にじる/めそ【ANMs】
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おバカなライド大好き♪食べるの大好き🤤ヒルクラ好き/ブルベ少々/2023富士ヒルゴールド 愛車:Aethos/Tarmac SL6/Supersix evo ultimate/Elves vanyar 所属:Animals/YSTC
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色々トラブルあったけど😅
念願のゴールド達成しました！
協力＆心配して頂いた方々、皆さんに感謝しかないです。詳細はStravaにてまたご報告。
#富士ヒル
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１００００UPチャレンジ達成😊
途中トラブルあったけどなんとかなりました😅今度は温泉や気になった場所にもよってみたい！
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乗鞍終了！前半調子良かったけどスーパーたれて終了しました（笑）ご一緒に走った方々ありがとうございます！楽しかったです😚またリベンジしまーす。
#乗鞍ヒルクライム
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aethos大量の水がフレームから出てきたなぁ〜納車して2週間で水没ｗこんな頭おかしい？！企画ライドは中毒性あってたまに走りたくなる🤣
過去におバカなライドした事あるけどレースとかイベント落ち着いたらまたおバカしに走ろうかな（笑）
ちーばくん小便小僧バージョン
神奈川一（酷）
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イトイサイクルにて自転車引取完了👍Bassさんに紹介してもらい運命的な出会いでほぼ衝動買いでしたが（笑）
１週間で組み上がり、余計なフレームの面倒まで見て貰いすごくお世話になりました🙇感謝！！
早くこいつで走りたい🚴♂️🚴♂️🚴♂️🚴♂️🚴♂️🚴♂️
#アトモス
＃イトイサイクル神
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鎖骨骨折の手術は、明日入院し土曜になりました🦴一般的？！なプレートで固定する手術ではなく骨の中にワイヤーを通し固定する手術との事。
プレート違って筋肉を傷つけないため治りが早い？早期に運動できるとか🤔榛ヒルの開催時期を伝えたら出来なくもないとか本当？！（笑）
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おはようございます、乗鞍！参加する皆様、怪我なく楽しんでいきましょう！チャリダーのインタビューを受けましたが、放送されるかはわかりません😳
#乗鞍ヒルクライム #チャリダー
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おは乗鞍☀️本日もここからスタート🚴♂️
sigeyiパワメ+フロントシングルでテスト。
#課金おじさん #乗鞍 #乗鞍観光センター
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偶然立ち寄った茶屋が、まさかのネコカフェ的空間だった🐾 店長の白猫ウズラちゃんが出迎えてくれました✨ ちなみに注文したのはワサビ丼！ねこまんまじゃないのでご安心を（笑）
#奥多摩 #よりみち茶屋とおまわり #ウズラ店長 #猫カフェ #白猫 #ワサビ丼
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昨日クマ目撃情報あったけど、今日は登ってるとき横向いたら真横にクマいてビビったｗ
少し小さめ？あのへんに住み着いてるのかな(*￣(ｴ)￣*)
#クマ #乗鞍
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pekoさんの横型輪行袋で日光へ。ディスクってエンド金具とか面倒くさかったけど荷物も少なくなって、ないと楽だわ〜😆うっかりディスクブレーキスペーサー忘れたのでレシート挟んでおいた😅
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退院☺️入院中ものすごく気になっていたパン屋さんへすぐ直行（笑）
店内オシャレでパン美味い！昔仕事でよく来てたCINECITTA前で満喫中。
#LittleForestBakery
#パン
#cinecitta
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乗鞍まで痩せないとと思った帰り道に立ち寄った蕎麦屋『松花』で山賊蕎麦セットを注文。思わぬボリュームにビックリ😅 美味しくて大満足だけどｗ
ファミチキ６個以上あるんじゃない？これ（笑）
#山賊焼き #松花 #蕎麦
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この前の試走、気づいたら最後4名くらいで回して声がけもあまり出来なかったなぁ😅…見てるかわからないけど、あの時は、ありがとうございます🙇
帰るとき蝉鳴いててビックリ！試走後後ZEROとMAERICさんの食事に参加、久しぶりのステーキ美味かった🤤
#富士ヒル
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まったくパワーでず、乗鞍初TTは標高にヤられた😵もうちょい頑張って４〜５分は縮めたいところ💦
景色は最高！おしるこ美味し♪
#乗鞍エコーライン #ろんぐらいだぁす
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10000UPチャレンジで名前入りの木製トロフィーが届きました！色々頂いた上に嬉しい♪走り終わった後、貰ったお米「雪ほたか」美味しかった。
