maa3-masa3(マーさんマサさん)
@Maa3Masa3
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🚲GUSTO duro-TL #Gusto , CANYON ENDURACE #CANYON, ぼっちサイクリストでノンビリやってます🚴♀️ 最近は釣りも🎣 無言フォロー失礼します🙇♂️ サブ垢で持病について(気になる方は) @Maa3_sub
肥後(熊本)
Joined March 2011
楽しそぉ✨ 子供達と一緒にとか良かですなぁ！ 初号機にグラベルキング履かせて… でも現地までの道のりが心配ですな☃️
3/9(日)小国でこんなイベントがありますよ。 芝生の上の特設コースで どんな自転車でもOK ひとりでもチームでもOK …な自由度の高い90分耐久チャレンジ。 グラベルバイクをお持ちの方、いかがでしょうか？！
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熊本でポケカ処分(売る)としたら、どこが良いんだろうか？ 個人でなくショップで なんか取り扱い店は多数あるっぽいけど、買取やりたくなさそうな説明書きのトコとかもあるし… ひとまず、上記と別のとあるお店に書いてあった内容で概ね仕分けはしたのだが。 数量多いし💦 #ポケ��� #ポケカ処分
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明日も仕事やし、そろそろ寝るかな💦 ココで一言愚痴🙇♂️ 昼ラーメン食いに行った時、自分達とほぼ同時にお店入った客が後ろやったけど、まぁ香水の臭いのキツイこと😖 香水自体は嫌じゃないんだけど、その量よ💢 付け過ぎてて臭過ぎる！ オッサン3人昼からラーメンとビール 臭いの勘弁してや🤢
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@papachari_53 ミートゥー！ 私は休みのタイミングと能力差ですが💦 今はマジで我慢の時ですね😖 リスクの大きさを考えたら目先の欲ですかりね⤵️ ココはグッと堪えてあの時の教えを活かし、切り替えレストか筋トレですかね😫
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ん〜 今日は腹パンなったとに、ローラー台も出来んやったんで、せめてもとスクワット🏋️ 普段から筋トレせんとに刻んだとは言え、負荷を感じながら50x4set出来た！ きっと明日は久しい筋肉痛だな😅
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