نورة العبيلي
@NorahAlobailly
Followers
7,717
Following
479
Media
193
Statuses
2,007
أخصائية تثقيف سكري | مدرب معتمد لمضخات الانسولين | podcaster | مقدمة بودكاست إنسولين وبودكاست قهوة مع نورة |معلقة صوتية | #T1D
Riyadh
Joined June 2022
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Tulsi
• 301933 Tweets
Zuckerberg
• 262868 Tweets
台風の影響
• 142067 Tweets
#WWERaw
• 98735 Tweets
#TENxMaybelline
• 36745 Tweets
Romero
• 31703 Tweets
iPhone16
• 28893 Tweets
Q30 U STEAL MY HEART
• 28880 Tweets
#มาสคาร่าขนตาพลุ
• 28751 Tweets
Vegetti
• 25375 Tweets
Guarello
• 20426 Tweets
ニンダイ
• 18768 Tweets
BOSSNOEUL TBNW Q4
• 17731 Tweets
#SB19atGENTOsaKorea
• 16471 Tweets
LAMUGIN NYO SB19
• 16155 Tweets
Claudio Bravo
• 14782 Tweets
#DaruratKekerasanAparat
• 14172 Tweets
東出昌大
• 12608 Tweets
スコルジャ
• 11492 Tweets
Pinned Tweet
بعد ماحققنا كل هالنجاحات في مجتمع السكري النوع الاول .. قلت اشارككم هالاخبار 🔥
30
27
175
بودكاست انسولين | 15. سفر السكريين ✈️⚡️.
متحمسين للصيف وسفراته ؟ 🏊🏻♂️😍 تعال كمل سفرتك مع تكنيكات لضبط سكرك وقت اطول بالنطاق مع بودكاست انسولين 😉 #سكري_الان
للاستماع 📣 :
@DIRECTKSA_
🛫✨
4
103
96
فكرة لطيفة لمصابين السكري النوع الأول من شركة
#Thumy
وهي ملصقات بأشكال مختلفه لتحديد مناطق وخز الإبر للأطفال المصابين بالسكري من النوع الاول🙏🏻💉
#سكري_الان
22
57
271
بودكاست انسولين | 14. حج السكريين 🕋✨
في كل سنة من هالوقت تبدا فعاليات الحج و هذي الحلقة موجهة للسكريين المقبلين على الحج وبعض النصائح المقدمة للسكر بالنطاق💉✨ #سكري_الان
للاستماع 📣 :
6
101
96
تقسيم الجرعة مع الدهون من اهم التكنيكات لمصابين السكري، بعض تجارب الناجحة والتي تعتمد على قراءات السكر قبل اخذ الانسولين :💉
* السكر كان من ٨٠-١٠٠ =تقسيم الجرعة ٤٠٪-٪٦٠٪
* السكر من ١٠٠-١٦٠ =تقسيم ٥٠٪-٥٠٪
يتبع 👇🏻..
6
40
294
ملف يجمع اغلب العناصر الغذائية واهم شي يوضح مقدار الكاربوهيدرات و ايضا يوضح لو بتحسب الكارب بمقدار اليد ولا بعرض الاصبع عشان يسهل حسبتها 👌🏻🌽🥖
فالكم خط السعادة ⭐️👏🏻
8
49
279
بودكاست إنسولين |4. خايف تحسب الكارب ؟🤔
"خطوة خارج منطقة الراحة لخطوة في عالم المعجزات " 🔹
للاستماع 📣 :
9
47
231
بودكاست إنسولين | 11. رمضان السكريين 🌙✨
اذا ماتقدر تصوم لازم تسمع واذا ناوي تصوم ف لازم تسمع تعالوا شوفوا نصائح وتكنيكات لصيام صحي وآمن باذن الله للسكريين 👏🏻💉 #سكري_الان
للاستماع 📣 :
5
72
200
بودكاست إنسولين | 7. ايش سمعنا و ايش عرفنا 💉💡
" اكثر ١٤ خطأ شائع بين مصابين النوع الاول من السكري "
•الحلقة جدا مهمة لمصابين السكري و للعاملين في مجال السكري ⚠️💉
للاستماع 📣 :
3
38
158
ماهو المؤشر الجلايسيمي او مايعرف ب Glycemic index
هو عبارة عن مؤشر يصنف الأغذية بأرقام من 0 إلى 100 وذلك وفقاً لمدى تأثير الغذاء على رفع مستوى السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله 💥
ويتم تفسير الارقام لكل صنف من الاطعمة ب :
المؤشر أكثر من 70: مرتفع 💥
المؤشر بين 55 و 69:
من التكنيكات الحلوة لمصابين السكري اذا ماقدر في بعض الظروف انه ياخذ الانسولين قبل الوجبة ب ١٠-١٥ دقيقة 💉، ابدا بالسلطات في وجبتك والاصناف ذات المؤشر الجلايسمي المنخفض عشان تخفف من حدك للارتفاعات الي ممكن تحصل 👍🏻 #سكري_الان
3
8
68
0
31
134
كيفية استخدام معامل التصحيح لمصابين السكري النوع الأول و شروطة في هذا الثريد :
💉🩸
🔹اولا ماهو معامل التصحيح ؟
قدرة ١ وحده انسولين على خفض كم درجة من ارتفاع السكر فوق الهدف المطلوب 🛑
يعني لو سكر محمد ٣٠٠ و ابيه يرجع ١٥٠ كيف ارجعه ؟ عن طريق معامل التصحيح
** الجرعات العشوائية
0
30
120
ماهو المؤشر الجلايسيمي او مايعرف ب Glycemic index
هو عبارة عن مؤشر يصنف الأغذية بأرقام من 0 إلى 100 وذلك وفقاً لمدى تأثير الغذاء على رفع مستوى السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله 💥
ويتم تفسير الارقام لكل صنف من الاطعمة ب :
المؤشر أكثر من 70: مرتفع 💥
المؤشر بين 55 و 69:
2
42
124
قد سمعت بمعامل الرفع في السكري ؟ ✨🙄
من بعض الاخطاء الشائعة لمصابين السكري النوع الاول في حالات انخفاض السكري 📈 انه يطبق قاعدة ١٥:١٥:١٥ وقد تناسب البعض والبعض الاخر قد يتسبب بارتفاع كبير وسريع بعد حالات الانخفاض في كل مره 🛑 .
