27/6/2024
❤️! I’m Officially A Physiotherapist
الحمد الله على مَعية الله وتوفيقه لإنتهائي سنة ا��إمتياز ، إنطوت أجمل الفصول إلى ان تكون ذكرى جميلة مخلدة بالذاكرة 💌
July update 🧠
I’m grateful to have attended the manual therapy course. It’s my pleasure to learn from Prof. Muhammad Alrwaily, and I can't wait to put my new skills into practice. Thank you so much! 🤍
@DrAlrwaily
ا��لهم انفعني بما علمتني وزدني علمًا
ولا تجعله آخر عهد لي بالعلم ..
تمَّ بحمد الله وفضله تخرجي من جامعة ام القرى بتخصص العلاج الطبيعي مع مرتبة الشرف الأولى🎖🤍
#UQUPT40
#تخرج_جامعة_أم_القرى_72
“ونزلت اول مدونة اكتبها عن سنة الإمتياز”🤩🎉
لعلّ ما كتبته كان من عُصارة تجربتي شملت اهم النصائح والنقاط من تنظيم الوقت ، والتعامل مع مشاعر الإحباط و أهم المهارات الإكلينيكية …
للقراءة اكثر🔥👇🏻
💌
جربوا تستخدموا مع البيشنت تمارين مركبة بمعنى التمرين الواحد بيشغل اكثر من عضلة بنفس الوقت
شفت فعاليتها إن البيشنت ما يطفش من كثرة التمارين وإلتزامه اكثر
ب Home program💯
سعدنا بالسماع منكم!
وندعوكم للسماع من ضيفتنا
@salwaPT
في مساحتنا القادمة بعنوان "مهارات التواصل الفعالة مع المرضى" 🤩
نلقاكم غدًا في تمام الساعة الثامنة والنصف مساءً 🕣
المبادرة الثالثة، في تعلم #١٥_دقيقة 📚
مع مستقبل التخصص، الاخصائية
@PT_BUSHRA
للتحدث عن عرض بعنوان:
-التشخيصات المختلفة لمشاكل الكتف و الرقبة⚠️
غدًا السبت - ٦ مساءً
برنامج زووم👇🏼📖
——————
——————
بإنتظارررركم🙌🏼✨
مقتطفات اليوم من نهاية الروتيشن الأول أنهيتها بمحاضرة بموضوع شغوفه فيه عن تأهيل الإصابات الرياضية
"hamstring rehabilitation"💚⚽️
اللهم بارك لنا ويسّر لنا بالقادم يارب من هذي السنة
وحده من اهم المفاهيم بعلم الألم يلي هو (conditioned pain modulation) وتعني pain inhibit pain اشهر مثال عليه
استخدام shock wave لوحده فقط بدون تمارين في جلسات العلاج يكون مبني على تشتيت الألم الرئيسي مؤقتََا ورجوع الألم مره ثانية للبيشنت
💌
قبل فترة الإمتياز مافي شي معين تقدر تراجعه لأن إسترجاع المعلومات مرتبطة بالممارسة
وعن تجربة بتنسى وتكثر المشتتات عليك
أفضل شي تسويه بحق نفسك
١- فرغ نفسك من الإلتزامات
٢- انبسط بالإجازة عشان الراحة مطلب للإنجاز
الشوكة العظمية او heel spur هو تغيير يحدث بجسم الإنسان بسبب التقدم بالسن او بسبب ارتداء احذية غير مناسبة لفترات طويلة ،عامل السمنة ،ضعف العضلات والخ
وجود الشوكة بحد ذاتها لا تعتبر مشكلة راح تكون مشكلة لو توافرت العوامل الأخرى السابقة🤩
العلاج نركز ونعدل على العوامل 👍🏼
مساء الخير جميعًا✨
بسوي محاضرة بعنوان
“Is there an association between shoulder and neck pain “
📍 : جدة مركز ميرا
🗓: السبت 2 مارس
يلي حاب يحضرها يتواصل معاي خاص🤩💥
حصلت 9 برامج في مرحلة البكالوريوس في
@uqu_edu
على #الاعتماد_البرامجي_المشروط حتى أبريل 2025م، وهي: العلاج الطبيعي، والتغذية الإكلينيكية، وطب وجراحة الأسنان، وإدارة وتقنية المعلومات الصحية، والإعلام، ودكتور صيدلي، وهندسة الإلكترونيات والاتصالات، والهندسة الصناعية، وهندسة التشييد.
