Kada sam krenuo sa ovom ishranom stalno mi se jelo nešto "zabranjeno":pašteta, čokolada, slanina, kiflice, burek, kolač, prasetina...
Danas, posle 3,5 meseca, uopšte nisam opterećen hranom. I večera u 5 mi je OK 😎
Sa 130kg sam došao na 99 (135 sam imao najviše). Dobro se osećam.