Steffen Quasebarth, MdL
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Experte für Gewaltfreie Kommunikation, Speaker, , Anchorman, Mann, Bruder, Vater, Mensch, #BSW Bündnis Sarah Wagenknecht - Vernunft und Gerechtigkeit
Erfurt, Deutschland
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Schönstes Kompliment heute: unfassbar, dass so eine kleine Partei hier einfach mal so ein Event wuppt. BSW
#LandtagswahlTh
üringen2024
#B
ündnisSahraWagenknecht
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Das BSW hält, was es verspricht. Die gesellschaftlichen und strukturellen Folgen der Corona-Pandemie werden wir aufarbeiten und zwar mit einem Untersuchungsausschuss. Diese Woche wurden die Weichen dafür gestellt.
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In den letzten Stunden hat das Aktionsnetzwerk „Campact!“ falsche und gefährliche Behauptungen über Katja Wolf und das Bündnis Sahra Wagenknecht (BSW) verbreitet. Pressemitteilung ist raus.
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Liebe
#bundesregierung
. Der Posten „Verteidigung“ ist der zweitgrößte im neuen
#Bundeshaushalt
? Echt jetzt? Ich bin fassungslos, traurig und wütend. Ich dachte, die Zukunft des Landes braucht gut ausgebildete Menschen und keine Panzer. Schade.
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Gestern wurde Sahra Wagenknecht während des Wahlkampfabschlusses in Erfurt mit Farbe angegriffen. Angesichts der massiven Diffamierungskampagne gegen das BSW in den letzten zwei Wochen muss man sagen: Es verwundert beinahe nicht.
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Sahra kommt! Tourstart: Am 19. August 2024, um 17:00 Uhr mit Sahra Wagenknecht, Katja Wolf (Direktkandidatin & Vorsitzende BSW Thüringen) Steffen Schütz (Vorsitzender BSW Thüringen) Marktplatz Eisenach
#buendnissahrawagenknecht
#Thueringen
#landtagswahlthueringen2024
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Sahra kommt! Nach Altenburg heute ab 16:00 Uhr
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Das war Jena! Danke, Du schöne Stadt. Danke 💕 Patrizia Hertlein. Jetzt freuen wir uns ✨ auf Erfurt (29.8.2024 Domplatz) 🙏🏻
#BSW
#B
ündnisSahraWagenknecht
#Landtagswahl2024
#LandtagswahlTh
üringen
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Sahra kommt!
Am 26. August nach Jena
Am 29. August nach Erfurt
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@SStrabis
Tochter 2 sagte jahralang statt Ohrläppchen immer Ohrlämmchen, mähhhh, weil... is‘ ja auch so weich😄
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Sahra kommt! Morgen in Eisenach.
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Eisenach! Eindrucksvoller Auftakt der „Sahra kommt“ Tour . Morgen: ALTENBURG 🥰✨
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Fabio kommt! Sonntag, 18. August, Jena, Café Anders, Johannisplatz 17
#fabiodimasi
#bsw
#buendnissahrawagenknecht
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Hat sich doch gelohnt. Alle sechs BSW Direktkandidaten haben genügend Unterschriften geholt und sind bestätigt..
#B
ündnisSahrahWagenknecht
#LandtagswahlTh
üringen
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Unternehmer Dialog mit Fabio di Masi, (Mitglied des Europäischen Parlaments), Katja Wolf(BSW Landesvorsitzende) , Steffen Schütz (BSW Co-Landesvorsitzender) sowie BSW Direktandidatin Patrizia Hertlein am 18. August 17:30 Uhr im Café Anders, Johannisplatz 17 in 07743 Jena.
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Heute hat die BSW Fraktion im Thr. Landtag ihren Vorstand gewählt. Fraktionschefin: Katja Wolf. Stellv. Fraktionschef: Steffen Schütz. : Tilo Kummer. Beigeordnete: Sigrid Hupach und Alexander Kästner. Kandidat für das Landtagspräsidium: Steffen Quasebarth
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Ich möchte mich herzlich für die Glückwünsche anlässlich meiner Wahl zum Vizepräsidenten des Thüringer Landtags bedanken. Die zahlreichen anerkennenden Worte bestärken mich in meiner Aufgabe, im Sinne der demokratischen Prinzipien und der Verantwortung für unser Land zu handeln.
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Das ganze Programm am Stück - gelesen von Moritz Hintze (BSW Kandidat für den Thüringer Landtag).
