Клиент фирмы Альбатрос
@InsureYourBro
Followers
770
Following
200
Media
563
Statuses
4,958
Борьба с ожирением и доброта
Москва, Россия
Joined March 2010
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Adalet
• 242820 Tweets
Chester
• 112909 Tweets
ベイマックス
• 109370 Tweets
Merchan
• 102490 Tweets
Jean Carroll
• 81133 Tweets
Milli
• 76841 Tweets
#2KDay
• 76197 Tweets
Eagles
• 68396 Tweets
Ayşenur Ezgi Eygi
• 40881 Tweets
Franco Escamilla
• 40443 Tweets
#CristinaMostraElTitulo
• 36548 Tweets
Packers
• 31129 Tweets
Barcola
• 31055 Tweets
Dick Cheney
• 22786 Tweets
Mert
• 16855 Tweets
Bafana Bafana
• 15974 Tweets
Ganesh Chaturthi
• 15542 Tweets
Galler - Türkiye
• 14877 Tweets
Kenan
• 13602 Tweets
#FRAITA
• 12925 Tweets
Chaine
• 12597 Tweets
Go Birds
• 12344 Tweets
Sergio Mendes
• 11027 Tweets
#BizimÇocuklar
• 10994 Tweets
Olise
• 10126 Tweets
Итак, пообещал себе, когда смогу добиться минус десяти килограммов, запилить тред о том, как я в очередной раз пытаюсь похудеть. Сегодня это случилось.
Итак, всем привет, меня зовут Жора, мне почти 29, большую часть из которых я толстый.
Присаживайтесь поудобнее, будет интересно!
218
65
3K
ВНИМАНИЕ, ТРЕД!
Итак, годы разработки, десятилетия раздумий, века рассуждений, и я готов представить вам свою шкалу стадий опьянения, основанную на станциях Арбатско-Покровской линии Московского метрополитена.
Почему именно она? Потому что она - синяя.
48
315
3K
Что ж, самое отрадное, что эти простые шаги дали мне результат:
За месяц я скинул 10 кг.
У меня снова появились силы жить и творить.
Надеюсь, что когда-нибудь в этом треде я покажу, как перешел через 100 в очередной раз, как записался в зал и что со мной стало за полгода там...
16
1
935
Ну что, друзья!
Долгожданное обновление по моему треду!
Сегодня я наконец-то покинул трехзначный клуб!
51
3
650
@murderbffs
@amefremova
Самый рофл заключается в том, что это наебалово и на самом деле эта игра - микс «три в ряд» и симулятора обустройства дома.
2
2
474
ПЯТНИЦКОЕ ШОССЕ
Ну чтош... Уехать в больничку с острым алкогольным отравлением - такой себе опыт. Никому повторять не советую, сам не пробовал.
На этом я завершаю данный тред. Подписывайтесь, ставьте лайки. И никогда, слышите, НИКОГДА НЕ ДОЕЗЖАЙТЕ ДО ПЯТНИЦКОГО ШОССЕ
8
2
388
ИЗМАЙЛОВСКАЯ
Ну вот, настало время выкурить сигаретку за компанию
3
5
378
Пройдемся по основным стадиям:
ЩЕЛКОВСКАЯ
Ты еще полностью трезв, но уже принял волевое решение сесть на поезд, который прокатит тебя с ветерком по синей ветке
2
0
360
Главные базовые принципы градации:
- поезд алкогольного опьянения идет с востока на запад;
- пересечение БКЛ на востоке обозначает заметную для себя грань опьянения;
- пересечение старого кольца - заметную для окружающих, но цивилизованную;
- после Киевской начинается синяя дичь
3
6
361
СЛАВЯНСКИЙ БУЛЬВАР
...переход на национальности...
2
1
358
КУРСКАЯ (пересадка на кольцо)
Чем знаменателен Курский вокзал? Правильно, с него началось легендарное путешествие Венечки! Так и для тебя все только начинается! Однако, окружающие уже замечают блестящие глазенки и заплетающийся язычок
1
2
347
ПАРК ПОБЕДЫ
...начинаются неуместные разговоры о политике...
1
2
330
ПАРТИЗАНСКАЯ
И вот настало время задуматься в первый раз о вариантах продолжения вечера, и ты осознаешь, что их, на самом деле, масса
1
2
320
В принципе, сколько я себя помню я был достаточно полным ребенком с округлым лицом и пузиком.
