑張ります(^^♪ 皆さんも素敵な一日をお過ごしくださいませ
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
週末ルーティン❣️ 7キロウォーキング&おうちカフェ😊 今日は時間がなくて、お気に入りのカフェに行けなかったけど、おうちで仕事をしながらお気に入りのマグカップでローズヒップティーをいただきました^_^👍 ほっこりです♪ #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
3 years
おはようございます😃 #健康オタク #ウォーキング #モーニング 仕事も、やっとふた山超えて久しぶりの手○沼ウォーキング❗️ お気に入りのいつものカフェでモーニングをいただき、ご満悦❣️ 復路4キロ歩きまーす^_^ 皆さんも素敵な週末をお過ごし下さい^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
こんにちは😃 #健康オタク お天気、最高ですね! お気に入りのカフェまでウォーキング&ランチ。 全て手作り^_^ スープはセロリが入った野菜スープ。サラダはレタスとキャベツがたっぷり。メインは焼き鯖にビーフコロッケ。ハーブティーまでいただいて至福の時でした。 皆さんも素敵な週末を❣️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
こんばんは #健康オタク 今日は仕事で新橋へ。 なので、久しぶりに「ビーフン東」へ。焼きビーフンとちまきをいただきました。 うーん、やっぱりいついただいても美味しいのですよね。至福の時でした❣️ 食べすぎー。明日調整かけます^_^ 皆さんも素敵な夜をお過ごしください^❤️
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
このところ、会食が続いておりますが、今日は和食❣️お腹に優しくヘルシーでした😊 講師仲間の方と情報交換会👍久しぶりの再会💕楽しい時間を過ごしました^_^
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
8 months
今日は、お風呂仲間と我が家で🐙たこ焼きパーティー🎉 まずは普通バージョン、次は味変でチーズ🧀とコーンとエビ🦐❣️締めはお土産にいただいた美味しいケーキ🍰とコーヒー☕️で❗️楽しい時間でした👍
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます(^^♪ #間違いやすい言葉シリーズ “雨模様“とは? 雨はもう降っている?それともまだ…  雨模様は、雨が降りそうな空模様を言う言葉であり、  それをすでに雨が降っているという意味で使うと本来の意味とずれギャップを生むことにも! 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
おはようございます #引っ越し #幸せ 3月はお引越しの季節ですね~ 昨日、ご近所で2件のお引越しに遭遇 「引っ越しが少しさびしいのは幸せだった証拠です」雑誌(ハウスメイト)2009年より  こんなコピーを思いだしました。 今日も素敵な一日を💛
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
2 years
秋なので、 秋らしいものたちを、 いただくこの頃です^_^❤️ #鮭おこわ #和栗モンブラン #健康オタク
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@Shinobu20080701
山本志のぶ
4 years
お疲れ様です。 今日のお昼は牛めし! #健康オタク 資料作りに追われてる日はお弁当助かります 最近はwebコンテンツ提供の仕事もあり、資料に加え動画撮りと言う不得意な分野もやってます 動画撮り 自分で確認、恐ろしや〜 寒いので、皆さん温かくしてお過ごしくださいね^_^
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