فيه تكنيك ومصطلح " معامل الرفع " قد يصيب بنسبة
8
21
116
يعتقد بعض مصابين النوع الاول من السكري ان الحموضة تجي فقط مع حالات ارتفاع السكر🚫 .. بينما الحموضة ممكن تصير حتى والسكر مستقر 🤔 ومن اهم العوامل الي ترفع نسبة حموضة الدم عدم شرب الماء الكافي والجفاف " احرصوا على شرب الموية " 💧#سكري_الان
4
25
106
بودكاست إنسولين | 12. عيد السكريين 🍬✨
ايه طبعا كمصاب سكري تقدر تستمع بحلويات ولخبطة العيد ، تعال اسمع تكنيكات العيد لسكر اطول بالنطاق 💪🏻💡 #سكري_الان
للاستماع 📣 :
7
28
105
يقولون المضخات هي هبة السكريين ! والعكس تماما ها حاجة كبيرة وليست " هبة ودلع " .. تعالوا نشوف بهالحلقة كيف اثرت مضخة الانسولين على مصابين السكري من والدين او المصاب نفسه ونصحح الشائعات والمخاوف ☝🏻
للاستماع لبودكاست قهوة مع نورة :
#سكري_الان
12
40
107
بودكاست انسولين | 19. كل السكريين خيالة 🐎
في اليوم العالمي للسكري ٢٠٢٣ 🔵 قررنا في بودكاست انسولين نحتفل معاكم بالحديث عن تاريخ السكري في كل الحضارات والامم السابقة وكيف عاش المصابين بذاك الوقت🗿⛩️🎎⚔️🏯
#سكري_الان
للاستماع :
9
24
95
حساب الكارب دايم اقول عنه " خطوة من منطقة الراحة لخطوة في عالم المعجزات " 😍⚡️👍🏻 صح بالبداية يكون شي جديد عليك ويكون اشياء كثيره تتعلمها وارقام وحسابات بس يهون عليك كل هذا اذا شفت الارقام بالنطاق 😉💡💚 .
لاتفوت حلقة بودكاست انسولين " خايف تحسب الكارب "
4
10
96
بما ان تجاربي مع البروتين ماكانت احسن شي وكنت دايم احاول القا البروتين المناسب الحين اتوقع اقدر اقولها 😍 من ألذ البروتينات الي جربتها " بروتين دانكن " السكوب الواحد فيه ٢٥ غرام بروتين و ٣ غرام كارب بس 😉 ولذاذته مو طبيعية ✔️⭐️⭐️⭐️ ⭐️
6
4
87
يعتقد البعض ان الحموضة الكيتونية لاتظهر الا عند المرض لمصاب النوع الاول من السكري 💡:
ولكن الحموضة الكيتونية قد تظهر حتى وسكر المصاب بالنطاق ؟ كيف كيذا ؟ ⚠️
عند ارتفاع السكر لفترات طويلة ، الجفاف ، الصيام لفترات طويلة - سوء تغذية - التهابات .. #سكري_الان
8
21
85
ك اخت مصابة هذي اول سفرة لنا مع مضخة الانسولين وكنت بجرب كيف تكون سهولة التنقل والمطارات و التقبل وحبيت انزل الثريد بعد ما تخلص الرحلة كاملة ✈️:
اولا مريت بعدة مطارات و محطات قطار بهذي السفرة مما سمح لي اجرب واشوف ثقافة كذا مطار ومحطة عن مضخات الانسولين وكيف تعاملهم 💉☝🏻
-
11
15
84
من بعض الأخطاء الشائعة جدا عند مستخدمين اقلام الانسولين 💉⚠️:
ترك راس الابرة بعد الاستخدام وعدم إزالتها مما يسهل في تكوين فقاعات و هذا يؤثر على عدد وحدات الانسولين الصحيحة المراد أخذها .. ويتسبب في ارتفاعات غير مبررة بالسكري ⚠️🩸
#سكري_الان
7
21
81
بودكاست إنسولين |2. ياجبل مايهزك ريح 💨💪🏻
