なるみ @Naruru_8787 profile | Musk Viewer

なるみ

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戦闘力たかそう #筋トレ #筋トレ女子 #モチベーション #腹筋女子 #減量期

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10 months

水6リットル #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #19 歳

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1 year

1週間で何キロ太るんだろうか🤔 #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋

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10 months

絞れてない #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #減量

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なるみ

1 year

7月7日🎋　19歳になったらしいので久々自己紹介しときますね🦍🦍 名前👉なるみ趣味👉筋トレと愛犬らぶ👉さつまいもと肉とすし好きなトレ👉脚(ハムけつ) 焼き芋屋で教育を受けた学生トレーニーかつジムスタッフ🍠👯‍♀️ 10代ラスト全力で参ります🔥 #筋トレ #筋トレ女子 #誕生日 #成長するから見ててね

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2 months

控室の自分なんか人殴り出しそうな顔してて草 #筋トレ女子

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9 months

一般的に日本人女性のヒップサイズの平均は85.6センチとされていますが、なるみさんは何センチなんだろうか #筋トレ #筋トレ女子 #１９歳 #お尻派を広げたい

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1 year

過去1絞れてた去年のはらがこちら。今年の9月にはパキパキなるぞ💪 #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #過去ピック

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10 months

強そう(?) #腹筋 #腹筋女子 #筋トレ #筋トレ女子 #モチベーション #19 歳

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3 months

痩せたと思ふ。 #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子

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2 years

だいたいこんなん #筋トレ #腹筋女子

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なるみ

10 months

ボディコンテストに向けてしたこと ①筋トレ・ポージング練習 ②徹底した食事管理 ③大会前に脱毛。医療が🙆‍♀️ ④医療脱毛でも機器はジェントルマックスプロ医療脱毛めちゃおすすめよ🫣 大会本番は360°見られてるから自分の見えないとこまで確実に脱毛したかった。セルフじゃ限界あるからねぇ😵

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1 year

絞れてきたねって言われるようになった #筋トレ #腹筋女子 #ジム

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1 year

大胸筋ガチガチで絶対モテない #筋トレ #筋トレ女子 #ベンチプレス

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なるみ

6 months

158cm尻オタクの30日間ダイエット記録 53.2kg→48.4kg(−4.8kg) ・ジム週6か7 ・昼と夜のご飯前にハナビ飲んで食欲抑制・食事管理: 基本タンパク質＋糖質(芋類) よく食べてたのはジャガイモ🥔とさつまいも🍠 ・たまにドカ食いしてたけど代謝あげるためってポジティブマインドにする

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1 month

腹肉のったな #筋トレ #腹筋 #女子

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9 months

鏡汚いのごめんて #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #19 歳

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6 months

腹筋消えてきたつまり太った #筋トレ #筋トレ女子 #19 歳 #太った

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2 years

ジムに来てたおじいさん、足の悪い奥さんをおんぶできるようになるために筋トレ始めたってかっこよすぎる

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3 years

三途の川が見えました😇(脚トレ) #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋

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10 months

君も尻派にならないか🖐️ #筋トレ女子 #脚トレ #19 歳

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8 months

鏡きたな(n回目) #尻派を広めたい #筋トレ女子 #19 歳

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1 year

もうひと絞り🔥 #筋トレ #減量期

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11 days

色んな意味で残念 #筋トレ #筋トレ女子 #20 歳 #モチベーション

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なるみ

6 months

1ヶ月半で年末年始暴食しまくりボディをなんとかここまで…😮‍💨 #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #19 歳

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なるみ

1 year

1週間後どんな仕上がりになるんだろ、 #筋トレ #筋トレ女子 #脚トレ #馬になりたい #19 歳 #減量

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なるみ

2 months

生まれましたー！！！今日から20歳です🎋💕 今年も大臀筋バルクアップさせていきます🍑🔥(?) フォロワーさん達よければお祝いして欲しいなぁぁあ🫣🫣🫣笑 #筋トレ #筋トレ女子 #七夕 #二十歳 #誕生日

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8 months

44.5キロ→53キロまた減量再開しますわ🙃 #筋トレ #筋トレ女子 #モチベーション #19 歳

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3 months

2ヶ月チェンジ #筋トレ #腹筋女子 #筋トレ #モチベーション

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10 days

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8 months

19歳女児 #筋トレ #筋トレ女子

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10 months

きのう #腹筋 #筋トレ女子 #19 歳 #減量

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なるみ

1 year

無加工フィルターなしノーマルカメラによるなるみさん肌きたな☹️

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