IBS place｜過敏性腸症候群の患者サポートグループ
@IBSplace
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【IBS place】は、✨IBSのみんながイキイキと社会に出られたら良いな✨という想いから、2021年より過敏性腸症候群の患者が患者のために活動しています。 #IBS 宣伝枠 #FODMAP で二十四節気を楽しもう #IBS 自己紹介カード #わたしのIBS体験100PJ ✉ibsplace.info @gmail .com
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オンライン講演会の申込開始▶️
11/30(土)13:00-16:00
👀日本初登場🇦🇺
👀研究者によるIBS最近の動向
気になるタイトルが盛りだくさん✨✨
IBSの方、ご家族の方、食事療法を実践している方、管理栄養士、料理研究家の皆様ぜひご参加ください！
お申込みはこちら！
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本日は世界IBSデー！
世界人口のうち10％がIBS患者だと言われています。
下痢,便秘,腹痛,ガス等の症状に苦しんでいる人がいます。症状によるQOL/生産性の低下は、患者本人、そして企業にとっても見逃せないもの。
認知と関心が進みますように！
#世界IBSデー
#WorldIBSDay2023
#過敏性腸症候群
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学生の頃に目立つグループの男の子が
よく授業中に突然教室を出ていってしまうことがありました。
理由を告げず出ていくので授業態度が悪いと先生方から注意を受けてましたが、
大人になってから聞いたら
お腹が弱くてトイレに抜けてたらしい。
思春期の時って言いづらいですよね🧻
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＼拡散希望／
アンケートのお願い
IBS placeは任意患者団体として、なにが出来るか？と考えたときに、まずは患者のみんなの体験を知るところからスタートしようと思いました。
そこで、「わたしのＩＢＳ体験100プロジェクト」をスタートします。（続）
▼詳細ページ
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オンライン交流会のお知らせ🎑
9月28日(土)19：00〜21：00
Zoom開催！
IBSの方、IBSかも知れない方、似たようなお悩みを持っている方、IBSの家族がいるかた、どなたでも参加いただけます！
秋の夜長に楽しくお話ししましょう🌝
ご参加お待ちしております🌟
申込はコチラ👇🏻
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LINE公式アカウントを再度はじめました！
お友だち登録よろしくお願いいたします✨
TwitterをやっていないIBSのお友だちがいたら、ぜひ共有ください！
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先週末のIBS交流会とても素敵な楽しい時間でした✨
皆さん食事や健康への意識がとても高くて、少人数なこともあってお一人お一人といつも以上に深く話し合うことができました🍀
いたわりキッチンさん (
@itawari_kitchen
) のお料理もとても美味しくより会話が弾みました😋
ありがとうございました🙂↕️
＼ IBS交流会！ ／
おなじお悩みをかかえる仲間と集まろう！
開催日：7月14日（日）19:00-22:00
開催地：いたわりキッチン＠和泉多摩川駅直結
定員人数：最大10名
参加費：3000円（会場代含む）
※発酵性糖質を控えた軽食・ソフトドリンク飲み放題付
※アルコール別途注文可
申込はこちら👇
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NHKでIBS(過敏性腸症候群)のことを放送されていたようです。
WEBサイトにもTVの内容が記事になっていました。
数年に1回はIBSのことを扱っているようで、定期的に発信してもらえるのは嬉しいです！
【NHK健康】腹痛や下痢、便秘が続く！過敏性腸症候群とのつきあい方
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まずは、100人の体験を集めてコラムとして掲載します。
100人のIBS体験を集めると、今までと違う風景が見えてくる��では？と考えています。
皆様のIBS 体験を教えてください＾＾
▼アンケートフォーム
IBSの皆さま、ご回答ならびにリツイートなどお力添えお願い致します。🙇♀️
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＼ IBS交流会！ ／
おなじお悩みをかかえる仲間と集まろう！
開催日：7月14日（日）19:00-22:00
開催地：いたわりキッチン＠和泉多摩川駅直結
定員人数：最大10名
参加費：3000円（会場代含む）
※発酵性糖質を控えた軽食・ソフトドリンク飲み放題付
※アルコール別途注文可
申込はこちら👇
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＼学生限定！オンライン交流会／
学生ならではのIBSのお悩みを周りの人になかなか言えないことあると思います。
同じ学生の当事者さんたちと夏休み期間を活用してお話してみませんか？🏫
学生同士だからこそ話せることもあるかも😉
・日時：8/4（日）14:00〜16:00
・zoomにて
・お申込はこちら💁♀️
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🍀World IBS Day 特別企画🍀
4月20日㈯と21日㈰の2日間にわたってのイベントを開催!!
