ジャッカル森川
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Triathlon 22'佐渡A 年代別🥇 24'彩の国トラA 総合6位 24'長良川ミドル秋 総合5位年代別🥇 Next→World Championship KONA 🏃♂：2'48'51 サポート:オレは摂取す,RUNSHOT,ACTIVIKE,Tripcycle 等... サポート企業様募集中
日本
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スイム4.0kmバイク190kmラン42.2kmの旅終了しました。
年代別🥇を頂けました。
（総合1位の人が同じエイジだけど総合はエイジから外れるので棚ぼた）日本で1番長いロングレースで人気の大会でこの結果は素直に嬉しいです。
#佐渡トライアスロン
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上げようか迷ったんだけど、啓発の為。
今日彩湖で練習してる時、地球ロックしてたカバンを切られた。
携帯と車のキーは持ってたんで多分取る物なくて放置したんだろうけどこんなことする人いるのに凄く凹んでいる。
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渋谷乗り換えで帰ろうとしたら、ハロウィン対策でハチ公口封鎖されてて地獄絵図。
田園都市線乗り換えオレ涙目
#渋谷 #ハロウィン
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【拡散希望】
ロード盗られました。
(写真なく拾い画ですが同色でバーテープは黒)
練習用だけど30万以上するので凹んでます。返して…練習どうしよ…
停めてたのも悪いけど駒沢大学駅前に地球ロックしてました。
cannondale Supersixevo
ｱﾙﾃ6800
ｻｲｽﾞ54
ｸﾗﾝｸ長175
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私は大人数で集まって練習、終わって集合写真や飲み会で仲良いでしょ。が苦手なのだが、自分も何故か分かっていなかった。
それ自体が嫌いなんじゃなく、中にいる女性を囲んで集まってチヤホヤしてるおじさんが気持ち悪いのと、それに乗っかる女性もなんだかなぁ〜と本能的な毛嫌いだと最近気付いた
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あと1ヶ月で夢の舞台です。
私はすごく不器用だし、全く泳げなかった10年前から、集まって練習を楽しくとか仲間とワイワイとか色々捨てて借金いっぱいして人生かけてやってきたつもりです。
あと1ヶ月頑張ります。
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本日、38歳を迎えました。
みんな終戦記念日で黙祷じゃなくて俺を祝えyo‼️
トライアスロンを初めてから丸10年。
ほんと上手くいかないことだらけだったが、いよいよ2か月後は集大成のIronmanKONA
昨今、価値が揺らいでいるが自分にはKONAが原点で、それだけが取り組む意義。
38歳も最高の1年にする。
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コナの権利獲得できました。
今回のレースは本当に色々あって諦めようとした回数は10回じゃ済みませんが奇跡を信じて粘って良かったです。
来年のコナに向けてしっかり課題を潰していきます
#ironman
#トライアスロン
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【ご報告】
大安一粒万倍の本日1月28日
入籍致しました。
トライアスロンバカで再婚な私でも受け入れてくれた凄くいい子です。
結婚式は今年のコナに合わせてハワイでする予定です。
今後ともよろしくお願いいたします。
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ちょちょっと待って。
知り合いから、謎の荷物が届いたから開けたらコレ。
引っ越し祝いらしい。
いや、σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚナイキ履かへんよ。
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ご報告です。
大変ありがたいご支援を頂き新バイクが昨日納車されました。
『TREK SPEED CONCEPT』です
たぶん日本でこのカラーに乗っている人はいません。しらんけど。
様々な思いに答えるため来年のコナで全力を出し切ります！！
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ということでリザルト出てないから細かいのは知らんけど、アナウンスで総合5位年代別1位と言われたからそういうことらしい。
上位はほぼ学生っぽいけど、学生のドラフティングが凄くてワロタww
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熱中症で倒れたり色々あったけど、2022年振りのロング復帰出来ました😭
詳細はInstagramにて
#宮古島トライアスロン
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嫁様が初トライアスロン完走したとの事。
約10年前、ケアンズで友人のボーズさんが亡くなってるし、全くスイム得意じゃない嫁様が溺れないか速報で気がきじゃありませんでした。。。