فلسفة " إرهاب الغموض"
و التي تحدث عنها الفيلسوف ميشيل فوكو
ويُعنى بها إستخدام كلمات معقدة وغامضة بالحديث وذلك من أجل البقاء بمأمن عن نقد القارئ او المستمع بهدف إذعان المتلقي وجعله يخشى عن السؤال لممارسة أسلوب الإستعلاء ..
عنوان المقالة: الأشياء التي نفعلها بلا سبب : Toxic quizzing (الاستجواب السام) في التعليم الطبي:
1️⃣ بدأ المقالة بسيناريو عن استشاري يقوم بسؤال احد المتدربين في الراوند وكيف انه اختار مصطلحات صعبه للطالب للإجابه عنها ولكن لم يعرف المتدرب الإجابة مما أدى إلى شعور بالإحباط والنقص.
⚠️خرافة التخلص من حمض اللاكتيك
على عكس العادة يعتبر حمض اللاكتيك أو اللاكتيت مصدر مفيد ويتصرف بوقت سريع ولا يتراكم لأيام ..
كيف ؟
من خلا�� إعادة إستخدامه كمصدر طاقة لأهم الأعضاء الحيوية مثل 👇🏻
- Brain
-heart
-Liver
- 1 Muscle fibers types
Earthquake injuries management course🌏
-الزلازل تعدُّ من كوارث الطبيعة والتي تنشأ نتيجة اهتزاز مفاجئ وسريع للأرض الكورس كيف نحمي أنفسنا وقت وقوعه وكيف ننقذ الأشخاص المصابين ونحافظ على أرواحهم🦾🚑
بادروا بالتسجيل معنا عبر الرابط 👇
لكن يلي ابغى اوصله ان انحشار الكتف لا يعتبر تشخيص
بل مجموعة من symptoms مشتركة بين عدة حالات قسمت إلى 5 مجموعات
1-Rotator cuff pathology
2-Scapular dyskinesia
3-Shoulder instability
4-Biceps SLAP Lesions
5- Glenohumeral internal rotation deficit (GIRD)
inspection -3
(anterior , posterior, lateral view)
ألاحظ هل فيه ❓
asymmetry between Rt & Lt side
Deviation of spine
Abnormal head & trunk posture
any Trophic change
@Rerrriii
زياده من عندي بعد منصة التطوع الصحي تفتح فرص تطوع علاج طبيعي بمستشفيات حكومية بين فترة وفترة احسن من انك تدفع 👍🏼
يحتاج تشيك كل فترة على موقعهم
تم حسم الأمور 🔥
مستشفى الحرس بجدة روتيشن اول ✅
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
مستشفى الملك فيصل التخصصي بجدة روتيشن ثاني ✅
الشكر لكم بعد الله على التوجية والمعاونة 🙏🤍 كنتم ولا زلتم خير قدوة لكل طالب علاج طبيعي
@PT_AbdulrahmanB
@PT_BUSHRA
@Ray___X_
كان حرصهم الأول يخلوا ضِحكتنا تكبر معانا، والآن حرصنا على رد جميلهم أكبر..