2016年ギネス認定「1キログラム当たり11,304円と世界で一番高価」お米らしい。もっと味わって食べるんだったな（笑）
#10000UP
チャレンジ
#雪ほたか
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富士ヒルの宿とれていないひと！どうやら富士急トラベルの入金は3日以内で、入金忘れた人が結構いるもよう・・・・今ホテル予約できるぞ（笑）#富士ヒル
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このタイミングで乗鞍宿とれた♪以前相談したんだけど覚えてくれてたんだなぁ・・このペンション最高だ～～！
良い所！
①２４時間露天風呂。
②少人数の宿。
③ベッドで寝れる。
④早朝、おにぎりが用意されている。
⑤あたたかく出迎えてくれて丁寧な対応。
#ペンション優 #乗鞍
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奥多ヒルクライムでパンクして、困ってた時、チューブとCO2ボンベを頂いた方レース終了後に会えなかったなぁ〜もう一度お礼を言いたかった🙇
ありがとうございます！
#奥多摩ヒルクライム
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サービスエリアに入ると無駄に食べてしまうな🤤さっきまで天気良かったのに雨ちょろり🥹
#諏訪湖サービスエリア #五平餅
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経過良好！ワイヤーも抜いても良いとの事、いつ軽量化すっかな🦴
ついでに肉離れの件も相談。エコーで見てもらった結果酷くなさそうで安心した🦵レントゲンと違ってリアルタイムに筋肉の動きがそのまま映像に投影されて面白いな。
#鎖骨骨折 #肉離れ
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富士ヒル試走３回目。フロントROVALに変更したけどよさそう。２人ローテーしベスト更新。
後は体重調整1kgと少しだけど機材軽量化、新品タイヤチェーン交換でどこまで変わるか。明日も走りまーす😆
#富士ヒル
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今日は早く帰宅して睡眠時間確せねば、土曜夜1時30分出ないと間に合わず中々厳しいｗそして月曜日も仕事🤣
【いよいよ今週末開催】2日で10000UP↑に挑む変態クライマーが関東最大級の山岳地域「群馬県利根沼田」に集います🚵
DAY1⃣距離196.4km/獲得5,254m↑
DAY2⃣距離197.3km/獲得5,425m↑
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これ食べに富士宮まで走りにスペシャル注文。普通の3倍。しかし、更に上のデラックスとスーパーデラックスがある😯
#むめさん #お好み焼き
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スタートして、シューズカバーがめくれブラブラしながら走り（笑）途中足攣りながら走りましたがなんとか走りきりましたがゴールドは全然届かずまた来年だね👍お疲れさまでした〜。
パンケーキはお預けだな😑
#富士ヒル
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乗鞍ヒルクライム、もうすぐ本番だけど、直前に荷物預けられないのかな？富士ヒルみたいに預けられないっぽいし…。車のカギだけでもどうにかしたいけど、収納場所がなくて困った！ポケット付きのウェアにしようかな。天気も体調も微妙でちょっと不安だけど、できるだけ頑張る！
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ベルマーレヒルクライム教室番外編
「富士ヒル」4人ローテでいい感じで回せたと思う！手応え有りで楽しかった🙇皆さんありがとうございます。
#富士ヒル #スバルライン
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乗鞍エコー（スカイライン）ラインも良いけど乗鞍周辺楽しいとこいっぱいあるぞ〜😆
#白骨温泉 #安房峠 #飛騨高山 #美女街道 #野麦峠 #乗鞍スーパー林道 #上高地
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どうし家がオープンしていたことを知り愕然としたがドキドキの玉子サンド研究所ガチャで勝利した🐣
#ヤマモトヤ自販機 #玉子サンド研究所 #どうし家 #タマゴサンド #たまごサンド
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味の大西。まず店内の雰囲気にビビるが、ご夫婦の大きな声でテキパキすぎてスゲー元気💪スープギリギリというか大量にこぼすスタイル（笑）日本酒かｗ麺は細めのちぢれ麺でスープに良く絡んで美味い！
ふと隣に来たラーメン見たがやはり、おぼんに大量スープのサービスワロタ🤣
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サイクルボール富士いち🗻
��んびり走ってたのでライド中ほとんど汗かかなかったけどヘルシーパーク裾野でお風呂とサウナでめちゃくちゃ汗かいた💦また足つる前に帰還&水分補給。バームクーヘン食べたいので当たれ（笑）
アプリが追尾してて使いやすくなってた😚
#サイクルボール
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仰いでくれたサポーターの方ありがとう！涼しかったし嬉しかった☺️
