جمعية رُفيدة لصحة المرأة
@RofaidaOrg
Followers
13K
Following
294
Statuses
9K
منظمة غير ربحية تمكّن المرأة من اتخاذ قرارات صحية سليمة، مسجلة رسمياً برقم ٧٧٠ The Official account of Rofaida Women’s Health Organization
Riyadh, Kingdom of Saudi Arabia
Joined March 2016
هل ترغبين بأن تصبحي مدربة محترفة ومؤثرة؟ 🌟 انضمّي إلى برنامج تحكمي لـ #تدريب_المدربات وابدئي رحلتك نحو التميز!🎯 📅 التاريخ: 16 - 19 فبراير ⏱️ 6 ساعات تدريب CME معتمدة من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية 📲 سجلي الآن عبر الباركود أو من خلال الرابط 🔗 #رفيدة #تحكمي #صحة_المرأة
0
1
4
✨ حامل وترغبين في تجربة ولادة إيجابية وطبيعية؟ انضمي إلينا في ورشة #رحلة_أمومة للإعداد للولادة مع الاخصائية العنود الدويش@alanoudalduwish 🎯 تأهلي للولادة الطبيعية بتقنيات عملية وتمارين جسدية ونفسية تساعدك على الاسترخاء والتعامل مع آلام المخاض بوعي وثقة. للتسجيل 🔗: #رفيدة #صحة_المرأة
0
0
0
#يحدث_الآن |📸 قدمت #رفيدة برنامج #زهرت في مدارس الأرقم @alarqamschools لتعزيز وعي الفتيات حول التغيرات الجسدية والنفسية خلال مرحلة البلوغ🌸 يهدف البرنامج إلى تزويدهن بالمعلومات الدقيقة التي تساعدهن على التعامل مع هذه المرحلة بثقة واطمئنان💜 #التثقيف_الصحي #مرحلة_البلوغ
0
0
0
RT @RofaidaOrg: #تبرع | 🌱 تبرعك يحدث فرقًا من خلال تبرعك، تساهم في دعم برنامج "زهرت" الذي يهدف إلى تمكين الفتيات وتعريفهن بأهمية العناية…
0
2
0
#يحدث_الآن | 📹 انطلاق الجلسة الثانية من تمارين التاي تشي لدعم الأمهات المصابات بـ اكتئاب ما بعد الولادة 🌿🤱 نحو راحة نفسية وجسدية أفضل بخطوات هادئة وتنفس عميق 🧘♀️✨ #رفيدة #الصحة_النفسية #دعم_الأمهات
0
1
1
DBecome a Certified Pelvic Floor Trainer! 🌟 Join the TOT Program and master the skills to train others in pelvic floor muscle strengthening. 🎯 📅 February 16 - 19 ⏱️ 6 CME hours accredited by the Saudi Commission for Health Specialties 📌 Register now by scanning the QR code or via the link: 🔗 #Rofaida
#WomensHealth
#PelvicFloorTraining
#TOT
0
1
6
هل أنتِ مستعدة لإحداث فرق في مجتمعك؟ 🤔 انضمي إلى #برنامج_تحكمي لتدريب المدربات، واكتشفي كيف يمكنكِ اكتساب مهارات جديدة والمساهمة في نشر الوعي الصحي في مجتمعك. 🌟 📲 سجلي الآن عبر الباركود أو من خلال الرابط 🔗 #رفيدة #تحكمي #صحة_المرأة
0
0
0
RT @MenaHpv: @RofaidaOrg is one of our key Coalition member organisations, playing a crucial role in raising awareness about #HPV and #Cerv…
0
1
0
شكر |🌟 تتقدم #جمعية_رفيدة لصحة المرأة بجزيل الشكر والتقدير للأخصائية المميزة أ. أماني الحازمي @AmaniAlhazmi على عطائها الرائع وجهودها المبذولة في تقديم البرنامج 🙏💐 كما نُثمن دعم مركز الملك سلمان الاجتماعي @kssc_sa على استضافتهم الكريمة 🤝 💐
0
3
2
#يحدث_الآن |✨ اليوم الثالث من #برنامج_تحكّمي لتقوية عضلات قاع الحوض 💪 #رفيدة #صحة_المرأة #مع_تحكّمي_قادرة_تتحكّمي
0
0
2
#يحدث_الآن |✨ اليوم الثاني من #برنامج_تحكّمي لتقوية عضلات قاع الحوض 💪🦋 🔹التعرف على ألم الحوض وطرق الوقاية والتمارين المخصصه له 🧘♀️💆♀️ 🔹 التعرف على هبوط عضلات الحوض، أسبابه، والتمارين المخصصهله 🏋️♀️💜 #رفيدة #مع_تحكّمي_قادرة_تتحكّمي 💪🌟
0
1
1
@kssc_sa #يحدث_الآن | 📹 اليوم الأول من برنامج تحكمي لتحكم بعضلات قاع الحوض. #صحة_المرأة #تمارين_قاع_الحوض
0
0
1
@tchiacademy #يحدث_الآن | 📹 الجلسة الاولى من تمارين التاي شي للأمهات المصابات باكتئاب ما بعد الولادة✨ #صحة_المرأة #رفيدة
0
0
1
#يحدث_الآن | 📷 الجلسة الرابعة لـ #اكتئاب_ما_بعد_الولادة تهدف هذه الجلسة إلى توسيع دائرة الفهم ح��ل مرحلة ما بعد الولادة، وكيفية تقديم الدعم النفسي والجسدي للأمهات في هذه الفترة الهامة. #رفيدة #صحة_المرأة
0
0
1
التعرف على أعراض #سرطان_عنق_الرحم يساعد في اكتشافه مبكرًا. لا تتجاهلي أي تغيرات في صحتك. حافظي على مسحة عنق الرحم، وكوني دائمًا على اطلاع. 💮 #فيروس_الورم_الحليمي_البشري #صحة_المرأة #رفيدة
0
0
0
#بودكاست | 🎥 مع د. عبدالله العصيمي @Dr_Alessimi من بودكاست #بدون_خجل تجدين الكثير من المعلومات القيمة عن المحتوى التوعوي في الصحة الجنسية و ضوابطه ✨ تحاوره @Ghazalbarri3 رابط الحلقة🔗: #صحة_المرأة #الصحة_الجنسية
3
12
26