Bego Llorente
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Buscando el bien común en un mundo que se despelleja vivo. Médico 🏥 Voluntaria 🚑 Apasionada de la MFyC R1 La extrahospitalaria me la enseñaron los #TES
Gijonesa y ovetense en Madrid
Joined March 2012
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Caminos distintos, objetivo común.
Feliz de cumplir sueños a su lado.
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Pues... ¡¡¡Oficialmente R1 de Medicina Familiar y Comunitaria de la UDM AFYC Madrid Noroeste!!!
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Los primeros números también eligen MFyC.
¡¡¡Enhorabuena!!!
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Mi consejos para los
#MIR2024
son:
1. Seguid disfrutando de la vida. Si queréis viajar, viajad. Si queréis iros al pueblo, idos. De cañas, de Festival, de fiestas y lo que os dé la gana. Con organización se puede todo. La familia y los amigos son lo primero.
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La de preguntas que me ha salvado leer por aquí lo de
ChASTOLE (ChAsquido=DiAstole) y ClIcSTOLE ClÍc=SÍstole).
Gracias a quien sea.
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He actualizado mi perfil.
Porque sí, he aprendido medicina en la Facultad y quiero aprender medicina de familia en la residencia.
Pero la extrahospitalaria me la enseñaron los TES.
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Ya tengo mi cuaderno hecho a mano para apuntar las cosas importantes que pasen de ahora en adelante.
Enamorada con el resultado.
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Hoy le he abierto los ojos a mi entrenador del gimnasio. Hoy ha aprendido que el "médico de cabecera" es también un especialista.
Cada uno que predique su palabra, yo predico Medicina de Familia y Comunitaria.
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Hace un año que peté. No estoy orgullosa. Pero gracias a quien más me quiere pedí ayuda. Hoy ha sido la última consulta. Se acabaron las pastillas.
Estoy mejor que nunca, más fuerte mental y físicamente, con más confianza y autoestima que nunca. De eso sí estoy orgullosa.
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Hace un año le dieron a mi padre 2 semanas de vida.
Iba a poner algo sentido.
Pero el duelo es una auténtica mierda y el cáncer una tremendisima putada.
A veces hay que decirlo así.
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No soy de las que piensan que el sufrimiento te hace más fuerte. Se puede crecer sin sufrimiento. Pero me he hecho más fuerte estos últimos dos años.
Ojalá pudieras haberme visto crecer, papá.
Por ti, siempre, por mamá, todos los días.
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Única programación del día:
13:00 comer macarrones
13:45 salir de casa
15:00 llamamiento
16:00 reventar el MIR
00:00 reventar la discoteca
Y ¿yo qué hago hasta la 1?
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Gine: mujer añosa de 41 años.
Cualquier otra asignatura: joven de 60 años.
Geria: muchacho de 80 años.
Me ofende un poco que en LG de gine LLAME AÑOSA a una mujer de 41 años🤣🤣🤣
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Que no está ni medio hecho, pero me da tal chute de dopamina ver la portada que necesito compartirlo.
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La gente que viene de otra comunidad:
-El transporte
-La fianza, el primer alquiler, el seguro y el riñón por si acaso.
-El alojamiento hasta que le dejen entrar al piso.
-Los 100€ del Colegio
La primera nómina les va a saber a poco.
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La verdadera fuerza de voluntad no está en madrugar. Está en ponerse a estudiar por la tarde.
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Dejaste huella, papá.
Hasta el último momento seguiste aprendiendo, creando y luchando por dejarnos un mundo mejor.
Descansa. Cuidaremos tu recuerdo.
Nos ha dejado José Luis Llorente, un compañero inteligente, trabajador, solidario y divertido.
Desde el principio participó muy activamente en
@MasMadridChamb
y en
@MMEconomia_
y lo vamos a echar muchísimo de menos.
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Niños, no seáis influMires. Sed influencers de la Medicina Basada en la Evidencia, de la humanización o de la educación sanitaria. Pero del MIR, no.
Es un puñetero examen que hunde la vida de todos los estudiantes unos meses para conseguir una plaza. No tiene nada de romántico.
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Pacientes somos todos. La Sanidad Pública se defiende, gobierne quien gobierne.
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Qué imagen!
Rescatada con vida una niña de 3 años, tres días después del terremoto de Turquía. Elif.
Imagen Bomberos Estambul.
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Pero ¿cómo os vais a ir al simulacro con un Orfidal?
Me tomo yo eso y en la pregunta 2 estoy haciendo una almohada con el cuadernillo de imágenes.
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Desaparece TuPlazaFSE
Se plantea MIR de 8 años
Aparece Especialidad de Urgencias
La generación que más balas va esquivando si me preguntan
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Aún no hemos hecho el MIR23 y ya hay una influmir del 25. Agárrense que vienen los del 2000.
