Rydyn ni ar Facebook! 👋 Byddwn yn postio am y diweddaraf ym maes iechyd a gofal cymdeithasol yng Nghymru yn ogystal ag awgrymiadau ar yr hyn y gallwch chi ei wneud i gadw'n iach. Gallwch ddilyn ni yma 👍 👇

Ymwelodd y Gweinidog dros Iechyd Meddwl Sarah Murphy â’r Grŵp Rhanddeiliaid Ieuenctid Cenedlaethol dros y penwythnos i gwrdd â rhai o wirfoddolwyr gwych Llais yr Ifanc.👧 Mae’r gwirfoddolwyr hyn wedi cyfrannu at ein Strategaethau ddrafft atal hunanladdiad a hunan-niweidio. 👇

Bydd canolfan ymchwil iechyd menywod bwrpasol yn darparu tystiolaeth hanfodol i wella gofal iechyd i fenywod yng Nghymru.👩‍⚕️ Mae'n rhan o’n nod i leihau anghydraddoldebau iechyd fel y nodir yn ein Cynllun Iechyd Menywod. 👇

Defnyddir system trin galwadau i reoli nifer uchel o alwadau ac atal galwadau lluosog yn ôl gyda'ch meddyg teulu.👩‍⚕️ Byddant yn blaenoriaethu anghenion brys. Gall cleifion ofyn yn ddigidol am apwyntiad nad yw’n frys neu alwad yn ôl – bydd y manylion ar wefan eich practis. ☑️

Mae ailalluogi wedi helpu Rachel i adael ysbyty a dychwelyd adre i wella ar ôl strôc. 🏥 Dyma ei stori 👇

Rydyn ni'n darparu bron i £28m i drwsio'r to wedi'i ddifrodi yn Ysbyty Tywysoges Cymru.🏥 Bydd y cyllid brys hwn yn helpu i ailagor wardiau a dod â gwasanaethau hanfodol eraill yn ôl i Ben-y-bont ar Ogwr a @BIPCTMCymraeg 👇

RT @LlC_Addysg: Mae'n Wythnos Iechyd Meddwl Plant! Mae pob person ifanc yn haeddu cefnogaeth i dyfu a ffynnu. Ein hadnoddau Hwb: - Gweit…

Mae Fframwaith a Chynllun Gwobrwyo Gofal Sylfaenol Gwyrddach Cymru nawr ar agor ar gyfer 2025-26. Gwnewch gais nawr ac ymunwch â’n cymuned gynyddol o weithwyr proffesiynol ystyriol o’r hinsawdd ♻️ 👇

Fe wnaethom gyhoeddi ein Cynllun cyflenwi a gweithredu ar gyfer anabledd dysgu yn 2022. ☑️ Rydym am wella cyfleoedd yn ogystal ag iechyd a lles i bobl sydd gydag anableddau. Mae Canolfan Ddydd Anabledd Dysgu "Able" yn helpu i roi cyfleoedd i newid bywydau yng Nghwmbrân.🙂

RT @NSPCC_Cymru: (1/2) Roedd yn braf croesawu Dawn Bowden MS, Gweinidog @LlywodraethCym dros Blant a Gofal Cymdeithasol, i’n canolfan yng N…

RT @SilvercloudW: Mae'n Ddiwrnod Amser i Siarad 2025! Cawsom sgwrs gyda Sarah Powell, cydlynydd arweiniol y Gwasanaeth CBT Ar-lein, i ddysg…

RT @BIPCTMCymraeg: “Roedd fy mab yn sâl gyda haint cas ar y glust. Cymerodd y broses gyfan, o'r cyswllt cychwynnol 111 y GIG i ni yn gadael…

Bydd 1 o bob 4 ohonom yn profi problem iechyd meddwl mewn unrhyw flwyddyn benodol. Mae #DiwrnodAmserISiarad yn gyfle i ailfeddwl sut rydym yn siarad am ein hiechyd meddwl. Cofiwch, mae Llinell Gymorth Iechyd Meddwl @CALL_247 bob amser ar gael os ydych ei angen.🙂 @AINCymru 👇

🗣️ Heddiw yw Diwrnod Amser i Siarad! 🗨️ Mae bron i draean o bobl Cymru yn osgoi siarad am iechyd meddwl i atal lletchwithdod, ond gall dechrau’r sgwrs newid bywydau. ❤️ Dewch i ni dorri'r stigma gyda'n gilydd. Tagiwch #TimeToTalk a dangoswch sut byddwch yn cymryd rhan! �✨

Mae ein bil i ddileu elw o ofal plant sy’n derbyn gofal yn rhan o’r diwygiad mwyaf i wasanaethau plant yng Nghymru, ers dros 40 mlynedd. 👨‍👩‍👦 Darganfyddwch fwy am y bil yma. 👇

Rydym yn treialu dull newydd i helpu i leihau nifer y plant sy'n mynd i ofal. 👨‍👩‍👦 Mae prosiect y Rhwydwaith Maethu yma yn gweld gweithwyr cymorth yn ymgysylltu’n uniongyrchol â theuluoedd ac eisoes wedi bod yn llwyddiannus yng Ngogledd Iwerddon. 👇

Mae mynd adref cyn gynted â phosibl pan fydd eich triniaeth ysbyty wedi'i chwblhau a dychwelyd i'ch trefn arferol yn eich helpu i wella'n gyflymach. Dysgwch fwy am y dull Gartref yn Gyntaf yn 👇

Mae'n Wythnos Iechyd Meddwl Plant! Oeddech chi'n gwybod bod @MeicCymru yn cynnig cymorth iechyd meddwl, sy'n benodol i blant a phobl ifanc hyd at 25 oed yng Nghymru. Nid oes cost ac mae'n gyfrinachol os oes angen i chi siarad â rhywun.🙂 🔽

Darllenwch fwy am stori Lesley yma 👇

Mae gan ein Gwasanaeth Iechyd yng Nghymru fwy o staff nag ar unrhyw adeg yn ei hanes. 👨‍⚕️👩‍⚕️ Heddiw mae bron i 97,000 o staff llawn amser - cynnydd o 21% ers cyn y pandemig.