Josemi del Castillo 🏋️♂️🚴♂️💊
@JosemidCastillo
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Educador Físico Deportivo (CAFYD Col 55.255) | @ConsejoCOLEF | 📕LIBROS: Entrenamiento CORE: https://t.co/f87zjD25DP | Receta de Ejercicio: https://t.co/C74CK3IVjF
Madrid (España)
Joined October 2011
🆕📕Manual COMPLETO DEL ENTRENAMIENTO ACTUAL DEL CORE. Mas rendimiento y salud. Menos lesiones. De la investigación a la práctica 🔬versión impresa gran formato 🔬560 pág a todo color 🔬539 referencias 🔬+500 ejercicios 🔬CódigosQR multimedia e infografías
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La Receta de Ejercicio en el tratamiento del Cáncer. Equipo multidisciplinar de Médicos, Enfermeras, Educadores Físico Deportivos (CAFYD) y Psicólogos. Programas que mejoran la calidad de vida y supervivencia de los pacientes oncológicos.
Los pacientes oncológicos del Hospital Universitario Infanta Sofía realizarán ejercicio físico como parte del tratamiento
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RT @JosemidCastillo: El ejercicio físico es de las opciones que mejor resultado da con este síntoma asociado al tratamiento del cáncer. La…
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RT @franroldanef: ¡Hola! 😊 Estamos llevando a cabo un estudio como parte de una Tesis Doctoral sobre la fatiga mental en los discentes por…
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RT @JosemidCastillo: 𝗖𝗔́𝗡𝗖𝗘𝗥 𝘆 𝗙𝗔𝗧𝗜𝗚𝗔 La mayor parte de los pacientes tienen fatiga con el tratamiento del cáncer, ya sea con quimioterapi…
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𝗖𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗬 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗜𝗔 Es un enfermedad que me toca muy de cerca, con varios miembros de mi familia afectados. 𝗖𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗬 𝗩𝗜𝗗𝗔 Entrena para vivir (y sobrevivir) durante más tiempo y con mejor calidad de vida. Mucho ánimo para todos los pacientes. EFD Col. 55.255
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RT @ArbitrodelaPaz: Novela educativa gratuita sobre el deporte base en el que creo y el que, en mi opinión, necesitamos. Descárgala en el e…
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🆕📽️Guía de Ejercicio Salud (calidad de vida y longevidad🧬) ✅Argumentos ✅Motivación ✅Consejos 🏋️♂️🚴♀️¡La Salud se entrena!
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@AdalSempereEF Gracias Adal. El objetivo del vídeo es ser una Guía de Ejercicio Salud (calidad de vida y longevidad): con argumentos, motivación y consejos básicos para dar el 1er paso o mantener la continuidad de los hábitos saludables. Sin tecnicismos, para todos, aunque no sean profesionales
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RT @JosemidCastillo: 🫀"𝗟𝗔 𝗚𝗨𝗜́𝗔 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗 𝗔𝗡𝗧𝗜-𝗘𝗡𝗩𝗘𝗝𝗘𝗖𝗜𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢. 𝗟𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘀𝗲 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮" 🆕📽️ Voy a publicar uno de mis mejores VÍDEOS de los últi…
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RT @bandasdefitness: ¡Gana masa muscular! Selecciona 3 ejercicios que te mostramos en este post y organízalos en función de tus horarios...…
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RT @JosemidCastillo: ¿Entrenamiento con lumbalgia (dolor de espalda)? Debes hacer trabajo de fuerza, no solo de movilidad. Aquí te dejo un…
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¿Entrenamiento con lumbalgia (dolor de espalda)? Debes hacer trabajo de fuerza, no solo de movilidad. Aquí te dejo una guía con los estudios. #RecetaDeEjercicio #CAFYD
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