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Habrá reglas de mierda pero me sé todas las pautas de TARGA sólo sabiendo que "BicEmTe es un DolEmTe AbaLaDo y si eres RiCa te dejo de LaDo" y a tomar por saco.
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Sólo necesito una plaza.
Sólo necesito una plaza.
El año pasado sobraron plazas de Familia.
Sólo necesito llegar a poder coger una.
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No asimilo que mañana es mi día. Que es el fin del proceso y el principio de un sueño. Estoy deseando ver ese correo.
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Salud Laboral me ha llamado tan pronto que casi me dan la noticia de la plaza ellos 😂. Minuto y medio les ha faltado.
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Me quedan dos adjudicaciones para que me toque. Aunque Simule y FSE me llevan dando la misma plaza desde que empezó, estoy oficialmente: NERVIOSA.
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Un día escoges Familia sin mucha idea de nada y cuatro meses después estás cosiendo dedos y haciendo eco FAST a las 3 de la mañana.
Realmente alucinada con la curva de aprendizaje.
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En el Centro de Salud me siento un poco como en el ECOE. Puede entrar cualquier tipo de persona, explicando cualquier tipo de clínica (a veces más de una junta) de mejor o peor manera y tienes que capear el temporal, redirigir y orientar el dx. Una aventura nueva cada 10min
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En lo que llevo de semana he:
- hecho un vendaje funcional
- localizado una fisura costal con la eco
- hecho la maniobra de Epley para el vértigo
Me encanta lo versátil y resolutiva que es la Medicina de Familia.
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Que no estudiemos de manuales, que tenemos que aprender a pensar, que no sabemos Medicina, que sólo sabemos hacer tipo test...
¿Me explicas cómo pienso con 1min por pregunta que tardo 30s en leer?
Fomentáis lo contrario a lo que predicáis.
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No es que esté mucho en Twitter, estoy esperando a que cargue la siguiente pregunta en la app de 4M1R.
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Me hace gracia que se llame Consolidación II. Como si en la 1 hubiera consolidado algo.
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¿Cómo no me va a encantar el Centro de Salud? Si soy el pollito del centro. Todo el mundo se sabe mi nombre, me preguntan por las vacaciones, los admin me llaman "Dra" de cara a los pacientes y ya bromean con que me van a fichar cuando termine. Son una pequeña gran familia.
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Hospital a 10 minutos caminando. Centro de Salud a 25 minutos en bici de puerta a puerta.
Esto es calidad de vida.
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Si le pasáramos esta rúbrica a todos los profesores, muchos no aprobarían.
Quizá la exigencia debería ser bidireccional.
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Soy yo o se vuelve a sentir el agobio de marzo? Cada vez me meto menos en Twitter pq es todo médicos desbordados, mala gestión política y una incertidumbre constante. Esa sensación de caos inminente.
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La verdad que me gustaría saber cuánta gente de
#TwitterMir
se plantea como primera o segunda opción Medicina de Familia.
Que sabemos que por estadística cerca de la mitad acabarán haciéndola. Pero me gustaría conocer a gente que la tiene entre sus prioridades.
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Coger plaza es fabuloso.
Hasta que te llega el correo con la lista de documentos que enviar.
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Los técnicos con turnos esclavistas, sin base para ir al baño, comer o descansar, cargando a veces uno sólo con el paciente.
La parte pública (SVA, UAD...) también está mal, pero sin los SVB esto va a reventar por algún lado tarde o temprano.
Preocupados por la situación que se encuentran las ambulancias privatizadas de
#SUMMA112
, con demoras de más 4:30h, no hablamos de traslados, hablamos de fracturas de cadera, luxaciones, sangrados etc Esperan una ambulancia que no llega.
La situación es insostenible
@SaludMadrid
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Estrenada mi primera sesión como residente en mi centro de salud.
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No todo en la vida es el MIR y, como a todo el mundo cuando le toca, me hace ilusión estar un pasito más cerca.
Tarde, sí. Pero no he sentido la necesidad (ni he tenido el tiempo) hasta ahora.
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@PuriEscamez
Le hice la historia clínica a una mujer en neumo. Me puse en modo House porque la mujer no contaba nada respiratorio y tenía un drenaje en la tripa. Yo empeñada en sacarle algo porque la adjunta era muy exigente. Me había equivocado de cama...
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Llamadme loca pero lo de IFEMA no fue un "éxito" ni una "magnífica gestión" ni una "maravilla". Fue un parche, una medida de urgencia ante una situación crítica. Fue un DRAMA.
Y ante una desescalada, ante recuperar la normalidad con CONTROL, no puede haber un segundo IFEMA.
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Ángel Gil de Miguel, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la URJC.