" الحمدلله ان عندي مضخة شكل البنكرياس مو حلو "
9
18
80
مع العيد والاضاحي و الوجبات اللذيذة الي تختلف بهالوقت من السنة 🐏🍖🍗
ينصح حسب توصيات
#ISPAD2022
لمصابين السكري من النوع الاول باحتساب 10-15 غرام كارب لكل 50 غرام من البروتين " يعني ناخذ انسولين على البروتين بحسب التوصيات "
حساب وجبة متكاملة بالاضافة لوجود بروتين ودهون :
4
23
80
تجارب الامهات مع الاكترابيد كل مالها تبهرني خصوصا للاطفال الي ياكلون سناكات كثيرة وسيطرة الاكل عندهم شوي صعبة ومتعبة .. هذي قراءات حمود ٤ سنين قبل الاكترابيد و بعد الاكترابيد ماشاء الله 🔥👏🏻👏🏻
13
8
78
لكل مصاب سكري نوع اول خطة مختلفة تتناسب مع احتياجاته وقابله للتغيير السريع للوصول للنتيجة المرضية👌🏻مصاب سكري نوع اول عمر ٥ سنين ، يعتبر من اصعب الاعمار للتعامل معاها ولكن بعض الامور الاساسية هي الي فرقت معانا ومبسوطين بالنتيجة 😍 👏🏻💡:-
- تعديل السلوكيات وتعليم اساسيات الادارة
2
11
78
بودكاست إنسولين |3. الحساسات غيرت حياتنا🔅
"الحساسات مو موضوع رفاهية، الحساسات حاجة يستحقها كل مريض تسهل حياته " 🔹
للاستماع 📣 :
21
46
78
بودكاست إنسولين | 6. بعيداً عن المثالية 💉💡
" لابأس اسمح لشغفك بأن ينطفى عشان تكون اقوى 💪🏻🔅"
للاستماع 📣 :
-ابل بودكاست
-قوقل بودكاست
10
31
74
بودكاست إنسولين|1.الأحلام الوردية .. ضيعتنا
" ي ماما لا تصيحين الإبرة قبل شوي ماعورتني "
7
28
77
بودكاست إنسولين | 9. الجزء الأول : ماهي مضخات الانسولين؟ 💉
حلقة الجزء الاول للاجابة عن ماهي مضخات الانسولين وكيف الاستعداد للانتقال للعلاج بمضخة الانسولين 💡
•شاركنا تجربتك للمضخة بالتعليقات او اسالتك عن المضخات 🙏🏻 #سكري_الان
للاستماع 📣 :
3
32
76
عادة يتم حساب انواع المعجنات و السكريات بحشواتها بحسب الوزن .. مضروب في 0.5 .
وزنها على الميزان x ٠،٥ = الكارب بشكل تقديري
ف اذا وزنها ١٣٠ x ٠،٥ = ٦٥ غرام كارب تقريبا 👍🏻 #سكري_الان
1
7
76
بودكاست انسولين | 17.أُصبت بعمر ماتوقعته ..
سكرية واجهت العالم بلونين وبعد اصابتها بالبهاق أصيبت بالسكري من النوع الاول وباخر سنة بالجامعة ، شكرا اسماء على قبول الدعوة ومشاركتنا رحلتك 👏🏻👏🏻♥️
@asmaalfusaily
#سكري_الان
للاستماع 🔈:
17
27
76
بودكاست إنسولين | 8." سكري الآن "💉🩸
في اليوم العالمي للسكري فكرت في حلقة تليق بالسكريين و بموضوع يهمهم ويحدثون انفسهم فيه واهو " الخوف من المستقبل " ..
خايف من المستقبل ؟ 🤔اولا توكل على رب العالمين و ثانيا اسمع الحلقة وخلينا نبدا😉🕛
للاستماع 📣 :
7
26
73
اكبر ظلم لمصابين النوع الاول من السكري هو الجرعات الثابتة ، تعلموا حساب الكارب ب اسرع وقت وبتشوفون التغيير في النفسية والسهولة بالتعامل مع الجرعات والاستقرار في مستوى السكري بشكل اكبر 💉💪🏻.