خامس محاضرات سلسلة التخصصات الفرعية للعلاج الطبيعي حنشرح فيها دورنا المهم في تأهيل كِبار السن♿️🧶
خليكم أحرَص، وسجّلوا معانا على الرابط:
#السلسلة_الرمضانية لتوعية المجتمع
في #سبتا_مكة
"بعض الطرق لتخفيف الإجهاد العضلي في العمرة"
- اسباب الإجهاد العضلي …
-نصائح هامة قبل العمرة وبعد الإنتهاء منها …
-متى يجب علي زيارة الطبيب؟
أ. بشرى الغامدي
@PT_BUSHRA
عُدنا لكم بمساحة مُثرية نختتم بها اخر سلسلة مساحات (إيجَاز) ضيفا الحلقة المتميزين بمجال تأهيل الأعصاب 🧠
الأخصائي سعود السعدون
@PTSAUD
والأخصائي عبد الرحمن الزهراني
@Daz_996
نتحدث فيها عن “أبرز الإضطرابات والعوائق في تأهيل الأعصاب” 🤩💥
@pt_kld
@tahasunpt
مركز تحسن
تأسيس ب assessment ✅
إمكانية اطبق على بيشنت ✅
اشارك بخطة العلاج واعطي اقتراحات ✅
استقبال ابسط الأسئلة برحابة صدر ✅
لحد يطّوفهم خصوصا ثيرابست الفيميل 🤍
يسر مجموعة تعزيز وتأهيل الإعلان عن إصدار كتيب بعنوان "كتيب التشريح العضلي" النسخة الأولى 🤩🔥
يشمل الكتيب تشريح العضلات الهيكلية الرئيسية في الجسم باللغتين العربية والإنجليزية
جمع وإعداد: أحمد باجري
إشراف : علي القطامي
رابط الحصول على الكتيب 👇🏻
@SaAlabdli_
اهلا تقدر تدرس طب عن طريق تجسير بالمسار الثاني بجامعة الملك سعود الصحية
بالنسبه للماستر حسب كل جامعة ويلي تفتحه سنويا من برامج + توه فتح البورد بمدينة الرياض والطائف musculoskeletal والسنه الجايه يفتحون اتوقع نيورو
@TurkiPT1
Diplegia :both UL and LL are affected but LL extremities more affected than UL
Paraplgia :both lower extremities equally involved
ابسط فرق بينهم 🤩
وايضا نشرت المجلة الطبية البريطانية دليلاً إرشاديًا للممارسة السريرية في عام 2019 قدمت فيه توصية ضد العملية كالآتي
almost all informed patients would choose to avoid surgery because there is no benefit but
there are harms and it is burdensome
فلازم احدد الهدف من إستخدامي shock wave هل اعالج فيه المشكلة نهائي بإستخدامه لوحده ؟ وهذا حل مؤقت وترجع pain cycle مره ثانية او اذ كان هدفي تشتيت الألم عشان اقدر ابدا مع البيشنت تمارين، هنا صحيح في هذي الحالة
prayer sign
indicates the presence of diabetic cheiroarthropathy
It is characterized by patient inability to completely close gaps between opposed palms and fingers when pressing their hands together in prayer's position.
إذًا من المسؤول عن الشعور بالإجهاد العضلي⁉️
-تراكم ذرات الهيدروجين بالدم بالتالي يقل pH ويصبح أكثر حامضية وهنا نبدأ نشعر ب muscle soreness
- تمزقات بسيطة بالألياف العضلية
و عوامل أخرى
✅الخلاصة اللاكتيت يعتبر وقود طاقة ب أجسامنا + ولا يحتاج تدخل خارجي مثل المساج العنيف ليتصرف
إنجازاتي 💚:
1- تخصصت في اول رغبه
2- معدلي 4/4
3-تطوعت مع الهلال الاحمر و التطوع الصحي
4- مسعفه اوليه
5-شاركت بحملات و دورات عن PT
6- عضوه في فريق إستنر و مكه بارك
الجاي اعظم و ابهر باذن الله 🔥🫡🫡.
#انجازات_السعودي_مع_استنر
لكن هل يحدث إنحشار طبيعي ب أجسامنا ؟
ايوه ابسط مثال وقت ما ارفع ذراعي يكون فيه
Compression of tissues in the subacromial space is common, occurs equally in people with and without symptoms, and happens with normal
مثل الأنشطة اليومية زي وقت ما اكتب،اشرب الخ
كان حرصهم الأول يخلوا ضِحكتنا تكبر معانا، والآن حرصنا على رد جميلهم أكبر..
خامس محاضرات سلسلة التخصصات الفرعية للعلاج الطبيعي حنشرح فيها دورنا المهم في تأهيل كِبار السن♿️🧶
خليكم أحرَص، وسجّلوا معانا على الرابط:
وفسّره على انه
It is a compression of sub acromial bursae,rotator cuff tendons and long head of biceps tendon against under surface of the acromion and coracoacromial ligament especially during arm elevation