Leri
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Bueno tilines, oficialmente llegue a mi meta así que me retiro de la anorexia. Vuelvo en 1 o dos meses
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No hacer más de 2 veces por semana
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HIDRATACIÓN ⛲
ES MUY IMPORTANTE mantenerte hidratadx xq usaremos laxantes naturales (el de tu preferencia) Mínimo 2 litros de agua al dia
Cómo tip, en un litro de agua por una cuchara de sal, lo batea y tomas un poco, ayuda un montón
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Si quieres mejorar tu metabolismo te digo q NO vomites nada de lo que comas, ni por atracón, es mejor esperar dos días a desincharte
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Fin del hilo
No voy a etiquetar vvs, perdón pero no sé cómo hacer hilos menos voy a saber etiquetar 😭
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Cómo yo puedes complentar con tus pasos (yo doy más de 16mil) y con algún deporte en el colegio + educación física en el colegio
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Estoy yo lo hago en la mañana y en la noche
En la mañana lo hago dos horas y en la noche hago 3
Cabe resaltar que mi metabolismo es más o menos rápido y eso me ayuda un montón
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Aprendí a tejer para entretenerme y poder ignorar el hambre, q les parece?
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Pregunta
Prefieren coger con la maeb, Aimep3, Nikokado y Luna Bellas, q los graben, lo suban a Twitter y se hagan mega virales o subir 60kg, q les tomen una ft/video, la suban a Twitter, se hagan mega virales y se vuelven Fatspo?
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Por qué piensan q cada hombre en edtwt es si o si gay, trans o femboy?
Yo soy gay pero no viene al caso
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Les haré el hilo hoy sin falta, solo que debo saber cómo se hace uno xq nunca los hice 😞
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Pido perdón tilinasos, iba a hacer el hilo y me bloquearon la cuenta por 12 horas. Llegó q mi casa y les hago el hilo xq allá tengo anotados a los que iba a etiquetar
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Oigan pero lo HORRIBLE q es vomitar las cosas con harina como PANQUEQUES (😭), panes o FIDEOS (💀)
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Soy solo yo o después de restringirme durante mucho tiempo la comida sabe MÁS rica que antes?
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Bueno, como me cayeron locals al hilo que hice ¿Hago un hilo de como bajar de peso saludablemente?
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Lo eh pensado un montón y eh decidido intentar dejar todo, ya no quiero vivir así. Ahora lo hablé con mi psicóloga e intentará ayudarme, me va a costar pero ya quiero parar
Aún seguiré con esta cuenta por si me quieren hablar o algo 🫶💓
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Estoy haciendo tipo un hechizo para bajar 11 kilos en nosecuantos días, cuando me funcione se las paso?
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Por estar comiendo de más me salió un re culo, necesito bajar de peso ya 😭
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Quiero volver a la época donde ayunar por 48hrs está poco para mí, ahora ayunar por 20 horas se me hace imposible. Necesito q estás vacaciones terminen yaaa 😭😭😭😭
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Por qué siempre que decido empezar a comer bien mi mamá hace las comidas mas calóricas posibles y hace mis comidas favoritas? Solo hace q me sienta mal por comer todo eso y vuelvo a no comer
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Si nadie te quiere ahora que estás delgado ¿Creés q alguien te va a querer si subes de peso?
-De mí para mí
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ODIO que digan q el TCA en una enfermedad, NO es una enfermedad, es un TRASTORNO, metanselo en la cabeza o donde no les quepa
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Mis papás saben de mi tca pero creen q me cure, aún así casi q me obligan a comer pero mi pregunta es ¿Cómo les pido una báscula sin parecer transtornado? Xq ví unas y las puedo comprar con mi plata pero no sabría q decir ¿Alguien sabe?
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@miniskinnyy
Masturbarse quema al rededor de 70 calorías o más dependiendo del tiempo, quien lo diría
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@myouig1rl
Algunas cosas aún me afectan de cierta manera. Sufrí acoso sexual de dos diferentes hombres (Yo siendo un niño de 10 años en ese momento), bullying, peleas en mi familia y por último pero no menos traumante, un "Cura" abusaba de mi cuanto tenía como 5 años, la vida es una cosa.
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Estuve comiendo bien (También de más) durante dos semanas, note cambios en mi peso como perder grasa e el abdomen pero ganar grasa en los muslos donde antes no tenía. Quiero volver a no comer pero estoy de vacaciones y mi mamá controla mucho lo que como
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Quiero comer un pan con una milanesa del tamaño de un elefante pero mis costillas y clavículas se estan dejando de marcar...
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@yungccesar
@hectorcitox
Imagina decirle sensible a todo un país y tú te ofendes cuando dicen que el lolicon no es cp? Acá ya vemos q solo eres basura humana.