Да, само собой, одноклассники угарали, но до ада было, конечно, далеко.
Кстати, на этой фотке мне — 11.
5
0
317
Сразу отвечаю на самый частый вопрос: мне абсолютно ОК быть толстым. Юмор и самоирония у меня на месте, с харизмой тоже проблем нет, так что особых проблем во взаимоотношениях с другими людьми мой вес мне не доставлял.
2
0
309
@lilydavay
Я: "Надо поменьше читать Твиттер, мне уже снятся сны про квир-коммуну!"
Тоже я: "Бля, тред про бывшего мужа, наркоту и козу! Срочно надо прочитать!"
1
5
303
ПЕРВОМАЙСКАЯ
Это всего лишь первый бокал, но начала уже положено, и назад пути нет
2
1
300
КИЕВСКАЯ
Веселье, пляс и радость! Все уже замечают, что ты пьяненький, но ты ведешь себя еще культурно.
ВНИМАНИЕ!
На этой стадии нужно остановиться, вызвать такси, приехать домой, заземлиться и лечь спать! Помнишь про синюю дичь? Что, кутеж не остановить, ну тогда...
3
1
298
ЭЛЕКТРОЗАВОДСКАЯ (пересадка на ст. Электрозаводская БКЛ)
Чувствуешь легкий туманчик в голове? Ну вот, это только начало! Ты трезво себя ведешь, но чуть более разговорчив, чем обычно. Для окружающих ты нормален. Если не брать в расчет твой амбре...
6
2
298
Я ем только, что приготовил сам себе (ну или то, что мама приготовила для меня (мне очень ценно и важно, что она меня в этом поддерживает)
4
1
289
@cuuteruus
Итак, рассказываю как уроженец Сибири.
Изначально 2ГИС назывался ДубльГИС и, по-сути, был справочником организаций на карте. Он распространялся на CD по организациям каждый месяц бесплатно, либо качался с сайта также каждый месяц.
6
0
290
СТРОГИНО
Да, к сожалению такое бывает, что все выпитое за вечер выходит из тебя.
Это весомая причина остановиться, но если и это тебя не остановило, то тогда...
1
0
279
КУНЦЕВСКАЯ (пересадка на БКЛ)
...мерзкие пьяные подкаты к дамам во время очередного перекура.
Кстати, наш поезд пересек БКЛ на Западе, поэтому твои воспоминания будут все более и более фрагментарными.
2
0
276
МЯКИНИНО
Поздравляю! Теперь ты тело, которое просто лежит, на которое все смотрят и не знают, что с тобой дальше делать!
Вечер окончен, а его исход зависит от твоего организма. Если он крепок, то ты легко отделаешься...
1
2
275
И тут ко мне пришел первый инсайт: я заедаю стресс.
Каждый раз, когда стрелка весов приближалась к угрожающим значениям — я отжирался из-за пиздеца в моей жизни. Самым доступным способом успокоить себя было сожрать двойной биг тейсти с большой картошкой и двойной колой
2
1
273
А потом я просто лег.
Лег на диван и начал спать, не находя в себе сил даже на базовые действия. 24/7 я только и делал, что смотрел ютуб, спал и ел...
Сказать, что в тот момент мне было хуёво — ничего не сказать.
1
1
270
Любовь в моей семье выражалась через еду, поэтому что бабушка с материнской линии, что бабушка с отцовской кормили, как на убой.
Отказаться было сложно, так как иначе это могли воспринять, что еда невкусная (а мне этого не хотелось).
1
2
262
КРЫЛАТСКОЕ
Твое передвижение напоминает полет осеннего листа, самолетика с 11 этажа - ты мечешься из стороны в сторону по синусоиде...
Для достижения следующей стадии тебе нужно пройти долгий путь, но если ты считаешь себя сильнее алкоголя, то тогда тебя ждет...
2
1
262
Я решил, что абсолютно похуй, из чего будет состоять мой радиоактивный пепел: из мяса или из жира, поэтому забил на все попытки похудеть и привести себя в порядок.
Дальше были развод, бурная личная жизнь, алкоголь и заедание неудовлетворённости своей жизнью в целом...
