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其实性欲，不一定要等自然发生，也不需要一定是电影里那种，干柴烈火 咱们正常生活里，sex的开始原因很多时候，并不是“i am horny” 更多是，想要变亲密、想要肢体接触，想要感受到爱，维系关系… 事实上，自发/自然的欲望，它会随着我们关系时间变长、变深，相处逐渐日常化而减退 你可能会越来越难等到一个“想要”的感觉，所以sex频率也会越来越少 但这不意味着你不爱对方，或不想要对方，而是我们sex发起的机制，在随着关系变化而变化，需要适应这一点 才能有更好的sex life

RT @MissMafiana: 性爱直播小讲堂回归啦😆 这期专门讲一讲，玩具有效+有意思的玩法，我发现很多时候，我们还是会把玩具限定在自慰的场景 其实不是，一个玩具能解锁很多东西😈 分享一些有趣好玩，且舒适安全的玩具玩法有单人，也有双人！ 欢迎来听🥰 #Mafi夜话…

RT @MissMafiana: 不能因为一个人不想做爱，就说Ta性冷淡 性欲高低有很多因素，尤其女性情况更复杂——压力、自身审判、感情问题，或者过去不好的经历 随便贴个“性冷淡”标签，是在简化问题了，唤起性欲不是按开关，也不是需要就能立马来的东西 标签更像是用一个词掩盖…

@MissMafiana 补充一下，“性冷淡”这个念头，不是问题的终点，而是起点 后台很多宝会问我“怎么让Ta有欲望”，但欲望的背后是生活、情感、观念的累积，不是简单的开关or外物刺激 与其急着找外在方法“刺激”出想要的欲望（一般来说会反噬），不如先看清自己或对方的性需求从何而来 真正的解决问题，往往始于理解呐

真的，别把人生过成标准答案，去他的那句“应该怎样” 大胆谈钱、谈性、谈你不敢承认的欲望， 聊创伤、聊恐惧、聊那些让你蜷缩成团的羞耻感 在这，谁也不端着不judge 因为我希望，以这样的敞亮方式，你能拿回对自己的人生，最完整的掌控权

想跟路过的宝们说一声，你已经做的很棒了 你所感受到的压力、负担、焦虑等一系列情绪，并不是在审判你，也不是你能力不够、做的不好的暗示 而是身体在提醒你，你已经超额完成了今年的任务，现在需要关照它一下，让它好好休息了，它需要被奖励 也许是这个世界在横冲直撞，连带着里面的你跌跌撞撞

@MissMafiana 都是血泪经验宝宝们，做完爱看到自己被扯掉的头发，那一小把的，这个心情啊

@MissMafiana 补充技巧⬇️ 如果拇指朝上握紧头发，还会松；那么改反方向，拇指朝下握，让小拇指抵住后脑勺底部，保持贴合，再微微上抬整只手，这样头发不容易掉

RT @MissMafiana: “啊，要尿出来了！” “是不是潮吹？” 💕为什么做爱的时候想尿尿？为什么某些体位特别想尿，但有的没有任何感觉？ 不仅因为挤压膀胱的缘故，也是生理结构导致的正常反应～简单粗暴地说一说原因 更丝滑的阅读体验👉🏼

@MissMafiana 我自己是有的，自慰/性爱过程都有过，感觉也会不一样 问这个的人很多，想看看大家的感受

因为丁克，经常会被家里长辈朋友问生娃的事，好像我有个质保期，过了黄金年龄，后面就生不了了 😌那就过生育质保期呗，这是我想好后的决定和选择，我乐意的呀 我觉得所谓的黄金生育年龄，是一种对生育的过度焦点关注，人在20-35期间，本就是一个人的身体黄金时期 体能、脑力、认知、恢复力，都是最好的时候，这个时候，做什么都会又好又快，这包括生育 但这个时间也是有限的，作为普通人，我不可能在这段时间里，完成我人生所有想要做的理想 所以，这段高光时刻，被我拿来干什么，很重要，选择很关键 我可以用来学习、可以发展事业、可以旅游探索世界、可以学一门手艺、可以创业…而生育，只是这千万种选择中的一个选择 我的朋友里，有三十岁单身读博搞研究的，有三十岁离婚带娃创业的，有三十岁生娃在家带娃的，也有三十岁旅居全球 我觉得，每个人，都有决定自己黄金时间怎么使用的权利，这个时间，不是只能用来生孩子 就比如我，我不想把我的黄金时间，花在生育这件事上，因为在这个时间段里，我有太多太多其他优先想要做的事情，以至于，我没有额外的精力，分配给生育 从生育角度说，选择生娃，就会错过一些事；选择事业学业、去玩耍，那就是会错过生娃 因为时间就这么多，把它们都挤在一起做，是不太现实的（我们只是普通人，没有这样的社会资源支持我们这么做） 那这个时候，就是要做选择，孰轻孰重，是自己要去做的功课，而不是跟着社会规定的脚本闷头走 希望大家，都能找到自己想要做的事，并开心热情快乐的做下去 ps，男女身体的生育力都会有一个下坡趋势，男性精子活力会在30-35之后下降，女性卵子也一样

