[REAL NEXZ(리얼 넥스지)] EP.23 넥스지와 비밀의 집 #2 #NEXZ #REALNEXZ #리얼넥스지

รับเกี๊ยวนึ่งไส้ไก่มั้ยจ๊ะพี่จ๋าา 🥟🐥 #payuprop_review

[แปล Live🐰ลีโนว&น้องฮัน🐿️ &น้องหลิก🐥] โอ้โหน้อช่วงไดเอทถ่ายแบบลำบากกับการไดเอทมากจริงๆ ㅠㅠㅠㅠ 🐿️: ฉันลองทำตอนเดือนมกราคมรู้ใช่เปล่า (ไดเอท) 🐿️: ตอนที่ถ่ายแฟชั่น (DAZED) กับชางบินฮยอง 🐰: อ่ะ อย่างงี้นี่เอง! เข้าใจความ��ู้สึกตอนนั้นเลย 🐿️: ใช่ เพราะต้องถ่ายแฟชั่นเลยต้องพยายามหนักมากๆ.. ตอนไปร้านอาหาร ก็ต้องหลีกเลี่ยงอาหารเค็มตลอด แล้วก็ทุ่มเทมากๆ 🐰: ช่าย... 🐿️: ย้ะะ.. การไดเอทมันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงๆ.. 🐿️: ตอนนั้นต้องขึ้นแสดงเยอะมาก 🐿️: แล้วทัวร์ก็เพิ่งจบไปไม่นาน- เออ จริงๆ ก็ยังไม่จบสมบูรณ์หรอก- 🐿️: แต่ฉันก็ยังอยู่ในช่วงกลางๆ ต้องทำคาร์ดิโอตลอด 🐰: ใช่ๆ.. 🐿️: แต่ถ้าไม่มีแม้แต่คาร์ดิโอ มันคงทนไม่ไหว มันยาก~มากเลย 🐿️: แม้แต่คาร์ดิโอก็เหนื่อย- วิ่งข้างนอกนี่โหดมาก 🐰: อ๋อออ.. ใช่ มันไม่ใช่ประสบการณ์ที่ดีเท่าไหร่เลย 🐿️: จริงๆ หลังกลับมา สิ่งเดียวที่กินได้คือบร็อคโคลี่กับไข่ขาว- แค่นั้นเลย 🐰: อ้ากกก.. 🐿️: แล้วพอตื่นเช้าวันถัดมา ก็ต้องกินสลัด.. รู้มั้ยว่าหลังจากกินแล้วหิวเร็วแค่ไหน?? 🐿️: ปกติฉันก็สั่งเดลิเวอรี่ แต่ตอนไดเอทนี่?? 🐿️: หิวภายใน 20 นาที 🐿️: สุดท้ายกินสลัดไป 5 กล่องภายใน 3 ชั่วโมง 🐣: 5 กล่อง??? 🐿️: ใช่ 🐿️: แต่มันก็ยังมีข้อจำกัดอีกนะ 🐿️: ฉันกินมะกอกไม่ได้— เพราะมันมีโซเดียม เลยต้องเลี่ยงให้มากที่สุด 🐿️:: แล้วพวกเขาก็มีกฎเต็มไปหมดเลย— 🐿️: ห้ามกินมะเขือเทศแบบปกติ กินได้แค่เชอร์รี่มะเขือเทศเชอร์รี่— 🐿️: ฉันก็กินนะ แต่แบบว้าว.. หิวทุกๆ 30 นาทีเลย 🐰: เข้าใจเลย.. 🐣: ฉันนึกภาพนายกินสลัดแบบนั้นไม่ออกเลยอ่ะ 🐿️: ฉันกินไป ร้องไห้ไป— จริงๆ นะ 🐣 ปกติฉันเห็นนายกินแต่เดลิเวอรี่ตลอดเลย 🐿️: ใช่.. ร้องไห้ไป กินไปจริงๆ //ขอบคุณน้องฮันที่ทำงานหนัก อดทน พยายามเพื่อสเตย์ในการถ่ายแบบนิตสารนะคับ ภูมิใจมาก 🫶🥺 Cr. @sunghachi