11
16
72
ماذا يعني مضخة انسولين ؟ وكيف ممكن تساعدك ؟ وليه هي خيار افضل بالتحكم؟ وماهي انواع المضخات الموجودة ؟ وماذا يعني نظام حلقة مفتوح ونظام حلقة مغلقة .. 🧐
للاستماع لبودكاست قهوة مع نورة ☕️:
#سكري_الان
3
18
73
اليوم وصلتني هدية لطيفة ، النسخه الاولى لكتاب دليلك السريع لحساب الكاربوهيدرات من تأليف الدكتور محسن مغربي الله يعطيه العافية، ومن لفه سريعه على الكتاب سهلة كلماته وواضحه وخفيفة .. راح نحرص على نشره👍🏻💡
@MaghrabiMohsin
4
11
70
بودكاست إنسولين | 5.سكاكرنا مستعدين للمدراس ؟ 🧑🏻💼👩🏻💼
" كثير من العوايل هذي السنة تستعد لدخول طفلها السكري لعالم المدرسة .. طبيعي خوفكم كعائلة وعشان نطمنكم و ندعمكم معاي ضيفتي اللطيفة د.نيرمين البشراوي
@narmeenah1
🫶🏻👩🏻⚕️
للاستماع 📣 :
5
34
67
من التكنيكات الحلوة لمصابين السكري اذا ماقدر في بعض الظروف انه ياخذ الانسولين قبل الوجبة ب ١٠-١٥ دقيقة 💉، ابدا بالسلطات في وجبتك والاصناف ذات المؤشر الجلايسمي المنخفض عشان تخفف من حدك للارتفاعات الي ممكن تحصل 👍🏻 #سكري_الان
3
8
68
يحقن الانسولين في المنطقة الدهنية 💉✨، لذا :
في حال نحافة مريض السكري يُوصى بإدخال الإبرة تحت الجلد بزاوية مقدارها 45°، وذلك تجنبا لحقنها في العضل او بالامكان تجميع جزء بسيط باطراف الاصابع من الدهون ليتم الحقن والامتصاص بشكل ممتاز كما هو موضح بالصورة💡#سكري_الان
1
16
61
بودكاست إنسولين | 10. الجزء الثاني : تركيب مضخة الانسولين 💉
حلقة لتهيئة مصاب السكري من النوع الاول عند تركيب المضخة ومابعدها و توقعاته حولها واخيرا عند رفض التأمين للمضخة فماهي خطوات تقديم الشكوى⚠️ شكرا لمداخلة دكتور فهد الحربي
@KSA_T1D
للاستماع 📣 :
8
16
61
بودكاست إنسولين | حلقة هبوط اضطراري 🪂⬇️
ترفع سكرك عشان خايف يهبط ؟ تعرضت لإنخفاض تسبب لك بصدمة! ..،تخافين من تانيب الضمير لانك مو عارفة طفلك السكري وقت الهبوط ؟ هذي الحلقة لكم 💡
للاستماع :
3
22
62
بعض الاخطاء الشائعة الي يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري مع الايبورت:
- استخدام ابرة بطول ٤ ملم " قصيرة " ف لايتم ايصال الانسولين بشكل جيد ⚠️
- عدم تنويع اماكن تركيب الايبورت🌪️
- تركها فوق٣ ايام وهذا يتسبب في تجمع الانسولين تحت الجلد مع الوقت وايصال للانسولين بشكل غير جيد💡
2
13
63
شرب الماء والسوائل خلال وقت الافطار من اهم الامور لمصاب السكري النوع الاول 🌙💧، وماننسى ان الجفاف قد يتسبب بحموضة حتى والسكر بالنطاق الطبيعي 💉" الله الله بالموية " 💧💪🏻 #سكري_الان
2
19
56
من الأسئلة لدى مستخدمين اقلام الانسولين :
" وش اسوي اذا طلعت الابرة من الجسم وفيه قطرات انسولين " ؟ 💉
١-لاتقم بادخال الابرة من جديد واعطاء جرعة اضافية مما يزيد احتمالية انخفاض
٢-عند ادخال ابرة الانسولين فقم بالعد١٠-١٥ ثانية اذا نزلت قطرات فقم بالمره القادمة بالعد اكثر 👍🏻💡
2
16
56
حساب الكارب شي مايختلف عليه اثنين لمصابين النوع الاول من السكري ، لكن عندي سوال " ليه كنت بيوم خايف تحسب كارب ، او ليه اساسا للحين مابديت تحسب كارب ؟ " 🤔 عطونا تجاربكم ومشاعركم #بودكاست_انسولين #سكري_الان
21
11
51
بعد حلقة حساب الكاربوهيدرات الي نزلت قبل شهر تواصل معاي كثير من مصابين السكري النوع الاول كثير منهم قالوا لما سالنا أطبائنا عنه قال مو وقته تحسبون كارب رغم انهم مصابين من ٣ سنين وفوق ! اذا مانت حاب تطور من طريقتك فهذا مايحق لك تشتت مرضاك عنه و تعيشهم في هبوطات وارتفاعات قاتله ..
13
13
54
بودكاست إنسولين | 12. الكيتو والسكري النوع الأول مستحيل ؟ 🥬💉
لمصابين السكري والعاملين في مجال السكري النوع الأول ، اتناقش مع الاخصائية فاطمة حول امكانية مصاب السكري من النوع الاول لإتباع حمية الكيتو ✨
@_doghmanRD
#سكري_الان
للاستماع 📣 :
1
20
52
الاوقات المهمة لقياس السكر : 💡💉
-قبل الوجبة وبعد الوجبة ب ساعتين
-بعد اخذ جرعة تصحيحية عشان نشوف تاثيرها
-بعد تصحيح انخفاض " وطبعا نشيك بالدم لان الحساس يتاخر عن قراءة الدم "
-قبل النوم
-السكر الصايم
- عند الاحساس ببعض الاعراض اما ارتفاع او انخفاض
#سكري_الان
0
11
53
🛑 يرجى الانتظار عند تغيير جرعات الانسولين طويل المفعول لان انواع الانسولين تختلف في الاستجابة : 💉
- نوع تريسيبا و توجيو تاخذ وقت حدود ٣ -٤ ايام عشان يبين تاثيرها و نعدل على التعديل الأخير 💉
- لانتوس و باسجلار عادة حدود يومين ومن ثم التعديل على اخر تعديل 💉
- وتعديل بيزل
0
12
53
محزن جدا تواصل الامهات معاي بعد اصابة اطفالهم بالنوع الاول من السكري وعدم وجود خطة تثقيفية كاملة للسكري 💉
" انا ماعرف شي عطوني الادوية و قالوا تعالي بعد ٣ شهور مراجعة " و قاعد يوصل سكره ل ٤٥ يوميا ! الموضوع خطير .. و الموضوع يحتاج اعادة هيكلة 🕓
19
14
51
كنت بزيارة لاحدى صالونات الاظافر واستوقفني وعيهم حول احتياجات مصابات السكري بالصالون 😍🔥، خبرتني الموظفة لما سالتها ان وحده من الزائرات وعتهم حول هالموضوع واخذوها بعين الاعتبار ! برافو والله 👏🏻👏🏻 #سكري_الان
6
10
51
حقن الانسولين بجانب او قريب من حساس قياس السكر 💉
في دراسة على هالموضوع لفتت انتباهي وهو الحقن بجانب المجس بمسافة ٢ سم واقل ممكن تتسبب بتغيرات في قراءات المجس بنسبة ١٠٪ 🔴 .