春だ!お出かけしよう🌸
20日は呑みあり交流会🥂
普段は話せないような悩みや相談事について話しあおう🤝
21日は低FODMAP料理体験🍛
みんなでお腹に優しいカレーを作って食べよう😋
ご参加お待ちしております🙌🏻
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IBSのことを全く知らない人に、IBSを伝えることってとても難しいですよね。
辛い症状ということを分かって欲しい。
けど、伝える相手や状況によって
素直に話せないこともありますよね。
家族、友達、先生、バイト先、同僚、就職活動先、プロフィール…などなど
人それぞれ伝えにくい相手がいる→
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この度のオフ会には５��様にご参加いただきました🙏✨
お陰様で楽しくも深いお話のでき素敵な時間を共にさせていただけました😆✨
本当にありがたい気持ちでいっぱいです🌟
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【お知らせ】
この度、お腹弱い系ふみ(
@OLfumtan
)は8月末をもちましてIBS placeを脱退させていただきます。
9月より新しいHPで活動いたします。
▶︎
更に視野を広げて心に寄り添った活動をして参りますので
今後ともIBS placeもお腹弱い系ふみも変わらずお願いいたします。
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今日は #世界IBSデー！
世界人口のうち10％がIBS患者と言われており
下痢,便秘,腹痛,ガス等の症状に苦しむ人がいる。症状によるQOL/生産性の低下は、患者本人、企業にとっても見逃せない。
日本でもいくつかイベントがあります！
認知と関心が進みますように！
#WorldIBSDay2024
#過敏性腸症候群
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◥◣ オンラインイベント開催 ◢◤
消臭する衣類って何？おならのニオイって何？ ニオイって全部消えるの？
そんな疑問から、
消臭の仕組み、各消臭パンツの違いまで、細かに専門家の方に回答いただきます！
▼お申込はコチラ
#IBS
#ibs
#過敏性腸症候群
#deoest
@DEOEST_jp
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🧻WEBサイトにインタビューをアップしました。
元わきがのIROHAさん、におい悩みのためのカフェ開業に至ったキッカケ・ターニングポイントについてお話を伺いました☺
#IBSplace
#においお悩み
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あけましておめでとうございます！
新しい年がスタートしました！どんな一年にしますか？
IBS placeのテーマは、「Overcome IBS!」
IBSを乗り越えよう！です。
軽やかな一年となりますように！
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おはようございます。
昨日はショッキングなニュースがあり心を痛めている方も多いかと思います。
心が不安な気持ちになりますね。
ご冥福をお祈りするのと、
皆さまの心とお腹の安全をお祈りします。
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速報！
＼ IBSガス型女子交流会！ ／
みんなにはなかなか言えないお話を女性のみ少人数でお話しましょう🌼
日時｜6月29日(土)14時〜16時
定員｜5名
場所｜押上
申込｜coming soon
そこで、当事者としてIBSガス症状のお話を色々お話してみませんか？少人数で女子会雰囲気で開催します🙌
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＼ 告知 ／
10/23(日)14:30-16:30
リアルでのオフ会開催します👍
場所は墨田区のカフェ予定☕️
@Fodyou_official
さんに協賛いただき、レトルトカレーのお土産付きです。
あと2名様ご参加可能です！
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第一回リアルオフ会
合計5名で開催しました！
女子会となり、始終わちゃわちゃ楽しい感じ。私もそうだった〜！のような。
貴重な機会をありがとうございます😊
また開催しますので、また会いましょう💖🙋♀️