#bsw
#buendnissahrawagenknecht
#landtagswahlth
üringen
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Erste Fraktionszusammenkunft absolviert. Mitgliederversammlung in Erfurt absolviert. Fraktionsklausur in Vorbereitung. Zeit für eine kurze Pause für Kollege Dobby.
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#BSW
Wahlkampf Vorbereitung für unsere Direktkandidatin in Suhl: Steffi Eschrich. Vielen lieben Dank 💝 an all die lieben Menschen, die uns dabei die Daumen drücken und unterstützen. 🙏🏻
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@GoeringEckardt
@IlkoKowalczuk
Liebe Frau Göring-Eckardt, im Namen aller BSW Mitglieder möchte ich mich bedanken und zwar ganz herzlich! Lassen Sie mich auch kurz erklären, warum: Die Thüringer Grünen können den ÖR nicht erhalten, weil sie nicht in den Landtag einziehen.
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Für Demokratie! Für Menschlichkeit! Für Frieden! ✌🏼🕊️💕
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Noch zwei Tage I Mittwoch, 05. Juni I 19.00 Uhr Theaterplatz Weimar I weitersagen!
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Optimismus. Das ist definitiv das, was das Land jetzt braucht. Und von daher – ich bin guter Hoffnung.
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Gewaltfreie Kommunikation ist viel mehr als eine Sprache. Es ist eine Haltung, eine Weltanschauung, eine Philosophie. Es ist die goldene Regel plus Verständigung durch Empathie. Es ist simpel und gleichzeitig schwer.
#Gewaltfreiekommunikation
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Das ARD Magazin Kontraste dreht in
#Bleicherode
. Thema: das
#B
ÜNDNISSAHRAWAGENKNECHT - woher kommt der Erfolg ?
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@_Kinderrechte_
Meine Mutter hat mich immer Nervensäge genannt. Und mir ist erst sehr spät bewusst geworden, dass der Ausdruck nicht unbedingt als Kompliment gemeint ist. ☺️ Und was eine Nervensäge eigentlich ist. 😳Das hat mich ein bisschen nachdenklich gemacht, gelinde gesagt.
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@markmueller1979
Gewalt – so Marshall Rosenberg – ist tragischer Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse. Mir zeigen eure Erfahrungsberichte (für die ich sehr dankbar bin, und gleichzeitig auch entsetzt) wie wichtig es ist, dass wir beginnen, konsequent an unserer Selbstentwicklung zu arbeiten.
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#Überzeugungen haben enorm große Kraft. Auch die Gewaltfreie Kommunikation ist eine Überzeugung, die davon ausgeht, dass Menschen mit ihren Handlungen nichts anderes tun, als sich beständig für ihre
#Bed
ürfnisse einzusetzen.
Welche Überzeugungen Dich durch Dein Leben?
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@markmueller1979
Sonst sind wir dazu verdammt, die Fehler unserer Eltern zu wiederholen. Und die Kette wird niemals durchbrochen. Das wäre dann wirklich tragisch. Darum halte ich es für richtig und wichtig, dass darüber gesprochen wird. Darum bin ich so dankbar über diesen Thread.
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Aber wir lassen uns nicht einschüchtern. Wir machen den Rücken gerade für unsere Inhalte. Wir haben uns nicht auf den Weg gemacht, um uns von Gegenwind beeindrucken zu lassen. Jetzt erst recht – für ein starkes BSW in Thüringen und Sachsen!
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Ist unser Bildungssystem ein Zwangssystem?
“Wann immer eine Schülerin irgendetwas lernt, weil sie Angst vor Bestrafung hat, (...) dann nenne ich das Zwang.
Marshall Rosenberg
Welche Lektionen lehren wir unseren Kindern unter diesem Aspekt?
#schule
#gewaltfreiekommunikation
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#Depression
ist die Belohnung fürs Bravsein.
Ein Zitat von
#MarshallBRosenberg
. Es löst häufig heftige Reaktionen aus. Wie geht es Dir damit? Magst Du mit uns teilen was Dich diesbezüglich bewegt und welche Gedanken in Dir auftauchen?
#GewaltfreieKommunikation
#Selbstf
ürsorge
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Im Hinterhof unseres Bürohauses liegt ein Kindergarten-Spielplatz. Anfangs dachte ich, das lenkt mich ab und stört. Dann hatte der Kindergarten für zehn Tage geschlossen. Was soll ich sagen? Das Geräusch tobender Kinder hat mir gefehlt. Diese Lebendigkeit wurde Teil meines Seins.
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Das Lernen hört ja nicht auf in diesen Tagen. Ganz im Gegenteil. Mir fällt auf, dass es gerade erst richtig begonnen hat.