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10000UP帰宅後、ダウンチューブに違和感・・Aethosのマット塗装が剥がれてる💦イトイサイクルさんに相談、フレーム交換対応に、薄いマット塗装は気を使わないといかんなぁ。いつもながらイトイサイクルさんの神対応に感謝しつつ、今回はSpecializedの対応にも感謝！
#Specialized
#Aethos
#マット塗装
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ネコの次はやっぱりワンコだよね🐶 ハマヤワラの番犬「もも」かな？お出迎え✨ 今回は柚子わらび注文！美味しい🤤
#はまやらわ #わらび餅 #大菩薩峠 #柳沢峠
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お店の前通るといつも混んで繁盛してるなぁって思って気になっていた茅ヶ崎の「あさまる」へ。
今日は贅沢に、あさまるちらし丼注文♪具材もりだくさん美味い！別品で頼んだ中トロが肉厚トロトロで満足感あった😚
#あさまる
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困った練習やる気がでない🥹富士ヒル前は夜遅くなっても頑張れたんだけどなぁ〜。
SST中心メニューは変わらずと思うけど２０分３００ｗ達成したい🤔
アフロさんブログの内容の2分300W→2分レストを10セットみたいなメニューから初めてみるか。
と妄想だけしてみる。
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いつもの業務スーパーダイエット飯🤤
昨日のヤビツ走る前54kg→後53kg、ハルヒルまで頑張れば52以下行けるかな🤔training roadも体重計と自動連携してなかなか面白い。EFTP上がってzwiftのFTP設定変えるか迷い中😵
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三浦のコンビニ立ち寄り、いつにまにかこんな感じになったのか〜ってコストコ〜！？
マフィン、クロワッサン、特大芋けんぴ、じゃりパン、品揃えワクワク感ある☺️
#商店松輪 #三浦 #コストコ #店員が美人
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ヤビツ〜！途中でバスストップしたとはいえ結構回して３０分切れず💧うーんどうしたものか😵
さて、どうし家食べに行くか🚴♂️
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ライド予定から一変、何故かぶどう食べに山梨に来てしまった。新種のマスカサーティーンが食べ頃で美味かった🤤
#マスカサーティーン
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富士ヒル試走！2本目レスト。とりあえず半分以上ドラフティングもあったけど自己ベストなので良かった。本番まで後１〜2分縮めたいところ😆
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偶然信号で止まり思わず立ち寄り、レトロ感あっていいよ☺️コッペパン種類豊富！パンもうま〜い♪
#北原のパン #コッペパン
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ヤビツ無料休憩所「スキップ」今日初めて立ち寄ってみた！店長と雑談（笑）無料休憩所のイメージが強くて店名を初めて知るｗ
店長すごく人が良さそうな人だった。寄ってあげてね👍
#ヤビツ無料休憩所
#スキップ
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大室山の山焼きライド、毎回行こうとすると延期（風つよくて）だったんだよね〜。だけど今日は山焼き見れた☺️迫力あるね〜
#大室山 #大室山山焼き #ロードバイク
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通院、手術した先生が開業したので新しい病院へ綺麗。ここ・・この前初めてビリヤリのお店の近くやん🤤
#ビリヤリ #鎖骨骨折
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こんなお店が！10000UPで頂いたボトル買えるんだな（笑）・・・でも使うのもったいなくて迷うｗ
前橋の聖地、サイクルショップタキザワさんでWIAWISSの現物フレームを拝見🧐
金子宗平選手の使用モデルも含めて数多く展示されており、手に取るのは遠慮しましたがどれも塗りが綺麗でした🙂
ささやかな訪問の記念に群馬グリフィンボトルを買いました😌
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フロントシングルでヤビツ😊ローもトップもギア足りないかと思ったけど意外と行けたのは収穫👍久しぶりにAnimalsジャージ🐯ちくわうまし。
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今更ながら・・・Twitterをちゃんと使ってみようかな！たまにはボヤいていこう。ZWIFTや富士ヒルに向けても活用もしたいね♪
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初めての乗鞍は良い経験！試走の時とあまりパワー変わらんのに前半10kmで２〜３分早い！
本番後半のヘタレっぷりがヤバくて３分くらい落ちて結果試走より遅い（同じくらい）結果に🤣
逆に試走の時と同じように走れてたら５〜６分タイム短縮できてたと思うと悔しいのう。来年の宿はもう予約済👍
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