والمسافة الافضل عند الاضطرار للحقن بجانب الحساس هي من ٣ سم واكثر 🙏🏻✨ #سكري_الان
2
11
47
جاء في بالي سوال مهم للسكرين :
متى تفقد شغفك بالالتزام بالسكري و تنظيم نفسك ؟ متى الوقت الي حسيت انك " طفشت " وكيف عالجته ؟ 🤔💡
29
10
49
لمن يعاني من التحسس من بعض حساسات قياس السكر المستمر او مكان الكانولا عند استخدام مضخات الانسولين ،
بخاخ فليكسونيز بخاخ للأنف فيه نسبة كرتزون جربته مع عدد من المرضى جربوا عدد من المنتجات ولكن البخاخ نتيجته جميلة و ملحوظة جدا 💯👌🏻 #سكري_الان
7
9
48
دائما ننصح في عيادات السكري ان تعديل جرعة طويل المفعول و سريع المفعول مايكون بنفس الوقت ، نعدل السكر الصايم ونضبطه بعدين ننتقل للوجبات مع تحسين سلوك المصاب و طرق اخذ الانسولين بشكلها الصحيح وهدفنا نشوف تاثير التعديل بشكل ادق 💡💉 #سكري_الان
3
7
46
من بعض الاخطاء الشائعة التي تحدث لحديثي التشخيص او مستخدمي اقلام الانسولين لأول مره :💡
هي عدم تغيير رأس ابرة الانسولين مع كل استخدام 💉
مما يتسبب في حدوث ألم عند ادخال الإبرة 🩸وزيادة فرص الاصابة بالعدوى 🦠
" تحت المجهر شكل راس الابرة عند الاستخدام اول مره وبعد مرات " #سكري_الان
5
21
45
لاتركب مضخة وانت ماتحسب كارب
لاتركب مضخة وانت ماتحسب كارب
لاتركب مضخة وانت ماتحسب كارب
لاتركب مضخة وانت ماتحسب كارب
#سكري_الان
0
15
44
بودكاست انسولين | 18. كيف سكرك مع الاختبارات ؟
كطالب وتمر بضغوطات مع وقت الاختبارات ، اكل الحين ولا انتظر شوي ، اسوي قهوتي ولا اطلبها من برا ، انام الحين ولا اخلي نومتي مره وحده ⏱️.. وغيرها من القرارت طبيعية ل اي طالب يختبر 📚
لكن طالب ومصاب سكري ؟ هنا يختلف عليه شوي 💉..
1
14
44
عوائل الاطفال السكريين الصغار يعانون كثيرا يوميا بالمدرسة مع ارتفاعات السكري ..
من بودكاست قهوة مع نورة ☕️
للاستماع للحلقة :
#بودكاست_انسولين #بودكاست_قهوة_مع_نورة
@ithnainofficial
2
12
45
سابقا في تجارب علاج الخلايا الجذعية لمصابين النوع الاول يجب تثبيط المناعة باخذ مثبطات للمناعة طول العمر مما يتسبب في مشاكل اخرى ،الان وافقت هيئة الغذاء والدواء على تجارب العلاج بالخلايا الجذعية مغلفة بكبسولة مصممة لمنع مهاجمة الأجسام المناعية المضادة و بالتالي الاستغناء عن
Big news in T1D treatment research: the FDA has cleared
@vertexpharmaceutical
's encapsulated stem cell therapy for clinical trials! By protecting the surgically implanted insulin-producing cells in a capsule, this approach aims to avoid the need for immunosuppressive.