“Se ha generado pánico. No podemos evitar que haya casos y alguna persona puede morir. Pero la magnitud del problema no será diferente de una gripe convencional. No va más allá y la gente no tiene que agobiarse ni preocuparse más”
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Mucho decir que la gente solo coge Familia como opción B, que mucha gente cree que es una especialidad de segunda, pero luego ves las listas y hay UD que empiezan por un 500-1000 y tienen de máximo un 5.000.
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La guardia de ayer me fundió los plomos. Tengo el cerebro hecho papilla.
Pero oye, una foto muy chula gracias a
@Pablogr_1996
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831 personas tiene MFyC como primera opción para 2455 plazas. ¿Cuántas plazas quedarán vacías este año?
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Os voy a decir una cosa.
Este examen no puede ser peor que:
-El examen de Micro de 3°
-Los 22ECTS de Fisio
-El ECOE
-LA SEÑORA GRITANDOTE EN EL ECOE
-Pasar El Comité de Ética 70 veces
Así que CALMA que la respuesta ya está escrita, sólo hay que localizarla.
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Mi vocación empezó en las múltiples visitas a urgencias de pequeña por crisis asmáticas.
Hoy voy a recoger mi tarjeta de residente a ese mismo hospital... Y sí, el asma también me acompaña. 😂
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10:00
Se cierran las listas tramitadas.
Comienza la adjudicación. Mucha suerte a todos.
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Creo que ahora mismo me siguen más TES y emergencistas varios que MIRes.
Y me parece precioso. Sigo aprendiendo de vosotros cada día. 😘
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Primer día y la anestesista me ha dejado poner una mascarilla laríngea, ventilar y cargar medicación. Me ha tratado como una compi más presentándome a todo el mundo (y me ha dado chuches).
Un inicio así asienta precedente. No espero menos.
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Aprendo más en Twitter que en clase 😂
Beta Blockers
- Beta 1 -> 1 heart -> located in the heart
- Beta 2 -> 2 lungs -> located in the lungs
Alpha VS Beta Adrenoceptors (AC - BD)
- Alpha -> Constrict
- Beta -> Dilate
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¡Permiso concedido! 💪
Mañana se decide si tengo permiso para llevar una máquina de acero a altas velocidades por la carretera.
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Por el camino tuve la suerte de encontrarme a una médico de familia excepcional, empática, considerada. En las últimas consultas no me ha visto porque está de huelga, luchando por nuestro futuro (de los médicos y de los pacientes). Se ha convertido en una referente para mí.
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Hoy conozco a casi toda mi familia de Familia, la semana que viene a mis CoRs del hospi y la siguiente como con nuestros R mayores.
Mi timidez está pasándolo fatal, mi ilusión por la novedad contentísima.
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Me he caído de la bici perdiendo el conocimiento y no he pedido una ambulancia.
Me partí el brazo con 12 años y no pedí una ambulancia sino un taxi.
He tenido crisis asmáticas de ponerme cianótica y no pedí una ambulancia.
Pero atendemos tropezones y rasponcillos...
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Los cuatro meses que llevo de residencia están siendo una época preciosa, a nivel profesional, académico y a nivel personal.
Se lo cuento a mi yo de hace un año y no se lo cree ni en mil vidas.
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Me he animado después del dibujo del otro día al
#Inktober2019
#ConMedicinaGrafica
#MedicinaGrafica
Día 4: Alzheimer
Dedicado a todos los cuidadores.
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@EnfrmraSaturada
Cuando sois sólo dos para un paciente grave y pasa un SVB de voluntarios, todas las manos son pocas y los naranjas purgamos sueros y cargamos lo que haga falta. Hay que estar en la calle para saber cómo es trabajar en la calle. La titulitis no ayuda al paciente, Héctor.
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4M1R va a esperar al viernes para mandarnos el calendario de la 2V ¿verdad?
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Por el cuarto de siglo me han regalado infinitos libros en la palma de la mano. ¿Qué mejor que estrenarlo con el último libro de
@JuanGomezJurado
?
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#queydondeestudiar19
el mito de que Medicina en la URJC es más fácil lo crearon los que no han estudiado aquí. No hay ninguna facultad con una barrera tan exigente. Eso sí, el campus es precioso y la gente es un sol. Compañerismo a tope.
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¿Estoy en el momento más feliz de toda la preparación? Ya te digo yo que sí. Mente de tiburón, no sé, pero tengo la confianza y la autoestima en un punto que hace mucho tiempo que no tenía.
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No es exactamente desconectar, pero venir aquí me da mucha perspectiva.
Algo que es muy fácil de perder cuando estás todo el día entre las mismas cuatro paredes.
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Los milagros del colchón de vacío. Una pena que no esté de rutina en todas las básicas de todos los servicios.
Ayer por la tarde mi abuela se cayó en la calle, dando lugar a una fractura de fémur.