#coronaalschance
#gewaltfreiekommunikation
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Die Veranstaltung Sahra kommt! in Jena am 26.08.2024 findet an einem anderen Ort statt als ursprünglich geplant.
Neuer Ort: Platz am Kreisel der Karl-Marx-Allee an der Haltestelle Lobeda-West (Platz um den Brunnen).
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Dir ist
#Nachhaltigkeit
wichtig? Dann tauch ab in die Bedürfnisebene!
#gewaltfreiekommunikation
#haltungzeigen
#miteinanderstattgegeneinander
#kommunikationistderschl
üssel
#weiterbildung
#th
üringen
#erfurt
#coaching
#mediation
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Es gibt nichts, was einem den Start in den Tag mehr versüßt, als ein paar Kreidezeichnungen auf dem grauen Stein. Einen guten Start in die Woche!
#Kinder
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Verbale Gewalt gegen Kinder ist kein Kavaliersdelikt. Kinder mit dem "Schwarzen Mann" zu erschrecken oder damit, sie "zurück zu lassen" ist massive Gewalt gegen Schutzbefohlene. Große Macht birgt große Verantwortung. Da hatte Onkel Ben einfach mal recht.
#gewaltfreiekommunikation
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Ich wähle am Sonntag bei der
#Landtagswahl
in
#Th
üringen gegen einen Rechtsruck. Ich möchte ein weltoffenes und menschenfreundliches Land. Es wäre toll, wenn auch Ihr zur Wahl geht.
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Immer wenn wir glauben, die Zeiten sind hart, neigen wir zu noch mehr Härte. Doch gerade in schweren Zeiten braucht die Welt viel Liebe und Menschen viel Unterstützung. Dorthin will ich meine Energie fließen lassen.
#gewaltfreiekommunikation
P:Jack Sharp/Unsplash
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Stell’ Dir vor, jemand gibt Dir die Gelegenheit vor 14jährigen zu sprechen. Was sagst Du?
Ich hab’ Ich diese Gelegenheit seit 20 Jahren, Jahre für Jahr immer im Frühjahr zur
#Jugendweihe
in
#Erfurt
.
Und was ist mein Thema in jedem Jahr? Eigentlich immer nur eines:
#Verbindung
.
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Authentizität - Ein Wert. Der ehrliche Selbstausdruck meiner Gefühle und Bedürfnisse, meiner Meinung, Gedanken, Befürchtung, Hoffnung und Wahrnehmung. -> “Sei nicht nett. Sei echt.”
#gewaltfreiekommunikation
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"Der erste Schritt bei der Heilung besteht darin, die Konzentration auf das zu richten, was jetzt gerade lebendig ist, und nicht auf das, was in der Vergangenheit passiert ist."
Marshall Rosenberg
#GewaltfreieKommunikation
#Neuausrichtung
#Fokussetzen
#IchhabedieWahl
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Wir alle wissen, was
#Empathie
ist. Wir können fühlen, wie es ist, wenn sich Menschen uns gegenüber empathisch verhalten.
Doch im Alltag wird Empathie häufig mit
#Sympathie
oder
#Mitleid
verwechselt. Darum auch hier Obacht!
#GewaltfreieKommunikation
#Trennung
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Heute ist für mich ein schwieriger Tag" sagt Pooh und schweigt.
"Möchtest du darüber reden?" fragt das Ferkel.
"Nein", sagt Pooh nach einer Weile. "Ich glaube nicht, dass ich das möchte".
"Das ist völlig in Ordnung" sagt das Ferkel und setzte sich neben seinem Freund.
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Bitte: es ist sinnvoll eine Bitte positiv zu formulieren. Sagen Sie was sie wollen. Nicht, was sie nicht wollen. Das menschliche Gehirn denkt assoziativ. Das bedeutet, es kann das Wörtchen “nicht” nicht abbilden. Denken Sie jetzt nicht an ein Flugzeug.
#gewaltfreiekommunikation
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Du musst nicht alles glauben, was deine innere Stimme sagt. Und du musst schon gar nicht alles glauben, was andere sagen.
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Politik Plausch in Meuselwitz, Alte Stadt Apotheke, Baderdamm 17 - Katja Wolf im Gespräch mit Direktkandidatin Tina Rolle. 16. August 2024, ab 11 Uhr.
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Die Teilung eines Landes zu überwinden, ist einer der großen Verdienste der Wende. Das feiere ich. Die Restauration einer überwunden geglaubten Familien - und Sozialpolitik und die Auswirkungen in der Gleichstellungspolitik dagegen nehme ich mit großem Bedauern wahr.