1
0
262
БАУМАНСКАЯ
(активируется при наличии в чертогах разума знаний по точным науках)
Ты достаточно выпил, чтобы с видом эксперта обсуждать теорию большого взрыва и проблемы реактора РБМК
8
2
254
Сейчас промотаем пленку вперед на 7 лет.
2015. Я только закончил универ, а жизнь с ноги выпнула меня во взрослую жизнь, стресс от которой вынес меня в аут моментально.
Я стал весить 95. Тогда я был уверен, что вот это уже пиздец, и больше невозможно (спойлер: возможно)
1
0
251
Это была на данный момент самая успешная попытка скинуть. За полгода — минус 25 кг.
Но потом, у меня начались отношения, начались вкусняшки и залипания в сериальчики... А потом и пандемия, так что в скором времени я отожрался обратно.
2
1
249
Его слова были самыми неутешительными из всех врачей.
Диабет? Пока нет, но если продолжить в том же духе — скорее всего тебя это ждет. Пока есть инсулинрезистентность.
ТТГ — да, друг, это то, о чем ты подумал. У тебя гипотериоз.
Я понял, что надо действовать.
7
0
246
Однако, жареный петух уже навострил свой клюв по направлению к моей жопе, поэтому других решений, кроме как избавляться от веса, у меня не осталось.
Но об этом позже, начать надо с истоков...
1
0
241
@pivoismylife
А ещё этим букетом так приятно провести по лицу и смотреть на приятное летнее солнце...
2
1
242
ПЛОЩАДЬ РЕВОЛЮЦИИ
(активируется на тусовках)
СРОЧНО! СРОЧНО СО ВСЕМИ ОБНИМАТЬСЯ!!!!
2
2
239
С 13 июня я, пока, худею на тех же принципах: отказ от фаст-фуда, жареного, сладкого и т.д., плюс увеличение физической активности.
Я снова начал ходить.
Сначала по 3-4, потом по 5-6, а потом и по 10-12 км в день.
1
0
238
Все говорили: "Ничего страшного, перерастешь в пубертате, будешь стройный!"
Отчасти это было правдой: в 13 лет я две недели пролежал в инфекционке, ощутимо так скинул, но все равно оставался пухляшом.
1
0
238
Наступил сложный для меня во всех смыслах 2008. Там и пубертат, и увлечения скейт-бордом, и тусовка с неформалами...
В общем, за лето я опять нифигово так скинул. Оно и не мудрено: много ходьбы и физических нагрузок, отсутствие еды (сырный рогалик в день из ЦУМа)...
2
0
230
И, бонусная стадия
ЭЛЕКТРОДЕПО "МИТИНО"
Очнулся в Киржаче без денег и документов? Поздравляю! Поезд на синей ветке увез тебя в депо 😏
1
0
229
МИТИНО
Ночь в обнимку с тазиком, утро с головной болью, минус день из жизни. Стоило ли оно того?
Но вот если организм твой слаб, и не выдержал твоих возлияний, то тебя ждет...
3
3
226
2016 и 2017 были как в аду: менталка неистово сбоила, жизненные цели одна за одной расплывались. Я понял, что не вывожу и обратился за помощью к психиатру. В моей жизни появились нейролептики и АД. На этом фоне произошло знаменательное событие...
Я пробил 100...
1
0
225
Попытки скинуть были и дальше. Но все они заканчивались срывом после первых 5 килограммов.
В январе 2022 я даже записался в зал, чтобы быть в физической форме к концертам Авоськи, но, вы сами знаете, что случилось в феврале...
1
0
224
Принципы были просты:
1. Не есть фастфуд;
2. Готовить себе еду;
3. Не есть сладкое;
4. Не добавлять сахар в кофе и чай
5. Больше ходить.
1
1
219
Ну и пара фоток из тренажерки, где я тупо ебашил кардио по 40 минут
1
1
219
Я понял, что это депрессия, и что мне пора идти к психиатру.
Но какое-то внутреннее чутье подсказывало мне: "Жор, не надо идти сразу к психиатру, исключи сначала органические факторы..."
1
0
217
Но в остальном все было хорошо: сахар в норме, значит, диабета нет.
Ну подумаешь, высокий холестерин и липопротеины низкой плотности, ну это потому что я жру хуйню!
Но ведь не диабет? Не диабет! Похуй, пляшем!