#t1d
4
29
120
4
7
44
- حلقتنا هذه المرة, لأول مرّة! في بودكاست انسولين 💉
استضفنا فتاة سكرية, مشخصة حديثًا بعمر حساس !! , وغاااصت في بحر السكري 🌊
بندخل معاها بتفاصيل الحياة العامة, وكيف تلقت الإصابة بعمر ماتوقعته , وكيف واجهت حياتها بعد ذلك ؟!... ترقبوها 😉✨ #بودكاست_انسولين #سكري_الان
4
9
44
عادة اذا كان السكر الصايم مرتفع يتم تعديل جرعة المنظم او مايسمى بطويل المفعول لانه مسؤول عن السكر الصايم بدون وجبة ، ولكن اذا عدلت جرعة المنظم ولا شفت نتيجة ترضيك ف انتبه لوجبة العشاء اذا حسبتك لجرعة العشاء صحيحة او تتعشا متاخر او فيه دهون ولم تقسيم الجرعة بشكل جيد 👍🏻💉#سكري_الان
6
13
41
يسرنا إعلان شراكة بودكاست انسولين لعام ٢٠٢٤م ، شكرا لشركاء النجاح ، وترقبوا ال��لقة الاولى من الموسم اليوم 👏🏻
@SaudiMOH
4
6
42
كواليس تجهيز الموسم الثالث من بودكاست إنسولين ، ومفاجآت ثانية ماتمزح 😏🔥🔥🔥
وكل السكريين خيالة 🫳🏻✨
#سكري_الان
4
6
40
لكل مصابين السكري الي حاسين بملل هالفترة من متابعة سكرهم وحاسين بانعدام الشغف .. هذي الحلقة لكم 👏🏻✨
للاستماع :
2
7
40
استخدام مضخة الانسولين لمصابين النوع الاول لها عدة فوائد ومن اهمها المساعدة على ضبط مستويات السكر مع مساعدة المصاب للتقنية مثل حساب الكارب و التهيئة.. بغض النظر عن السكر التراكمي 🚫، فلما تشوف طبيب يقولك نزل التراكمي ل ٦ بعدين نصرف لك مضخة ف انصحك تشوف عيادة غيرها
11
14
39
بعض الاحيان عند استخدام حساسات قياس السكري المستمر في حالات " الانخفاض " يكون انخفاض غير حقيقي ف يتم تصحيح انخفاض غير حقيقي مما يتسبب في ارتفاعات عالية لذا عند انخفاض السكري مع استخدام الحساس يجب 💡: .. يتبع
4
14
38
يبدو لي ان عندنا سكرية كان يوم مميز لها!! ، بنفس يوم التخرج بعد الحفلة ركبنا لها المضخة ♥️♥️♥️👩🏻🎓🎓 وكيذا قررت تحتفل معنا بالعيادة 🕶️.
6
3
41
للي سالوا في مساحة مضخات الانسولين عن التامين و صرف المضخة 🥇، مرفق لكم صور من وثيقة صرف مضخات الانسولين ب أنواعها من مجلس الضمان الصحي و تغطية التامين لها 🙏🏻
#الحساسات_غيرت_حياتنا #سكري_الان #حقوق_السكريين
3
11
38
في بعض الاحيان حساسات قياس السكري المستمر قد تعطي قراءات غير دقيقة :🩸⚠️
" حالة انخفاض غير حقيقي "
-اذا تم تركيبه في مكان وتم الضغط عليه فتره طويلة " خاصة وقت النوم "
- قد يتم تركيبه و تكون الشعيره مائلة
- اضافة لاصق قوي على الحساس #سكري_الان
10
8
39
عادة اذا كان السكر الصايم مرتفع يتم تعديل جرعة المنظم او مايسمى بطويل المفعول لانه مسؤول عن السكر الصايم بدون وجبة ، ولكن اذا عدلت جرعة المنظم ولا شفت نتيجة ترضيك ف انتبه لوجبة العشاء اذا حسبتك لجرعة العشاء صحيحة او تتعشا متاخر او فيه دهون ولم تقسيم الجرعة بشكل جيد 👍🏻💉#سكري_الان
2
7
37
كثير نسمع ان افضل تركيب لمضخة الانسولين بعد وقت معين والافضل بعد سنة من التشخيص ؟ تتفق ولا ؟ لان راينا هنا يختلف 🙄🚩🚩
للاستماع لبودكاست قهوة مع نورة ☕️:
9
11
38
قد يصاب بعض مصابي السكر ممن يستخدم الانسولين بكدمات ، خاصة حول البطن ومن اهم اسبابها ⚠️ :
- الحقن قريب من السره 💉
- الحقن بشكل غير عمودي 💉 #سكري_الان
3
6
36
من الاخطاء الشائعة التي يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري في رمضان 🌙✨ :
البدء بكسر الصيام بأكلات ذات مؤشر جلايسمي عالي 💥مما يتسبب بارتفاع عالي بعد صيام لعدة ساعات .. في احيان كثيرة حتى لو حاسب كارب صح 💉💡
لكن مو مشكلة للحين في وقت تعدل اغلاطك والمهم تعرف اسباب الارتفاع
3
10
35
يوم السبت ، يوم كتابة حلقة جديدة لبودكاست إنسولين، وحشتونا 😉💉 #سكري_الان
2
4
37
بكرة يوم السكريين 🔵🎈🎉 ، مفروض كل السكريين اجازة يحتفلون 🌟💅🏻، وانتظروا بودكاست انسولين بدال الحلقة حلقتين 😉✨👏🏻👏🏻 #اليوم_العالمي_للسكري
3
4
36
دائما في عيادة مضخات الانسولين 💉
ننصح بتغيير أدوات التشريب للمضخة في جميع الأوقات ماعدا :
-قبل النوم 💤
-قبل الخروج من المنزل⚠️