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@L4lo_AB
@hyunjinfollame
Un venezolano te quito a tu novia o q? Xq no entiendo como sacas tanta mierda de ti y pones cualquier estupidez nada q ver
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Holaa
Tengo tres ideas para hacer un hilo pero no sé cuál elegir primero
Dietas extremas
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Evitar atracones
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Escuchar a tu cuerpo
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No puedo creerlo, todo esto me pasa por gordo glotón, capaz dejar de comer es la solución a mis problemas
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Tuve un mini atracón con un paquete (grande) casi entero de pepas, un pedazo d carne picada q le puse condimento de mas com aceite y unas milanesas, en total fueron 1927 cal aprox. Pero vomité la carne y la Mila y quedé en aprox 1600 cal. Hice unas rutinas y queme 1627 cal aprox
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En mi grupo de 4 yo soy el 3 más gordo, somos tipo así
1- Flaco de 46kg
2- Flaca de 56kg (aprox)
3-Gordo termotanque piscina de manteca de 55kg (yo🫶)
4- Gordo de no sé cuánto xq nunca se peso
Con los dos primeros me veo muy gordo cuando estoy a su lado, LO ODIOOOOOOOOOOOOOOO
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Bueno basta del recovery, parece q me voy a mudar a un departamento q queda hiper lejos de mi casa actual y quiero llegar a mi nuevo colegio lindo y delgado, no gordo horroroso como estoy ahora
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@irarrazaval__
@skzdorian
@CNNChile
Según tu lógica ¿El secuestro, sicariato, robar en moto, extorsiones y mala vida no existían en tu país hasta que llegaron extranjeros? No me jodas, ahora los chiles son unos santos q nunca cometen crímenes
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Peso menos que una amiga hiper delgada y aún así me veo gordo a su lado
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Hice el calculo otra vez y parece q pude haber quemado APROXIMADAMENTE unas 1800 y algo de cals, o hasta dos mil pero eso ya es agregando las calorías q queme caminando durante el día y las calorías que queme bailando hace unas horas
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@kagstones
Lo del sonido más fuerte en uno q en el otro se puede arreglar en la co figuración de tu teléfono
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Está semana estuve comiendo peor que gordo de kilos mortales y solo subí 2 kilos, DE DONDE? pero no me quejo
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@kraizylin
Es xq solo bajaste masa muscular, no grasa. Puede ser xq no comiste nd y te ejercitaste de más, lo mejor para eso es comer (Obvio no mucho) algo con fibra y proteina y hacer ejercicio moderado. Ten en cuenta q la grasa se baja más lento pero los resultados son mejores 🤓
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@makitacarm
La verdad fue horrible, no me entraba y tuvo q ponerse un montón de lubricante, un condon lubricado, y ni con eso entro completo, después como a lo 7 minutos de estar así fue q entro y después se quedó medio ATORADA 😭. Después me dijo "mejor en otro momento" yo así
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@AleePr0_777
@3mm44edt
Se la agarran por ella por su actitud grosera con cualquier cosa. Pero tmb por gorda derrocha grasa
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@is_me_adrik
Oye, los dos nos llamamos David, tenemos el mismo signo y también compartimos el Ed. Solo falta q también tengas mi edad. De casualidad no serás un hermano perdido? 😟
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@Pocsytfff
Pero entonces yo debería estar pesando 60 kg, peso menos y aún as no me veo parecido a algún idol 😞
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@kwonlead_
Ya eh visto tantas personas con este mismo pensamiento q ya ni vale la pena discutir, tienen la mente tan retrasada y podrida q ya nada puede cambiar ese odio. Solo espero q puedan entender en vez de odiar y generalizar a todo un país
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@Panc0nquesowo
@3mm44edt
es TikTok, ahí la gente ve linda hasta a la cosa más rara que hayas visto en tu vida
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@skylarbf145239
Los ejercicios son decisión tuya el como los hagas. En un mismo día yo hacía unos cuantos (Máximo 1 hora y media) y los repetia en la noche (Máximo 3 hrs) perp los puedes ordenar como tu quieras y se te haga mas comodo
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@is_me_adrik
"Olviden el atún y el huevo prefiero la avena"
"Olviden la avena"
Yo ese con la indecisión
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@yisus_censurado
@celeestebanng04
@yiiissa23990
Tampoco es algo general de las mujeres andar cogiendo con cualquier, pero acá estás
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@is_me_adrik
Llegó medio tarde pero te recomiendo que si lo puedes evitar, evitalo, al final te trae más consecuencias que beneficios, hazlo si no puedes ni meter panza por toda esa comida
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La semana pasada pasaron demasiadas cosas, me recetaron pastillas antidepresivas Q NO SE SI ENGORDAN (😭), me quieren internar por mi tca y de paso en mi colegio hay un ped0f1lo, si, todo en una misma semana y mismo día
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Últimamente la gente cuando ve que algo se hace medianamente viral y no recibe odio dice "Acá entro yo" empieza a decir cualquier cosa de odio y salen los demas como efecto domino a decir "Amm - pe- pensé q era el unico-Kun👉👈"
Bajenle que no tienen q odiar todo
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@kraizylin
No vomites, es lo peor q puedes hacer xq te jode mucho el metabolismo. Tomate un vaso con limón y a dormir desde ya para que descanses bien 🫶
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@is_me_adrik
No sé si a ti te pase pero yo cuando empiezo a hacer ejercicio, lo dejo como a los 7 días y empiezo a comer de más 😭
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