お疲れ様。
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元実業団選手が色んなマラソン大会で優勝とか入賞してるの見てて陸上界ってなんか変やなーと思うの俺だけ？
プロ野球選手とかサッカー選手がしてたらおかしいよね？と思うし
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わざわざ道志みちまで助けに来て頂きました😭😭
パンク対策してても、チェーン対策はしたことありませんでした💦
SNSの繋がりに感謝🙏
@munyachi
さんありがとうございました！！！！
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みなさま本当に応援ありがとうございました。
早々にブログにて詳細を記載致しました。
全て��分の不得の致すところです。
詳細はブログ以外記載致しませんので、応援してるよ、参考にしたいよという方だけいればご覧くださいませ。
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走る前の寒さに不安しかなかったけど、人生初の2時間50分切り出来たので満足です。
明日も走り、明後日は煩悩スイムです🤣
本日もお疲れ様でした。
#オレは摂取す
#beyond2021
#マラソン
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最近、確信に至った。
本当に強い人はみんな社会的にもきちんとした仕事をしてるし、練習も大半は一人でしっかり高強度を行なっている。
昔、久保埜っちに練習会とか人としかインターバルしない人は弱者的に言われたがマジでそうだわ。
人に付いて練習してる時点で突き抜けれるはずないわ。
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しろさとTT走ってきました。
実は、今回は肉離れの状況を確認するためブリックをノンカーボンで15km4:30で走れなければ宮古はDNSと言う縛りをかけていました。
後半のバイクの風が辛すぎて何回も止めようかと思ったけど、やり切れて良かった😭
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いよいよ来月はコナ。
終焉へ向けて泣いても��ってもあと１ヶ月
これからは自分に逃げ道作らないよう真面目にログ記載しておこう。
前半は可もなくいつもと同程度
来週も引き続き意識してランを頑張る🏃
9/1〜9/7
Swim:4時間11分 16,000m
Bike:8時間4分 218km
Run:8時間5分 92km
Total:20時間21分
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実力不足以外の理由はないですが、応援してくださる方やこれからアイアンマン出る方の参考になればとレポートを書きます。
これは自分に対し���の義務です。
情報は鮮度が命なので明日中にはアップします。
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途中トイレに行ってるのでタイムと順位は分かりませんが、疲労の割には走れました。
ただ、ひたちなかの海風を舐めてました笑
ただGWの中日のイベントって体力キツイなぁ…頭に持ってきてくれないだろうか。
#ひたちなかタイムトライアル
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独り身でもなく、この状況でKONAと結婚式前に費用もリスクもかけれないので、DNSすることにしました。
欲を言えば、引き伸ばしではなくやるかやらんかハッキリして欲しかった。
とはいえ、運営の方々苦渋の決断をありがとうございました。
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ということで、日曜のレース行けなくなったので明日は朝から彩湖に行こうと思う。
もし行く人いたらブリック練一緒にしません？
強度というより時間をかけたいのでそんなに飛ばさないのでレベル差は不問です。
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チューブレスに変えて外乗り2回目で早くもパンク…ｺﾙｻﾌﾟﾛ…😭
後半20分は出力同じなのに全然速度出ず、これがスローパンクかと🥲︎
シーラントが穴塞ぐまで結構抜けるからもう少し空気圧高めが良さそう🤔
🏃は湿度にやられ熱中症気味で初め3kキロ7で死んでたが残��10kは4:30まで戻せたのは収穫
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🏊♀️で爆死して、自暴自棄になり、T1でドリンク飲んでる靴下履いてゆっくりしてる間に抜かれまくって🚴でそこそこ回して、ぺーランしたら総合に絡めた。
やっぱりスイムだな。。。
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肉離れからちゃんと走ってないので、飛び入りで参加したら向かい風クソ強くて周りが軒並みタレてくれた笑
今日の筋肉痛でも走れたから意外と走力落ちてなくて安心😌💭
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年代別1位🥇を頂けました。
開催に尽力してくださった全ての方に感謝いたします🙏
#スペシャライズドカップ #トライアスロン