@Fodyou_official
さん、共催(場所貸し)、協賛(お土産)ありがとうございました😊
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速報！オンラインイベント開催！
11/18(土)19:30-21:00
『もしかして、これIBS（過敏性腸症候群）？～病院の探しかた～』
スピーカー／MA Station(株)代表 中嶋みどりさん
どこの病院に行ったら良いの？そんな疑問にお答えします！
▼お申込はコチラ
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＼\ 速報 /／
4/19はワールドIＢＳデイ！
IBSplaceでは、東京にて2デイズのイベントを開催します！
❶4/20 17:00-20:00
交流会・みんなで乾杯しよう🥂
❷4/21 11:00-14:00
3種のお腹にやさしいカレー調理体験（先着6名）
お申込みはコチラ☛
#IBS
オフ会
#WorldIBSDay2024
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LINE公式のお友だちが100人になりました！
とっても嬉しいです！
これからもIBS placeをよろしくお願いいたします☺
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＼ 告知 ／
12/10(土)17:30-
リアルでのオフ会を開催します👍
場所は東京都中央区・銀座にてイタリアン予定🍽
費用は、個別会計にて実費のみ（2000－3000円予想）。
※メニュー数が豊富なため低FODなメニューを探してみましょう！
※トイレ2室
ご参加希望の方は、DMもしくはコメントをお願いします✨
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🌟ついに明日！！🌟
まだ参加枠に空きがあります！！
悩みを共有したり、遊ぶ中で
仲間をつくりませんか？✨
人見知りでも大丈夫！
オフ会初めてでも大丈夫！！
帰る頃にはみんな仲間です☺️✨
↓前回のオフ会の写真です⭐️
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⭐️オフ会開催決定！in京都⭐️
全国のパン消費量が2年連続日本一になった京都⛩️
実は米粉パンのお店もあるんです！
小麦粉よりもお腹に優しい米粉を使用した米粉パンを求めて、一緒に京都で『米粉パン巡りツアー』に出かけてみませんか？😆
☟お申し込みはこちらのリンクより☟
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第4回リアルオフ会
合計8名で開催しました！
BARにて、ゆったりした雰囲気のなか楽しめました🥂
貴重な機会をありがとうございます😊
また開催しますので、また会いましょう💖🙋♀️
@cowhappi3
お土産にサプリメントをいただきました✨協賛ありがとうございました😊
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おはようございます🍀
お腹の弱い人は腸の動きが弱くなりがち。
そんな時はお腹を伸ばしたりひねったりしてストレッチをしたり、
のの字をゆっくりとかいたりしましょう☺️
便の乱れを整えることは免疫力や美容にも通じてきます💄
本日も皆さまのお腹がご安全でありますように🌸
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明けましておめでとうございます🐉
今年も皆様がよりよい一となりますよう
IBSのみんなが生き生きと社会に出られるよう
IBSplaceでは勉強会など
引き続き活動していく予定です☺️
今年も一年よろしくお願いいたします！
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おはようございます☀
梅雨があけたーと思っていたら
来週からお天気が崩れますね☔️
お天気の変化は心にも体にも影響が出ますよね😩
みんなで乗り越えていきましょう( •̀ω•́ )و！！
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九州大学障害者支援ピアサポーターが作成された資料を見つけたのですが、優しい取り組みで良いですね🍀
IBS(過敏性腸症候群)の理解が深まるといいなと思ってますが、それと同時に様々な人の病気や体質も理解し合えるようになるといいな思ってます(*^^*)🌸
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＼ お知らせ ／