#3
.Oktober
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Wie Du vor Freude tanzt, wie Du ganz in Deiner Welt versinkst, wenn Du bastelst, zeichnest oder einfach spielst. Es zerreißt mir das Herz vor Liebe. Und ich bin der stolzeste Vater auf der Welt. Einfach, weil Du mein Kind bist.
#vaterstolz
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@GoeringEckardt
Das alles und noch viel mehr kann das BSW. Und dank Ihrer Hilfe, wissen das jetzt noch mehr. 🙏 Schönes Wochenende!
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Warum diese Hetze? Statistisch gesehen wird die Hälfte unserer Kinder 100 Jahre alt oder älter. Keiner Grund, sie schon durch Schule und Kindergarten zu hetzen, als wenn es kein Morgen gäbe.
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Diese Welt braucht so viel Liebe und Heilung. Dahin sollte unsere Energie fließen. Dalai Lama
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Eine
#Grundannahme
in der
#GFK
sagt Folgendes: Immer wenn wir davon ausgehen, dass jemand falsch oder schlecht ist, meinen wir eigentlich, dass sie oder er sich nicht in Übereinstimmung mit unseren
#Bed
ürfnissen verhält.
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@GoeringEckardt
Die AfD will den ÖR abschaffen und durch eine Propaganda Maschine ersetzen. Einzig das BSW kann den ÖR erhalten UND - das ist uns wichtig - bessern machen.
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Was ist der Unterschied zwischen einer Bitte und einer Forderung? Kleiner Hinweis: Das Wörtchen „bitte“ ist es nicht.
Es ist die Möglichkeit „nein“ zu sagen. Zu einer Bitte kann ich stets auch nein sagen, wenn ich ihr nicht nachkommen möchte.
#gewaltfreiekommunikation
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Was ist Glück für dich? Für mich ist es Leichtigkeit und die Abwesenheit von Druck und das Gefühl, dass einfach alles gelingen könnte.
#leichtigkeitdesseins
#Verst
ändigungdurchEmpathie
#quasebarthDE
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Auch wegschauen, auch nicht tun, kann eine Form von Gewalt darstellen. Gute Beziehungen, ob im Privatleben oder in Unternehmen, brauchen immer Engagement, Achtsamkeit und Fürsorge.
#gewaltfreieKommunikation
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Was hat gewaltfreie Kommunikation eigentlich mit Gesundheit zu tun? Meiner persönlichen Meinung nach: alles! Konsequent zu Ende gedacht ist gewaltfreie Kommunikation Liebe und Selbstliebe. Das kann nur gesund sein💖😊.
#gewaltfreieKommunikation
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Was aus einer naiven und ziemlich spontanen Idee entstand erwies sich als ein riesiges, anspruchsvolles und sehr lehrreiches Projekt: unser
#gfkabc
Schon bald erfährst Du , wie es weiter geht. Denn wir planen bereits die Impulse für 2021.
#gewaltfreiekommunikation
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Es geht beim Erlernen der Gewaltfreien Kommunikation nur am Rande um Sprache. Es geht vor allem um Denken. Im Denken spielt die Musik und im Denken wird über gewaltfrei oder nicht gewaltfrei entschieden.
Steffen Quasebarth
#haltung
#gewaltfreiekommunikation
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@GoeringEckardt
Das heißt besser von der Qualität und besser vom Preis. Denn Rundfunkbeiträge werden mit uns fallen. Zum Beispiel, in wir die völlig überzogenen Gehälter der Intendanten kürzen. Braucht kein Mensch.
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Was ist eigentlich Deine Haltung Dir selbst gegenüber? Wie möchtest Du mit Dir leben? Wie begegnest Du Dir selbst unter Druck?
#gfkabc
#gewaltfreiekommunikation
#gewaltfreiekommunikationerfurt
#gfk
#gfkerfurt
#gfkth
üringen
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Kann ich mit Hilfe von Gewaltfreier Kommunikation die Produktivität in einem Unternehmen steigern?
Stellen wir die Frage doch so: Sind Mitarbeiter, die Verantwortung übernehmen, Konflikte befrieden und Ressourcen schonen nützlich für ein Unternehmen?
#gewaltfreiekommunikation
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So ein Ergebnis löst natürlich Freude aus. Und dennoch stehen wir voller Demut vor der Aufgabe und vor den Menschen, die bereit sind, uns ihre Stimme zu geben.
