Mr.アルデンテ Profile Banner
Mr.アルデンテ Profile
Mr.アルデンテ

@Mr61403789

Followers
4,731
Following
1,933
Media
2,817
Statuses
6,317

Mr.アルデンテ 座右の銘:百戦錬磨 銀座でパーソナルトレーナーとして在籍 トレーナー、トレーニーの交流の場 【鬼塾】 Webサイトより申請 #減量 #workout   #筋トレ  #筋トレ男子  #fitness   #gym   #筋肉男子 #筋肉 #ダイエット #筋トレ垢と繋がりたい

https://t.co/8ATQ4xNjOH
Joined June 2020
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore tweets Explore followers Explore following
Explore trending content on Musk Viewer
#FayeBDPartyInNanning • 99748 Tweets
Release Now • 49533 Tweets
メジャー • 35920 Tweets
鶴丸国永 • 25468 Tweets
#キントレ • 22388 Tweets
#HaryanaElections • 17585 Tweets
TANATAT STAGE BIRTHDAY • 17570 Tweets
CWR x CeraVe Cleanser • 17203 Tweets
オースティン • 13486 Tweets
TREASURE AT MANDIRI KARNAVAL • 12913 Tweets
UNLV • 11942 Tweets
Syracuse • 11458 Tweets
花火大会 • 10907 Tweets
BINI WITH PENSHOPPE • 10710 Tweets
#私の生活に欠かせないもの • 10223 Tweets
リバイバル
ジョーカー2
アスクカムオンモア
レッドキングリー
マチャド
あじゅじゅ
Your Sky Series Q21
牧のうどん
Μιμης Πλεσσας
東京10R
Bintang Bhayangkara Utama
オパールS
アルテヴェローチェ
クルミル
ビターグラッセ
ブルーインパルス中止
アッシュルバニパル
そくほー
スターターン
グリッター缶バッジ
和田さん
コールボーイ
ファーム日本選手権
庄司くん
清宮戦力外
グスタフソン
撮影OK
サウジアラビアRC
クズ男度0
アルレッキーノ
クズ男度12
クズ系男子
舞-HiME
#あなたのクズ男度診断
フォード
Last Seen Profiles
ノーリミッツ

@ktsokko

mh.

@tecnicalteacher

Greg Kelly

@gregkellyusa

ペトロールズ

@thepetrolz

X

@ali53a53

Pop-Up Gourmet JAM

@popup_gourmet

Sandi

@agrl4god80

John Budnik

@budnik

CHOMP

@Chompcoin

We Love You Shakira

@WeLove_Shakira

Howard Clark

@Howlark1

Jon Cooks

@JonHook

beautifull

@qnanigans

いぬい

@inui_one1

Marcin Imieliński

@skimomiks

Teteh emi

@PemuasBinor6

奴隷

@pikapikausachan

oldwave/じょりちょこ

@oldwave

No Leaf Outlaw

@rebelinthefdg2

Oakley Global Sports

@OakleySports

Pinned Tweet
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
15 days
トレーナーとしての成長や 自分自身の成長 トレーナーやトレーニーのための 交流の場を作りました #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい オープンチャット「鬼塾」
Tweet card media
鬼塾

トレーナー、トレーニーのためのグループチャットです🍀 合トレや勉強会含め、 トレーニング好きが気軽に交流出来る場所を目指します！ #トレーニング#筋トレ

line.me
1
0
11
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック ２週間ぶりの休みだな 何しよう とりあえず筋トレ行こ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
16
88
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 完全に寝坊ゆえ 筋トレ出来てない 時間あれば夜やろう ああ 眠すぎる #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
13
81
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 昨日は久しぶりにお酒飲んだから 若干二日酔い 少しだらだらしよっか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
8
73
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 今日も天気悪いか さて 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
16
96
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック さてと 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
7
66
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠すぎ さて 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
9
72
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠い💤 さて筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
12
66
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 今日はもはや 全然起きれんかったな 疲れか まぁ 仕事行こ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
13
60
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠い 今日は筋トレオフ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
6
58
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠い💤 筋トレ行こう #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
9
64
2K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 天気が悪い さて 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
5
48
1K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
夜トレ終わり 胸を短時間 まぁ疲れた #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
16
34
1K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠すぎ 今日は筋トレオフ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
6
57
1K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠すぎる さて金曜日 今日頑張って乗り切ろう #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
8
39
1K
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠い さて 今日からまた頑張りますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
7
40
908
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
帰宅後の夜トレ終わり 腹筋を短時間 全然ダメだな 努力努力 #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
3
18
842
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 今日は筋トレオフ 雨だが 今日も全力で #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
6
21
690
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は胸 右手を痛めているせいか あまり良くないな まぁ頑張ろう #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
Tweet media two
9
28
674
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 今日も仕事 まぁ 乗り切ろう #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
7
32
653
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 暑いな さて 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
2
22
651
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック さて 今日も仕事 とりあえず筋トレ行こっか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
5
21
627
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
6 months
朝のボディチェック 眠眠や #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
1
22
677
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 暑すぎて 寝た気がしない 相変わらず眠い #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
5
19
620
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
6 months
朝のボディチェック さて起きよう #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
2
23
655
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
6 months
朝のボディチェック 仕事行きますか #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
2
16
656
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は胸 天気悪くて洗濯出来んわ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
Tweet media two
6
20
581
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は肩 まだまだだな 目指せメロン肩 #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
Tweet media two
5
17
568
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠い💤 今日は雨か #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
9
22
550
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は胸 なかなか筋力が上がらん もっと努力か #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
Tweet media two
3
18
544
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
10 months
朝のボディチェック 寒い⛄ 筋トレ行こう #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
7
17
552
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 天気悪いのか さて 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
3
28
489
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
3 months
朝のボディチェック 休日 何しよう #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢
Tweet media one
0
20
571
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
11 months
朝のボディチェック 眠い 今週は 全然トレーニング出来てないか まぁ そんな時もあるな 気にせず頑張ろう #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
1
11
514
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 暑すぎだろ さて 筋トレ行きますか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
4
17
481
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
6 months
朝のボディチェック 眠い #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
1
17
495
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
仕事終わりの追いトレ 胸を短時間 まだまだ まだまだ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
5
26
434
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は腕 疲れた さて仕事行こう #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
2
4
432
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
7 months
朝のボディチェック 疲労困憊や #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
1
19
442
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
7 months
朝のボディチェック 眠すぎ #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
3
14
426
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は胸 さて 暑いな 最近気を抜いていたか また 勝利に向けて 全力疾走か #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
Tweet media two
2
6
394
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 眠い💤 疲れがとれんな 仕事行こ #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
4
16
377
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
8 months
朝のボディチェック 眠い 仕事行きますかね #トレーニング #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーナー #ダイエット垢さんと繋がりたい
Tweet media one
2
13
392
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
筋トレ終わり 今日は胸 あまり調子は良くないが まぁ やれる限りをやるしかないか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
Tweet media two
2
16
380
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
負けない方法 逃げること 諦めること それをしてこなかったから 沢山負けを重ねてきた でも そんな自分を 少しだけ誇らしく思う これからも そんな自分でありたいと思う #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
1
13
355
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック さて 筋トレ行きますか 眠💤 #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
3
11
341
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 仕事行こうか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子
Tweet media one
5
15
338
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック 晴れたな さて今日は何しよう #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
2
14
340
@Mr61403789
Mr.アルデンテ
@Mr61403789
1 year
朝のボディチェック さて 今日は何しよう とりあえず筋トレか #WildNeckShirt #エニタイム #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 【ワイルドネックシャツ】
Tweet media one
0
9
317