オンライン イベント開催
【IBS女子限定交流会〜月曜日から夜会〜】
月曜から女子限定の夜会しませんか？
「IBS女性患者同士で、同性でしか話せないお話をしたい」
というお声を多数いただき今回「IBS女子限定夜会」を企画いたします✨
女性限定につき申込み時ご注意願います🙇
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＼速報！／
オンライントークイベント第二弾！
12/23(土)13:00~予定
『 消化器外来の裏話 ～3分診療では伝えられないこと～ 』
スピーカー：菊池志乃先生
名古屋市立大学大学院医学研究科共同研究教育センター助教。
▼お申込はコチラ
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第二回リアルオフ会
合計4名で開催しました！
女子会かつ、お酒も進み、始終楽しい雰囲気。今回は、IBS患者だけでなく、体臭や多汗症に悩みのある活動的な方も参加いただき、悩みの共通点を知ることができました！
貴重な機会をありがとうございます😊
今後も開催しますので、また会いましょう💖🙋♀️
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📺福井放送のTV番組にVTR出演予定です。
番組名：おじゃまっテレ ワイド＆ニュース
放送日時：５月２３日火曜 午後６時１５分から
特集名：健康いちばん
過敏性腸症候群の患者による任意団体IBS placeはスタートして3年目。初のTV取材でした。
福井県に在住の方、ぜひご覧ください🌸
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【お知らせ】
🎃オンライン交流会🎃
10月29日(日)19：00〜21：00開催！
＼ IBS・サイレントなお悩みを持つ方対象 ／
あんな話やこんな話も…！！
せっかくなので仮装なんてしてみたり！
みんなで楽しい時間を過ごしませんか？
ご参加お待ちしております🌟
👻申込はコチラ
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✏️拡散希望✏️
IBS当事者で大学生の方が、授業や卒論でIBSをテーマに扱うことは毎年1件以上ありとても嬉しいです😃
IBS placeもそんな方々を応援したい✨アンケートのご協力をお願いします！
皆さんおはようございます
大学のデータ分析の授業の一貫でIBSについて調べる為にアンケートを制作しました
現在IBSを患っている方又はIBSになった事がある方が対象です。
なるべく多くの人に答えて頂きたいので拡散お願いします🙏🙇♀️
皆さんの症状が治りますように🙏
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速報📢IBS旅行座談会
＼ わたしは●●で乗り切った!! ／
・5/10(金)20:00-22:00
・zoom
普段からトイレ事情や食事について人一倍、気を付けて生活している私たち。
もちろん旅行も楽しみたい！
みんなの経験談を当事者同士で意見交換しませんか？
これから旅行を計画したい方も参考にしてみても😉
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友だち100名を超え、120名に！！
11月からはオンライントークイベントが続きます。新しいことにどんどんチャレンジするIBSplaceの応援よろしくお願いします🌟
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1日目の交流会は、参加者18名+幹事3名予定です。
上限超えのため申込を締め切らせていただきました👏
お申込みいただいた皆様ありがとうございます😊
2日目の料理体験はまだまだ募集中です🌸
#IBS
オフ会
🍀World IBS Day 特別企画🍀
4月20日㈯と21日㈰の2日間にわたってのイベントを開催!!
春だ!お出かけしよう🌸
20日は呑みあり交流会🥂
普段は話せないような悩みや相談事について話しあおう🤝
21日は低FODMAP料理体験🍛
みんなでお腹に優しいカレーを作って食べよう😋
ご参加お待ちしております🙌🏻
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【募集！】
IBSplaceのボランティアを募集します！！
youtubeに動画をアップしたことあるひと、動画編集できるひとで一緒に活動したい方いませんか？
もし興味がある方いたら、DMお願いします！🙇
※打合せは夜です。
※実は随時募集しています。