2
1
217
Сахар и инсулин в норме, но в верхней ее границе. Тестостерон — низ нормы (не очень нормально для парня 28 лет), пролактин — верх нормы.
Вишенкой на торте стал показатель ТТГ. Он был выше.
Это объяснило и депрессию, и набор веса в последние дни.
Но оставался эндокринолог...
2
0
216
На полгода мой телефон превратился в хранилище фоток полезной еды и м��ня, стоящего на весах
1
0
213
Вишенкой на торте стал апрель-май 2023.
Я понимал, что вес достиг критических объемов, но продолжал жрать и пить, как не в себя, но тупо боялся встать на весы и увидеть страшные цифры.
1
0
214
Итак, кое-как, вызвав такси до парка, который находится в 15 минутах ходьбы от меня, я приехал на чекап.
Там я впервые столкнулся с новой для себя рекордной цифрой.
120...
1
0
209
АРБАТСКАЯ
(активируется при наличии адекватных соседей)
Настало время рассказать всему дому/всей улице как тебе весело, горланя песни КиШа!
1
1
210
Конец 2017 и 2018 прошли для меня под знаком фаст-фуда и всякой разной нездоровой пищи.
Оно и неудивительно: недавний переезд, жизнь вдали от людей, которые могут тебе приготовить — нахуя запариваться, когда есть Мак?
1
0
206
И еще одна бонусная стадия
ТЕХ. ПЛАТФОРМА "ТРОИЦЕ-ЛЫКОВО"
Когда "Крылатское" бешеное, но "Строгино" все никак не наступает...
2
0
209
В общем, так сформировалась моя первая парадигма: не жри, тогда будешь худеть.
Так я пытался делать много раз, но чет результата все не было и не было. А вес тем временем рос вверх: 60, 65, 70, 80...
1
0
203
В конце мая 23 года я ухожу в отпуск. Там я планирую делать ровно то же самое: жрать, спать и валяться овощем.
Но тут из поликлиники звонок. Службу дистанционной медицины встревожили мои анализы и они рекомендовали мне записаться к семейному врачу.
2
0
204
Еще месяц я боролся с собой, чтобы пойти в павильон "Здоровой Москвы" на чекап, так и как боялся услышать слово "Диабет", боялся увидеть цифру 150, боялся, что врачи будут говорить мне просто перестать жрать...
1
0
204
Семейный врач удивляется, как я еще не состою на учете у участкового терапевта по ожирению, понимает, что она — бессильна, назначает анализы на гормоны и отправляет меня к участковому.
Анализ на гормоны внес ясность в мое состояние.
1
0
200
Волновало ли это меня? Да не особо
Ведь уже в августе 2017 я переехал в Москву и забил на свой вес — были проблемы поважнее.
1
0
199
В январе 2019 произошло то, что заставило меня срочно взяться за вес.
Я забрал из химчистки костюм (вот этот из твита ниже), надел его, и он оказался мне мал! Костюм, сука, 60 размера!
Поняв, что скоро у меня появится своя орбита, я принялся худеть.
1
1
196
МОЛОДЕЖНАЯ
(активируется при наличии комплекса деда)
Тут ты начинаешь докапываться до зумеров, что в твоей юности и трава была зеленее, и музло лучше, и отношения честнее...
1
1
198
СМОЛЕНСКАЯ
(активируется при наличии на месте выпивания уединённого уголка)
Ну что? Настало время запереться на кухне и начать обсуждать все самые главные тайны жизни
1
0
197
Как итог: при росте 148-150 см я весил больше 50 кг
1
0
188
СЕМЕНОВСКАЯ
(активируется в случае опыта в военизированных структурах)
Ты уже достаточно выпил, чтобы начать травить армейские байки, а твои друзья будут думать, что это весело
1
1
186
ВОЛОКОЛАМСКАЯ
(активируется при наличии не очень вежливых и аккуратных друзей)
Ты настолько аморфен, что донести до дома тебя можно только протащив по земле
1
0
161
Итак, по многочисленным просьбам, продлеваю тред неиспользованными стадиями опьянения, основанными на станциях Арбатско-Покровской ветки метро.
Будем называть их необязательные стадии
(Хотя, честно говоря, я просто сходу не придумал ничего смешного)
1
1
160
Ребята, вас столько много, столько слов поддержки, столько новых подписчиков.
