já era meus amigos… como que eu treino agora?

tá sabendo que temos uma página de outlet? Vem ver:

eu depois de treinar no gás do Haze, só aumentando as cargas por que me senti invencível

já sabia que no nosso site temos bolsas térmicas? são perfeitas para colocar as marmitas do dia. com a gente ninguém tem brecha para escapar da dieta em! 💪

treino em casal starter pack perfeito é: Haze de melancia, garrafa térmica e um lookinho combinando, e o melhor: tem TUDO no site da Growth 😍

já provaram nosso novo Snack? a crocância dele é absurda, e o sabor então… nem se fala!

pensa num chocolate gostoso, é esse

deixe aqui sua playlist favorita para treinar:

já tomou sua creatina hoje? anda, bora!

isso aqui é bom DEMAIS só de lembrar do gosto fiquei com água na boca

hoje pode ser difícil, mas o futuro te agradecerá por não desistir.

não tem nada mais humilhante que descer escada depois de treinar perna, parece que todo mundo está vendo o tremelique do joelho.

#CuriosidadeGrowth: bocejar ao chegar na academia é comum e pode ter várias causas: o corpo busca mais oxigênio, regula a temperatura do cérebro ou faz a transição do estado de repouso para alerta. é uma reação natural que prepara o organismo para o esforço físico.

vocês sentem muita vontade de bocejar quando vão treinar? sabem por que isso acontece?

vou pedir pro meu nutricionista tirar a pasta de amendoim da minha dieta, não tenho autocontrole com essa beldade aqui 😋

quando eu peço um conselho pra melhorar o shape e falam pra eu fazer dieta

vão treinar o que hoje?

qual erro de principiante que vocês mais cometiam na academia?

me empolguei com o pedido de roupas da Growth esse mês, queria ficar longe das dívidas, mas acho que não vai ter como

queria o @ pra fazer uma foto assim, pena que nem me dá bola…