#仲間募集 #この指とまれ
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おはようございます⏰🔅
IBSの為にも毎日適度な運動をしたい！のですが、なかなか難しい😮💨
せめて駅の階段は歩くようにしています(`・ω・)ｂ
毎日の運動量を増やすコツを知ってる方是非教えてください🌸
本日も皆さまのお腹がご安全でありますように🍀
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暑い日が続きますね☀️
クーラーに頼りがちですが、
冷えからくるお腹の不調がある方も居るのでは無いでしょうか？
腹巻を着ける
お腹にブランケットやカーディガンをかける
クーラー直下でない席に移動する
温かい飲み物をこまめに取る
など工夫してみてくださいね✨
暑い夏も乗り切りましょう！
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🧻WEBサイトにコラムをアップしました。
7月のオフ会で「どうやって人に症状のことを伝えた？」という問いをいただきました。回答かわりに、スタッフのIBSのトークスクリプトを公開します。
みなさんはIBSのことを周りのひとに伝えたことはありますか？
#IBS
#過敏性腸症候群
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IBS placeのフライヤーが出来ました🎉
12/6にIBSの活動をパネルディスカッションで発表する機会をいただき、それに合わせて印刷します。
活動を応援してくださる&フライヤーを置いても良いよ、という店舗やオフィスをお持ちの方ご連絡いただけると幸甚です！
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1月7日は、五節句の人日（じんじつ）。
せり、ごぎょう、ほとけのざ、はこべら、すずな、すずしろ、なづな。春の七草で作った粥（七草粥）を食べて無病息災を祈ります。
お粥で胃腸を休めてリセットしても良いですね♪
※すずな・すずしろは低FODMAP。
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とうとうLINE公式の友だち81になりました！
いつも応援ありがとうございます！
#友だち募集中 #友だち100人できるかな
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土用の鰻は、もう食べましたか？
夏の土用は、7月20日～8月6日。丑（うし）の日だから、「う」のついたものを食べるのだとか。
鰻は低フォドですが、市販のタレには高フォドなものが含まれている可能性もあるので気を付けてくださいね👍
#夏の土用
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【速報】
3月のイベントは、交流会企画として京都の米粉パン巡り🍞をします。晴れていたらランチピクニックをしましょう🌸
日時：3/23(土)11:00~
場所：京都駅集合
※雨天決行、移動は地下鉄のみを予定。
※人数制限あるためお早めに。
▼お申込みはコチラ🌸
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おはようございます🌸
今日は7月7日、七夕ですね🎋
幼い時は(今でもだけど)短冊にお願いごとを書いてる時、ものすごくワクワクした記憶があります。
IBS placeからは、
『皆様のお腹の健康』をお祈りします。
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3月のオフ会は、共同にて開催します！
ぜひご参加くださいませ✨
＼合同交流会開催します／
日程:3/24(金)21:30〜23:00
場所:zoomにて
におい悩み、多汗症、IBS。
3者は共通して一見理解されにくいけどQOLの低下を招くような悩み、つまり「サイレントな悩み」を抱えています。
今回の交流会で、症状の垣根を超えて悩みを共有してみましょう🤗
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＼巷で噂の「おなかに優しいカレー」を食べて交流しよう！／
IBSplaceでは東京で2デイズのイベントを開催します✨
2日目の4/21には『カレー調理体験』
調理苦手な人は食べ専OK！！
食べて飲んで交流しましょう🙌
お酒を片手に🥂もOK
お申込みはコチラ☛
#IBS
オフ会
🍀World IBS Day 特別企画🍀
4月20日㈯と21日㈰の2日間にわたってのイベントを開催!!