Огромное вам большое человеческое СПАСИБО!♥️
7
0
159
@mashawannasay
Самое жесткое, что у меня было: после корпората мне надо было ехать на последний экзамен в универе, а потом мчаться во Внуково и лететь в командировку в Биробиджан.
0
0
136
@Brainslose
У меня товарищ на Савеле как-то попрошайку ментам сдал.
Он ходил его доканывал, мол, купи билет, до дома не хватает, обокрали суки. Ну тот зашел с ним в вокзал, подошёл к ментам и сказал, что человеку помощь требуется, уехать не может
0
0
131
@lilydavay
Я считаю, что украшать себя ради кого-нибудь — хуйня из-под коня. Нужно воспитывать в себе ощущение быть классненьким, чтобы кайфовать от самого(ой) себя, а все остальное уже ебола
2
0
122
@lilydavay
Всадить залпом у порога к месту встречи.
Заходит абсолютно трезвый человек, а через пять минут он уже в слюни
4
1
102
@lilydavay
То, что по счётчикам и интернет — арендатор
Остальное (взнос на капремонт, вывоз ТБО и так далее) — арендодатель
3
1
92
@lilydavay
Как мне кажется, он специально набрасывает ради получения хайпа, чтобы раскрутить свой абсолютно никчемнейший ютуб-канал
0
0
78
@ermolinoa
Смотрите: прежде чем пойти к психиатру, то я советую исключить органические факторы, например, гипотериоз, симптомом которого является депрессия и постоянная усталость.
Можете обратиться в поликлинику. По закону каждый гражданин имеет право пройти диспансеризацию
5
1
90
@cuuteruus
В 2011 году они решили ребренднуться и осовремениться, поэтому стали называться ДваГис, но сибиряки продолжили называть их ДубльГИСом.
3
0
88
@mcgospodi
Ох уж эти инцелы на дейтингах :)
Мне интересно, а девственницу он ищет, чтобы на голубом глазу ей рассказать, что 30 секунд — нормальная длительность полового акта?
1
0
84
@MargoApache91
Спасибо большое
Все началось с выражения "Поезд поехал по синей ветке", с которого начиналась любое употребление алкоголя в 2015
2
1
70
За прошедшее с опубликования треда время на меня подписалось аж 600 человек! Как оказалось, рецепт твиттерской популярности прост — разжирей, а потом начни сбрасывать!
Хочу предупредить, что истории про похудение, конечно же будут, но в основном я буду постить другое.
6
1
64
@Spoontamer
@infoenot
, наверное Вы забываете, что в соответствии с действующим законодательством (в частности п. 1 ст. 152 ГК РФ) обнародование изображения гражданина допускается ТОЛЬКО С ЕГО СОГЛАСИЯ. Напоминаю Вам, что Ваши действия незаконны и
@Spoontamer
имеет право требовать компенсац.
2
0
52
Итак, премьера!
По мотивам сами знаете какого треда трек "Коза разрушила любовь!"
Твитор не разрешает постить видео без подписки длиной больше 140 секунд, так что будем считать, что это тизер, а полная версия по ссылке:
4
9
58
@npugfdxb
Слушайте, а мне не дает покоя такая мысль: а что, если крестражи по сути можно было разъебать авадакедаврой?
С Гарри ведь прокатило!
2
0
53
@lilydavay
Кстати, в свое время Ник Офферман делал стол Рэйну Уилсону (который Дуайт из Офиса)
1
0
47
@onoderalives
Не вижу смысла делать, так как при ограничении калоража и объемов пищи стал наедаться меньшим количеством
0
0
44
Ты можешь листать ленту дальше,
А я лечу к бабушке на пирожки!
5
0
35
Давненько я не постил свою рожу в ленте.
Что ж, новая работа заставляет меня кататься по разным уголкам нашей необъятной, так что сегодня я оказался в Казани
5
0
38
@Spoontamer
@infoenot
Даня, я надеюсь, что ты успел сделать нотариально заверенные скриншоты, потому что пока тут шумиха они все хвосты потерли.
0
0
27
Друзья, текст песни по треду о козе готов.
Если вам интересно, то не стесняйтесь лайкать, реплаить и подписываться.
У меня всего 12 человек до 200 осталось, надо бы добить ;)
1
3
34