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めちゃくちゃ最高なサイコンマウント作ってもらった🥹‼️
数ミリ前に出したり固定力上げたかったから感動しかない🥹
こういうの設計したり加工できる人マジで凄い
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怪我は心配だけど、今回もお米をゲット出来ました✌️
トライアスロンの人たちもデュアスロンになって大勢だったけど、総合でもそれなりにぶっちぎれたから良し。
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低体温で爆死しました。
グロス狙ってスタート1時間前に並んだのが運の尽きでした。
ゴール後に救護室行きは言うまでもありません。都市型マラソン難しい😇
でも、今日出せる全力は出せたので後悔はありません。
開催してくれてありがとう
#大阪マラソン
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昨日の彩湖練は、気温と言うより直射日光でやられたので、今日は家でベース195W3時間
凄まじく退屈で1時間毎に刺激入れても意識飛ぶかと思った。
ドリンク3.5リットルとタオル8枚消費🫠🫠
なんでこんなことしてんだろ
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セントレア終わり。
マジで酷かった。
一応事故現場に1番近かったから、一部始終見てるので詳しくは警察とゴニョゴニョしてからになると思いますがバイクは気をつけましょう！
以上。
#トライアスロン #セントレア
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決して料理が得意では無い嫁様が結婚を機に料理を初めて仕事から帰ったら用意されていた。
慣れないのにバランスも考えて作ってくれた事が嬉しい。
別に無理する必要はないが頑張れそうだ
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羽田のホテル(前泊)、北見のホテル2泊分、女満別のレンタカー
全部事情を説明して丁寧に連絡したら、キャンセル料なしで手続きしてくれました😭
ネットだと全部取られるから電話して良かった。。。
本当に感謝です。来年必ず使わせて頂きます！
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レースから3日
身体の疲れは癒えつつあるが、心の傷は時間がかかるのかも。
今回は1番自信があったバイクが漕ぎ出しからおかしく立て直せなかった。
カッコ悪かろうが自分と向き合うしかないのだろう。
現地で声をかけてくれた方々にも本当に感謝したい。
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バイク終盤まで良くてラン守れば3位死守は固いなぁ〜と思ってたら、コースミスで転落😂w
2周回71kmなのに、75km時点で異変に気付き、TO探してぐるぐる回る。
最終分岐、Uターン指示されたのに違ったらしく3周目に入ってて死亡😇
なんて日だぁぁあ。
まあ、嫁氏と完走に切り替えれたから良しとしよう✌️
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自分の中で熱い思いがある分、みんなにリアクション頂けて嬉しい。
悪い意見は無視。いいことだけ考えて進みたいと思う。
あと1ヶ月で夢の舞台です。
私はすごく不器用だし、全く泳げなかった10年前から、集まって練習を楽しくとか仲間とワイワイとか色々捨てて借金いっぱいして人生かけてやってきたつもりです。
あと1ヶ月頑張ります。
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大怪我だけじゃなくてメンタルも落ちてたら治るもんも治らない。
起こったことはしょうがないからどう立て直せるか。
Ironmanのムービーひたすら見て、同い年のランゲ師匠を見習って頑張る。
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本日は嫁様とライド
2人ともローディーなのに、付き合ってた時から一緒にライドは2回目w
アクティブレストになるし、一緒にも出掛けれて非常にいい👍
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コメントで松井秀喜が投手して、ダルビッシュがHRバッターもすると言うのがあったが、そう言われると改めてやってることが異常。
大谷翔平 驚異の「チーム22冠」
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1時間21分でペース走として及第点🏃
初卸のアディオスプロ2は別大で使うかちょっと迷う…
参加された方お疲れ様でしたっ！
#ハイテクハーフマラソン
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結婚して時間もお金も制限(前が自由過ぎた)があると、トライアスロンで強くなりたいと言うモチベーションが凄まじく低くなってきた。
家庭持ちながらやってる人ただただ凄い…
怪我もあり、思うようにできない。
続けてはいるけど正直ダラダラ続けてるだけ…
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今回、バイクから熱中症で死んでたけど、ランはスタートが13時&日陰なしの30℃だったので絶対みんなへばる…と直感し、遅めのペースで淡々と走り続け、タイムを犠牲にしてもエイドは全部止まって水を被ると言う作戦がドンピシャ