春だ!お出かけしよう🌸
20日は呑みあり交流会🥂
普段は話せないような悩みや相談事について話しあおう🤝
21日は低FODMAP料理体験🍛
みんなでお腹に優しいカレーを作って食べよう😋
ご参加お待ちしております🙌🏻
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おはようございます⏰🔅
湿気と気圧に苛まれる季節がやってきましたね(*´-`)💨
この時期は頭痛が起きやすいので、
できる時に耳や頭のマッサージをしています。
少しでもこの鬱陶しさを回避していきましょうね🌸
本日も皆さまのお腹がご安全でありますように☺️
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と思います。
分かってくれないかもとか、
恥ずかしいとか、
虐められるかもとか、
就職に不利とか、
恋愛対象から外されるかもとか、
不安いっぱいだよね😭
私たちは全ての人が堂々とIBSです！って言える社会作りを本気でします！！
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おはようございます☀
お腹が弱い人は疲れやすい人が多い気がします。
お腹が丈夫になれば体も丈夫になるかな🍀
それでは本日も皆さまのお腹がご安全でありますように☺️！
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明日、4/19は世界IBSデー！
アメリカのIBS患者サポートグループが運営する
@WorldIBSDay
にロゴを掲載いただきました。
#世界IBSデー
#WorldIBSDay2023
#過敏性腸症候群
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申込スタート！
＼ IBSガス型女子交流会！ ／
みんなにはなかなか言えないお話を女性のみ少人数でお話しましょう🌼
日時｜6月29日(土)14時〜16時
定員｜5名（若干変更有）
場所｜押上
申込｜
※IBSガス型は、過敏性腸症候群の
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当日は話すのが苦手な方でも
参加しやすいように
ジェンガなどのゲームを用意🌟
また、悩みの相談、共有など
事前にいただくことで
IBS placeメンバーからの
回答も当日お伝えします！！
みんなでワイワイ
時には話し合って
素敵な1日を過ごしませんか？✨
お会いできることを
楽しみにしています！🍁
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＼対談後…／
スペースって録音機能があることを初めて知りました😲
NOT FOUNDとIBSplaceの活動に興味がある方は、ぜひご視聴ください！
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以下の皆様のご協力で開催できました！この場を借りてお礼申し上げます👏👏👏
開催場所:
@yuanoacafe
お土産の協賛:
@Fodyou_official
スパイスの米粉シフォンケーキの監修:
@87fdt
ローストビーフ(低fodmapのソース)の差入れ:＠nobuyoshi111
おはようございます✨
本日のゆあのあ🌱料理イベント「のぶ亭」のローストビーフ丼🥩とバーニャカウダ🥦を低FODMAP仕様で作らせていただくので食材、調味料を公開します！！←もっと早いほうが良かったかな💦
ローストビーフ丼
※メイン食材、調味料
牛モモ肉
塩
胡椒
パセリ（飾り付け）
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＼ 告知 ／
12/21(土)日中
大阪にて、リアルでのオフ会を開催します👍
場所は、大阪なんばエリア予定。
費用は、3000円以内を予定（場代＋材料費。）
ご参加希望の方は、DMもしくはコメントをお願いします✨
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第7回オフ会
合計11名で開催しました！
テーマ別に話したり、カジュアルに色んな人と話したり、カフェの夜営業もあったので延長してお話しする方も多数おられました。
貴重な機会をありがとうございました😊
また開催しますので、次回も会いましょう🙋♀️
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こんにちは🌞
三連休最終日ですね🎐
どんな過ごし方をしていますか？
IBSあるあるかもしれませんが、お休み最終日は、明日からの日常に予期不安を感じてしまったりしませんか？
もちろん対策は大事ですが、
いまこの瞬間を楽しむことに集中してみてくださいね♡
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IBS を一人でも多くの方に知ってもらいたい。
その思いで IBS place 4コマ漫画はじまります🎉
そこで IBS place で４コマ漫画を今後書いていただける方を募集します❤️
経験は一切問いません。
詳しくは下記からご応募ください。
今回の漫画家さん :
@gasusususu
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11/18のオンラインイベント
「もしかして、これIBS（過敏性腸症候群）？～病院の探しかた～」参加前にぜひこちらのコラムもご一読ください🍀
病院での診療ポイントが記載されています！
IBS改善のヒントとなりますように🕊🍀
#IBS
#過敏性腸症候群
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あと10日❣️
今回以降の数ヶ月は少人数でのリアルでの交流会予定がありません💦
この機会に普段話せない悩みを共有しませんか？
今後の予定はこちら💁♀️
🌟7/14 IBS交流会@東京
🌟8/4 学生オンライン交流会
🌟9/22 サイレントなお悩みEXPO2024を東京都内で開催予定
※冬季はオンラインイベントが中心❄️
＼ IBS交流会！ ／
おなじお悩みをかかえる仲間と集まろう！
開催日：7月14日（日）19:00-22:00
開催地：いたわりキッチン＠和泉多摩川駅直結
定員人数：最大10名
参加費：3000円（会場代含む）
※発酵性糖質を控えた軽食・ソフトドリンク飲み放題付
※アルコール別途注文可
申込はこちら👇
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