@l__a10
انا اقولك تجربتي وزني كان 37 واصلا م احب الاكل ولا اكول كتير وحاولت اجرب كل شي مكسرات بعسل اخدت حبوب تسمين اشياء كتير م فادتني وايام كورونا وحده من قبل قالتلي بس م استمريت عليها قالتلي جربي حليب ابو قوس المركز مع مانجا مثلج بالخلاط واشرب منو كدا كاسه ف اليوم ، الطعم لزيز والله