لتجنب اي حوادث لإنعكاف الكانولا داخل الجسم مما قد يتسبب في الدخول في حموضة كيتونية بعد انقطاع الانسولين لفترات طويلة
2
8
37
البعد عن منطقة الراحة في السكري والخوض في تجربة جديدة طبعا لها رهبتها و لكن لها طعمها باذن الله وكل خير ✔️⚡️.. في حلقة نزلتها لبودكاست انسولين من جزئين عن مضخات الانسولين انصح بسماعها قبل تركيب المضخة لتهيئة 😉💉 #سكري_الان
الجزء الاول :
الجزء الثاني :
3
7
36
الاخطاء تصير مع مصاب السكري بدون سابق انذار ولا حشيمة للطلعة 🥹، اليوم رحلتنا ل ديزني لاند و بعد مادخلنا ومشينا شوي الا هيون اختي تقول نورة " نسيت مضختي 🥶" حاولت اسوي نفسي عادي واهدي الوضع 🥲 لان جيبتها شبه مستحيلة وماودي العايلة تتنكد وافكر بحلول 💥 بعد فزعة من محمد اخوي راح
9
6
34
مؤلم جدا تواصل احد الامهات بالأمس بعد ٦ أشهر من اصابة طفلها بالنوع الاول من السكري وبعد تحليل قراءت السكر لديه هم فترة " شهر العسل " تقولي وش يعني ؟ وكيف يعني رجع يشتغل البنكرياس؟ " كاني اتحدث عن مصطلح ماسمعت فيه ابدا" وين التوعية والطاقم 💔؟
21
9
34
كيذا اخترت ابدا صباح يوم ميلادي 🎂، بحلقة جديدة لبودكاست انسولين ترقبوها في اليوم العالمي للسكري 😉🎙️♥️
#سكري_الان #بودكاست_انسولين
15
7
36
في بعض الاحيان ومن ملاحظة شخصية حساسات قياس السكري المستمر قد تعطي قراءات غير دقيقة :🩸⚠️
" الحالة الاولى انخفاض غير حقيقي "
-اذا تم تركيبه في مكان وتم الضغط عليه فتره طويلة
- قد يتم تركيبه و تكون الشعيره مائلة
- اضافة لاصق قوي على الحساس
7
8
34
بودكاست قهوة مع نورة ☕️| حلقة متى أعلم خطيبي باصابتي ؟
مواقف مع ضيوفي الرائعين عن الخطبة والملكة والزواج وشهر العسل مع اصابة السكري النوع الاول 💍✨.
للمشاهدة :
4
15
34
اكثر شي يوسع صدري لما اعطي الثقة للمصاب بالعيادة الي بعمر المراهقه .. اكثر شي نواجه معاهم هو عدم اخذ الجرعات قبل الاكل ودايم يدخلون خايفين من التوبيخ .. واحد من الشباب عطيناه الدعم اللازم و التحدي انه رجال و بيعقل 😉🤣 ولعله سواها #سكري_الان
3
4
34
قد يتسائل بعض مصابين السكري عند تصادف جرعة طويل المفعول و جرعة سريع المفعول عند تقديم وجبة 💡" هل نؤخر جرعة عن الاخرى " والاجابة " لا "و يمكن اخذ الجرعتين في نفس الوقت مع تغيير مكان الحقن 💉
لان كل منهم لها دور تقوم به وآلية عمل مختلفة #سكري_الان
0
7
32
يُفضل تركيب حساس جديد والسكر مستقر ويعني بذلك : ⚠️
لايوجد جرعة نشطة حتى لاتتاثر القراءات بنزول السكر🔻
لايوجد تاثير اطعمة وسناكات تتسبب بارتفاع بالسكر 🔺
او اي مؤثر قدر الامكان حتى لاتتسبب بفشل للحساس او قراءات بعيده عن الدم و ضغط نفسي حول دقة الحساس ✔️🔵 #سكري_الان
4
7
33
ك سكرية ، وش الاسالة الي دارت في بالك عن الحمل او التجهيز للحمل او المخاوف الي فكرتي فيها؟ 🤰
وفعلوا التنبهات 😉 وجهزوا قهوتكم ..
#سكري_الان
7
6
31
تشرفت بدعوة من تجمع الرياض الصحي الثاني كمتحدثة في إحدى فقرات #الندوة_الأولى_للتثقيف_الصحي وذلك من خلال طرح تجربتي في التعامل مع أختي المصابة بمرض السكري النوع الأول وكذلك تجربتي في تحويل هذه التجربة بتحدياتها إلى "بودكاست و محتوى صوتي طبي تثقيفي لمرضى السكري النوع الأول بطريقة
3
8
33
لمستخدمي حساس فري ستايل ليبري ☘️
بما ان في كثير تم اصابتهم ب كورونا او الانفلونزا ،الليبري يتأثر بقراءت"خاطئة"للارتفاع عند تناول الباراستمول وأيضا تناول فيتامين C بكمية تزيد عن٥٠٠ مل ، وفي الانخفاض عند تناول المضاد الحيوي ف انتبهوا وحللو دم عند تناولها للتاكد من قراءات السكر🩸
3
12
33
من بعض السلوكيات الي تزيد وزن مصابين النوع الاول من السكري💡 هي المبالغة في تصحيح الارتفاع باخذ كمية كبيرة من الانسولين او الخوف من ارتفاع السكر 💉بالتالي تكثر الانخفاضات ويصاحبها تصحيح بالعصير .. الخ و يزيد الوزن " مايصلح نعالج مشكلة بمشكلة ثانية " ⚠️ #سكري_الان
5
18
31
بودكاست إنسولين | حلقة لاتخلي العيد عيدين🎈🎊✨ .