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Wir investieren viel Zeit in einen gesunden und starken Körper, doch wie viel Zeit investieren wir in einen gesunden und starken Geist?
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Zwischen besser und perfekt gibt es einen großen Unterschied:
Das erste hilft.
Das zweite zerstört.
Wir müssen wirklich achtgeben, dass wir nicht, aus dem Wunsch heraus, besser werden zu wollen, in die Falle tappen, perfekt werden zu wollen.
#gewaltfreiekommunikation
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Weder bei Kindern noch bei Erwachsenen führen Vorwürfe, Kritik und Drohungen zum Erfolg. Das hast du vielleicht schon geahnt. Und was macht es mit dir?
#gewaltfreiekommunikation
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❤ Mit liebevollen Gedanken an Alle, die heute einen schwierigen Tag haben! Wir wünschen Dir, das ein Freund wie das Ferkelchen in Deiner Nähe ist! ❤
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Strategien-Zur Erfüllung unserer Bedürfnisse nutzen wir Strategien.Strategien können sowohl hilfreich und unterstützend sein. Sie können aber auch zerstörerisch bzw. konfliktfördernd sein. Ein Austausch über unsere Bedürfnisse und Strategien kann helfen.
#gewaltfreiekommunikation
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Gewaltfreiheit beginnt im Kopf, beginnt damit, den anderen zu sehen und seine Stimme zu hören. Zuhören ist eine Gabe und eine Kunst. Sie zu kultivieren und zu pflegen ist die vornehmste Aufgabe eines jeden, der mit Menschen zugange ist.
#gewaltfreiekommunikation
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Und da saß Pooh nun dort, an seinem schwierigen Tag mit all seinen schweren Gedanken.
Und das liebe, vertrauensvolle Ferkel saß schweigend neben ihm und wippte mit seinen kurzen Beinchen.
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Sich seinem Gegenüber zuzumuten erfordert
#Mut
. Wenn wir uns in unserer Ganzheit zeigen so zeigen wir uns in ganzer
#Sch
önheit mit all unseren
#Talenten
und mit all unserer
#Verletzlichkeit
und unseren
#Narben
.
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Ursache oder Auslöser von
#Gef
ühlen? 🤔🫣🤔 Wie war das noch einmal? Weißt Du es und warum ist das relevant?
#gewaltfreiekommunikation
#marshallbrosenberg
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Wir sind nicht im Kampf mit anderen, wir sind im Kampf mit einer Pandemie. Daran sollten wir ab und zu denken.
#gewaltfreiekommunikation
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Ich komme gerade aus meinem 3 Tages Basis Workshop in GFK. Und ich bin satt. Im besten Sinne satt, zufrieden und rechtschaffend müde. Es hat mich tief bewegt, so mit wunderbaren Menschen arbeiten und wachsen zu können. Vielen Dank!
#gewaltfreiekommunikation
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MarshallBRosenberg (Begründer der
#GewaltfreienKommunikation
) formulierte einst:
...
Und ? Bei dir so?
#EmpathiestattEllenbogen
#GFK
#MiteinanderaufAugenh
öhe
#Haltungzeigen
#Bewusstseinsentwicklung
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Bedürfnisse - Bedürfnisse sind in der Welt der GFK die Antriebsfeder jeglichen menschlichen Tuns. Das heißt, Menschen handeln eigentlich nur, um sich Bedürfnisse zu erfüllen. So gesehen handeln Menschen immer egoistisch. Oder? (Vorsicht! Fangfrage;-)
#gewaltfreiekommunikation
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Wow 😁 Bin eben in der Straßenbahn so heftig angeflirtet worden - mir klopft immer noch das Herz. 🤗💖 Noch dazu von einem ganz jungen Ding. 😳 Die junge Dame war bestimmt noch nicht mal 12 Monate alt.
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Freigiebigkeit und Großzügigkeit sind Tugenden, die ich meinen Kindern vorlebe. Und es kommt prompt zurück: Das Kind begrüßt mich mit den Worten, „Hallo Papa, möchtest du eine Tasse Kaffee und ein Stück Schokoladenkuchen?“
#happy
#mademyday
#liebe
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Solange die
#bundesregierung
42,9 Mrd für "Verteidigung" (ha,ha) ausgibt und 18,1 Mrd für Bildung und Forschung, braucht mir keiner was von "Politik ist das, was möglich ist"* zu erzählen. *(Zitat Bundeskanzlerin Angela Merkel zum Klima-"paket")
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Wenn wir uns sexuell und romantisch beschränken, betrügen wir uns um zählbares Glück. Friedemann Karig
#polyamor
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