Gracias a que mis compañeros hicieron todo el protocolo correspondiente usando el colchón de vacío, mi abuela a penas se enteró del traslado hasta el hospital. +
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Ya está, me cambio de tradición.
En Islandia la tradición es regalarse libros después de cenar y pasarse el resto de la Nochebuena leyendo. El mercado literario está enfocado a esta fiesta: el 70% de los títulos salen antes de Navidad
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Estoy viendo en mi entorno a gente que le va a salir de fábula el MIR y aún así está perdiendo la cabeza a unos niveles más que patológicos.
Me niego a entrar en esa espiral de ansiedad y excesiva autoexigencia.
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8. Deporte, deporte y deporte. La salud física repercute directamente en la mental. Son muchas horas sentado. Muévete, baila, levanta pesos, corre o lo que te guste más. Te vas a quitar mucha ansiedad diaria y vas a dormir mejor.
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Estoy orgullosa de terminar la carrera como la empecé con conciencia social.
Hablando de problemas sociales que afectan a la salud y a la comunidad y de la importancia de ser conscientes de ellos para poder abordarlos.
La salud si no es biopsicosocial cojea de alguna pata.
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Hoy tengo más vocación que nunca por la Medicina de Familia y Comunitaria. Porque no sólo cura. Escucha, comprende, enseña y se adapta a las personas y su contexto.
Y eso, nunca lo voy a encontrar en un hospital.
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Parece ser que la web/app de 4M1R sigue colapsada. Un like y me quedo durmiendo la mañana.
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Entras al colegio:
-Buenos días, DOCTORA. Pase. Tome un boli OFICIAL del colegio.
Vas a otra mesa a hacer trámites:
-Pase, pase, DOCTORA. Tome un bolígrafo OFICIAL, eh, del colegio.
Hoy me he colegiado y me han regalado un boli, 3 subrayadores y dos bolsas de tela
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Primer día y últimos días de hospital.
De todo se sale, todo se pasa y a todo se llega pero si es en buena compañía, mucho mejor.
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10. Calma. Es un examen, no el fin del mundo. ¿Que te puede cambair la vida? Sí. ¿Que no todos se pueden permitir una repeticio? Sí. Pero ir al examen con tranquilidad es una buena parte del examen. No hagas un mundo de ello. Tomarlo com filosofía.
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Se ha acabado probablemente el año más difícil de mi vida. Es fruto de mucho trabajo y mucho levantarse, de sacar la motivación de donde no quedaba ni una gota de fe. Hubiera sido imposible sin el apoyo de mis amigos y compañeros. Gracias.
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Me he mordido tanto una uña que estoy pensando en ponerme una tirita para no amputarme la falange antes del sábado.
Pero el MIR lo llevo con mucha tranquilidad.
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Noche inolvidable en Ifema. Enorme cariño, cuidado y confianza de los compañeros. Preocupados todo el rato por nuestro descanso, comodidad y sonrisa. Nunca me he sentido tan integrada en un equipo. Toda la noche apoyando una enfermera (de hierro) que estaba sola. Gracias!!!
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Escribo a 8 resis y 4 me responden casi al instante. Mandándome documentos y audios. Y cada cual vende mejor su unidad docente, hospital y centro de salud.
Qué gente más maja, por favor.
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Entre esta tarde y mañana quedan 1692 aspirantes con opción a elegir plaza en turno ordinario.
Quedan vacantes 937 plazas, de las cuales 856 son de Familia.
¿Es muy ingenuo pensar que conseguiremos cubrirlas?
#EligeMFyC
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Claramente incorrectas había como 1 o 2. El resto se han debatido mucho, serán impugnables y el Ministerio hará lo que considere, pero hay discrepancias entre muchos opositores y muchos especialistas.
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Estudiantes en apoyo a la huelga de residentes. Por el presente y el futuro de la profesión. Por la seguridad del paciente y los derechos de los MIRes.
@huelgamirmadrid
#HuelgaMIR
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El 23 de mayo soy resi (SOS).
Sólo tengo 42 personas delante en mi turno.
Hoy mi sueño es un poco más real.
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Al recoger el Título, después de hacerte echar 3-4 firmas, te dicen que firmes el título... A boli... BIC.
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Hace 5 meses toqué fondo creyendo que podía tirar para adelante sin más con un dolor inimaginable en el alma.
Hace 5 meses pedí ayuda, cambié lo que podía controlar y dejé fluir las emociones.
Cómo estoy ahora es algo que no podía imaginar hace 5 meses.
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Hace dos meses que te fuiste y te veo en cada paciente, en cada enfermedad y en cada rincón del hospital.
Pero también sé que nos acompañas en cada éxito, en cada recuerdo y en cada alegría.
Estarías orgulloso de nosotros. D.E.P, nosotros cuidamos a mamá.
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