١٣ دقيقة لسكر اطول بالنطاق 🎈ل ٨ اخطاء شائعة يقع فيها مصابين السكري من النوع الاول بالعيد وتصحيحها✔️💉 .
#سكري_الان
للاستماع :
2
16
31
بودكاست انسولين | 16. سنة حلوة ي إنسولين 💉.
بعد سنة كاملة مع بودكاست انسولين و تحقيق نجاح ماتخيلته الحمدلله 🚀، سولفت عن انشاء البودكاست والبدايات وكيف وصلنا لهنا 😍
✨#سكري_الان
للاستماع :
2
5
31
بودكاست انسولين | 20. مابعد 2023 م..
عند الساعة ١١:٥٩ يوم ٣١ ديسمبر من كل سنة يطاردنا شبح الانجاز وتلاحقنا اهدافنا الي ماحققناها 🔻، الكل يبي يغيرك في دقيقة وحدة ، و هي لحظات تفصلك عن السنة الي بعدها ..
للاستماع :
0
14
31
يعاني بعض مصابين النوع الاول من السكري مع الوجبات الرئيسية بارتفاعات بعد الوجبة بساعتين 🤔 ويغفل البعض عن وجود كمية كبيرة من الدهون مع الوجبات الرئيسية والتي تحتاج " لتكنيك تقسيم جرعة الانسولين " لمحاكاة الارتفاع الذي يحدث نتيجة الدهون في هذه الوجبة 💡💉✨ شرحت احد الطرق لتقسيم
تقسيم الجرعة مع الدهون من اهم التكنيكات لمصابين السكري، بعض تجارب الناجحة والتي تعتمد على قراءات السكر قبل اخذ الانسولين :💉
* السكر كان من ٨٠-١٠٠ =تقسيم الجرعة ٤٠٪-٪٦٠٪
* السكر من ١٠٠-١٦٠ =تقسيم ٥٠٪-٥٠٪
يتبع 👇🏻..
6
40
294
0
10
30
بودكاست انسولين
حلقة " سكاكرنا مستعدين للمدارس ؟ ✨👩🏻🏫
مع قرب المدارس و التغييرات ♦️
تهيأ للجبال و اللخبطة الي ممكن تصير و أهم شي ابحث عن سبب كل ارتفاع وانخفاض عشان تحله 👩🏻🏫
في هذي الحلقة مع دكتورة نيرمين
نناقش عدة خطط وحلول لقرب المدرسة و تدارك ارتفاعات السكري و المحاولة
3
16
26
استخدام منتجات منخفضة الكارب تساهم بشكل كبير في التحكم في سكر الاطفال خاصة وقت المدرسة اذا ماعندهم احد يعطيهم الانسولين 💉،
هذي منتجات جربتها شخصيا لذيذة جدا والكارب فيها اقل من ٤ غرام كارب ! ✔️ خبز اللوز فيه ١.٩ غرام كارب ! 😎
فالكم خط السعادة ! وجبال اقل 🙂↔️
@ketohousee
🚩 يسرنا دعوتكم للانضمام إلينا يوم الإثنين القادم في مساحة حوارية مخصصة لتسليط الضوء على هاجس العودة إلى المدارس. سنستعرض معًا المخاوف التي تراودنا، والتطلعات التي نأمل تحقيقها مع بداية العام الدراسي الجديد.
كونوا معنا في هذا النقاش المثمر .
#مساحة_السكري_النوع_الاول
2
27
38
8
10
32
من حقك تجرب كمصاب سكري بالنوعين للصيام ومن حقك كل سنة تجرب طريقة جديدة والله يكتب لكم ماتمنيتوا 🙏🏻، بس برضو لازم تعرف نسبة الخطر لو صمت وتراجع طبيبك لمراجعة الخطة المناسبة لك لان الهدف " تصوم بصحة " 🌙👏🏻
حاسبة تقييم مدى امكانية الصيام لمصابين السكري من
0
9
28
مع موسم الكشتات ⛺️🔥كبسة البر هي من احلى الفقرات بالجلسة 🪵
ولمصابين السكري الي يحسبون كارب يتم حسبة كبسة البر كالتالي 💉 :
* كبسة بر مع بطاطس = ٤ غرام كاربوهيدرات لملعقة الطعام 🥘
* كبسة بر بدون بطاطس = ٣ غرام كاربوهيدرات لملعقة الطعام 🍲
عطونا تجاربكم 😉💡#سكري_الان
3
8
29
" لم تعد تقل حساسات السكر المستمر أهمية عن الإنسولين 💉"
اكثر وصف يوصف أهمية الحساسات في حياة المصابين بالسكري
#الحساسات_غيرت_حياتنا
2
5
28