最後まで同ラップで行け、想像通り周りが落ちてくれ直感を信じて良かった
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朝🏊♀️の感覚が凄く良かったので仕事終わりも泳いできた。
メインは400m×3(6:30)、100m×5(1:40)、50m×2(1:00)
1日で7,000m以上泳いだの久しぶり。腕重かっだァァ
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投稿する機会が増えるほど、Xやインスタで文句言ってくる人いるけど、表示しないor見ないは選択できるし、文句言うなら見なきゃいいのにと思う。
わざわざ見てくれて文句や意見を書くのに時間割いてくれてどんなけ俺の事好きやねんと思ってワロてるww
そんなこの頃
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今回の佐渡B。
なんと凄すぎるTK🥹
若くて速いは普通だが、55-59カテでこの順位は🥲︎
20歳以上あるし子供と親の戦いじゃん💦
私は親と21歳差だが、自分の親がこんなに強かったら挫けてしまう涙
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【コナの理想】
🏊♀️
流れに乗れるかだがノンウェットの🇲🇾参考にこのくらい目安
🚴
コナウインドは年で全然違うらしい。
霞ヶ浦の8m/sですら落車ギリの危ない場面が何度もあったので少しでも微風を祈る
🏃
暑さに弱いので28度以上だとほぼアウト。気温や日差しは出たとこ勝負だが4:30を常に意識したい
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今朝は仕事前に嫁様とジョグ。
暑すぎてスピードどころではないけれど、頑張って走ってるのを見て速さだけが正義じゃないよなぁ〜と思った。
続けるのが大事ね。
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なんとか復帰戦完走しましたが、ひとえに実力不足でした。
激タレしました。
非常に悲しいです。
練習します。
#伊良湖トライアスロン
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明日は、大井川港トライアスロンにゲスト参加させてもらいます！
雨模様ですがケガしないように盛り上げたいと思います🔥
鰻ご馳走様でした😋🙏
@orehasesshu
#大井川港トライアスロン
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バイクセット＆トランジ完了！
佐渡チャンプと横並びなのは嬉しい！
共にスイムが苦手なのでスイムアップした瞬間にどちらが先か分かります🥹
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サイクルチャージの終売から3年。ようやくメダリストからカフェイン200mgが出た。
他で75mgはあるけど、血中濃度がそこまで上がる体感はなかったので凄く嬉しい。
他社も是非参戦して欲しい
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初参加だったけどめっちゃ大会だなと思ったのでブログ書いた。
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もうすぐ佐渡トライアスロン。
これは刺された当日の写真です。クラゲ避けクリーム買っときましょう。
今回体感したが、刺されたら片目塞がるし顔引きっって口閉じれないです。
レースならバイクリタイヤしてたと思います。
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病院でコロナとインフル検査の結果：陰性！！！
扁桃腺が腫れてるのと症状からただの風邪とのこと。
良かったけどどのみち風邪で調子は良くない件について🥲︎
コナのこと考えたら今コロナに罹って免疫最強にしとくのも良かったかもしれん🫠
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汗1L中のNa量を測定するスウェットテスト受けた。結果は430mg/Lで相当少ない。
体感とズレがなくて一安心だが、結局発汗量が多いので発汗量もしっかりデータ化しようと思う。
貯蔵電解質では2-3時間しか耐えれず、パフォーマンス低下や糖質吸収に影響するのでロング主軸の人は考えて見るといいと思う
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トライアスリートは
ランだけするのは論外
バイクをプラスしてもまだ甘い
スイムもやってようやくスタート地点
連休お疲れ様でした。
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悲しいかな事故報告をしたらインスタもTwitterもフォロワーが増えたという事実😂
（大腿骨折れてるので座るより松葉杖のほうが体重かからず楽です）
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サウナでおじさん二人が喧嘩してました。
生まれたままの姿で喧嘩するとなると武器になるのは、地位やファッションじゃなくて己の肉体のみだと強く感じた。
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