RT @MissMafiana: 总是觉得我们谈论性的方式，要么过于情色，要么过于冰冷 这两天听哈利波特，邓布利多的一句话：'对事物永远使用正确的称呼。对一个名称的恐惧，会强化对这个事物本身的恐惧' 让我想明白了很多事 分享一些关于性的语言表达的思考 更流畅清晰的阅读🔗…

@MissMafiana 补充说明🌟给喜欢这种感觉的宝一些参考 对一部分女生（比如我）来说，性唤起的刺激点，是明确感觉到自己很涩的样子 而最直观的方式之一，就是自己湿了、流水了，这是一种很涩的刺激点 所以我自慰的时候，会尝试缓慢抽动，把这种感觉放大，来让自己更有那种上头的情色感

小时候我妈做饭图方便不放调味料，只有少量盐，导致我从小口味很淡，后来出了国，再也吃不到清淡的食物 哪怕我自己做，也无法复制小时候我妈敷衍又快速做出来的那碗面 这些年也去了很多地方，吃了很多美食，但唯独吃不到这个味 去年回国的时候，第一天早上，我妈给我做了一碗面，黄瓜、吃剩的牛肉、鸡蛋、面条，依然忘了放盐 那个味道，一下砸中大脑，多巴胺和眼泪一起，不受控制地涌出来 其实，味道和记忆环境是绑定的，我妈的面条汤，我也能复刻 但我复刻不了我妈漫不经心、匆匆忙忙做面的模样，还有她看着我吃面的样子 有些东西，必须要和那个人、在那个环境下吃，才能吃出记忆中独有的味道

RT @MsMafiana: 根据之前大家留言私信整理的 【被裸照/私密信息威胁了怎么办】 感谢🙏🏻之前推上评论区和后台各位姐妹给我的留言和建议 这篇内容不是我一个人努力，是所有经历过糟心事的姐妹们，给所有可能会经历这些糟心事的，姐妹/兄弟们 一个提醒、建议、警钟 不希望…

之前吃饭聊感情关系，对面有个人跟我说，“在我这，你得先付出。”那一刻，我多少能明白，为什么他关系出问题 引导对方先付出、避免投资没有回报，看似是在情绪操控，本质上是一种自我物化，而一段关系中把自己商品化的人最容易受伤，也最怕受伤 强化自己的“商品属性”，以获取特定的回报，这种行为本质上忽视了自身的主观性与深层情感需求，强调自身外在表现和功能价值 比如，内化社会标准，因为自身无法达到某个外界标准而感到羞耻、焦虑，过度关注外在评价 再比如，让自己的行为工具化，来强化某些商品化特质（外貌、金钱、地位等），做为吸引力，来获取情感或者物质回报 这种状态，看似是在榨干对方的价值，实际上是在为自己设限（且会遇到比自己更善于索取价值的人，然后被榨干 人不是商品，每个人都有其深层的精神需求和社会身份认同需求 这些策略算计，最终伤害的，是自己理解和体验真实情感的能力，会越来越孤独，越来越感受不到爱 当习惯了以商品的视角看待自己，也会逐渐忘记怎么真实地表达和感受 逐渐变成，不敢表达喜欢，不敢承认不喜欢；也不知道自己想要什么，更不知道何为尊重彼此的选择 看似保护了自己，不吃亏 但也失去了很多真实感 和体验快乐的机会

@imnibaba @MissMafiana 最普通的KY，还有一个口交用的wetstuff（我姐妹店里有）

我对性关系里用“说服”这个词，很警惕，因为它可能涉及到一些强迫性叙事 不要试着用“说服”美化“强迫” 如果发生性行为需要“说服”对方，那也意味着，这里可能涉及违背对方意愿的事 尤其考虑到，一些社会阅历浅的宝宝，在还没有形成独立的自我认知下，很容易模糊边界地“被说服”，事后才缓缓意识到伤害 可能因此造成心理上的阴影，对人的不信任、自责，修复伤害远比造成伤害难得多 同意尊重是说在一方表达了不愿意后，尊重这份不愿意，理解背后动机（如果可以），接受这一决定，停止当前的行为 而不是反复寻找突破边界的机会，强行“说服”对方配合